Bonjour, je suis diabète 2 et croyait moi que je consomme tout les fruits que vous venez de parler,a part la rhubarbe !! Le citron c'est mon ami de tout les jours je peux pas m'en passer et pour les fruits rouges je les achète congelés l'hiver puis aux beaux jours mon potager me fournit certains fruits rouge Merci beaucoup pour toutes ces vidéos Très belle fête de fin d'année Et bon bout d'an😊😊😊
B onjour , merci pour vos vidéos,je vous suis toujours avec beaucoup d'intérêts. J'aurais tourtefois une question concernant les pamplemousses qui ont des interactions avec certains médicaments, j'aurais voulu savoir dans quel mesure et quel quantité on peux les consommer
Год назад+1
il faudra poser la question à votre médecin ! (c'est selon le traitement que vous avez)
😊 Oui moi je bois tout les jours du jus de citron dans l'eau je fait ma bouteille pour la journée et je mange les fruits en fin de repas jai un diabète 2 tres bien équilibrer
Les fruits en fin de repas mon dieu catastrophe 😅 Le fruit va se "poser" sur ton bol alimentaire, fermenter et perturber ta digestion, tu ne tires aucun bénéfice ni de ton repas ni de ton fruit. Les fruits toujours en dehors des repas, ils vont nettoyer ton tube digestif et tu vas tirer tout le bénéfice de leurs vitamines et nutriments. Intéresse toi aux combinaisons alimentaires...
@@Jay76000détrompe toi un fruit consommer seul entre les repas à un index glycemique très élevé moi j'ai aucun problème de digestion ça m'a était recommandé par ma nutritionniste et mon homéopathe
@@cathyvettard3134 nutritionniste, index glycemique, homéopathe... Ces mots me sont étrangers... Fais ce que tu veux Cathy, les fruits c'est le top du top, à consommer SEULS. C'est pas en écrivant sur RUclips que je te ferai changer d'avis, fais tes expériences, mange tes fruits en fin de repas... Grand bien te fasse !
Merci pour cette vidéo, je suis à Tahiti et je mange très souvent des avocats en les prenant comme légumes, donc erreur de ma part, aurriez vous plus de renseignements sur les fruits exotiques et leur IG, comme les fruits du dragon, les abiu, les pommes cannelle et pomme étoile. Je sais que je dois diminuer ma quantité de papaye, de banane, de noix de coco et ananas mais j’en ai dans mon jardin, alors c’est dur . Bonne et heureuse année à vous et merci pour tous vos conseils.
Oui, faites attention à votre quantité de fruits par jour... Ma sœur qui vit en Nouvelle-Calédonie, à force de manger trop de fruits, elle a une cirrhose du foie à cause de ces derniers. Elle a maintenant un foie malade et obligée de faire attention à tout ce qu'elle mange... 😬
Год назад+2
j'avoue que je ne connais pas tous les fruits exotiques
Les fruits les moins sucrés donc = 1/ citron🍋 👉oui 2/ rhubarbe 👉oui 3/ avocat 👉 trop gras 4/ fruits rouges👉cerise hyper sucrée, 🍓 aussi. 5/ pamplemousse ( entier avec les fibres, pas en jus ) 👉Je pensais aussi à la tomate 🍅 bien que acide 👉 et prune ou pruneaux bon pour le transit
Merci pour vos conseils. J'adore le jus de citron (100% bio bien sûr). Il ne contient que 1,7% de sucre. Je bois tous les jours du jus de citron dilué dans de l'eau minérale. Un de mes moments préférés de la journée, c'est le thé (jus de) citron du matin. Que c'est bon ! 😋😊 J'ai pris l'habitude aussi d'assaisonner de jus de citron tout ce que je mange. Je suis complètement accro. 😁 Sinon, pour digérer et détruire les mauvaises graisses, je prends maintenant une cuillère à café de vinaigre de cidre (bio non pasteurisé) le midi et le soir. Bonne fête de fin d'année. 😊
Bonjour je viens de voir votre video jaimerais savoir car je suis intolérante au fructose lactose et gluten donc je peux mangé les fruit et les légumes pauvre en sucre ?merci
Merciii infiniment Marie Laure André 🙏👍🏻 Et je vous souhaite une très bonne année avec plein de bonheur et santé ❤🎉❤ Hier j'avais préparé ta recette de humos et la fois précédente j'ai fais ta recette de burger 🍔 au Quinoa c'était appétissant 😋🎊🌲🎉❤️🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️
Bonjour merci beaucoup pour toutes ses informations je peut vous poser une question est-ce que je peut manger des cerises 🍒 ? Merci pour tout vos conseils 😊😊
6 месяцев назад+1
oui, mais comme elles sont riches en sucres, consommez-en une poignée seulement...
