자신의 몸은 자신이 지켜야 하는 요즘!! 초보자도 원리만 알면 복싱선수의 주먹을 쉽게 피할 수 있다고 하는데요! 과연 그 원리는 무엇일까요?! 미들급 통합챔피언 윤덕노 프로 복싱 챔피언과 함께 배워보시지요! 양성훈 감독은 부산 대신동 팀매드 본관에 계십니다 본관 : 부산시 서구 구덕로 334번길 5 팀매드 인스타 : / teammad_korea
Coach Yang! Is this boxer has gone through his military services? Also is there any way I could chat with you in person? Once again thank you for your great content.
보고 피하기 보다는 감각과 타이밍으로 피한다는게 정확한 말입니다. 그리고 주먹은 일단 아주 부드럽게, 하나도 안 아프게 코보호 헤드기어 끼고 적응해내는 단계가 필요합니다. 그렇게 해서 적응이 되고 편해지다보면 감각과 타이밍이 저절로 생기지요. 오히려 복싱이나 격투기 처음 배울때 주먹으로 얼굴, 코 세게 얻어 맞으면 주먹 공포증 생겨서 나중에 그거 고치는데 엄청 힘듭니다.
허공에 달린 저게 아무나 되는게 아니더군요. 오래전 무하마드 알리가 연습하던 링과 펀치볼이 그분 기념관에 있어서 아무도 없을 때 여러 발차기로 해봤는데 키높이도 그렇고 내가 손으로 기관총처럼 할수 없더군요. 캔터키 주 루이빌에 엄청난 규모의 전체 5층 기념관이 있습니다.
![BabyChiefDoit - Too Slow (feat. STAR BANDZ) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/zayaxws7RPg/mqdefault.jpg)
![[#나혼자산다] 세계에서 제일 유명한 아시아 복싱 선수 이노우에와도 아는 사이라고?! 10년차 복서 ㅇI창섭의 반전 매력 공개🥊🥊 | #이창섭 #복싱 MBC230922방송](/img/1.gif)
양감독님 감사합니다! 이제 마누라 핵주먹을 피할수 있겠네요~~~
웃어버림...동질감...
등짝은 못피하지 않을까욬ㅋㅋㅋㅋ
등짝은 굳은살 박혀서 방어력이ㅋㅋ
그건 피하면 더 아픈걸 맞아요
챔피언도 그건 못피할걸요~
윤덕노 선수님 너무 멋집니다!!! (6:39)!!!!
1. 자유롭게 피하라.
2. 리드는 언제나 내꺼.***
3. 리듬을 파학하라.
4. 밸런스가 무너지면 안 된다.
귀한 강의 감사드립니다^^
윤덕노선수님 기억 하겠습니다
응원 보냅니다 홧팅 👊🤜🤛
주먹을 쉽게 피하는 방법은 없습니다 그냥 뒤지게 몇년맞다보면 좀 피할수있는 요령이 생기는겁니다
피하시는 윤덕노 선수도 대단하지만, 자존심 생각안하고 일부러 타이밍 재기 쉽게 주먹을 뻗어주는 모습도 멋있습니다.
배워으면 연습뿐 본능적으로
피할때까지~ 🤼♂️ 🤼 👍
윤덕노선수님 멋지다 응원합니다 👍
양느! 화이팅 입니다
여윽시 그렇게 피하는 거였구만요
다음에 숙달되면 한번 시연해보고 싶네요
찐 최무배선수님이다 올립시다!!
내나이 올해54살이지만 딱밤은 정말 재미있군요.
한번씩 우울할때 보면 나도모르게 너무웃어서 울고 있습니다.
한번씩 올려주시면 감사하겠습니다.
주동조선수 팬이 됐습니다
감사합니다.
아 이제 원리도 알았겠다 피하러 나가봐야겠네~~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ체육관으로 꼭 가세요 ㅋㅋㅋㅋ!!
