Я - нарцисс. Как жыыыть?!
HTML-код
- Опубликовано: 10 мар 2019
- Запись на консультации и группы
+79030801372
innai@mail.ru
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)
Преподаватель психологии ГУ («Гуманитарный Университет», г.Екатеринбург)
Для более близкого общения подписывайтесь на мой телеграм t.me/ignatenya
ВК: ingaignatenya
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru\
В этом видео я признаюсь в собственном отрицательном нарциссическом радикале и рассказываю, как это исправить.
Кроме того, я говорю о людях с положительным нарциссическим радикалом, и о том как им можно помочь.
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
• мастер-классы
• консультации
• расстановки
Подписывайтесь на мой канал "Психология"
/ @ingaignatenia
Консультирую по скайпу и лично, обращайтесь
Запись вотсап +79030801372
Запись на консультации и группы
+79030801372
innai@mail.ru
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)
Преподаватель психологии ГУ («Гуманитарный Университет», г.Екатеринбург)
Для более близкого общения подписывайтесь на мой телеграм t.me/ignatenya
ВК: vk.com/ingaignatenya
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
У меня много стыда, чувствую себя никчемной. В соц сети выкладываю то, что нравится, чувствую стыд, когда выкладываю). Видимо, делаю правильное упражнение по проживанию своего стыда), сама додумалась🙂 чувствую стыд, когда пишу комментарии, мне кажется на меня все смотрят, меня видят), жутко неуютно, когда понимаю, что смотрят, видят
А я нахожу ваш комментарий ценным! Спасибо, что поделились, и вы молодец!
Елена вы нарцисс ?
Я такая же. И это ужасно...
@@user-iy3le7jb5l я нарцисс, но скорее не злокачественный, и работаю над стыдом.
Проблемы Елены мне знакомы
Я иногда тоже это чувствую. ..😳😦🙇
Слава Богу что есть такие позитивные видео. А то когда читаешь статьи и смотришь видео по этой теме, надежда и желание с этим бороться пропадает.
Полностью с вами согласен и солидарен👍 👌🤝
Как же Вы хорошо написали. Все ненавидят нарциссов, все на другой стороне...
@@mantolinezАга, где не посмотришь, нарциссы это хищники, нарциссы это твари, с ними нельзя держать контакт бла бла блаа
Я блин тоже человек
Согласна со всеми вами братья 😹
@@jiji5096А Вам самому - то, зачем держать с ними контакт, чпловек Вы наш..? Отожраться на других самым неприемлемым образом, и -- в сторону..?
Какая прелесть, нарциссы тоже люди! А то же просто гонение повсюду. Во всех бедах отношений виноват нарцисс. Он хотя бы чувство вины испытывает!
Причём вовсе не всегда виноват человек с травмой нарцисса. Но нарциссов уже так закопали, что всегда они во всем виновны. Даже если партнёр/ша неправа, неважно, ты нарцисс - ты отдуваешься.
Полностью с вами согласен и солидарен уважаемые люди! И этим людям все равно и по каким причинам стал человек нарциссом!
мне кажется это нездоровый стыд дает виноватить себя
Да просто пздц, выставляют нас будто мы монстры последнии
@@adrianaeirus2039 а Вы навели меня на мысль, ведь именно нарциссы часто лидируют = тащат груз ответственности. Красиво тащат))) Но ГРУЗ ОТВЕТСТВЕННОСТИ.
Хороший юмор, и вы классная.
А что, если стыдно даже выкладывать фотографии? На фотосессию собраться духом сил хватает, а вот на общее обозрение выложить что-то - сложно. Я человек творческий, пишу картины, рисую, но не могу преодолеть барьер и выложить свои работы в соц. сетях, не могу решиться на собственную выставку, стыжусь себя и своих работ. Кроме того, меня часто кидает из крайности в крайность, то я горжусь собой и тем, что у меня получилось, то ненавижу себя и считаю полной бездарностью. Очень страдаю от этого и не знаю, как с этим бороться.
Ну что? Вы уже выложили свои работы?
Аnna Vetere У меня те же симптомы что и у вас и я как никто другой вас полностью понимаю и поддерживаю! 👍👌🤝
Добрый день, случайно прочла Ваш комментарий. (могу ответить как художник и куратор). Для художника необходима обратная связь, здесь речь даже не о нарциссизме идет. Скорее вы можете что-то создавая сомневаться и это нормально, творческий поиск может длиться т года к году и просто меняться почерк и темы.. В общем и целом..я могу сказать просто по-человечески, что иногда коллеги художники могут давать обратную связь или например если у вас есть кураторы знакомые..теоретики также могут с этим помогать). В любом случае показывать свои работы необходимо, делая их вилимыми..От этого не ломается ничего...Вы просто идете в длительном процесе и все.
