STOP These 6 Habits That Are Destroying Your Brain! | Soban Attari Podcast S2 Ep#19

[@ChaudharyFaizan64]

1.Say no to sugar 2. Reduce screen time 3. Sedentary lifestyle 4. Anti social 5.dydration 6. Sleep properly 7 to 8 hrs 7. Dual and back exercise 8.learn new skill 9. Do cross lateral movements 10. Eat brain boosting food e.g tumeric 11. Fasting 12. Try different route to reach office or home 13. Read complex things 14.dont lose confidence over your memory and intelligence 15. Try to connect your senses with brain 1be6.dont eat junk food 17.exercise daily 18. Socially active 🌟

[@M.AbbasAbbas-f2s]

JizakAllah

[@ghayuraliraja2377]

JAZAK ALLAH​@@M.AbbasAbbas-f2s

[@MBABalooshi]

Jazak Allah habibi

[@smriaz9973]

😅😅😅😅😅😅😅o😅😅o

[@adeebaamber3400]

Good👍

[@JaleelDraha]

صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَسَلَّم

[@drizzle786]

بہت جارحانہ اور دلچسپی رکھنے والا اندازِ تقریر اور میں اس کی تعریف کرتا ہوں اور اسے جاری رکھنے کی ترغیب دیتا ہوں۔ ❤❤❤

[@sheikhabdullah8549]

❤🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@crazyqueen195]

❤❤🎉

[@bootadogar5563]

سب سے مختلف اور پیارا طریقہ اور ویڈیوز ھوتی ھے آپکی اللّٰہ آپکو جزائے خیر دے امین ❤

[@SanaullahDogarvlogs]

کیا بات ہے جناب کی بہت خوب

[@ShabnamJahan-d3q]

LABBAIK YA RASOOL ALLAH SALLALLAHU TA'ALAA ALAEHI WA AALIHII WA ASHAABIHII WASALLAM

[@RzdliHennaArtistry]

Overview :
1. cheeni ka Boht ziada istamal
2. Over Screen (mobile phone boht ziada istamal krna)
3. Ziada Harkat ni krna Yani Jisma Ko harkat ma Dena
4. Pani kam Pina
5. Proper nind na Lena
6. Logo k dermiyan na Rehna. Our ekaly rahna

[@smithjhon]

Jazakallah

[@mukhtarahmed2431]

Thanks
Itne se baat ke leye 16 minutes ke video banade bhai sab ne.

[@MuhammadIbrahim-d6q9x]

@@mukhtarahmed2431video m or b bohat se points hain

[@AbdullahAbdullah-r9j]

ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ 😊😊

[@AbdullahSiddiqui-j5n]

زبردست جناب ، اللہ پاک خوب برکتیں عطا فرمائے آمین 🤲❤❤❤

[@sheikhakmal8662]

Allah pak AP ko slmat rakhy bhot ala ❤❤❤❤❤❤❤

[@AyubShah786]

very nice information.
JAZAKALLAH

[@malikabdulqudoos2084]

ماشاءاللہ بہت اچھی معلومات اللہ آپکو سلامت رکھے آمین ثم آمین 🤲♥️

[@raeesraza760]

بہت معلوماتی ویڈیوز ❤

[@farwasaleem8815]

Keep it up! 😊

[@raeesraza760]

@farwasaleem8815 thank for to encourage

[@JaleelDraha]

لَا إِلٰهَ إِلَّا اللّٰهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللّٰهِ‎

[@umairkhan2448]

شرح الله صدرك للعقيدة الصحيحة انت نور فى الظلم جزاكم الله خيرا

[@Jami786-o7w]

جزاک اللہ ❤

[@HuzaifaMalik-oe1gb]

ماشاءاللہ ❤❤❤❤

[@asimullah8108]

ماشاء اللہ الفاظ کا چناؤ اور انداز بیان قابل دید ہے اور ساتھ ہمہ جہت معلومات اللہ ترقیات نصیب فرمائے آمین بجاہ النبی الامین صلی اللہ علیہ وسلم

[@nasimnaikwadi5589]

جزاک اللہ خیر حضرت

[@yasirmax115]

ماشاء اللہ ❤❤❤

[@MadinaaaMadina]

ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ
جزاک اللہ خیرا کثیرا فی الدنیا و الآخرۃ

[@Asholic-Spain]

ماشااللہ ، very informative & motivated video

[@Raiqa-gy8rr]

Allah aapko salaamat rakhe.i love dawateislami ❤❤❤

[@RaheelaAshfaq843]

