Higiene íntima | Dra. Cristina Anton

Manter uma higiene íntima adequada é fundamental em todas as fases da vida, desde a infância até a terceira idade.
Neste vídeo, vou compartilhar algumas dicas essenciais sobre como cuidar da região íntima de forma correta.
O pH da vagina muda ao longo da vida, e é importante escolher os produtos certos para a higiene. Sabonetes neutros nem sempre são a melhor opção, pois podem alterar o pH natural da região, prejudicando as bactérias benéficas.
A limpeza deve ser feita com sabonetes ácidos e sem cheiro, evitando sabonetes em barra. Lavar suavemente entre os lábios e na entrada da vagina, enxaguando com água corrente.
Além disso, é essencial ensinar desde cedo a importância de higienizar corretamente após urinar e evitar o uso excessivo de lenços umedecidos e duchas vaginais.
Dra. Cristina Anton
Ginecologia oncologia
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Usar qual tipo sabonete ?

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Para região íntima existem várias opções no mercado de sabões líquidos. O importante é ter um pH baixo mais próximo de 4