Танцевальная аэробика для тех кому за 50 . Поль Мориа. Селена Гомес.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 1,7 тыс.

  • @IrynaVlasenko
    @IrynaVlasenko 7 лет назад +474

    Прекрасная группа! Благодарность нашему замечательному тренеру - Ирина Кириллова - профессионал и великолепная женщина!

    • @ЛюбовьСтрахова-у2э
      @ЛюбовьСтрахова-у2э 7 лет назад +8

      Ирина Власенко а где вы назодитесь?

    • @ЕленаТерентева-ш5я
      @ЕленаТерентева-ш5я 7 лет назад +7

      Я присоединяюсь к вопросу:а где вы находитесь?

    • @elenushkaelena
      @elenushkaelena 6 лет назад +3

      Любовь Страхова в ролике на стене все написано

    • @ОльгаИванова-ц9я4д
      @ОльгаИванова-ц9я4д 6 лет назад +35

      Для тренера минус лишний вес. Это получается скачет и двигается, а эффекта ноль.

    • @DelMonte-s9v
      @DelMonte-s9v 6 лет назад +36

      Ольга Иванова, при всём при том, что Вы отметили, тренер очаровательная женщина.
      А Вы должно быть худая и...
      очень недоброжелательная.
      Такое разное ощущение от видео танца и от Вашего комментария.

  • @TheZaryadka
    @TheZaryadka 4 года назад +303

    Как люблю людей, которые не унывают, занимаются чем-то для души и возраст тут ни при чем. Важно делать то, что тебе нравится! Благодарность руководителю группы!

    • @ОльгаВасильева-о3е2ш
      @ОльгаВасильева-о3е2ш 3 года назад +1

      Возраст🙄.... Понимаю, если бы им было бы за 80...

    • @tantal2405
      @tantal2405 3 года назад

      Как это все печально, жалкое зрелище

  • @BabaYagovskaya
    @BabaYagovskaya 3 года назад +123

    Умнички! Взяли себя в руки и вышли из дома с диванов, оторвались от бесконечных сериалов. Живите долго и счастливо и вокруг все будут счастливы! Вы распространяете жизнерадостность!

  • @ЛараЛарочка-т9ы
    @ЛараЛарочка-т9ы 5 лет назад +84

    Только вчера нашла это видео и уже два утра начинаю с этой аэробики. Спасибо большое всем участникам. Молодцы! Мне 70 лет, все болит, суставы спина, а теперь сразу поднялось настроение.

    • @solnce-nk4iy
      @solnce-nk4iy 4 года назад +7

      Привет, Лара! Мне тоже 70. Хотела бы в такую группу. Самой лень, да и в одиночку тоже. И еще общение.!

    • @АннаПенькова-ч1ж
      @АннаПенькова-ч1ж 4 года назад +7

      Никогда не поздно'уважаю таких людей'надо больше двигаться'вы молодец!

    • @ТатьянаЗубкова-д2в
      @ТатьянаЗубкова-д2в 3 года назад +5

      Ларочка , вы найдите в ютюбе « Йога для начинающих 15 минут « получите большой позитив и пользу для здоровья от занятий . Там комплекс совершенно не сложный . Начиная заниматься , я поняла , какая я деревянная ... удачи вам , и здоровья !

  • @Annafox111
    @Annafox111 4 года назад +153

    На Вас просто приятно смотреть,люди наслаждаются движением,музыкой и своим телом,и неважно,сколько лет и есть ли лишний вес,главное здоровый дух и масса позитива!Все просто красотки!!

  • @Olga_DeLong
    @Olga_DeLong 4 года назад +45

    Разве позитив может ненравится ?Кто поставил дизлайк ,у того плохой вкус !Девочки вы супер ! Жду продолжения .

  • @СветланаМатвеева-ь6к
    @СветланаМатвеева-ь6к 4 года назад +146

    Молодцы что двигаются!Конечно это не аэробика,а лечебная гимнастика!Так держать дальше

    • @СветланаКотцова-е3н
      @СветланаКотцова-е3н 4 года назад +3

      А что худенькая на заднем плане ? Что 50 все такие?

