ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ со 110 кг до 60 кг . ДЕНЬ 224

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 42

  • @ОляКузнецова-щ8т
    @ОляКузнецова-щ8т 3 месяца назад +2

    Альбина, ты чудо женщина и отличный психолог. Занимаюсь и я , и дочка - рекомендую

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад

      Благодарю, очень приятно ❤️❤️❤️

  • @albinamotivator
    @albinamotivator  3 месяца назад +12

    Поддержите лайком это видео, я очень стараюсь ❤❤❤

  • @PelageaBasova
    @PelageaBasova 3 месяца назад

    Альбина, тебя очень приятно слушать, атмосфера спокойствия и умиротворения в твоих видео мне очень нравится❤

  • @СветланаДмитриева-ц6ц
    @СветланаДмитриева-ц6ц 3 месяца назад +3

    Альбина ❤, очень рада что, познакомилась с Вами ❤, моя жизнь мотивируются и меняется благодаря вам ❤

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад +1

      Я рада, очень приятно 😊❤️

  • @НадеждаФеофанова-м7к
    @НадеждаФеофанова-м7к 3 месяца назад +2

    Вперед красотка!только вперед ❤❤❤

  • @ТатьянаШамина-ш4н
    @ТатьянаШамина-ш4н 3 месяца назад

    ❤😊

  • @ЕленаМангилева-е3ю
    @ЕленаМангилева-е3ю 3 месяца назад

    Альбиночка, поддердиваю во всем.Вы молодец.Когда воет тревога, правда очень неприятно.

  • @NlpCenter
    @NlpCenter 3 месяца назад

    Приятное место! 🩷 По ощущениям (из видео) будто бы было очень мало еды. Возможно, ты иногда что-то покупала себе в магазине… тогда ок) А так - будто бы еда ну очень мало :(. И гуляла ведь много ещё. Хотя … когда у нас эмоциональный фон высокий - нам еда практически не нужна )).

  • @irisha9433
    @irisha9433 3 месяца назад

    Ой, так прикольно, где Surf Coffee- мы как раз в этом отеле жили в Роза хутор - Azimut апартаменты - прям над кафешкой 3й этаж. Раньше можно было попросить номер с видом на реку (бесплатно) - сейчас не знаю как в этом плане. Но нам дали как раз этот номер, над кафешкой))) Прям ностальгия по той поездке. Спасибо за видео🎉🎉🎉

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад

      Супер😍, сейчас рандомно выдают номера на реку, я указывала в комментариях перед заселением, один раз предоставили вид на горы, второй раз нет, говорят что прямо перед заселением какой освободится такой и дадут, несмотря на то что заранее забронировала, но там везде красиво 😍

  • @ИннаМарамзина-ь9й
    @ИннаМарамзина-ь9й 3 месяца назад

    Мысли материальны. Самая известная теория о том, что мысли материальны, была предложена Наполеоном Хиллом в его книге «Мысль - это дело». Он утверждал, что мысли имеют реальную силу и могут привести к реальным результатам.По сути,это Телепатический Гипноз.

  • @ЕленаМангилева-е3ю
    @ЕленаМангилева-е3ю 3 месяца назад +4

    Жду взвешивания и замеры.

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад

      Хорошо, что ждете😊❤️

  • @nata_punga
    @nata_punga 3 месяца назад

    Из кучи народу покинули помещение одна семь я и Альбина, о чем это говорит? Я просто тоже такая как Альбина, всегда заставляю при таких тревогах семью выйти из здания, хотя они сопротивляются.)

  • @vangavanga810
    @vangavanga810 3 месяца назад

    Альбиночка ❤️❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anutikpop7061
    @anutikpop7061 3 месяца назад

    Красотка ❤

  • @НатМир-5
    @НатМир-5 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @zuxraaxunova2461
    @zuxraaxunova2461 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤😊

  • @Sen-wn5ssz
    @Sen-wn5ssz 3 месяца назад

    Молодец Альбина что держишься у меня не получается

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад

      Нужно прорабатывать в себе блоки, внутри стоят ограничения, которые не дают даже начать худеть, если нужна будет помощь, можете записаться ко мне на консультацию, я помогу! ❤️

  • @zanekaulina9178
    @zanekaulina9178 3 месяца назад

    🎉🎉🎉❤

  • @СнадеждойнавстречувашаНадежда

    ❤❤❤🎉🎉🎉😊

  • @ВаняМялицин
    @ВаняМялицин 3 месяца назад

    Соблюдаете ли вы каллораж в отпуске?

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад

      В последний день отпуска не особо, в так да

  • @mariasirina9663
    @mariasirina9663 3 месяца назад

    Альбиночка❤как у вас дела со спортом? Добавили или пока нет? Поланируете ли?)

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад +2

      Все прекрасно, у меня уже есть спорт - каждый день утром зарядка, душ Шарко, вечером ходьба более 10000 шагов❤️

  • @Татьяна-к1ы7ц
    @Татьяна-к1ы7ц 3 месяца назад

    У вас очень красивый цвет волос скажите в какой цвет вы красите волосы и в какой технике???

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад

      Я каждый месяц корни и делаю растяжку до середины волос, а кончики у меня сами по себе выгорают каждое лето, поэтому мое окрашивание постепенное модно так сказать, в салоне растяжку научили делать)

    • @Татьяна-к1ы7ц
      @Татьяна-к1ы7ц 3 месяца назад

      @@albinamotivator очень красиво смотрятся

    • @albinamotivator
      @albinamotivator  3 месяца назад

      Благодарю 🌹

  • @ЕленаМангилева-е3ю
    @ЕленаМангилева-е3ю 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @РайОк
    @РайОк 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @ИринаКруглова-ы8г
    @ИринаКруглова-ы8г 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @yulia2317
    @yulia2317 3 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