complimentoni erano anni che cercavo qualcosa del genere alla mia età (64) dopo 2 anni son ritornato in moto e appena arriva primavera prevedo di riprendere come gli anni scorsi (certi giorni da mattino alla sera ho fatto anche 500 km) alla mia eta? e dunque grazie e se hai indicazioni te ne sono grato ciao
Molto molto utile. Grazie✌️
complimentoni erano anni che cercavo qualcosa del genere alla mia età (64) dopo 2 anni son ritornato in moto e appena arriva primavera prevedo di riprendere come gli anni scorsi (certi giorni da mattino alla sera ho fatto anche 500 km) alla mia eta? e dunque grazie e se hai indicazioni te ne sono grato ciao
Seconda cosa vuol dire allenamento al TRX?