Merci pour Marie Laure pour les conseils. j'aime les ananas quel peut être l'impact du taux du sucre dans mon organisme ?
10 месяцев назад
l'ananas est assez riche en glucides, prenez-en 100 à 130 g (poids net). En ce qui concerne le moment de consommation, cela dépend de plusieurs facteurs (si vous avez du diabète ou pas, si vous allez pratiquer une activité physique ensuite...)
Merci pour la richesse de vos vidéos Pourriez vous faire une vidéo sur la dissociation alimentaire ? Quel aliment ne pas mélanger avec tel autre ? (Genre glucides et protéines …) Merci
J’ai une question concernant le pamplemousse : Il paraît qu’il ne faut pas en abuser lorsque que l’on a de l’hypertension artérielle, est-ce vrai ? Merci beaucoup !
Год назад+3
c'est surtout qu'il faut éviter le pamplemousse quand on prend certains médicaments (dont ceux contre l'HTA)
Bravo 👌👍❤je suis cde votre avis j adore les fruits et j ai un grand saladier qui trone sur la table ou je le rempl7e sur la tablevcitrons oranges mandarines Pamplemousse bpommes a volonte Poires kiwi ananas Et melons et pasteque quand c est la saison Descfruits rouges que je lave bien pour les pesticides etbdes dattes des abricots secs Des figues. Et quand j aibune fringale j en prendbavec beaucoup de the où yaourt Un bon bol de cafe Décaféiné le matin pain grille ou biscottes beurres et confiture maisons un litre d eau Par. Jour et the Une fois par selaine un bon steak chez mon boucher et bonne frites avec laye frier 2 cuillères huile olive harachide pouz la friture poulet aux aubergine et poivrons au four Un bon poisson au four ou frit a la poele Un bon pot au feuvavec des is a moulle et legumesv1 fois par selzinevdeux bonnes soupes par semaine hier jbai faitbun bon lapin Moutarde avec au derniers quart d'heure Fourres d epnard et champignons ave de la creme fraiche entiere ou 15 pour centvca m est égale salades vertes avec des bout de Roquefort et fesamandes ou noix Salades tomates feta Concombre olives noire et verte un filet d huile olive et citron Une fois par selaine un bol de riz avec nioc man ou un bon plat de Spaghettis a la bologjause ou lassagnes Du chous avec des cotes de porc Une pizza que je fait la oate tout moi meme et quand je digere mal Un jus de ctron quand j ai mal a la tete un doliprane je fais de L aquoigym he vais faire une heures pour les Cours de neuronnes Du piano J. Ai 83 ans je me porte comme un charme Et pourtant jbai oerdu mon mari et ma fille 58ans du cancer qui menez une vie saine Chacun son destin peut etre comme dut mon cardiologue j ai eut la sagesse de pas fumer Et pas boire d alcool Bien survaux occasions Aimez beaucoup nager vivre que pour ma famille etre gaie et comphrensive aimez la vie ses enfants ses oetits enfants arrieres Enfant les aidez comme on peut quandvils ont besoin de nous L egoisme ca c est ine maladie soyez simples Profiter de vos proches les inviter au repas c esr beau ka famille ca faitt avancer sa vous donne le bonheur de vivre de voys levez le matin c est une valeur sur car aujourd hui Toutes les familles recomposes ou la mere nevmet pas la bonne oaroles les aident de son exoerience 60bans de mariages Heureux et une belle descendance 5. Arrieres oetits enfants que j adorentvet tous les matins j ouvre monn portabke et jevtrouve pleins de videis de les arriers oetits enfants Car buen entendu toys sont oartis pour le travail maisvautour de moi dans le sud Totes les occasions snt pour qu ils m invitent chez et ils oublies jamais mon anniversaire ils viennent pour l emmener au restaurants J ai souffert de la perte de m'ont diamants et Ange de fille adorée Je suis une resiliente comme dit mon médecin j aime ka vie les voyages Voila ma drole de vie❤❤❤❤
Merci beaucoup Marie laure et donc oui à la chicorée mais boire de la ricorée tous les matins si je suis diabètique , est elle une bonne idée? Sachant que cela représente 9.1g de glucides (9.1g dont sucres) pour 100g
3 месяца назад
@@valerievuetabesse2322 oui c'est possible, vous ne prenez pas 100 g de ricoré dans un bol...