سبحان اللہ بہت خوب جناب ماشاءاللہ ❤

[@IamArslan-f6g]

ماشاءاللہ سبحان بھائی بہت اچھی معلومات دی جزاک اللہ خیرا

[@MAsifAsif-b5p]

Labaik ya rasool allah ❤❤❤

[@MAhmad-p2z]

Bhaii mn ny apko 2022 mn last time dekha tha...❤❤
Aur ab 2024 k aakhir mn dekh rahi hon ....
Bhai ap bht change ho gy hn..
Pehly sy weak hogy hn...
Allah pak apko lambi umer ataa farmain..❤❤
Ameeen❤

[@mjaved-qh7wh]

بھت۔اچھی۔تجاویز۔ھے

[@sikandaryaqoob4256]

اللہ پاک آپ کو ہمیشہ خوش رکھے آمین ثم آمین ❤

[@Jamiafatimatujzharalilbanat]

Aamin

[@ShaikhBablu-ei1ce]

Ma shaa Allah ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MohammadSameerAkhtar]

You are very intelligent and most educated moulana.
I found ever.
❤You sir

[@reallover6007]

Mashallah❤jazakallah for your information 😊

[@pghamzaa1544]

Subhan ALLAH

[@mohsinhassan3725]

ماشاءاللہ عزوجل

[@fazlehaque6684]

Labbaik ya Rasool Allah S A W❤

[@RGMPRODUCTION-2107]

ماشاء اللہ Kamal Hai

[@hrgraphics7894]

ماشاءاللہ مرحبا
ویڈیو قوالیٹی اچھی کیجئے

[@rafiqbhai5621]

Mashallah hazrat bahut achhi batein btate hon❤

[@mfarhansindhi61]

ماشاءاللہ بہت خوب

[@darathar5879]

❤❤ماشاءاللہ عزوجل
Allaha pak mazeed barkatu sa nawaza
Nazr e bad sa mehfooz farmaya
آمین یا رب العالمین

[@Noorzoya2030]

MA Shaa Allah

[@HassanJamil-c9o]

ماشاءاللّٰه

[@sumbalrafiq2538]

ماشاءاللّٰہ❤

[@ArhamAbbasi-f2q]

Ma Shaa Allah ❤

[@nasimnaikwadi5589]

ماشاءاللہ

[@mohdkabir9679]

Ma Sha Allah
Buhat informative video hai.... Jazakallah Bhai❤

[@hamzaahmed3472]

جزاک اللہ خیرا

[@Hassanraza-vl7ks]

Very informative
ماشاءاللّٰه❤❤❤

[@SavejRajput-r2f]

Aapki video ne bahut impress Kiya Allah se Raji Ho❤

[@hanfarazviya1339]

Mashallah bahuth qoob 🎉

[@muhammadShameer-e3t]

MashaAllah Allah pak apko lambi umer ata fermay ameen

[@ahadmunir1265]

ما شاء اللہ سبحان اللہ بہت اچھی باتیں کی ہیں

[@nadeemafzal356]

Jazak Allah ❤❤❤❤

[@AishaTayyaba]

الله أكبرﷻ سبحان الله مُحَمَّدﷺﷺﷺﷺﷺﷺﷺماشاءاللہ جزاك اللهُ 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

[@HafizSaifullah-w4q]

Mashallah bahot shukria BHI Jazakallah o khera ❤p

[@INDIANLINEMAN]

Mashallah jazakallah khair

[@mehmoodshahhi3847]

Labbayk ya Rasool Allah

[@najiyaahmed3537]

Subhanallah Masha Allah Allah aapko salamat rakhe

[@Umar-z5i]

ماشاءاللہ بہت خوب ❤❤❤❤

[@wasimakram-sk7zm]

Jazakallah

[@MuhammadIbrahim-d6q9x]

Drood shreef parhlijiye
صلی اللہ علی محمد
صلی اللہ علیہ والہ وسلم ❤

[@efiknowledge]

ٱلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ
Apne bilkul sahi faramaya dimag mai agar allah na kare thodaa sa b kuch hota hain toh insaan ki puri body imbalance ho jati hai lakin hamare emaan hona chahiye ki insaan insaan par jo b halat ate haina wo oske amal ki waja sai ate hain nimaz na padna masterbation karna ye b inke ke dil aur dimag ko bohat hadd tak kamzor bana deti hain

[@cricketmatchandnews2790]

Bilkul

[@pinkrose8941]

بہت زبردست

[@realmuslim8192]

Soban Attari
Brother
Really appreciate your efforts
You talk a lot about beneficial concepts
Just wanted to thank you