    • @СветланаМатвеева-ь6к
      @СветланаМатвеева-ь6к 4 года назад +7

      @@СветланаКотцова-е3н конечно нет!Мне 60 лет,всю жизнь в спорте, в одном весе!Сейчас в основном, кто за собой следил всегда ,выглядят моложе,видно,что не 50,а за 60 плюс!Молодцы, что в движении, занимаются

    • @ТамараНагорнова-й1ь
      @ТамараНагорнова-й1ь 4 года назад +5

      Молодцы, молодцы, кому за 50! Главное настроение и Бодрость духа! Представляю с Каким настроением вы идёте на занятия и с занятий ! И дома сплошная веселуха! Ну а худоба не всегда украшает! А Кому не нравится, так зачем вы смотрите???

    • @ИринаТарасова-ш6н
      @ИринаТарасова-ш6н 4 года назад +10

      Почему не аэробика, в 50 , если у человека нет подготовки, он сразу должен сказать как 20 летняя? Это даже хорошо, что все движения умеренные, а то в спорт зал идёшь и можно в первый же день на групповых занятиях что нибудь сорвать, там не смотрят на возраст и подготовку, да и на то, кто как делает. А человек в первый раз пришел и не знает на сколько можно выложиться, а потом проблемы со здоровьем. Спасибо за видео!👍

    • @СветланаЕгорова-ж1у
      @СветланаЕгорова-ж1у 4 года назад +2

      @@ИринаТарасова-ш6н фитнес-формат не предполагает индивидуального подхода, поэтому начинать лучше с поиска именно малых групп с тренером. Тогда будет не только имитация, но и толк.

  • @ЕленаАмшей
    @ЕленаАмшей 4 года назад +90

    Наверное это то чего не хватает женщинам в таком возрасте для хорошего настроения в первою очередь .Браво.

    • @ludmilabatrak7692
      @ludmilabatrak7692 4 года назад +3

      такой гимнастикой можно заниматься всем,,кому хватает или чего то не хватает,,лёгкие движени,,я..молодцы

    • @ИринаКазанцева-ч4у
      @ИринаКазанцева-ч4у 4 года назад +2

      Молодцы девушки!!!

  • @helkr6276
    @helkr6276 4 года назад +182

    Я так думаю, здесь, скорее всего, для тех кому за 60. Но, все равно, молодцы!!! Респект за здоровый образ жизни! 🌹

    • @irinachvetsova619
      @irinachvetsova619 4 года назад +19

      Мне 59,но этот детский сад для старых дам, жирных свинюшек. В спортзал их.

    • @ЛарисаЗолотых-у6н
      @ЛарисаЗолотых-у6н 4 года назад +14

      Люди будьте здоровы! Женщины молодцы, в спортзале молодёжь, где они есть там им и нравится !

    • @ВалентинаРусакова-ш8и
      @ВалентинаРусакова-ш8и 4 года назад +24

      Это точно, даже для 75 летних ткае занятия больше подходят. В 50 лет на нормальных тренировках таааак пашут, да и в 60 не отстают.
      А тут два притопа три прихлопа.

    • @МихаилЕжгуров
      @МихаилЕжгуров 4 года назад +20

      Девочки сходили на тренировку,пообщались,настроение поднялось ,заряд бодрости получили.
      И снова хочется жить и любить и заботиться о родных и близких.
      Здорово!
      В любом возрасте.

    • @ФаридаАхметшина-ъ9и
      @ФаридаАхметшина-ъ9и 4 года назад +19

      @@irinachvetsova619 ну вы злюка это для удовольствия без всякого насилия над собой
      Многие и это ленятся аыполнять .

  • @ТатьянаНиколаева-ж5ц
    @ТатьянаНиколаева-ж5ц 4 года назад +106

    Молодцы, это поднимает настроение, девочки, (а мы девочки...) .,получают заряд бодрости, жизнь тяжёлая штука, заботы, одиночество и тд, продолжайте в том же духе. Мне62, моя аэробика на работе, я продавец в большом супермаркете телодвижений хватает. Видио смотрела с удовольствием.

    • @АннаПенькова-ч1ж
      @АннаПенькова-ч1ж 4 года назад +2

      А у меня наоборот сидячая работа за микроскопом'спина'шея болит'двигаюсь в выходные'хожу пешком мне в радость движение.

  • @МаликаОмарова-н5л
    @МаликаОмарова-н5л 5 лет назад +471

    819 дизлайков! Я в шоке! Здесь то чего не хватает злобным троллям? Что не так? Не нравится позитив?
    Видео классное! Молодцы!

