5 Minute Eye Exercises to Improve Eyesight | Vijay Karnataka

#Eyesight #EyeExercises #EyeStrain
ಸದಾ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮುಂದೆ ಕೂರುವ ಮಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣು ಬೇಗ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಲೇ ತಲೆನೋವು, ಕಣ್ಣುರಿ, ಕತ್ತು ನೋವು ಹೀಗೆ ನೂರೆಂಟು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೆರವಾಗುವಂತಹ ಕೆಲವು ಕಣ್ಣಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಖಂಡಿವಾಗಿಯೂ ನೆರವಾಗಲಿದೆ. ಅದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುವುದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದಲೇ ತಿಳಿಯೋಣ.
Our Website : Vijaykarnataka...
Facebook: / vijaykarnataka
Twitter: / vijaykarnataka

[@LathaSk-q5u]

Super mam good exsaige

[@YallappaHatti-y8f]

Thank you so much mam

[@shivalingappakudari]

Good

[@thanvikamyangel6169]

Thank you so much mem 🙏🙏💐

[@suryajangali8286]

Tq baby

[@ShivaAC-qc3bb]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮೇಡಂ

[@vidyashrikalagudi9269]

Kanniru barote medium

[@seanbellfort2298]

☝️Excellent health tips. Thank you.

[@shivalingappakudari]

Super

[@VasanthHarikantra-j9j]

Akka nange accident agi ondu side drasti block agide nara

[@kallugouri8551]

❤

[@lalasingpawar6187]

ಎಷ್ಟು ದಿನ ಮಾಡಬೇಕು ಮೇಡಂ

[@chandracharik7677]

ಲೆನ್ಸ್ ಹಾಕಿದವರು eye ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ ಮಾಡಬಹುದ

[@chandracharik7677]

ಪ್ಲೀಸ್ ತಿಳಿಸಿ ಮೇಡಮ್

[@sandalwoodentertainment8369]

ಲೆನ್ಸ್ ತೆಗೆದು ಮಾಡಬಹುದು

[@jayashree1721]

Super