Привет всем... вступаю в клуб нарциссок с отрицательным радикалом...
добро пожаловать)
Девчонки, я к вам хочу. Возьмете?
@@natalianoskova9079 охотно)
И я!
Спасибо) Очень позитивно)
Пришёл сюда с видео, где час говорили, что у нарциссов нет души
Появилась надежда😁
Никита, пожалуйста)
Я был положительным нарциссом пока не осознал как низко я пал без личностного роста со своей высокой самооценкой. Тут же стал отрицательным, депрессия, самобичивание и тд. тп. Я научился внимательно смотреть о чем я думаю. Чувство особенности все равно остаётся. (при том что в 25 нету ни работы хорошей, ни скилла) В такие моменты изменяю мысль, думая о жизни другого человека, его переживаний. Раньше кроме меня и очень близких мне людей, никто не существовал.
Я искренне хочу измениться, личностной успех уже не так важен. Бывали ли нарциссы которые менялись перманентно? То что я думаю, что могу измениться - это тоже от части во мне говорит нарцисс.
Получилось ли измениться?Такая же проблема и самоощущение у меня.Не получается жить нормально.
@@valeriivalerii8396 да, в какой-то степени. Люди близкие не думают что нарцисс. Но сам себе ещё не могу доверять, много осуждений своих действий или бездействий. Пытаюсь быть внимательным к себе и понимать откуда идёт желание и стоит ли себя сдерживать или нет.
@@gusteyigorхорошо когда можешь себя контролировать и осознавать мысли,понимать что правильно делаешь а что нет..у меня не получается
@@valeriivalerii8396 получается тоже. Ты осознал в какой-то момент что нарцисс, а это уже многое, не забывай об этом! Я осознал только после того как жизнь била зубами об реальность много лет много раз и то с помощью марихуаны.
Мне в начале этих осознаний помог психолог успокоится, нужно было высказать все дерьмо из себя. Дальше прогулки на природу наедине. Может быть растяжки йоги регулярные. Розовые очки разбились о зрачки, по другому у нарциссов не бывает. Это лучше чем забвение и самообман. Удачи! Надеюсь у тебя жизнь наладится )
Не могу дружить с кем-то. Появляется зависимость, получить взаимное внимание за моё внимание. У меня были друзья, которые пользовались моей добротой и наивностью, а когда мне нужна была их помощь, я болела, то никто даже не позвонил, не то что не пришёл. Все такие занятые оказались и при встрече удивлялись, что я в больнице лежала. Заврались. А я порвала с ними отношения. Зачем мне такие друзья, которые только пользуются, а ничего не дают взамен. Да и в соц сетях о чём с людьми общаться?
Так посмеялись насчёт ирокеза... Тоже по утрам иду гулять с собакой ночную рубашку в колготки заправила, пальто сверху и все культур-мультур.
Точно, так и делаю))) И до школы ребенка к 8 пробегусь так...
🤣🤣🤣
Ой, надо же, а я себя виноватой за это чувствую))))) ("да как женщина может себе позволить" и т.д.) Значит, не надо...
Юмор...👍👍👍 и классный ролик! Инга, очень актуально, прямо в десятку!!!
И заодно угореть можно...😍😍😍!!! Хорошее настроение на весь день обеспечено ...! Всегда в удовольствие Вас слушать! Спасибо Большое!
спасибо)
@@ingaignatenia Спасибо вам Уважаемая Ирина что своими видео даëте надежду людям на какое то облегчение в жизни!
Спасибо большое! Вчера узнал, что нарцисс и шокирован этим. Сколько критики в Ютубе встретил! Спасибо вам, хотя бы что-то конструктивное услышал.
Пожалуйста) рада знакомству!
Я Вас за чувство юмора больше всего и люблю (слушать-смотреть)
Сообщая интонацию (возможно несуществующую) письменному ответу, Вы заведомо наделяете тех людей, кому отправили запрос в друзья, негативными качествами. При этом Вы привлекаете публику на свою сторону, но, если то, что ониВам написали, прочитать без интонации, то, вполне вероятно, уйдёт претензия, апломб, «сучистость», + это прекрасная тактика не додумывать , что имел человек ввиду, а дать проявиться всем факторам и убедиться, что поняли правильно.