    • @selena-K
      @selena-K 5 лет назад +6

      Не обращайте внимания, дизлайки ставят программы

    • @zelzelenburg706
      @zelzelenburg706 4 года назад +7

      Схера ли программы? Вы что несёте? Под поля Мориа нельзя заниматься ничем, кроме как похоронами!

    • @olga-bee
      @olga-bee 4 года назад +43

      так потому и занимаются, что с лишним весом. и я зашла, так как в связи с заболеванием набрала вес. интенсивно не могу заниматься спортом, а такие упражнения самое то

    • @olga-bee
      @olga-bee 4 года назад +23

      @@zelzelenburg706 под любую музыку можно заниматься чем угодно. Знаете как хоронят циган? Под веселую музыку!!!!

    • @helenhelen2199
      @helenhelen2199 4 года назад +18

      @@zelzelenburg706 да уж.... тяжёлое у тебя детство было. Видать в жизни ничего слаще морковки не видел. Соболезную

  • @ЛюдмилаБабичева-ь2к
    @ЛюдмилаБабичева-ь2к 3 года назад +18

    Девочки,как хорошо, что вас нашла сегодня в интернете!!!

  • @lyly_rai
    @lyly_rai 4 года назад +2

    Браво 👏🏻 Приятно чувствовать нежную пластичность у дамы - руководителя !!! СУПЕР 👏🏻

  • @НаталияСокольская-п1ю

    Какие молодцы. Девчули вы супер.

  • @АлевтинаБезрукова-з9п

    Женщины,мне 62 и я танцую каждое утро на набережной Волги.
    Это такое настроение!,здоровье!
    Не стесняйтесь.

  • @ВалентинаИванченко-п1э

    Молодцы. Движение- жизнь. Кому не нравится, неужели лучше лежать на диване с булкой

    • @ЕленаИсакина-т9ь
      @ЕленаИсакина-т9ь 4 года назад +6

      Нравится. Но такое печальное зрелище, как мы себя запускаем, переедая углеводы, не доедая белки и жиры

    • @ЖаннаЗавацкая
      @ЖаннаЗавацкая 4 года назад

      @@ЕленаИсакина-т9ь с булкой на диване 🤣🤣🤣🤣🤣

    • @АлексЗандер-п7у
      @АлексЗандер-п7у 4 года назад +2

      @@ЕленаИсакина-т9ь а им точно за 50? Глядя на это шоу я думаю там за 70. На счёт белков и углеводов это вы в точку. А ещё такие тети любят, для здоровья конечно , завтракать до отказа блинчиками в 6 утра.

    • @ЕленаИсакина-т9ь
      @ЕленаИсакина-т9ь 4 года назад +4

      @@АлексЗандер-п7у Даю рецепт полезных блинчиков😂👍белковых и очень вкусных. 3 яйца, 2 ложки раст масла, лучше оливк, молоко домашнее или 4 процентное 1 литр, соль, мука тройная: отрубная+гречневая или соевая или кукурузная, в общем, сочетание муки на Ваше усмотрение, но не белая только. Заводим, как обычно, выпекаем и смазываем внутри сливочным домашним или хорошим маслом. Зачем изнутри - чтобы руки не жирнить.😅Если начинку кладеде, н-р, капусту тушеную, свежую морковь, красную или др рыбку, творог без сахара, смешанный с ложкой сметаны, грибы или можно найти еще море полезных начинок с низким гликемическим уровнем, то внутри блины не смазываем. Вот такая полезная еда👍👍👍

    • @СветланаД-о9п
      @СветланаД-о9п 4 года назад +2

      Если судить по внешнему виду, то и на диване с булкой они тоже успевают 🤔

  • @larisavasilieva5046
    @larisavasilieva5046 3 года назад +2

    Класс,девчонки,молодцы,так держать,привет вам огромный из Испании,наши женщины самые красивые и не только внешне,а своей душой🙂👋

  • @ИринаКорпусова-в4с
    @ИринаКорпусова-в4с 6 лет назад +214

    Блин как классно! Надо попробовать. Спосибо за позитив. Лучше поплясать чем ныть что суставы не гнутся.

