मधुमेहका बिरामीले के खाने , के नखाने ?

This is medical awareness video about healthy balanced diet for diabetic patient.
#diabetes in nepal #sugar rog #चिनि रोग् #nepal doctor #Dr. Godar #Dr. krishna chandra Godar #Crimson hospital #चिनि रोगमा के खाने के नखाने? #diet in diabetes #balanced healthy diet for all #मधुमेह #Diabetes in india #diabetes in asia.
Time frame(minute)
0:00- Introduction
1:54-plate method
3:40- non starchy vegetables
4:29 -protein diet
5:34 -carbohydrate
9:34- zero calorie diet
9:55 -old storage rice
12:18 -sugar tablet
12:22 -glycemic index
13:30 -Fruits
Queries solved from this video:
#how to eat balanced diet to be healthy
#ideal diabetic diet
#plate method for diabetes
#how much vegetables for diabetes
#how much protein for diabetes
#how much carbohydrate for diabetes
#can diabetic eat Rice
#can diabetic eat potato
#can diabetic eat Banana
#brown vrs white rice
#sugar free tablet is it healthy?
is there significance of old storage rice?
पुरानो चामल सुगरमा कत्तिको फाइदाजनक ?
significance of Tofu for health
wheat vrs Maida in daibetes?
best fruits for diabetes
#best vegetables for diabetes
#best protein for diabetes
#zero calorie diet
#Gycemic index importance
#balanced diet for diabetes
#Tofu importance in balanced diet
#natural treatement for diabetes
#home remedies for diabetes
#diabetes in nepali language
Thank you for watching.
Plz subscribe, share and like this channel for upcoming health related video.
The content in this video regarding most of glycemic index value is taken from American diabetic association.
The comment on storage rice is done on the basis of article published by writter Chiao Hsin young and Jenshinn Lin ( TAIWAN) heading- "effects of storage temperature and time on the glycemic response of white rice".
The commnet on sugar free tablet is done on the basis of Indian heart journal titled the truth about artificial sweetners-are they good for diabetic?
#स्वस्थ आवाज #health nepal #nepali doctor
#nepalese doctor #doctor sathi

[@thopralaxmi1589]

मैले सोध्न खोजेको उतर सबै पाए धन्यवाद डक्टर साब🙏

[@sandhyarai5287]

सहि सल्लाह र सुझाव को लागि हार्दिक धन्यवाद एवम् आभार प्रकट गर्दछु डा साब।

[@phanindrakhadka2835]

good video ❤

[@doctorgodar2701]

Thank you.

[@RanamagarKhim-ts4gz]

Good news sir🙏🌺🙏❤️❤️💞👌👍️

[@dhanmayamaharjan1035]

Dherai dherai dhany bad docter shahev🙏🙏❤️

[@anjuchhetri992]

Thank you so much...its very imformative.

[@doctorgodar2701]

My pleasure

[@user-ij8tw6kg5l]

Information ko laagi dherai dherai dhannebad doctor saap

[@luckygurung5174]

Nice information Krishna 🙏🥰🙏

[@doctorgodar2701]

Thank you punam

[@user-ml1el4po4u]

जानकारीको लागि धन्यवाद सर्🙏

[@pabitragmpabitragm9226]

धेरै धेरै धन्यवाद डा.साप मेरो मन को जिज्ञासा मेटाइ दिनु भयको मा 🙏🙏🙏🙏

[@bimalkhatri8395]

जानकारी को लागि हजुर लाई हार्दिक धन्यवाद सर्🙏

[@khagendraluitel1259]

जानकनरीको लागि धेरै धन्यवाद ।

[@munnasarraf5516]

Quite informative sir.

[@doctorgodar2701]

Thank you

[@chandraadhikari5343]

Very nice

[@mdrahmatali4987]

Thank you dr sahab

[@user-ww1hz4wd5x]

very nice

[@binuale5488]

Thank you sir

[@ratnagovindashrestha7566]

कोदोको रोटि धेदो खाना हुन्छ कि हुदैन?

