ကန်စွန်းပလိန်း စိမ်းစိမ်းလေးကြော်နည်း | ကန်စွန်းရွက်ကြော် | Stir-fry Water Spinach

ကန်စွန်းပလိန်းကို ဆိုင်မှာဝယ်စားရသလို အနံ့အရသာအတိုင်းဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကြော်ရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းလေး မျှဝေပေးချင်ပါတယ်ရှင်
ဒီဗီဒီယိုလေးကို ကြိုက်နှစ်သက်တယ်ဆိုရင်
Subscribe လေး နှိပ်ပြီး အားပေးခဲ့ပါအုံးနော်
👇👇👇👇👇
/ @phyuhomecooking
----------------------------------------------------
လွယ်ကူရိုးရှင်း အိမ်ချက်ဟင်းလျာများ
ကြက်မွကြော် အလွယ်လုပ်နည်း
• ကြက်သားမွကြော် အလွယ်လု...
ငါးသေတ္တာဗူးနဲ့ မုန့်ဟင်းခါးချက်စားရအောင်
• မုန့်ဟင်းခါး အိမ်ချက် ...
ပုသိမ်ဟာလဝါ မာမာလေးထိုးနည်း
• ပုသိမ် ဟာလဝါ မာမာလေးထိ...
ဆေးဖက်ဝင် ရှောက်ယိုထိုးနည်း
• ဆေးဖက်ဝင် ရှောက်ယိုထို...
ကတ်ကြေးကိုက် အလွယ်ကြော်နည်း
• ကတ်ကြေးကိုက်ပုံစံတူ ညှ...
အရမ်းစားကောင်းတဲ့ ကြက်ဥမွှေကြော်
• ကြက်ဥမွှေကြော် အိအိထွေ...
အသီးအရွက်တွေ ကြာရှည်ခံအောင်
• Frozen Vegetablesတွေ အ...
----------------------------------------------------
Music From:
--------------------
Audio Library
----------------------------------------------------
🙏🙏🙏
Phyu Home Cooking Channel လေးကို
လာရောက်လည်ပတ်သူအားလုံး
ဘေးရန်ကင်းကွာပြီး ကောင်းကျိုးလိုအင်ဆန္ဒများပြည့်ဝကြပါစေ...
🙏🙏🙏
#waterspinach #morningglory #stirfry #vegetarian #vegetables #vegan #fry #spicy #homecook #ကန်စွန်းရွက် #ကန်စွန်းရွက်ကြော် #ကန်စွန်းပလိန်း #တရုတ်ကန်စွန်း
#myanmarfood #burmesefood #food #cooking #homecooking
#recipe #cuisine #phyuhomecooking #easycooking #cook #homemadefood #curry #recipes #dishes #chef

[@nwetyinwin3788]

Thanks for the good tips!

[@phyuhomecooking]

My pleasure.🥰🥰🥰

[@decruse152]

ပူပူနွေးနွေးလေး မို့ အရမ်းစားလို့ ကောင်းမှာပဲ ❤

[@phyuhomecooking]

အရမ်းစားကောင်းပါတယ်ရှင်😊😊😊

[@KoThurein-b3i]

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဆိုင်ထိုင်တိုင်း မှာနေကျအဆိပ်အတောက်ပြေတဲ့ ဟင်းပွဲလေးပေါ့👍

[@phyuhomecooking]

😊😊😊

[@DawKhinMohMohLwin]

အရမ်းကြိုက်တယ်သမီးရေကန်စွန်းပလိန်းနဲ့ကော်ဖီပူလေးနဲ့ဆိုသိပ်လိုက်တာပေါ့😊😊😘😘

[@phyuhomecooking]

ဟုတ်ကဲ့ အကြိုက်တူပါပဲရှင်😘😘😘

[@arpukyaw]

🎉🎉❤❤❤

[@phyuhomecooking]

😊😊😊

[@hlamoe5821]

သွားရည်ကျ
မစားရတာကြာပြီ

[@phyuhomecooking]

😊😊😊

[@nargatheingi8664]

😊😊😊😊😊

[@phyuhomecooking]

😊😊😊

[@HninYuHlaing-k6t]

မမလို အိုး မရှိဘူး ဟင်းတွေချက်ရင် မမလိုအိုးက ဆီအများကြီးမလိုဘူးထင်တယ်နော် ညီမမှာကျ ဒယ်နီဘဲရှိတယ်

[@phyuhomecooking]

ဟုတ်တယ် ညီမလေးရေ မကပ်အိုးက ဆီအများကြီးမလိုဘူး။ ဒယ်နီလည်း သုံးလို့ကောင်းပါတယ်။😊😊😊

[@HninYuHlaing-k6t]

@@phyuhomecooking ဟုတ်ကဲ့ပါမမ

[@tonton-ct3ds]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@phyuhomecooking]

😊😊😊

[@abcdrf3008]

ကြိက်

[@phyuhomecooking]

😊😊😊

[@YellMinTun-h1j]

ဪအဲ့လိုလားကြော်တုန်းကစိမ်းပြီအေးတော့မဲမဲလာတယ်ဘာကွာတာလဲလို့နောက်တစ်ခါဆားထည့်ကြော်ကြည့်မယ်

[@phyuhomecooking]

ဟုတ်ကဲ့ ကြော်စားကြည့်ပါရှင် 😊😊😊

[@ulayzay2170]

😁😁😅