    • @susanamaghaqyan6633
      @susanamaghaqyan6633 5 лет назад +7

      Молодцы девчонки, просто настроение поднялось,ия с вами, помогает душевно класс

    • @ЛенаБарабаш-и6и
      @ЛенаБарабаш-и6и 5 лет назад +2

      Камфорным маслом суставы мажу и можно в пляс 😂

    • @ТатьянаГринцевич-р7д
      @ТатьянаГринцевич-р7д 5 лет назад +10

      @@ЛенаБарабаш-и6и
      а я с гонотрозом 3 ст(лежит три года бумага на операцию по замене коленных суставов) по два- три часа на эспендерах, закрепленых к манжетам на лодыжках, в тренажерке под музыку сгибаю-разгибаю колени под разными углами (научили в центре Бубновского).
      А потом пилю дрова на тренажёре, поднимаю и развожу руки с различными подвесами , развожу и свожу ноги под нагрузкой и многое чего. И это все с задором, огоньком, иногда до искр в глазах.
      Тренера дивятся, что приходят тётушки с нормальными ногами и никогда не сделают то, что делаю я с коленями, подлежашими операции.
      А что делать?
      Ходить больновато, конечно, зато сплю, теперь не просыпаясь от рвушей боли в коленях.
      На днях покупаю палки и вперед:скандинавская ходьба на воздухе.
      Может, женщинам какую нагрузочку добавить в танцы?
      Хотя бы гантели. Или утяжелители на ноги.
      Не знаю, я как-то привыкла уже за три года что-то тянуть, толкать, прижимать.
      Восполняю отсутствие не спорта, а просто физкультуры в детстве - молодости и, вообще, в жизни. Из-за ревмоатаки.
      А теперь порок сердца нашли года 4. Ну, что ж. Нашли и нашли. Значит, путь в тренажерку!

    • @ГалинаТокаева-я2ц
      @ГалинаТокаева-я2ц 5 лет назад +5

      Какая Вы молодчина,я восхищаюсь Вами,дай Бог здоровья и долголетия.

    • @NigelGraham-k7b
      @NigelGraham-k7b 4 года назад +3

      @@ТатьянаГринцевич-р7д восхищает Ваша сила воли!! Браво!!💖👍 Желаю здоровья и счастья!!

  • @КсенияДонецкая-в7е
    @КсенияДонецкая-в7е 4 года назад +2

    Шикарный танец. Молодцы. Вот к чему надо стремиться в этом возрасте

  • @АнастасияНикольская-э7ф

    Так рада за всех доброжелающих.. независимо возраста-всем здоровья и с наступающей весной и праздником прекрасным🌷🌷🌷

  • @vediwi6286
    @vediwi6286 4 года назад +10

    Браво! Здорово! Девочки вы супер, неважно, сколько лет и есть ли лишний вес, главное - здоровый дух и масса позитива!

  • @Дамассобачкой-ю7х
    @Дамассобачкой-ю7х 6 лет назад +23

    Как красиво двигается женщина-руководитель группы. Отличная мотивация, даже при некоторых "погрешностях" фигуры ))).

  • @ОксанаЗайцева-и1ч
    @ОксанаЗайцева-и1ч 3 года назад +10

    Юлия, вы молодец, сама позттивная и активная и делитесь этим с людьми. Умнички, красотки, браво, аплодирую стоя. Не ноют про жизнь свою тяжкую, а танцуют. Жгите родненькие, жгите.

  • @ХалидаКасьянова
    @ХалидаКасьянова 4 года назад +12

    Просто Молодцы,,Восхищаюсь,когда что то делают,а не лежат на диване...Это очень здорово и Позитивно.!!!!!!

  • @ВалентинаГладуш-ж2ь
    @ВалентинаГладуш-ж2ь 4 года назад +1

    Как классно. Какие вы молодцы. Танец это жизнь. Завидую вам такой хорошей завистью и повезло вам. Дерзайте, и подольше танцуйте

  • @ИринаАмурхановна
    @ИринаАмурхановна 4 года назад +33

    Классно! Займусь в период короновируса разучивать движения Спасибо! Успехов Время надо использовать с пользой для всех 👍👍👏👏👏☺

  • @ЕленаКузьменко-е6г
    @ЕленаКузьменко-е6г 2 года назад +2

    девчонки я с вами буду заниматься, вы меня взбодрили, супер движения, хорошо что я вас нашла. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @ЕленаК-о3т
    @ЕленаК-о3т 6 лет назад +42

    Девочки, вы ЧУДО!!!!!!!! МОЛОДЦЫ, так держать!!!!!