Bonjour 👋 peut-on avoir pauvre et allégé et réduit et faible et diminuer en alcool écrit sur les étiquettes des boissons ? Merci ++ ( voir aussi + ou × ou ÷ ou = ou - de sucre , alcool , gras , sel , nitrite etc...etc... pour les autres comme pour les mathématiques écrits sur les étiquettes 🏷 ou affiches de boissons ou paquets 📦 alimentaires dans les commerces ).
J’adore le pamplemousse, en revanche je n’en mange plus car il a un effet sur les médicaments que je prends il baisse leur efficacité, qu’en pensez-vous ? Merci pour vos conseils
Год назад+1
effectivement c'est le problème du pamplemousse...
J'aimerais savoir ce qu'il en est des fruits tropicaux ? ils sont présents depuis longtemps pour certains, tels les ananas ou les bananes, sur les étals de nos ( surtout,) supermarchés .
8 месяцев назад
Ils contiennent parfois pas mal de sucres (bananas, ananas, mangue...), d'autres moins (fruits de la passion, goyave...)
Bonjour Madame, je consomme une orange tous les matins est ce de trop bien entendu il ne s’agit pas de jus d’orange mais bien une orange, merci de votre réponse
Bonjour, Marie Laure, Le pamplemousse n est pas compatible avec le traitement de greffe, puis j ai mangé une fois un avocat en début du repas, mais le problème j ai dû aller aux toilettes tout rejeter dans la cuvette pourquoi❓ je ne le supporte pas, trop gras, Merci! De votre réponse, bonne journée
7 месяцев назад+1
vous devez avoir une sorte d'intolérance à l'avocat...
Bonjour, Vous n’êtes pas pour la dissociation alimentaire mais un acide (comme le citron) sur un amidon (comme des pâtes) n’est apparemment vraiment pas conseillé car l’acidité réduit l’action de l’amylase présente dans la salive et qui permet de digérer les glucides (présents dans les pâtes). Que risque-t-on si on le fait quand même ? Merci
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
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Merci beaucoup pour toutes ces informations et ce guide 😊, belle journée
Merci pour lavocat je ne le savais pas.
Sympa , mais trop long et trop de blabla pr donner 5 noms !
@@HD-ro7nz vous les avez en photo !
Merci pour pour ses informations très importants et je souhaiterais plus merciiiii
J'aime ces 5 fruits. Merci Marie-Laure pour cette vidéo et passez un très bon jour de l'an
Merci Marie-Laure, je viens d'en apprendre beaucoup de ta généreuse présentation!
Merci Marie-Laure pour la vidéo sur ces 5 fruits très intéréssants, bonne fête de fin d'année. 👍
Merci beaucoup Marie Laure pour vos conseils très bénéfiques pour la santé de tous.
