💥💥💥 Обед диабетика. Запеченная картошка с мидиями. Никакой возни, готовится сама
HTML-код
- Опубликовано: 12 май 2024
- 💥💥💥 Да, именно картошечка!
Есть количества и сочетания, которые не вызывают скачков сахара.
Этот волшебный рецепт из их числа.
Нашего времени практически не потребуется.
Просто складываем все в миску и отправляем в духовой шкаф.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehitri_bot
Ингредиенты:
Мидии - 250 грамм;
Картофель - 150 грамм;
Помидоры - 100 грамм;
Зелень укропа - 5 грамм;
Масло растительное - 5 грамм;
Соль, перец - по вкусу
КБЖУ на 100 грамм:
Белки - 6,8 грамма;
Жиры - 2,1 грамма;
Углеводы - 7,5 грамма
75,3 кКал
Приятного аппетита!
❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/
Мари,большое спасибо за чудесный рецепт шикарного блюда!
Здравствуйте, спасибо,за рецепты.
Мари, как всегда безупречно!!! Благодарю Вас за Ваш труд❤
Спасибо большое👍
Мари огромное спасибо за очередной рецепт вкусноты❤
Спасибо большое,ещё один рецепт в копилку👍👍👍
Спасибо за рецепт
Обязательно попробую 👍👍👍
Утро начинается с деликатеса!!!!❤
Спасибо 🙏
Обязательно попробую, мидии я люблю.👍
Спасибо❤❤❤❤
❤❤❤
🥰🥰🥰
😘😘😘
Доброе утро. Спс за Ваши рецепты. Картошка не так страшна диабитеку?
💄💄💄👍
И картофель прямо сырой?
В видео все предельно понятно. Сырой картофель!! Выпекаем до готовности картофеля
Где-то вы сами говорили, что картошку диабетику есть нельзя. И вдруг картошка?! А как же еë высокий гликемический индекс? 🤔
Я НИКОГДА не говорила, что картошку нам нельзя, вы меня с кем-то перепутали. Ролик про картошку здесь ruclips.net/video/eF5gw0xAptk/видео.html