  • @CBETJIA9l
    @CBETJIA9l 3 года назад +2

    Молодцы!!! Красиво , свободно элегантно !! Аллилуйя

  • @ЕленаБарташевич-х8п
    @ЕленаБарташевич-х8п 4 года назад +8

    Теперь с Вами буду делать эту аэробику дома....Респект...Респект,Всем девчулечкам и тренеру...Спасибо...Всем здоровья...Минск

  • @ЛюбовьСергунова
    @ЛюбовьСергунова 4 года назад +1

    Очень здорово,молодцы ,мне 75 ,дряхлею с каждым днем ,так как они уже не смогу ,но с удовольствием посмотрела на девчат ,молодцы

  • @СветланаЛасунова
    @СветланаЛасунова 7 лет назад +59

    доброго здоровья всем !!! замечательно ! здорово ! гармонично ! руководителю вашей группы отдельная благодарность !!! 🌞💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @ГульнарЖусупова-н8р
    @ГульнарЖусупова-н8р 3 года назад +2

    Молодцы!!!Ведущая просто супер!!!

  • @МАРИНАМАРИНА-э6ж
    @МАРИНАМАРИНА-э6ж 7 лет назад +103

    Молодцы, девчонки!!! Сам позитив заражает))) Ведущая вообще задорно двигается ....
    Главное в аэробике - настроение. А вес - дело времени и мотивации. Так держать!)) Спасибо за видео!

  • @GazizaKassymbayeva
    @GazizaKassymbayeva Год назад +2

    Молодцы,вы-супер!!
    Ритмично,как красиво!!!❤❤❤

  • @МаринаКачурина-в3в
    @МаринаКачурина-в3в 4 года назад +11

    Девочки!-классс!!!сидя за столом, начала подтанцовывать!!!💃

  • @МарияЛихтенко
    @МарияЛихтенко 3 года назад +1

    Ооой какие все молодцы, супер, в каждом городе нужны такие кружки- татцы🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Аллат-ъ5й
    @Аллат-ъ5й 3 года назад +3

    Ирочка, Вы супер, не могу взгляд оторвать! А девченки какие молодцы! Очень-очень благодарю за Ваш труд! Своей красотой вы украшаете мир! Так держать! Юлия, а Вам низкий поклон за создание такого канала!

  • @ЕленаГерман-у1в
    @ЕленаГерман-у1в Год назад +2

    Девочки! Спасибо! Буду заниматься утренней гимнастикой! 👍♥️

  • @ТатьянаГранд-ы1й
    @ТатьянаГранд-ы1й 5 лет назад +30

    Как приятно смотреть, что они не унывают в радуются жизни, молодцы.

  • @Любава-в8ф
    @Любава-в8ф 4 года назад +2

    Мне 63, с удовольствием по танцевала с вами! Благодарю! Здоровья и всех благ вашему коллективу!

  • @СветланаКочура-ф9н
    @СветланаКочура-ф9н 4 года назад +4

    Какие молодцы я просто восхищена, да еще и музыка Поля Мориа, это что то!

  • @Iya162
    @Iya162 5 лет назад +2

    Молодцы девченки!!! Так держать. Нам года не беда ,коль душа молода! Спасибо за видео, буду заниматься вместе с вами.

  • @ВикторияНежинская-о3д

    Молодцы! Видно, что получают удовольствие! Движение - жизнь!

  • @ВиолеттаТагакова
    @ВиолеттаТагакова 3 года назад +1

    Движение жизнь.... а под музыку жизнь становится красивее)))) лайк девочкам))))

  • @olgafedorova1233
    @olgafedorova1233 4 года назад +68

    Какая разница толстая или нет... Главное нравится и с пользой для здоровья.С большим удовольствием бы походила в такую группу.А девочкам и их организатору респект.👍👏👋💫

    • @ТатьянаСалахеева-м7и
      @ТатьянаСалахеева-м7и 3 года назад

      Разница между полным и нормальным человеком есть,не отрицайте, подтянутая женщина, всегда выиграет,перед заплывшим без форм телом.

