[북리뷰]가장 직접적이고 과학적인 지침서 〈퓨처 셀프〉

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  • Опубликовано: 27 янв 2025

Комментарии • 2

  • @yogilmyway
    @yogilmyway 9 месяцев назад +1

    미래의 나를 현재로 불러와 살아야 한다는 거네요. 여기저기 여행하고 있을 나를 현재로 불러오면 ... 싫어할 것 같긴 한데... ㅎㅎㅎ 그러나 저에게 이 말은 해줄 것 같네요. 제발 운동 좀 하라고! 네, 그래야 할 것 같습니다. 몸 아프면 여행은 다 한 거죠.
    좋은 책 소개해주셔서 감사합니다.

    • @lovingbook
      @lovingbook  9 месяцев назад

      요즘 꽃들이 참 예쁘죠? 아버님과 좋은 공기 마시며 걷기 운동하세요~ 치매엔 좋은 공기, 걷기가 도움이 된다더라구요. 제가 요즘 건강 책을 음청 보다 보니ㅎ 그렇다더라구요.
      이 책에서는, 목표라는 지점에서 생각하고 행동하라 하니 건강해지신 아버님과의 즐거운 일상을 느끼시면서 걸으시면 되는 걸까요~😊
      금방 떠나버릴 봄 날, 기쁘게 즐기시길요~~저도 요즘 놀러다니느라ㅎ 유튭은 언제 할까나요😅 늘 감사합니다 요길님^^