[@abdulquayyam6828]

ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ دعوت اسلامی زندہ اباد

[@RizwanKhan-w5b2j]

ALLAH PAAK AAPKO AAP KE PEER O MURSHID KO SALAMAT RAKHE

[@faizanemadina2892]

Ma sha Allah ❤❤❤

[@samarali2534]

Ap k bayano Sy boht Kuch cekny ko milta he or Kafi asan zengai gozar ny ko millti he

[@f.b8774]

ماشاء اللہ

[@MImran-pu5vp]

ALLAH PAK apko kush rakhe ameen

[@balochkhan258]

صَلَّى اللهُ عَلَيْكَ يَا رَسُولَ اللهِ
‏Ṣalla Llāhu ʿalayka yā rasūla Llāh
May the prayers of Allah be upon you, O Messenger of Allah.

[@zubairansaar4931]

Masha allah 🎉

[@ahmadbinalisaifi3010]

ماشاءاللہ❤

[@IrfanPatan-l5f]

ماشاء الله ماشاء الله تبارك الله جزاكم الله ألف خيرا و باركم الله فيكم ماشاء الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@danishqureshi1776]

Allah Humma Salli Ala Muhammadiyu Wa Ala Aali Muhammad Kama Salaita Ala Ibrahima Wa Ala Aali Ibrahima Innaka Hamidum Majeed.Allah Humma Barik Ala Muhammadiyu Wa Ala Aali Muhammad Kama Barakta Ala Ibrahima Wa Ala Aali Ibrahima Innaka Hamidum Majeed ❤

[@SHIFA_KHAN07]

Thank you very much for giving me this motivational tips May Allah always blessing yuh👍😊💗

[@jamilamahmood8400]

Masha Allah

[@RanaHassan-tl1is]

Allah pak hame in sab baton pr Amal kr ke apne zindage ko asan banane ki tofiqe aata frmaie

[@azmatkhan4398]

Great effort ❤❤

[@mohdgulfam26]

Allah aap ko salamat rakhe❤❤❤

[@EhsanAhmed-gz4wh]

Mashallah sir

[@Mdshahidrazablp]

Allah tala salamat rakhe lambi umar ata farmaye

[@hafizsarfrazahmad1776]

ماشاءاللہ بہت اچھی ویڈیو ہے ❤

[@SurprisedClock-em4fs]

میرے عطار کا ثوبان❤🎉

[@zahedabegum8636]

Masha allah.❤

[@aliwajid7009]

ماشاء اللہ سبحان اللہ الحمدللہ تاجدار ختم نبوت زندہ باد ہے تاجدار معصومیت زندہ باد ہے لبیک لبیک لبیک یا رسول اللہ صلی اللہ علیہ والہ وسلم ❤❤❤❤

[@salmansallu8585]

Very informative video❤

[@HafizshahidPardesi]

ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ
فقید المثال اور بہت ہی حسین انداز بیان ہے۔۔۔دل فرحت و مسرت سے جھوم اٹھا گفتگو سن کے۔۔۔۔۔ثوبان بھائی۔۔۔بہت خوب۔۔۔
فتح اللہ علیک باب العافیة والبرکة والصحة
وبارک اللہ فی علمک وعملک وعمرک
بحرمة سید المرسلین وآلہ وصحبہ اجمعین آمین یارب العالمین

[@Syda.yad-e_madina]

الصلاۃ والسلام علیک یارسول اللہﷺ 💗❤️♥️💞❤

[@urduworld5434]

❤❤❤❤ماشاءاللہ

[@Haanain-s2o]

Mashallaha ❤❤

[@AsmaNajma786]

Mashallàh

[@statuskidunia1070]

ماشاءاللہ عزوجل

[@HealthwayswithAli]

Dimagh ko taqat dene k liay Roza rakhain,
Rozana walk ya excercise karian
Akhrot badam aur kadu k beej khain
Fish oil supplements lain
Khush rahain jo cheez ap ko khushi day wo karian
Naneed puri karin
Chukandar ja juice piay
Last sub say zaruri bat is ko sirf parhna nahi ha is pay amal b karna ha

[@kamranawan6931]

Masha Allah bohat khoob

[@ZikranKadgaonkar-g5b]

Mashaallah😊

[@islamicclipsproduction12]

Perfect!

[@qurbanivideoswithtariqmehm991]

Ma Shah Allah Dawat-e-Islami zindabad always 💖💕💗❤️🌹❤️💕💗💕💗💕💗❤️

[@mohammedsuhelsiddique6244]

Bahot Sundar

[@akramakki7743]

Mashaallah