  • @КимНадежда
    @КимНадежда 3 года назад +1

    Девчоночки ! Вы просто супер! Молодцы! Дай бог вам все здоровья и счастья!

  • @ОльгаБайдаченко-в1у
    @ОльгаБайдаченко-в1у 4 года назад +53

    Загляделась на этих очаровательных женщин!!!

  • @ольгагапоненко-ъ7щ
    @ольгагапоненко-ъ7щ 10 месяцев назад +1

    Молодцы девочки! Любуюсь вами! Так держать! 👍👍👍😊😊😊

  • @СаулеНайзабекова-э1ь
    @СаулеНайзабекова-э1ь 4 года назад +26

    Молодцы девочки! Так держать себя в тонусе!

  • @ЭрдДэнарт
    @ЭрдДэнарт 4 года назад +1

    Мне понравилась женщина руководитель, вроде пампушка, а столько энергии, одета очень грамотно. Хорошее дело делаете.

  • @ТаисияЛеба
    @ТаисияЛеба 5 лет назад +4

    Прекрасно, что женщины находят время для себя. Для своего здоровья, вдохновляющего настроения и заряжают этим других... Умницы так держать...

  • @Aksinya108
    @Aksinya108 4 года назад

    Это супер!!!! Лучшее что я видела для возрастных!! Девочки вы лучшие. Беру себе и я с вами!!!

  • @ЭллаКарпова-з3ц
    @ЭллаКарпова-з3ц 7 лет назад +47

    Девочки молодцы, ну теперь обязательно попробую так подвигаться, вместе не так скучно)))

  • @ЛарисаЕрмуканова
    @ЛарисаЕрмуканова 4 года назад +1

    Молодцы! Всегда восхищаюсь такими женщинами

  • @ElenaSoldatenko
    @ElenaSoldatenko 7 лет назад +175

    ай, молодцы девчонки, вот это я понимаю зарядка для здоровья! так держать

  • @liubovyankovskay319
    @liubovyankovskay319 5 лет назад

    музыка, пластика, настроение !!! Что может быть лучше. Молодцы! Приятно смотреть!!!

  • @ДеревенскаяСибирочка21

    Здравствуйте, девочки, Вы супер молодцы!!!

  • @МаргаритаЗемлякова-ъ1ы

    Красотки!!!!! Девочки, умницы!!! Здоровья вам, счастья, любви и долголетия!!!!))))

  • @ВалентинаАндреева-к1ф

    Браво, девочки. Так держать. Вы бесподобны. Завидую вам белой завистью.

  • @ЛюдмилаКлюченович-ю2д

    Какие молодцы! Да, надо стараться жить красиво и радостно. Вы и другим несёте радость. Спасибо вам!

  • @mariadunin8440
    @mariadunin8440 6 лет назад +14

    Добрый вечер Юлия классно танцуют девчата молодцы благодарю вас за ваше видио ролики по танцам аэробики здорово Желаю крепкого здоровья счастья любви радости и всех благ вам и вашим близким людям здоровья и успехов и отличного осеннего настроения море улыбок и позитива и отличных солнечных дней и отличного вечера

  • @АнелияИлиева-о2н
    @АнелияИлиева-о2н 3 года назад +1

    Браво ! Не спирайте! Това ви поддържа живи и здрави!Страхотни сте!!!!!!

  • @МиннаБеркович-ь1м
    @МиннаБеркович-ь1м 6 лет назад +13

    Ай , какие молодцы, красавицы!Я тоже так хочуууууууууууууууу!
    Так держать, девочки!

  • @ТатьянаКрылова-щ2н
    @ТатьянаКрылова-щ2н 3 года назад +1

    спасибо = прекрасная разминка ! ВЫ ПРЕКРАСНЫ ДАМЫ !

  • @ГалинаЧуракова-б3ы
    @ГалинаЧуракова-б3ы 3 года назад +3

    Какие вы МОЛОДЦЫ! ДЕРЖАТЬ ТАК!

  • @marinag7779
    @marinag7779 3 года назад

    Ай, как же это здорово!!! Тоже так же хочу!!! Сохраню это видео и обязательно разучу!!! Вы большие молодцы!!! Браво!!!!! 👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @юннанестеренко-ь1ф
    @юннанестеренко-ь1ф 4 года назад +3

    Браво,девочки!!!
    Огромное Спасибо
    Жаль,что раньше не видела , теперь буду делать вместе с вами!!!

