【ベストセラー】「人生のクオリティが暴落する「家でやっては行けない行為TOP7」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 98

  • @ayumickey
    @ayumickey Год назад +49

    家を快適にすると言う事は、格段に幸福度は上がると思います

  • @熊谷淳子-n9z
    @熊谷淳子-n9z Год назад +1

    ありがとうございます!

  • @tk-2225
    @tk-2225 Год назад +3

    こういった、小さな心がけで出来る幸せを紹介して頂けるのはとても勇気づけられます

  • @nenneko7
    @nenneko7 Год назад +16

    ② のお風呂ですが、心理学者の樺沢紫苑先生がハマっているのが「 照明を消すこと 」だそうです。真っ暗だったら洗えませんので、100均の電球色のスタンドを、ふくらませたナイロン袋に入れて使うと、なるほど、露天風呂の気分。私はすぐやめてしまいましたが、姪Aは「 風呂は電気を消して入るもの。」と決めてしまいました。
     道具は釣具をたまに手入れします。色々な人や場面や風景を思い出しますし、行けば更にヨシ。
     またビル・ゲイツに対抗してベランダの家庭菜園も始めました。花もきれいなのでオクラ。三株で生き残れるか?

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako Год назад +41

    まとめ🥺
    26:0937:54
    気になる㌽🥺ステルス添加物
    こわい🥺
    パズルより筋トレ🥺

    • @HYDE666Roentgen58
      @HYDE666Roentgen58 Год назад +3

      ぴえんちゃん今日も有難う!!気になる㌽もいつも見てます。
      ステルス添加物のくだりは何分あたりにありますか‥‥?🥺🥺🥺

    • @hatori-umayako
      @hatori-umayako Год назад +3

      ​​@@HYDE666Roentgen58 さん
      9:31 あたり🥺

    • @HYDE666Roentgen58
      @HYDE666Roentgen58 Год назад +1

      @@hatori-umayako ぴえんちゃん 有難う御座います 神!!!!?🥺🥺🥹🥹

    • @hatori-umayako
      @hatori-umayako Год назад

      @@HYDE666Roentgen58 さん
      こちらこそ、
      神対応ありがとう🥺

    • @HYDE666Roentgen58
      @HYDE666Roentgen58 Год назад +1

      @@hatori-umayako ぴえんちゃん 神対応は貴方様です‥🥺ヾ(。>﹏

  • @MM-zs7vd
    @MM-zs7vd Год назад +19

    ローテーブル生活してるけど、ソファーは飾りで使ってないから、立ったり座ったりで意外と運動になってるかも。

  • @湘南の空
    @湘南の空 Год назад +5

    家ではいつも「腹筋台」「エアバイク」「鉄アレイ」「ルームナンナー」等でほぼ毎日、1時間30分くらい、運動してます。室内「運動」も幸福度を上げる効果はありますよ。

  • @genki77777
    @genki77777 Год назад +28

    環境学、風水と通づるものがある。整理整頓も時間の効率化に繋がるし、部屋は現状の心を現していると思う。忙しい、疲労困憊の時は心に余裕すらなく、片付ける気力も無くなる傾向になるし。

  • @toshikazusato2759
    @toshikazusato2759 Год назад +5

    2章④で、キッチンハーブ栽培をインスパイアされたところ。
    バジル、伊太パセ…トライしてみよっと。これ①もカバーかな?😊

  • @松井律子-z9q
    @松井律子-z9q Год назад +2

    いい事ですね役に立ちますね✨

  • @洋子長井-d4r
    @洋子長井-d4r Год назад +1

    なるほどなるほどと納得心が納得素敵なお話し有りがとうございます❤

  • @みみちょん
    @みみちょん Год назад +8

    今日もありがとうございます😁🎵

  • @haru-vk2pz
    @haru-vk2pz 4 месяца назад

    ワンルームで在宅ワーク、自炊と換気以外の5つ該当してるが
    食事運動睡眠がんばってるので幸せです

  • @池田良子-g1i
    @池田良子-g1i Год назад +57

    聞きながら片付け始めました😅
    散らかっていると、ストレス感じますね!!

  • @りおんドーン
    @りおんドーン Год назад +25

    テイッシュの箱一つとっても立ち上がらなきゃならない面倒な場所に置いてます。寝室をオーディオルームにするためあらゆる窓を閉鎖し防音室にしたらトタンに寝れなくなり免疫落ちまくり大病しました。それに気がついてから窓を再度開放して朝は必ず前後窓あけて今は快眠です。