Bonjour, je suis diabète 2 et croyait moi que je consomme tout les fruits que vous venez de parler,a part la rhubarbe !! Le citron c'est mon ami de tout les jours je peux pas m'en passer et pour les fruits rouges je les achète congelés l'hiver puis aux beaux jours mon potager me fournit certains fruits rouge
Merci beaucoup pour toutes ces vidéos
Très belle fête de fin d'année
Et bon bout d'an😊😊😊
Nous avons un ami en commun. 😉 J'adore le citron. Heureusement que c'est bon pour la santé. 😉 Très belle fête de fin d'année.
Merci pour toutes ces informations sur nôtre Santé je ne manque presque jamais le citron ( Bon allié)
Moi je suis vos idées et pourtant mon diabète et mauvais pourquoi?😢❤
Merci pour tous ces bons conseils tout au long de l'année 2023 Meilleurs voeux pour 2024
Joyeuses fêtes de fin d'année !
B onjour , merci pour vos vidéos,je vous suis toujours avec beaucoup d'intérêts. J'aurais tourtefois une question concernant les pamplemousses qui ont des interactions avec certains médicaments, j'aurais voulu savoir dans quel mesure et quel quantité on peux les consommer
il faudra poser la question à votre médecin ! (c'est selon le traitement que vous avez)
Si vous prenez un traitement contre l'hypertension, il peut être contre indiqué
😊 Oui moi je bois tout les jours du jus de citron dans l'eau je fait ma bouteille pour la journée et je mange les fruits en fin de repas jai un diabète 2 tres bien équilibrer
Les fruits en fin de repas mon dieu catastrophe 😅
Le fruit va se "poser" sur ton bol alimentaire, fermenter et perturber ta digestion, tu ne tires aucun bénéfice ni de ton repas ni de ton fruit.
Les fruits toujours en dehors des repas, ils vont nettoyer ton tube digestif et tu vas tirer tout le bénéfice de leurs vitamines et nutriments.
Intéresse toi aux combinaisons alimentaires...
@@Jay76000pp
@@Jay76000comment nettoyer le tube digestif?
@@Jay76000détrompe toi un fruit consommer seul entre les repas à un index glycemique très élevé moi j'ai aucun problème de digestion ça m'a était recommandé par ma nutritionniste et mon homéopathe
@@cathyvettard3134 nutritionniste, index glycemique, homéopathe... Ces mots me sont étrangers... Fais ce que tu veux Cathy, les fruits c'est le top du top, à consommer SEULS. C'est pas en écrivant sur RUclips que je te ferai changer d'avis, fais tes expériences, mange tes fruits en fin de repas... Grand bien te fasse !
Bjr ,merci Marie Laure pour tes précieux conseils.Meilleurs voeux a tous pour la nouvelle année 2024
bonjour Marie-Laure merci pour toutes ces vidéos très importantes très belle fêtes de fin d'année
joyeuses fêtes à vous aussi !
Merci pour toutes ses informations . Elles sont à la fois judicieuses et préventives.
Un million merci chère Madame...
Une heureuse nouvelle l'an
Meilleurs voeux !
Merci pour cette vidéo, je suis à Tahiti et je mange très souvent des avocats en les prenant comme légumes, donc erreur de ma part, aurriez vous plus de renseignements sur les fruits exotiques et leur IG, comme les fruits du dragon, les abiu, les pommes cannelle et pomme étoile. Je sais que je dois diminuer ma quantité de papaye, de banane, de noix de coco et ananas mais j’en ai dans mon jardin, alors c’est dur . Bonne et heureuse année à vous et merci pour tous vos conseils.
Oui, faites attention à votre quantité de fruits par jour... Ma sœur qui vit en Nouvelle-Calédonie, à force de manger trop de fruits, elle a une cirrhose du foie à cause de ces derniers. Elle a maintenant un foie malade et obligée de faire attention à tout ce qu'elle mange... 😬
j'avoue que je ne connais pas tous les fruits exotiques
Bonjour je suis en train de. revoir vos vidéos j'aimerais savoir si on peut manger des oranges. Merci
Merci Marie Laure pour cette vidéo. Le matin 1/2 avocat avec 1 œuf c'est très bon. Pas tous les jours bien sûr, mais pas de grignotage. Bonne année
C'est très bien. Les fruits,quel bonheur !j'en mange chaque jour.