  • @ИринаДубикова-и6ц
    @ИринаДубикова-и6ц 3 года назад +1

    Реально позитивные бабёнки, и с чувством юмора у них полный порядок, захотелось до конца досмотреть, подняли настроение😁👍

  • @zumbacool2849
    @zumbacool2849 6 лет назад +8

    Молодец девчёнки ....критикуют те кто сами на самом деле не могут заниматься. А вы все молодцы. Танцы очень хорошо для женщин любого возраста.

  • @VITALIIK-s1y
    @VITALIIK-s1y 5 лет назад +1

    Молодцы!Жизнь прекрасна вопреки любому возрасту!Нам бы такую группу.Будьте здоровы!

  • @КаролинаКаграманова-г1ъ

    МОЛОДЦЫ' Особый респект руководителю! Обалденное чувство ритма и пластика!

  • @Аллат-ъ5й
    @Аллат-ъ5й 3 года назад

    я рада,и что вижу это видео! вдохновляет! благодарю за красоту движений тренера и девченок! намериваюсь выучить этот танец!

  • @НикЛ-г7ц
    @НикЛ-г7ц 4 года назад +5

    Показала своей маме этот ролик, ей так понравилось, попросила меня найти похожую тренировку в нашем городе. Спасибо за вдохновение 🌷. Танцуйте милые женщины🌷, будьте здоровы и счастливы! 🌷

  • @NatalyaGoncharova598
    @NatalyaGoncharova598 4 года назад +2

    Здорово, умнички!!! А ведущая просто супер женщина👏👏👏👏👏👏

  • @ТомПетерсон
    @ТомПетерсон 3 года назад +8

    Ну тут уже дамы далеко за 60+ , а не за 50...но тем не менее браво молодцы, бодрячном, заряжены позитивом👍🔥

  • @СветланаОдокиенко-й6й

    Мне 63
    Я с вами!
    Молодцы!спасибо!

  • @lsteyn9738
    @lsteyn9738 4 года назад +6

    1 час такого танца, и в принципе, запыхыешься))) молодцы!

    • @liliyadibrova3057
      @liliyadibrova3057 4 года назад +1

      чтоб не задыхаться, 25кг надо скинуть каждой, как минимум.

    • @НатальяПроненко-е8ы
      @НатальяПроненко-е8ы 4 года назад

      @@liliyadibrova3057 и тогда не обязательна пометка "кому за 50", потому что возраст будет менее ощутим и будет возможность делать более полезные упражнения.

    • @ОксанаВаривода-д9т
      @ОксанаВаривода-д9т 4 года назад

      @@liliyadibrova3057 жрать надо меньше...

  • @МаринаКаджоцян
    @МаринаКаджоцян 2 года назад +1

    Молодцы девочки ! Вы красавицы!

  • @ninagibbons9269
    @ninagibbons9269 4 года назад +27

    Наши русские женщины, пышечки, толстушечки!!! Но какие же прекрасные! Как же приятно на них смотреть!!! Браво! Молодцы!

    • @metoo2660
      @metoo2660 3 года назад +1

      Это на/в Украине

    • @olhazzz2630
      @olhazzz2630 3 года назад

      Ага.. Черкасы рулят!!!
      Славянки!)))
      Молодцы!

    • @ТатьянаСалахеева-м7и
      @ТатьянаСалахеева-м7и 3 года назад +2

      Не соглашусь ....по правде , смотреть то на них мягко сказать ,не совсем приятно,,, особенно на руки,,,

    • @metoo2660
      @metoo2660 3 года назад +1

      @@ТатьянаСалахеева-м7и по-правде, испытываю испанский стыд. Нельзя так. Это насмешка над женщинами, над возрастом. Во многих странах пенсионеры танцуют в клубах, в парках, китаянок видела массово занимающихся своим ушу, хороводы водящими. И всё это выглядело достойно, задорно.

    • @alexkirsun5547
      @alexkirsun5547 3 года назад +1

      Не хотелось бы мне увидеть маму или бабушку среди этих прекрасных женщин. Простите, но это честно.

  • @irinaevdokimova3100
    @irinaevdokimova3100 2 года назад +2

    Хороший комплекс под классную музыку и с каалифицированным тренером.