Очень резанул этот момент в Вашем видео, настолько, что захотела написать комментарий
Ни в коем разе не ставлю цель обижать, но , мне видится, что такой подход (додумывание) уменьшает профессионализм.
Спасибо Вам за видео! Успехов в Вашей деятельности!
Инга, вы супер! Настроение поднимается от ваших подач ❤️
Вот хоть один нормальный специалист попался в Ютубе, кто смотрит на ситуацию изнутри нарцисса. Побольше такого контента! Напцисс -это человек, которому не повезло. Его берут и демонизируют. а Вы попробуйте помочь!
Инга, - Вы - прелесть!!! Ваш юмор - живой и искромётный!!!!
Как вы рассказываете, это всегда вызывает улыбку😊😊😊 Спасибо вам
Спасибо Вам большое, Вы очень сильно помогаете людям и мне !!!!
Как вы хорошо о нарциссах сказали. Вот, есть! Есть у них будущее! Слава тебе, Господи. Хоть кто то хорошо о них говорит 🤗❤❤❤
Юмор у вас отличный, прям настроение поднялось! ) И за видео спасибо!
Пожалуйста)
Про перепады настроения огромное вам спасибо. То восхваление, то обесценивание - очень знакомо
Да! А Вы нарцисс?
@@user-uy3qm9wc8p, да. нарциссический радикал в каждой личности присутствует;)
как знакомо!
Юмор то, что надо. Беру с вас пример .
Мне нравится ваша работа, Вы даете хорошие практические советы, спасибо.
Про мою маму , ни стыда не совести ! Всегда права , 77 лет , все кругом ей обязаны , мне как старшей дочери , и моим детям достается , просим у нее прощения , порой сами не знаем за что ! Дистанцировались ! Не помогает ! Звезда ! Приедет , найдёт унизит , оскорбит , обесценит и т . д.
@evakorea3732Ели если у человека кто- то из родственников или в его окружении нарцисс, значит, по-вашему, человек сам что-то накосячил? Вы сначала видео посмотрите, а потом пишите свои комментарии от позитивных гуру. Здесь совсем о другом речь.
с первых секунд могу сказать что ваш юмор очень уместен, я очень удивлен что вы об этом задумались и хочу вас поддержать, видео еще не досмотрел но вы мне понравились
Вы очаровательны! Спасибо за видео
Инга, спасибо! Вы сделали мое утро)) супер!
Наталья, пожалуйста! Я сама смеялась, когда пересматривала это видео сегодня.
Спасибо вам вы супер! Приятно смотреть на людей которые меняются и дают дельные советы!
Диана ❤️
Инга! Благодарю вас! Очень вы энергетичная и харизматичная!
Я не вижу разницы между: она меня подвозит после работы ( это моя выгода ) и с ней интересно общаться, она так много знает, рассказывает много интересного и важного для меня, вдохновляет меня ( это моя выгода )
Согласна, сама общаюсь только с интересными для меня людьми, у которых могу узнать что-то новое для себя, нужно дружить бескорыстно, наверное
Спасибо вам большое, Инга!!
Я тот человек, у которого 13 друзей в соцсетях. ) Все они сами попросились ко мне в друзья, я их приняла, но я хорошо знаю их всех лично. Незнакомцев не добавляю, т.к. часто так спам распространяется: какие-то группы для похудания, в которых я не нуждаюсь, группы обучения рисованию и т.п. Меня мой психолог определила как шизоида. Я глубокий интроверт, а с возрастом видимо ещё и социофобом становлюсь. )
Спасибо, очень интересно. Вы особенная ).
Боже мой, как вы классная!!
Вы прелесть. Смеялся и умилялся вместе с вами 😄
Спасибо большое за ценную информацию!
Мне тоже нравится чувство юмора. Оно освежает. Самое интересное, что в такой доброжелательной форме, даже по кровоточащим мозолям не сильно бьет. Бывает, что попадает прям в мою больную сердцевинку, но как-то не больно, хочется смеяться.
Татьяна, спасибо за ваш комментарий.
если без мата то пипец как мне плохо, понимаю что делал людям очень больно и плохо. А сейчас боюсь сделать тоже самое, контролирую каждый свой шаг по отношению к другому человеку. Вижу его хрошие и плохие стороны насквозь и каждый раз подбираю слова и действия потому что боюсь ему сделать больно. Жесть.