Merci pour vos conseils qui m'aident beaucoup 🙏🙏🙏🙏
Bonjour Marie Laure, pas les jus de fruits j’ai bien compris mais pourquoi les compotes sont acceptées?
Merci pour ta réponse.
il y a plus de fibres dans les compotes
Les fruits les moins sucrés donc =
1/ citron🍋 👉oui
2/ rhubarbe 👉oui
3/ avocat 👉 trop gras
4/ fruits rouges👉cerise hyper sucrée, 🍓 aussi.
5/ pamplemousse ( entier avec les fibres, pas en jus )
👉Je pensais aussi à la tomate 🍅 bien que acide
👉 et prune ou pruneaux bon pour le transit
😮
merci pour toutes ces informations. Les smoothies sont-ils considérés comme des jus de fruits ?
Oui attention en plus c'est très sucré car on y mets beaucoup de fruits.
merci
oui
Bonjour Madame merci pour vous conseils
Merci ma chérie continue toujours à faire du bien dans la vie
Merci pour vos conseils. J'adore le jus de citron (100% bio bien sûr). Il ne contient que 1,7% de sucre. Je bois tous les jours du jus de citron dilué dans de l'eau minérale. Un de mes moments préférés de la journée, c'est le thé (jus de) citron du matin. Que c'est bon ! 😋😊 J'ai pris l'habitude aussi d'assaisonner de jus de citron tout ce que je mange. Je suis complètement accro. 😁 Sinon, pour digérer et détruire les mauvaises graisses, je prends maintenant une cuillère à café de vinaigre de cidre (bio non pasteurisé) le midi et le soir. Bonne fête de fin d'année. 😊
joyeuses fêtes !
ruclips.net/video/1SwmApqQzWI/видео.htmlsi=BEmBo0E1OZHyZgK1
Merci pour vos conseils !🎉
Pour le jus de citron c,est vrement super merci❤
Nju
Bonjour merci pour vos conseils je connais bien ses fruits, la rhubarbe je n'en mange pas déconseillé en cas d'arthrose. Bonne journée.
Bonjour je viens de voir votre video jaimerais savoir car je suis intolérante au fructose lactose et gluten donc je peux mangé les fruit et les légumes pauvre en sucre ?merci
Merci pour tous ces conseils très utiles.
Merci Marie Laure ❤
Et bonnes fêtes de fin d'année à tous .
Joyeuses fêtes de fin d'année !
Coucou Marie-Laure 😊merci pour cette vidéo, toujours très intéressante, pleine de bons conseils. 🙏🏼🙏🏼. Bonne fête de fin d'année et à bientôt 😘👋
Joyeuses fêtes de fin d'année !
Merci bp pour vos conseils Marie ❤
Sylvie merci beaucoup pour le partage sois benie
Merciii infiniment Marie Laure André 🙏👍🏻
Et je vous souhaite une très bonne année avec plein de bonheur et santé ❤🎉❤
Hier j'avais préparé ta recette de humos et la fois précédente j'ai fais ta recette de burger 🍔 au Quinoa c'était appétissant 😋🎊🌲🎉❤️🙏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️
Bonjour , pouvez vous me dire si le son de blé est igbas . Excellent sujet moi je commence beaucoup le pamplemousse. Bonne fête de fin année
oui c'est IG bas
Hello svp ki fwui ki pomplemous Lan svp
Bonne année Chere amie, votre new look est formidable, until l' année prochaine
Bonjour merci beaucoup pour toutes ses informations je peut vous poser une question est-ce que je peut manger des cerises 🍒 ? Merci pour tout vos conseils 😊😊
oui, mais comme elles sont riches en sucres, consommez-en une poignée seulement...
Merci pour vos informations et bonne continuation. 👍
Merci beaucoup mais concernant les fruits qu'en pensez vous pour le pastèque ?
la pastèque est pauvre en sucre (mais IG élevé)
Merci .Est-ce que les tomates font partie des fruits?
