Очень интересно было послушать Вас) Пятый день моего отказа от сахара, но не от всего, овощи и пару фруктов в день все же ем) за это время узнала, что в огромном количестве продуктов есть сахар, заметила, как сильно уменьшился выбор в еде😄 стало интересно, что Вы ели весь месяц) это было разнообразное питание или +- одно и тоже?)
Не могу сказать, что было одно и тоже, так и с ума сойти можно :) старались разнообразить по максимуму ) вначале все казалось пресным, а потом прям вкусы стали здорово различаться. С 19 апреля набираю группу на новый месяц (и более) без сахара. Планирую до первых ягод )
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Вы очень добрый человек!!! Спасибо Вам за информацию!!!✨✨✨
А я была не готова начать вместе с вами. Зато после видео хочу, понедельник ждать не буду, начну завтра. Спасибо большое за вдохновение!!!
Ирина Козаренко приятно слышать. Важно начать сразу, не ждать понедельника или нового года ))
Благодарю вас за полезное видео ❤️👌👌
Рад, если понравилось :)
Посвежели, похорошели!
Благодарю 🙏
Очень интересно было послушать Вас) Пятый день моего отказа от сахара, но не от всего, овощи и пару фруктов в день все же ем) за это время узнала, что в огромном количестве продуктов есть сахар, заметила, как сильно уменьшился выбор в еде😄 стало интересно, что Вы ели весь месяц) это было разнообразное питание или +- одно и тоже?)
Не могу сказать, что было одно и тоже, так и с ума сойти можно :) старались разнообразить по максимуму ) вначале все казалось пресным, а потом прям вкусы стали здорово различаться. С 19 апреля набираю группу на новый месяц (и более) без сахара. Планирую до первых ягод )
Александр Неупокоев огооо, я бы с удовольствием хотела бы поучаствовать!☺️ можно с Вами?) и спасибо Вам за ответ:)
@@lasyass4677 в инсте сделаю пост на днях, там будут все условия. Если не знаете как меня найти там, то просто наберите в поиске: @iroot
Александр Неупокоев спасибо, буду ждать)
А почему фрукты нельзя, это же витамины) ??? может надо не много фруктов есть , а 1-2 в день😊
А вы отказывались от сладкого? Есть ли у вас такой опыт? Интересно как это было у вас
А зачем от фруктов? Убирала просто сахар, сладости, конфеты. 7 недель. Хочу повторить еще.
В видео сказано, фруктами также легко перебрать сахара. Очень легко. Ну и.. все это рассказано в видео ;)
С фруктами и без другого сахара я был несколько лет, это не совсем отказ от сахара ))