Неплохо,сам попробую так
"Сами они что ли это мед съедали?")))) Инга, у вас прекрасное чувство юмора! я у вас учусь))))
Я очень люблю ваш юмор 😁❤️
супер видео.... много об этом думала, откликается....
Аж легче становится, спасибо!
Вы так хорошо про нас рассказываете.спасибо вам большое
Благодарю Вас, Инга!
Классное видео! Спасибо!
пожалуйста)
Если уж друг, то знаменитость, либо на крайняк дочь, сын прокурора😄
Вы такая интересная)) не шаблонная, приятно послушать!)))
Буквально недавно осознал,что я скрытый нарцисс. Очень некомфортные ощущения испытал,неприятные...Даже и не мог представить ,что это на самом деле так. Полное разоблачение себя. Теперь надо думать ,как с этим жить. Благодарю вас за видео. Луч солнца .....🌄
шикарное видео!
Юмор это вообще замечательно))!!!
я сейчас узнала,что я может быть нарцисс…щас заплачу 😭😭😭😭
Да ладно
Не о чем тут плакать ))
У моей мамы такое было 😢, ей было постоянно стыдно за себя, это был ужас....Она постоянно говорила, что ей стыдно..Стыдно за то, стыдно за это...😪😪😪 Точно-моя МАТЬ ОТНОСИЛАСЬ К СЕБЕ, КАК К ФУНКЦИИ и к другим тоже.
Да ! Именно ! И моей всю жизнь стыдно, и нам всем пыталась эти чувства навязать, и мне неоднократно говорила: '''А за что тебя любить ?''' Любит спасать всех и быть полезной.
Инга, благодарю Вас.
Хорошее видео. Спасибо!
Боже, Вы прекрасны!!!
Спасибо большое за видео 😊
❤️
Мда, в 32 узнала что я нарцисс ,все стало на свои места .
поди живёшь одна с кошками
@@ignat81 ,почти .Это правда никого не подпускаю.
@@user-in1qe8zy1x меня можно подпустить, я такой же нарцисс. будем душа в душу.
@@ignat81 ,нет .Я хочу выздоровления!
@@user-in1qe8zy1x это не лечится
Спасибо вам большое..все про меня...)))) тоже хочется уже перестать быть нарциссом отрицательным
Спасибо за советы
Будем работать
Вы очень харизматичная❤
Инга, похоже, что я изо всех сил вытесняю в подсознание свою нарцистическую часть личности, потому что меня ну просто дико раздражают нарциссы, даже дети... Просто жуть, как раздражают. Я не люблю хвастаться, мне стыдно себя хвалить. Но я жду, когда меня оценят другие. Хочу быть самодостаточной, но не получается пока. Что с этим делать?
Александра, терапия такая - начать хвастаться и хвалить себя. Громко, вслух, перед зеркалом.
спасибо за это видео!!!!!
люди вешают ярлыки и предпочитают верить в предрассудки, потому что это даёт "опору под ногами", особенно в процессе социализации... не будет такой опоры, жить станет страшнее, именно, что не труднее, а страшнее...и этим же сами себя часто загоняют в ловушки...
Инга, спасибо вам преогромное за ваши видео, столько проясняется всего, и всякий раз повышается настроение.
0:41 - люди которые себя принимают самые крутые. Ты можешь ненадолго начать что-то в них не любить, обесценивать. А потом возвращаешься через время - а они все еще любят себя, как круто, это сила. И ты тоже начинаешь принимать все их черты.)
Моя нарц -- маман вмегда говорила: ''' я не пропала, и ты не пропадёшь ! '''И, не смотряя на её время от времени нарц -- штучки, было ощущение, что она за справедливость... Надёжность была. Но и ненадёжность временами тоже проскальзывала .....
Когда я поняла, что мой муж нарцисс, проализировала все, что сказали специалисты. Конечно немного стало легче. Но, я стала спокойнее и стараюсь с ним прорабатывать его наклонности, стало легче и ему. Сожно донести человеку, который убежден, что он абсолютно идеален, он может воспринимать как ломку. Надеюсь многое изменить, думаю, сохранить семью получится.
У меня чувство стыда и неадекватности, депрессии и суицида возникает после общения с сестрой, она нарцисс получается? То есть как будто она видит не меня, а свое представление обо мне, и я чувствую себя какой-то маленькой, подавляемой, зависимой, мне нельзя иметь свое мнение
Это невероятно, Вы описали моего друга. У меня был друг, который обрезал меня резко и насовсем. С обидой я разобралась, но вот во сне постоянно видится, что он счастлив, с семьёй, с детьми, не один. Но, к сожалению, это не так. Как обрезать эти переживания в его сторону, если он совсем не идёт на контакт? Так хочется, чтобы он был счастлив
Ну, по себе скажу. Я думаю поможет способ постоянно просить у него с чем-то помочь
Прелестная нарцысочка!!!))))