    • @chigusanoaki
      @chigusanoaki Год назад +6

      換気する事は大切ですね🎉

    • @peko9341
      @peko9341 Год назад +2

      やっぱり‼️
      換気は家の中の悪い空気も入れ替えてくれる気がする‼️

  • @中村恭子-e2e
    @中村恭子-e2e Год назад +4

    かるほど..片付けをなかなか始められない..と感じて以来疲れやすくなっています。。💦

  • @KS-oz5bo
    @KS-oz5bo Год назад +12

    ほぼ全て当てはまってます!
    不健康まっしぐらです💦

  • @プルメリア-e9o
    @プルメリア-e9o Год назад +7

    電気毛布や、本読む時に使うライトは、ベッドに置いたらあかんのかぁ…難しいなぁ😂

  • @cosmowelive3831
    @cosmowelive3831 Год назад +23

    やってはいけないことに、「~しないこと」というのは。。

  • @キャサリン-k6y
    @キャサリン-k6y Год назад +7

    寝室には、電子機器は、あ置かないのは正解🌼
    電磁波と一緒に寝るのは、長期的にみて、きけんですよ。

  • @瑞紀西川
    @瑞紀西川 Год назад +5

    こんにちは。⛴️⛴️⛴️今日も、ありがとうございます。⛴️⛴️⛴️🤰🫄🫃

  • @teknogot
    @teknogot Год назад +15

    基本シャワー、たまに湯船に浸かるけどストレスなんて変わらないですがね。私は自転車通勤、運動で血管を広げてますがそれではダメなの?

  • @st-cl4wr
    @st-cl4wr Год назад +42

    健康第一とは良く言った物で、心身共に健康でないと暮らしの質が爆下がりです。

  • @kenken-nr9vg
    @kenken-nr9vg Год назад +1

    糖尿病の方はそもそも食事をバランスよく制限された量を摂取する必要があるのですが、なかなかできない方が多いです。まさてや自炊なんて無理だと諦めてしまう方もおられます。そんな方に最低限でもコンビニ食を一つの提案としてあるのが現実であります。自炊するのが一番ですがね…。

  • @富丸-e9y
    @富丸-e9y Год назад +5

    つい先頃テレビを引っ張り出してテレビの裏側
    等々掃除をした。
    ホコリがいっぱいあった🤭

    • @chigusanoaki
      @chigusanoaki Год назад

      静電気ですね、🤔

    • @akibanokitune
      @akibanokitune Год назад +1

      猫がモップ代わりになってて助かってます。

  • @norikok9150
    @norikok9150 Год назад +16

    部屋を片付けた方がいいのは、当然のこと。ほこりにまみれた不潔、不衛生の環境の中にいて、それをなんとも思わず、しかもこれが自分のスタイルさ!なんて思えたなら、それこそクオリティが下がりつつある状態ですね😢

  • @八玉子あお
    @八玉子あお Год назад +16

    アラフィフには懐かしいガンダムプラモをまた造り始めようかなと…

  • @BuckheadVolvoS4
    @BuckheadVolvoS4 Год назад +47

    「やってはいけない行為」が、○○「しない」ことってのは少しおかしい😅😢

    • @hotarutofuka
      @hotarutofuka Год назад +1

      どーでもいい笑

    • @BuckheadVolvoS4
      @BuckheadVolvoS4 Год назад

      @@hotarutofuka
      どーでもいいことにわざわざコメントするんだ😅😂

  • @キャティー000
    @キャティー000 Год назад +13

    パズルのかわりに中学受験の図形問題はどうですかね🤔

    • @kobold2713
      @kobold2713 Год назад +1

      大好きです!youtube の図形問題、よくやってますよ。

    • @キャティー000
      @キャティー000 Год назад +3

      @@kobold2713 高校の範囲を使わないのが面白いですね🙂

  • @yama2059
    @yama2059 Год назад +4

    コンビニばっかりいってるVチューバーとか かなり当てはまりそうだな

  • @無双王子
    @無双王子 Год назад +30

    RUclipsrもそうだけど、今の時代は発信力がものを言う時代なので、パズルや料理もただやるだけじゃなく、それらを上手く発信する事が人生のクオリティアップに繋がりますよね。

  • @laughtale1997bee
    @laughtale1997bee Год назад +37

    風呂に浸かる文化は世界では少ない方だと思うんだが・・・

    • @morikuma-wi3vr
      @morikuma-wi3vr Год назад +13

      日本人が対象の本であり、動画でしょ。言わずもがなのことだと思うんだが

  • @jadeanddragon
    @jadeanddragon Год назад +15

    所々日本語(文法)がおかしい箇所があって、そこが気になってしまい内容に集中できない…。

    • @海道征亮
      @海道征亮 Год назад +2

      やらざる「おえない」→やらざる「を得ない」
      低脳か?😂もっとも、今の50代以下は普通に使っているが、日本語もまともに使えない悲しい日本😢😆笑

  • @DasVeilchen-o6k
    @DasVeilchen-o6k Год назад +18

    2倍速で視聴

  • @mintyminty5930
    @mintyminty5930 Год назад

    ワンルームにはベッドとソファの両方は置けないよ。ベッドを衝立で仕切ったら、独房より小さなスペース。

  • @masakioyanagi8487
    @masakioyanagi8487 Год назад +1

    全部私がやっていることばかりでした😅

  • @清美-f8p
    @清美-f8p 11 месяцев назад

    イチゴ育ててます。

  • @MA-ne7mm
    @MA-ne7mm Год назад +6

    寝室に電化製品を持ち込まないは難しく無いか
    目覚まし時計、空気清浄機くらいは寝室で使用するし

    • @akibanokitune
      @akibanokitune Год назад

      オレの寝室はサーバールームでウィーンというFANとカリカリいうHDDの音が子守唄の様になって眠気を誘う。

  • @ガルシア
    @ガルシア Год назад

    そうですね!!!なるべく手作りですね・・・

  • @夢物語が好き
    @夢物語が好き Год назад

    大体あてはまりませんでしたが、ローテーブルで食事をしてしまっています。やはりダイニングテーブルを置いた方が良いようですね。
    個人的にミニトマトの葉のイラストが現実離れしていて気になってしまいました。