그러다 죽는겨 하지마러
ㅎㅎㅎ
또 길거리 나갈려고
쨉 배우는데3개월이상은배워야주머니에서손빼고다닙니다겨울에도 ㅅ u 오랜시간이필요!
항상 잘 보고있습니다. 어린시절 상수형님과 운동했던 자부심과 그때의 상수형님의 긍정적인 에너지 잊지않고있습니다. 양감독님 덕에 이렇게 나마 멀리서 볼수있어 감사드립니다.
태풍체육관 다닌지 3주차였나? 태풍체육관 관장님께서 윤덕노 선수의 찢어진 글러브를 아주 힘들게 꼬매고 계셔서, 도와드렸는데 잘 사용하셨는지 모르겠네요.(취미가 재봉이어서 모른척할 수 없었습니다… )
그때는 피지컬 미친 코치님이라 생각했는데 엄청난 선수였네요…
+윤덕노 선수님은 잼민이들 장난도 다 받아주는 대인배이십니다.(잼민이들이 먼저 장난 칠정도로 좋으신 분)
방어법에 대한 철학, 전략이 참 멋있고, 배울게 많은 것 같습니다. 좋은 영상 감사합니다.
초보관원에게 얻어터진 배정수관장님께서 꼭봐야할 영상.
낮이밤이 언제나 리드!! 메모..
음지 파이터님도 피하기 힘든.. 그분의 주먹..
상수형님 간만이고~~ㅋㅋ
오늘도 재밋는 영상 감사합니다.!
Coach Yang!
Is this boxer has gone through his military services?
Also is there any way I could chat with you in person?
Once again thank you for your great content.
윤덕노 선수가 나왔네요 ㅋㅋ 한국식 지방 덮인 중량급이 아닌 진짜 네츄럴 슈미 피지컬의 좋은 펀치력과 체력으로 호주에서도 살아남은 실력자인데 빨리 opbf나 퍼시픽 먹고 세계로 가길 바랍니다
와.. 정말 오랜만에 복서의 스탭 ^^ 대답합니다. 윤덕노선수님.. 응원합니다.~~
공감되네요~
더킹 위빙할땐 과감히 상대품안쪽으로 들어가서 타격 공간과 거리 안주는거ㅎ 두주먹으로 여러가지를 하는 복싱의 낭만
복싱 부흥에 힘써주시는 양감독님 감사합니다 (_ _)
즐겁게 시청했습니다👍👊
복싱경기가 다시 한번 부흥기가 왔으면 좋겠네요 이종격투기와는 다른 맛이 있는데ㅋㅋㅋㅋ
역시나 도장에 가야 모든게 해결이 되는군요 😂 새해엔 출석율을 높이겠습니다.
상수형 매너 잘해주네 ㅎㅎ
투기종목 선수들 공통적으로 보고 느낀점은 사람들이 되게 순박하고 착한것같습니다 감독님 새해인데 딱밤 컨텐츠 게스트 강력하신분 모셔보시죠 양느🙌🙌
우와 겁나 멋지네!!슝~숭~
알바레스,메이웨이드의 피하기가 제일 예술이에요..못보신분들은 찾아보세요
역시 최강 윤덕노챔프♡
다양한 무술 체험 핵이득~ 양늬~~
상수관장님 허공에다 찔러 주시는 센스 ㅋㅋ
이런거 너무 좋아요!!
윤선수도 멋지고 양감독님의 유머는 늘어기시고ㅎㅎ
보고 피하기 보다는 감각과 타이밍으로 피한다는게 정확한 말입니다. 그리고 주먹은 일단 아주 부드럽게, 하나도 안 아프게 코보호 헤드기어 끼고 적응해내는 단계가 필요합니다. 그렇게 해서 적응이 되고 편해지다보면 감각과 타이밍이 저절로 생기지요. 오히려 복싱이나 격투기 처음 배울때 주먹으로 얼굴, 코 세게 얻어 맞으면 주먹 공포증 생겨서 나중에 그거 고치는데 엄청 힘듭니다.