Oui 😉
En botanique oui, en nutrition non elle fait partie des légumes d’été
Oui la tomate 🍅 est un bon 😋 fruit 😊😋❤️
@@CuisineOphelie La tomate est et reste néanmoins un fruit
botaniquement : oui
Merci pour Marie Laure pour les conseils. j'aime les ananas quel peut être l'impact du taux du sucre dans mon organisme ?
l'ananas est assez riche en glucides, prenez-en 100 à 130 g (poids net). En ce qui concerne le moment de consommation, cela dépend de plusieurs facteurs (si vous avez du diabète ou pas, si vous allez pratiquer une activité physique ensuite...)
Merci énormément madame que Dieu vous bénisse🙏💚🌹
merciiii c'est vraiment bien expliqué et bénéfique
Pour mélanger le jus du citron avec l'eau , quelle proportion doit on utiliser ? Merci.
je pense que 1/3 de jus de citron et 2/3 d'eau, c'est plutôt bien
Merci beaucoup pour votre conseil madame
Merci beaucoup pour vos précieux conseils. Puis-je vous poser une question. Le citron n'a t-il pas un effet négatif sur les reins?
non pas spécialement dans le cadre d'une consommation normale
Merci beaucoup Marie pour toutes ces informations en Or!
Merci pour la richesse de vos vidéos
Pourriez vous faire une vidéo sur la dissociation alimentaire ?
Quel aliment ne pas mélanger avec tel autre ? (Genre glucides et protéines …)
Merci
ce n'est pas vraiment ce que je préconise
J’ai une question concernant le pamplemousse : Il paraît qu’il ne faut pas en abuser lorsque que l’on a de l’hypertension artérielle, est-ce vrai ? Merci beaucoup !
c'est surtout qu'il faut éviter le pamplemousse quand on prend certains médicaments (dont ceux contre l'HTA)
Et quand on prend des statines contre l'hypercholesteremie
@@beatricelegatt5338 c'est à éviter
Bonjour la consommation d'eau en quantité suffisante réduit t'elle la glycémie ?
Bravo 👌👍❤je suis cde votre avis j adore les fruits et j ai un grand saladier qui trone sur la table ou je le rempl7e sur la tablevcitrons oranges mandarines
Pamplemousse bpommes a volonte
Poires kiwi ananas
Et melons et pasteque quand c est la saison
Descfruits rouges que je lave bien pour les pesticides etbdes dattes des abricots secs
Des figues. Et quand j aibune fringale j en prendbavec beaucoup de the où yaourt
Un bon bol de cafe
Décaféiné le matin pain grille ou biscottes beurres et confiture maisons un litre d eau
Par. Jour et the
Une fois par selaine un bon steak chez mon boucher et bonne frites avec laye frier 2 cuillères huile olive harachide pouz la friture poulet aux aubergine et poivrons au four
Un bon poisson au four ou frit a la poele
Un bon pot au feuvavec des is a moulle et legumesv1 fois par selzinevdeux bonnes soupes par semaine hier jbai faitbun bon lapin
Moutarde avec au derniers quart d'heure
Fourres d epnard et champignons ave de la creme fraiche entiere ou 15 pour centvca m est égale salades vertes avec des bout de Roquefort et fesamandes ou noix
Salades tomates feta
Concombre olives noire et verte un filet d huile olive et citron
Une fois par selaine un bol de riz avec nioc man ou un bon plat de Spaghettis a la bologjause ou lassagnes
Du chous avec des cotes de porc
Une pizza que je fait la oate tout moi meme et quand je digere mal
Un jus de ctron quand j ai mal a la tete un doliprane je fais de
L aquoigym he vais faire une heures pour les
Cours de neuronnes
Du piano
J. Ai 83 ans je me porte comme un charme
Et pourtant jbai oerdu mon mari et ma fille 58ans du cancer qui menez une vie saine
Chacun son destin peut etre comme dut mon cardiologue j ai eut la sagesse de pas fumer
Et pas boire d alcool
Bien survaux occasions
Aimez beaucoup nager vivre que pour ma famille etre gaie et comphrensive aimez la vie ses enfants ses oetits enfants arrieres
Enfant les aidez comme on peut quandvils ont besoin de nous
L egoisme ca c est ine maladie soyez simples
Profiter de vos proches les inviter au repas c esr beau ka famille ca faitt avancer sa vous donne le bonheur de vivre de voys levez le matin c est une valeur sur car aujourd hui
Toutes les familles recomposes ou la mere nevmet pas la bonne oaroles les aident de son exoerience
60bans de mariages
Heureux et une belle descendance
5. Arrieres oetits enfants que j adorentvet tous les matins j ouvre monn portabke et jevtrouve pleins de videis de les arriers oetits enfants
Car buen entendu toys sont oartis pour le travail maisvautour de moi dans le sud
Totes les occasions snt pour qu ils m invitent chez et ils oublies jamais mon anniversaire ils viennent pour l emmener au restaurants
J ai souffert de la perte de m'ont diamants et
Ange de fille adorée
Je suis une resiliente comme dit mon médecin j aime ka vie les voyages
Voila ma drole de vie❤❤❤❤
Merci beaucoup pour vos conseils qui m aident vraiment 😮😅😮
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos très intéressantes bonne année 2024 .