  • @桃谷関節痛
    @桃谷関節痛 Год назад +5

    今回の様なオチャメなしゃべりが大好きです。楽しく過ごせるよう色々やっちゃってみますね😃

  • @hatsumij6764
    @hatsumij6764 Год назад +1

    やってはいけない事、全部やってる……。
    幸福度ゼロ。
    そんな気がしてた。

  • @J.Candynails
    @J.Candynails Год назад +5

    高速道路沿いに住んでて真っ黒な汚い空気が入ってくるのですがそれでも窓は開けとくべきですか?

    • @mopiko
      @mopiko Год назад +3

      窓開け換気は短時間でやれば良いと思う。道路沿いでなくても季節によっては黄砂も悪いです。
      普段からエアコン送風し放して、部屋の隅にカビやホコリや悪い空気が貯まらないようにし、掃除しやすいところだけでも掃除すれば、かなり空気の汚染は防げると思ってます。甘いかな?

    • @みきみきお-t5j
      @みきみきお-t5j Год назад

      引越しが必要😅

  • @KamachoChannmaru7
    @KamachoChannmaru7 Год назад

    今すぐにローテーブルを住んでるマンション付近に捨てようとしてたら…「違法投棄で通報するぞ❗」…って…隣の恐いオッサンに😅怒られたぞ~(泣笑)

  • @園子プーボンさん
    @園子プーボンさん Год назад

    コロナ禍に真冬窓を空かしてたら風邪ひいて高熱がでた

  • @Creatorsmessier
    @Creatorsmessier Год назад +1

    家に6割居るかも知れないがその4割か5割は寝てますね。

  • @sakurako261
    @sakurako261 Год назад +12

    あの、ひとつ、
    ジグソーパズル🧩を飾るのは🖼️ 風水的に凄い悪い様です。一人暮らしの方なら良いのかな?確か家族がバラバラになるって。

  • @正弘渡部-f4f
    @正弘渡部-f4f Год назад

    片付け無いと言うよりは片付か無い。断捨離の動画を観たいです。

  • @RVP-MEDIA-CONSULTING
    @RVP-MEDIA-CONSULTING Год назад +5

    楽しい習慣でないと駄目だな。

  • @kojitajiri5425
    @kojitajiri5425 Год назад +1

    ワンルームちゅーねん。

  • @stak111
    @stak111 Год назад

    テレワークがない私は、「やってはいけない」のうち⑦⑥⑤④②①位に当てはまっていた…🍂

  • @6月4日は天安門事件
    @6月4日は天安門事件 Год назад

    部屋は寝るだけだなーほとんど部屋に居ない

  • @千寿ムラマサ
    @千寿ムラマサ Год назад +2

    国産であっても遺伝子組み換えが増えています。
    成分表示には書かれません。
    見た目をよくするため、農薬まみれは当たり前です。

    • @akibanokitune
      @akibanokitune Год назад

      自給率30%未満で実現出来るって上級国民だけでしょ

  • @クリームミタイナマミ
    @クリームミタイナマミ Год назад +3

    ふ~ん
    クオリティー高すぎやなワシ

  • @学ぶひと
    @学ぶひと Год назад

    ~17:56

  • @hoshimarulove
    @hoshimarulove Год назад

    在宅ワークは良くないと?商業用不動産業者の意を汲んでいるのでは、と疑ってしまいますが。

  • @datta5829
    @datta5829 Год назад +1

    前置きが長ぇー

  • @邦子内村
    @邦子内村 Год назад

    整理ができないことは頭の悪い証拠! と教わりました。散らかっていても自分なりに整理ができているのならいいのでしょうけれど、そして一人で暮らしているのなら……子供にはなんと説明しますか?ひろーい家に住んでいるのならまだしも、、、、

  • @モグモグ-s5k
    @モグモグ-s5k Год назад +4

    こんな事は 無理するな

  • @カラザスキー
    @カラザスキー Год назад +8

    むーかなり全部

  • @正弘渡部-f4f
    @正弘渡部-f4f Год назад

    テレワーク。笑www

  • @正弘渡部-f4f
    @正弘渡部-f4f Год назад

    こたつ。

  • @月と糸杉と
    @月と糸杉と Год назад +6

    やっては行けない事?
    掃除をしない事➡️掃除する事
    なんか日本語が変ね。
    自分はこの動画を見た事が無駄な時間でした。

    • @sangatamar
      @sangatamar Год назад

      二重否定文は鬼門

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako Год назад +2

    14こめ🥺