  • @ЛюдмилаУрывко
    @ЛюдмилаУрывко 4 года назад +38

    Господи, какие милые!!! Танцуйте, двигайтесь, живите!!!

  • @ЛилияЩеголькова-я6в
    @ЛилияЩеголькова-я6в 4 года назад +1

    Спасибо.обалденный позитив.хочется жить ихудеть вместе с вами.а кому не нравится пошли вон.

  • @Мари19-й2л
    @Мари19-й2л 2 года назад +4

    Ирина просто богиня!🤗😍

  • @НатальяПанина-й2ж
    @НатальяПанина-й2ж 5 лет назад +1

    Красиво ,умнички , так держать! На этих занятиях душа отдыхает.

  • @amazingautumn12
    @amazingautumn12 4 года назад +3

    Молодцы, девочки, умнички, так держать, замечательно двигаетесь 👍💜

  • @ЛилияНиколаева-с6е
    @ЛилияНиколаева-с6е 4 года назад +1

    Девченки вы супер аплодирую Вам.Браво,и еще раз браво.👍

  • @Роза-ы4с
    @Роза-ы4с 4 года назад +4

    Круто! Тоже хочу в подобную группу! Это же море позитива, положительных эмоций, заряда энергии!!!

  • @ТаисияТатсия
    @ТаисияТатсия 3 года назад

    Смотрю уже какое видео, не могу оторваться. Вот все умнички!!!Красоточки!!!

  • @НаташаЛезина-б2л
    @НаташаЛезина-б2л 6 лет назад +103

    Всем, кому не нравится и критикуют- можно быть худым и не умеющим красиво двигаться, можно быть худым и с больными суставами, а эти женщины молодцы : очень подвижные, красиво танцуют, смотреть на них приятно и наверняка со здоровыми суставами, а плозо отзываются те, кто завидует.

  • @ЕленаБебешко-щ5м
    @ЕленаБебешко-щ5м 3 года назад +1

    Спасибо за такое энергичное видео, возьму на заметку для моих красивых девочек "бальзаковского возраста"!😊

  • @НаталияКозачук
    @НаталияКозачук 7 лет назад +19

    СПАСИБО, приятно и весело с вами танцевать))))

  • @johnjonny3369
    @johnjonny3369 3 года назад +1

    Девчата, Вы классные, молодцы)))))

  • @НатальяМаксимова-ы7д
    @НатальяМаксимова-ы7д 3 года назад +3

    Браво, девочки!!! Какие же вы молодцы!!!!

  • @ВалентинаКалинина-з3г

    Ай да умнички...... красотки все какие..... успехов вам и здоровья ,радуйтесь и не слушайте никого что вы и делаете своим примером.... респкт и почтение всем....

  • @OlgaSibirij
    @OlgaSibirij 4 года назад +3

    Как здорово,,,когда человек двигается,,,,движение -жизнь..здоровья всем...уважаю тех,кто не смотря на возраст и комплекцию находится в движении,,,,,браво,,,👏👏👏

  • @oksanast2053
    @oksanast2053 4 года назад

    Спасибо за идею. Вы так вдохновляете! Молодцы - легко, грациозно, с настроением, под красивую музыку. Такие занятия только в радость. Здорово, что поделились этим видео! Будьте здоровы и счастливы.

  • @ВаляКукла
    @ВаляКукла 4 года назад +27

    МОЛОДЦЫ ДЕВОЧКИ!!! БЛАГОДАРОЧКА ЗА ПОЗИТИВ, ПОДНЯТИЕ НАСТРОЕНИЯ!!!

    • @ВаляКукла
      @ВаляКукла 4 года назад +1

      БУДЕМ ТАНЦЕВАТЬ!!!👄💙💚💛💜💖👍👍👍❤👆🍸🍒🌲🌲🌲❄🎄🎁🎂🎈🎃🔔

  • @МиннаБеркович-ь1м
    @МиннаБеркович-ь1м 5 лет назад +2

    Как здорово . Все , торжественно обещаю начать с утра . Красавицы, вы меня вдохновляете, спасибо

  • @ГалинаБондар-ю6э
    @ГалинаБондар-ю6э 4 года назад +14

    Молодцы девочки. Так держать. Один позитив. 👍👍👍👍