У них нет стыда!
Мне прям полегчало 😂😂😂
Для этого и снимаю))
Я нарцисс. Хочу избавиться но оно притягивает обратно. Какой то замкнутый круг
Понимаю вас... Тут самостоятельно справиться невозможно - нужен специалист
Вы прикольная!! 😊✌️😍
У меня что не муж то нарцисс. Первый муж был ближе к психопату. Второй тоже нарцисс ближе к злокачестаенному, третий так называемы не злокачественный нарцисс, а сейчас с нарцисстическими чертами только. Так как я уже знаю как они себя ведут я научилась ими управлять. Их обесценивание на меня не действует так как я знаю четко о всех своих достоинствах и недостатках так как сама себя сделала и не даю никому права и возможности меня переделывать.
Можете написать что происходит когда два нарцисса с разными радикалами встречаются?
Жить, как обычно
Ооо видимо у меня тоже отриц. радикал..ну и ну.. травма сироты, созависимость, жертва.. сколько всего в одной личности.. только мне очень понятно что есть обида и вина, но что значит стыд?
Это ссылка на мой инстаграм, подписывайтесь, instagram.com/inga.ignatenya/?hl=ru
Скрытый нарцисс ,приятно познакомиться
Инга, скажите пожалуйста, а может такое быть, что человек и созависимый, и положительный нарцисс?
Я наверное психопат от части приобретенный. Как жить не знаю. Только насилие в голове мы хуже нарциссов. Те хоть люди а мы маньяки 😢. Причем злится на людей на которых на надо. Гордыня блин наша
Много смотрел разных психологов,точно не понял нарцисс или нет,но пост травматическое расстройство может ли быть похоже по последствиям ,например такие как социофобия на нарциссизм?Когда человек избегает других чтоб не ранили его самооценку ?
Не думаю. ПТСР и нарциссизм - это разные вещи, даже согласно МКБ-10 и DSM-5
"Как жить нарциссу" - тема не раскрыта
Подпишусь на вас в инстаграм 👍👍👍
Для более близкого общения подписывайтесь на мой телеграм t.me/ignatenya
ВК: vk.com/ingaignatenya
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
Да у нарциссов женщин куча любовников обычно.
@@user-jk8wp1yk4r если у женщины богатая интимная жизнь, она обязательно живет только инстинктами? Среди них есть и образованные и грамотные.
Мне стыдно за косяки в профессиональной сфере. Раньше вытесняла этот стыд. Теперь буду проживать.
Простите , а что тут плохого, что вы понимаете, признаёте и переживаете за свои косяки? Это абсолютно здоровый нарциссизм! Это ваша ступень к своему развитию . У всех здоровых людей сосуществуют в сбалансированном состоянии нарциссизм, шизоидность и невротичность. Если один из этих критериев зашкаливает- это и есть расстройство личности. Нарциссы, т.е. нарушенные, они никогда не признают своих ошибок. У них все вокруг виноваты,но не они.
Да функциональность это про меня
Почему стыд оценивают как негативную эмоцию? Может это сдерживающий фактор на уровне культуры и воспитания ?
Безстыдные это то к чему надо стремиться?
Люди которые испытываю стыд вызывают уважения потому что они оценивают себя критично
💕
В точку!!!!!
Как один нарцисс может консультировать другого нарцисса?🤦🏻♀️
Проработанный может))
Я начитался, что бы вылечить нарцисса ему нужен человек с емпатией. Это работает? Ну типа сочувствие и понятие его емоций?
работает, но заебетесь
Здравствуйте! Хочу к вам на консультацию, но, увы у вас стоимость консультации низкая))))))Так что, извините, не приду)))))
А если я не испытываю стыд? Хотя люблю себя. Я нарцисс?
Это точно путь роста, а не деградации? Полностью себя признавать никого не оценивать, себя не оценивать?
Я дружу с ней, потому что она подвозит меня. Вы предлагаете поменять на «я дружу с ней, потому что она знает истории из жизни звёзд, потому что мне с ней комфортно». Вам не кажется, что Вы просто заменяете одну функцию другой ?
Смысл нарцисса в том,что он видит в людях только как функцию,для себя,соответственно надо делать наоборот.
Я себе нравлюсь) ...