유투부에 나오는 맛집과 저런 체육관은 항상 우리동네에는 없더라 아쉬워~~
2부없습니까? 상수관장님 오랜만에 방어력 측정 하실 시간인데 ...
이번에도 정말 좋은 영상이었습니다! 자 이제 일반인도 주먹을 "쉽게" 피하는 방법을 가르쳐주세요!
아 알겠다
허 3분정도 본거같은데 9분 다 지나갓네? 중간에서 봣나싶어 다시 돌려보니 9분 다본거엿군
Ktt 윤덕노선수 복서로 전향하셨군요
진짜 복싱 배우는 사람의 로망..
치는게 아닌 회피
김경록 선수 1등1등 말만 들었지 빠따 좋아보이네요 ㅎㅎ
김경록선수ㅋㅋㄱㅋ 바지안에 묵직한 것만 밑에 2~3명 정도는 관심이 있네ㅋㅋㄱ
겁네 멋있네요. 낭만 크으으
더킹 위빙
하나 배웁니다
역쉬 이상수 관장님.. 일부로 살살 해주시는 센스 👍👍
감사합니다 정말 멋지네요
진짜 회피만 잘해도 공격자주먹을 벽이나 기물에 부딪히게 유도하면 자멸하니까...실전 싸움은 역시 회피만렙...
야인시대는 공중부양.. 이상수 관장님은 먹방으로 요즘 운동부족. 피하는감각은 몸이 기억하도록 자동화 될때까지 오로지 연습!!
윤덕노 선수 정말 실력도 인성도 좋으신 선수인데 영상에서 만나보니 반갑네요
일단 좋아요 누르고 봅니다!!
와.... 피하는게 진짜 예술이내 저건 모든 격투기에서 적용을많이시켜야될듯
주먹이라는게 보이는게 아니라서 보통 일반인은 피할수없죠 수천번~수만번 맞아본 격투기선수만이 그 감각을 기억하고 피하는것뿐.
영상 재밌게 봤습니다. 수고하세요.
복싱 선수의 정확한 설명입니다.
보는내내 우와우와~~~ 했네요
복싱 살아있네!!!
ㅅ자 U자 다리로 위빙 /상대방 리듬을 캐취 리드하기 /맞는건 감각 메모 메모 ~ ^^
피하는 게 굉장히 중요한 기술이란 걸 알았네요. 윤덕노 선수 멋지네요
이건 길거리에서 너무 필요한거 같습니다 양감독님 내일 부터 안맞을거 같습니다
와.. 위빙 봐.. 평소 얼마나 연습하고 계신 겁니까!
허공에 달린 저게 아무나 되는게 아니더군요. 오래전 무하마드 알리가 연습하던 링과 펀치볼이 그분 기념관에 있어서 아무도 없을 때 여러 발차기로 해봤는데 키높이도 그렇고 내가 손으로 기관총처럼 할수 없더군요. 캔터키 주 루이빌에 엄청난 규모의 전체 5층 기념관이 있습니다.
원더풀!!!
잡힐듯 말듯 잡힐듯 말듯 하네요
전 평생 해도 못 피할듯요 ㄷ...
이상수관장님 봐주면서하는데요ㅠㅜ
좋아요누름. 😇
감사합니다!! 좋아요
복싱사관학교 수원태풍 화이팅!!!
정말 멋있네요 윤덕노 선수
스탭이 예술이네요
양느! 복싱은 로맨스가 있지요!
양감독님 와이프가 기습 등짝 스매싱에 이은 궁디 로킥 연결동작 우찌 피하는지 가르쳐주세요.. 실생활 호신술 배우거 싶어요
김경록선수 빨간바지안에 위험한 걸 숨겼군
와 멋있다
잘봤어요 ^^
저도 1년반 복싱 배우고있습니다 제대로 다지고 울산 팀매드로 MMA배우러가겠습니다!