[@doctorgodar2701]

मिल्छ सर

[@kyubaraj]

राम्रो सुझाव डाक्टर सा'ब

[@doctorgodar2701]

धन्यवाद !

[@padmataman3146]

Thak you doctor

[@dilashpoudel444]

Thank you so much🙏

[@sapanaadhikari3178]

Thank you doctor 👨‍⚕️🙏🙏🙏

[@doctorgodar2701]

Most welcome Sapana

[@bimalatamang9095]

Thank you doctor👍

[@agrajworld9624]

Thanks you saathi 🙏

[@doctorgodar2701]

Mp pleasure dost

[@SuryaSubba-gz3yr]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@kabitashahi2099]

Thank you

[@doctorgodar2701]

You're welcome

[@laxmidevigurung455]

Tq dr. 🙏👌👍💐

[@surendrathapa9441]

सिस्नु ले सुगर रोग सधैलाइ निको बनाउछु भन्ने कुरा मैले धेरै सुनेको छु, निको भाको मान्छेहरलाई पनि मैले भेटेर सोधे । डा सापले भन्दिनु पर्यो ? धेरै धेरै धन्यवाद , डा सापको कुराले मेरो सुगर रोग को बारेमा सुनेको भ्रामक हल्ला सबै हट्यो, येस्तै येस्तै अरुपनी ज्ञान पाउने आसा गर्दछु

[@doctorgodar2701]

My pleasure sir
सिस्नुको बारेमा के रैछ म research गरेर inform गर्छु sir ।

[@surendrathapa9441]

@@doctorgodar2701 Thank you Dr. Saap

[@safalkarki836]

🙏🙏🙏

[@doctorgodar2701]

Namaskar

[@BuddhiGurung-yl1yb]

fasting suger -10 and secand fasting-8.30 its high blood suger or normal pls answer ???

[@RadhaPariyar-bo7gf]

🙏🙏❤️❤️👌👌👌👌

[@RamchandraKumal-u4y]

🙏सर म मलेसिया बाट 1हप्ताको अन्तरमा 2पटक medical भयो पहिलो पटक केही देखियेन पछिल्लो पटक 6.9 देखायो अब मैले औसधि नै खानु पर्ला कि खाने चिजहरु बारेर घटाउन सकिन्छ।र कम्पनीले medical गराउदा यो पहिलो पटक सुगर देखियो

[@doctorgodar2701]

Sir yo report ma med khai halnu pardaina...diet control plus exercise garau, mile samma 6 wk pachhi fbs/ppbs/HbA1c garnu parne hunchha, dhnaybad.

[@JS_123]

खान हुने र नहुने पदार्थ तालिका बनायएर प्रस्तुत गर्दा प्रभाबकारी हुन्छ कि डक्टर साप

[@doctorgodar2701]

प्रतिक्रियाको लागि धन्यवाद , आगामी video हरुमा समेट्ने छु।

[@BimalaBastola-vq5in]

सर मेराे सुगर पहिला थिएन अहिले १५८ देखिए काे छ महिले केगरदा हेला

[@sabitradevkota-it9qe]

Srmlit 68 va tr sujr dekhi ako no

[@deepakk.c9974]

BP ko dabae kati khera khani sir bihana nasta garira ya Khali pet khani ho bataedimna

[@doctorgodar2701]

Bp ko medicine khali pet khane bhanne hudaina kehi khaya pachhi bhanne hunachha. Bihana or sajha med ma bhar parchha

[@user-mv9wi8xg4r]

Honey Khana milxa ni mildai Sir

[@chandramanisilwal9250]

Dr lichi khana ke hunxa?

