А батончики вредные. Те же орехи - гора жира. Сахар нужен для энергии, но ок, его избыток не очень хорош. Только мне кажется, там есть "естественный" сахар из каких-нибудь фруктов, а это с точки зрения калорий то же самое. И глютен это хорошо, это же белок. Да, он неполноценный, но если вы кушаете в течение дня достаточно белка полноценного, то глютен будет хорошим дополнением
Сахар не проблема. Я бы орехи оттуда убрал в первую очередь. Они дико калорийны. На 1 грамм жира можно съесть 2.25 грамма сахара по той же калорийности. А при активных физических нагрузках сахар добром будет, это и энергия сейчас и гликоген про запас
Так он видимо хочет мясо набрать, а не жир. Это довольно сложно даже для склонных к набору веса и больше зависит от тестостерона, ну а активность само собой, и конечно много белка в рационе (глютен тоже будет хорошим дополнением). Если он уже в возрасте, вероятно понадобиться ГЗТ после консультации у эндокринолога
Приколы
Buy R.A.W. Life bars at the link: ozon.ru/t/5warYjR
With the promocode EMOGLAM20, a 20% discount on mix dessert bars
Эхх помню когда в детстве делал зарядку с батей
я с дедушкой,он до сих пор её делает..а я в другой стране,летом приеду,опять начну думаю)
Как приятно, видеть такую душевную рекламу!😇
Этот смех бати 🤣
Главное, что рубашка в штаны заправлена😁
Помню в детстве у бабушки с её детьми оджимались или приседали за конфеты от Деда😋
А батончики вредные. Те же орехи - гора жира. Сахар нужен для энергии, но ок, его избыток не очень хорош. Только мне кажется, там есть "естественный" сахар из каких-нибудь фруктов, а это с точки зрения калорий то же самое. И глютен это хорошо, это же белок. Да, он неполноценный, но если вы кушаете в течение дня достаточно белка полноценного, то глютен будет хорошим дополнением
ЗОЖ: это ПИТАНИЕ 🍽️ ПИТАНИЕ 🍽️,……,ПИТАНИЕ . Минус ➖: алкоголь 🥃, курение 🚬. Плюс ➕: много сна ☺️, чем больше тем лучше ☝️☝️☝️
Обажаю эти батончики!!)
Ребят. У меня первый разряд по лыжам. Я питаюсь без этих конфет
Риил он щас в свой 41 лет делает ещё зарядку😂
Худеем на сахаре....... сахар в них есть
Сахар не проблема. Я бы орехи оттуда убрал в первую очередь. Они дико калорийны. На 1 грамм жира можно съесть 2.25 грамма сахара по той же калорийности. А при активных физических нагрузках сахар добром будет, это и энергия сейчас и гликоген про запас
Они правда кобуто из 90ых
Они в 2007
Нормально ребят 😄
а ну кто про овал : дайте отзыв 🎉
Вкусно, и похудеть помогало😉
Надоела рекламма
Блогеры тоже хотят кушать
У меня папа наоборот пытается набрать вес
Так он видимо хочет мясо набрать, а не жир. Это довольно сложно даже для склонных к набору веса и больше зависит от тестостерона, ну а активность само собой, и конечно много белка в рационе (глютен тоже будет хорошим дополнением). Если он уже в возрасте, вероятно понадобиться ГЗТ после консультации у эндокринолога
Осипов уже не тот
орехи очень калорийные
😂😂
❤️❤️♥️♥️♥♥💖💖💖💖💖
Хах)))
Заметь те пжпжпжпжпжпж
У НИХ ЕСТЬ ДЕТИ ИЛИ НЕТ?
Да сын, ему 1 год
Они только в прошлом году поженились, детей у них нет.
Восьмая❤❤
Отвоатительные сальные волосы
Это он их смазал просто чтобы волоски не выбивались.
🤦🏼♀️ гель или воск не можете от грязной головы отличить?
@@user-hh2yh8dd6o голову мыть надо.
@@Vakoda салом кожным
Когда они уже брекеты снимут???? Или совсем кривозубые????
Вы в адеквате?
@@viktoria529 пьяный был когда писал
Вы одним шампунем пользуетесть и кто вваной волосы убирает по очереди