피하는건
감각
그감각은
무한한반복연습
이게복싱입니다
감독님! 윤덕노 선수 이번에 WBO 아시아퍼시픽 챔피언 자리에 올랐습니다. 한번더 감독님 컨텐츠에 불러주시면 정말 감사하겠습니다~
와 수원의 태풍 진짜 유명한데 대박
아... 양감독님 팬인데 태풍체육관에 언제 오셨대요ㅜㅜ 윤덕노 챔피언 최락환 관장님이랑 정말 지독하다 생각할만큼 열심히 운동하는 분입니다! 많이 응원해주요
ㅋㅋㅋ복싱은 낭만이지
저 멀리 기관총님이 보이는군요
더 파이팅을 보면 더킹이나 위빙할때
관장님이 일보에게 피커브로 하체로 움직이며 하체에서 끌어 올리며 주먹이 내라는 말을...
이걸 보게 되네요...오우~👍
길거리 챌린지 가주세욥....^^
분당 1만원해서 기부하시면 멋진그림^^
나두 어떤 상대를 만나더라도 절대 리드를 뺏기지 않을테야 훗
아들이랑 같이 해보고 싶은데 맞으면...개망신 아닐까요...ㅋㅋ. 그래도 유용한 팁 잘 배워갑니다. 감사합니다 감독님. 양느!!
윤덕노 선수 실제로 뵜는데 엄청 크시더라고요 진짜 강한 선수느낌
윤덕노선수 너무 멋지다
일반인을 모셔두고 함 해봤어야되는데
이상수 관장님 ~~
윤덕노 선수 흐름 잘 탈 수 있도록 잘 받아주네요.
뭐 결국 원리는 잘배웠지만
이상수 관장님 밸런스와 주먹 칭찬합니다.
마음 먹고 맞추려했으면 꽤나 많이 맞았을듯요
양느~!
양느~~!!
아니 코치님 ㅋㅋㅋㅋㅋ 방금 태풍에서 운동하고 집가면서 유투브 봤는데 양감독 티비 나오셨네요 복싱 너무 잘하시고 애들한테도 진짜 잘해주시고 착하신 코치님입니다 태풍화이팅!
피함에 있어 리드를 뺏기지마라. 감사합니다^^
"누구나 그럴싸한 계획을 가지고 있다. 한 대 쳐맞기 전까지는"
위빙 폼 미쳤다.
이상수 관장님 더블잽후 뒷손은 조금배려가 보이네요 ㅎ 역시 팀매드사람들 인성참 좋죠 ㅎ
그렇죠 얼마전 어떤분이 허세 부리시던데 복싱 1년 했더니 주먹이보인다고
근데 2년이상 안하면 쓸모없다고 ㅋ
복싱 딱 5개월만해도 길에서는 배운사람 안배운 사람 차이많이납니다 ㅎ
물론 주먹보고 피하는게 아니고 타이밍이랑 스텝, 어깨움직임으로 먼저 반응하는거죠 ㅎ
18전 17승 1무 독보적 세계 챔피언
최현미 / 탈북민 /고대 대학원생
드디어 와이프의 훅을 피할수 잇게 될거 같습니다
오늘부터 안방에서 훈련 시작할럅니다
'원리만 알면 수학 100점!' ....
금간불괴님도 뒤통수 트레이닝을....
배명호선수 살왜케빠짐?
위빙, 덕킹에 하중어깨걸치고 스쿼드는 많이 효과가 있을까요? 30개씩하는데 허벅지는 터지고 있긴합니다.
무게는 20개부터 욕나오기 시작하구요.
그리고 롤하는데 상대방 스킬을 피하기 시작하지만, 와이프 등짝스매쉬는 좀 더 감각이 필요한거 같아요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
런지하셈
진짜 일부러 피하는거만 해서 그렇지 카운터펀치도 섞고 하면 진짜 한대도 안맞았겠다