Joyeuses fêtes de fin d'année !
Merci pour ces conseils précieux
Merci pour Vos conseille
Moi je me questionne sur la ricoree est elle une bonne alternative au café ou au thé ?
la chicorée (qui est une composante du Ricoré) est intéressante pour la santé. À consommer sans sucre ajouté !
Merci beaucoup Marie laure et donc oui à la chicorée mais boire de la ricorée tous les matins si je suis diabètique , est elle une bonne idée? Sachant que cela représente 9.1g de glucides (9.1g dont sucres) pour 100g
@@valerievuetabesse2322 oui c'est possible, vous ne prenez pas 100 g de ricoré dans un bol...
bonsoir, est-ce que les cranberries frais peuvent être mangés comme des fraises ou des myrtilles ?
aucune idée !
Bonjour 👋 peut-on avoir pauvre et allégé et réduit et faible et diminuer en alcool écrit sur les étiquettes des boissons ? Merci ++
( voir aussi + ou × ou ÷ ou = ou - de sucre , alcool , gras , sel , nitrite etc...etc... pour les autres comme pour les mathématiques écrits sur les étiquettes 🏷 ou affiches de boissons ou paquets 📦 alimentaires dans les commerces ).
Bonjour et merci beaucoup Marie-Laure pour vos conseils.
J’adore le pamplemousse, en revanche je n’en mange plus car il a un effet sur les médicaments que je prends il baisse leur efficacité, qu’en pensez-vous ? Merci pour vos conseils
effectivement c'est le problème du pamplemousse...
Merci Marie-Laure je prends toujours plaisir à vous écouter
Es-ce-que la papaye font parti du bon fruit svp bonjour je viens voir votre vidèo merci😮
la papaye a une teneur "moyenne" en sucres (11 %) et son IG est assez élevé
Bonjour, je mange deux pommes golden à chaque fin de repas , sont elles riches en sucres
pas plus riche en sucres que les autres variétés de pomme (mais 2 pommes, ça fait beaucoup)
Le jus de citron avec de l’eau ou pure ? Merci
un filet de jus de citron dans le verre d'eau
Merci pour votre conseil bonne fin d'année 🎉❤
Joyeuses fêtes de fin d'année !
Merci pour ces conseils pour le pamplemousse.es ce vrai qu'il réduit les effets d'un traitement médicamenteux.
Merci bonne journée
il peut en effet réduire l'action de certains médicaments
Pour la recette du pain aux lentilles corail, quelle est la quantité de lentilles ? Merci.
300 g
J'aimerais savoir ce qu'il en est des fruits tropicaux ? ils sont présents depuis longtemps pour certains, tels les ananas ou les bananes, sur les étals de nos ( surtout,) supermarchés .
Ils contiennent parfois pas mal de sucres (bananas, ananas, mangue...), d'autres moins (fruits de la passion, goyave...)
Bonjour Madame, je consomme une orange tous les matins est ce de trop bien entendu il ne s’agit pas de jus d’orange mais bien une orange, merci de votre réponse
c'est correct
Je vous souhaite une très belle année 2024 !
Meilleurs voeux !
@
Merciiii beaucoup
Merci pour cette vidéo👍👍👍👍
Le pamplemousse en sorbet (un petit bol ) c’est conseillé ou interdit dans le cadre d’un régime cétogène ?
cela dépend de la quantité de glucides autorisée par jour...
Merci ,et la pomme peut on la manger à jeun
Bonjour, Marie Laure,
Le pamplemousse n est pas compatible avec le traitement de greffe, puis j ai mangé une fois un avocat en début du repas, mais le problème j ai dû aller aux
toilettes tout rejeter dans la cuvette pourquoi❓ je ne le supporte pas, trop gras,
Merci! De votre réponse, bonne journée
vous devez avoir une sorte d'intolérance à l'avocat...
@ Ok Merci !
Merci beaucoup de vos conseils
Des conseils très délicats et très intéressants ..Merci à vous...
Merci pour vos encouragements !
BONJOUR, LES OEUFS ,LE YAOURT EST CE QU'ON PEUT LES CONSOMMER EN TANT QUE DIABÉTIQUE? MERCI
@@g.b1186 oui bien sûr (yaourts nature, sans sucre ajouté)
Bonjour Marie laure quel est l'ig des fruits rouges styles fraises par rapport aux fraises fraîches ?
je n'ai pas compris votre question
Quelle quantité de citron par rapport à l’eau? Merci.
juste un filet de citron dans son verre d'eau
Merci infiniment Marie Laure
Merci pour ses conseils.
Bonjour,
Vous n’êtes pas pour la dissociation alimentaire mais un acide (comme le citron) sur un amidon (comme des pâtes) n’est apparemment vraiment pas conseillé car l’acidité réduit l’action de l’amylase présente dans la salive et qui permet de digérer les glucides (présents dans les pâtes).
Que risque-t-on si on le fait quand même ?
Merci
Quel sucre igbas ?
Merci de vos guidances
j'ai réalisé une vidéo à ce sujet : ruclips.net/video/wg5-HxvuET8/видео.html
Merci pour ttes ces informations
Bonjour a tous pour moi j ai des problemes gastrique avec le jus de citron est ce que ca ne va pas me deranger ?
merci et bonne année 2024
Merci mari une vidéo sur les légumes sucreés
déjà proposée il y a peu de temps !
Quels sont les avantages du citron pour la régulation de la glycémie et la prévention du diabète de type 2 ?
son acidité réduit l'impact des aliments associés sur la glycémie
On peut faire la mayonnaise à base d’avocat
vous avez une recette ?
Es que la fraises 🍓 peut faire partie d un régime à IBG
La pomme est placée a quel niveau par apport à la glycémie ?
Oui moi j'ai du diabète TIPE 2
Le citron 🍋 j en prend peut-on prendre en confiture le rubarbe
Merci pour la vidéo intéressante 🖐️👍
la confiture de rhubarbe du commerce est très sucrée, il faut faire soi-même une compotée de rhubarbe avec un sucre Ig bas en petite quantité
C'est exactement ce ke je fais.. Le midi je met le jus d'un citron frais ds mon verre d'eau kan je prends mon repas le midi.. ❤❤❤
Vaut mieux boire du jus de citron chaud ou plate pour un diabétique ?
c'est comme on veut/aime
Que pensez vous de la pastèque ? Quelle serait la proportion quotidienne recommandée ?
son IG est élevé mais sa teneur en sucres est faible, on peut manger une tranche en fin de repas en été
❤ merci beaucoup ❤
J aimé vos conseils 🎉🎉❤
Merci beaucoup madame
Très intéressant merci pour cette vidéo
Merci bcp c très intéressant
Et le citron vert c est mieux ?
c'est l'équivalent du jaune
Merci beaucoup, belle journée à vous Marie Laure.
Joëlle 😉
Merci beaucoup 😘