[@doctorgodar2701]

मिल्छ जुसनै नलिनु होला, फल मिलाएर लिन मिल्छ।

[@nirajangiri15]

नमस्कार डाक्टर साप्🙏मकै को रोटि बनायेर खानु कस्तो होला? अनि कोदो को ढिडो र रोटि बनायेर खादा कस्तो होला डाक्टर साब खानु उपयुक्त हुन्छ कि नाइ डाक्टर साब ❤️

[@rajkumarb.k9445]

Doctor sab faperko roti and orange Khana milxa

[@doctorgodar2701]

फापर को रोटी त धेरै राम्रो orange पनि juice धेरै लिनु हुन्न, फल भने मिलाएर खानु पर्छ।

[@thapamagar9064]

22 years old Ma preedaibitija hunxara malai xa symtome ni dekhauxai

[@doctorgodar2701]

Jun sukai umer ma pani sugar ta huna sakchha yedi symptoms chha bhane test nai garne ho, dhanyabad.

[@chhiringtamang7639]

B p and sugar bayako manchele maha Khana hunxaki hudaina sir

[@doctorgodar2701]

ठीक्क को मात्रमा खान हुन्छ सर।

[@sanjaykn6935]

म गाउँमा छु दिन भर उकाली ओराली भारीबोक्ने गर्नु पर्छ बिहान बेलुका गरिनेलाइ एक्साइज भनिने गर्छकि कसो होला डक्टर साहेब

[@user-xu1vd3nl2k]

जहुको च्याक्ला बनाएको चाम खान कस्तो हुन्छ डाक्टर साब?

[@ratnagovindashrestha7566]

डाक्टर साव fastin 106/pp 206 छ केके गर्नु पर्छ?

[@user-rm4ny3ef7f]

सर मैले सुगरको औषधि खादैछु तर मेरो शरीर घट्दै गएकोछ मैले औषधि EFFIMET-1000 XR प्रयोग गरिरहेको छु प्लिज जानकारी पाउन डाक्टरसाब?

[@doctorgodar2701]

सुगर र यस्मा प्रयोग हुने तपाईंले लिदै गरेको med दुबै ले तौल कम गराउछ। मोटो भन्दा हल्का तौल कम भयेको राम्रै हो तर पनि अलि बढी नै कम छ भने नजिकैको चिकित्सक सग परामर्श गर्नी होला, औसधि मिलाउन मिल्छ, धन्यवाद !

[@deepakk.c9974]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@nikitasherpa5457]

Sir malai ni pregnancy daykhi suru vako sugar ahely 3 yers vo sugr ni high vaxa ani alik din vo rati sutyra utda bihana haat ko aaula hru khutta jham jham huni khe feel nahuni hunxa . Sugar ly yesto hunxa ra hajur vanidinu paryo sir 😢😢 sugar control garnu sarai garo paryo mero age 26 vyo yon chahana ni kam hudae janxa ra ??

[@doctorgodar2701]

हो म्याडम, गर्भ अवस्थामा सुरु भाको सुगर कसै कसै लाई बसिरहन्छ, औसधिको मात्रा बढायर हुन्छ कि insulin ले हुन्छ, सुगर त ठाउँमा राख्न पर्छ, सुगर मा यस्तो अरु लक्षण हरु पनि देखिन्छ, नजिकको चिकित्सक सग परामर्श गर्नु होला, धन्यवाद !

[@nikitasherpa5457]

@@doctorgodar2701 Mero sugar 400 + vako xa bt medicine use garayko xuena Khana Bata control garxu vanyra tr alik samasya aako jasto lagyo

[@user-sk4up3do8y]

Hajur ko thegana kaha ho?

[@liamnepali5381]

मलाई सुगर छ भननु भको छ डाक्टर सर ले बेलुकी आटा रोटि र सलात खानछु बिहान मोटो चामल को भात खानछु सर यकसाइज भनेको हिड्न ने गरछु

[@doctorgodar2701]

ठिक छ यो अब बानी पार्ने, नियमित हिसाबले गयमा सुगर धेरै रोकथाम गर्न सकिन्छ, धन्यवाद !

[@user-hq1kl5ml1x]

दालकाेबारे उल्लेख भएर.

[@user-hq1kl5ml1x]

दाल खान हुने या नहुने.भए कुन खाने.?

[@doctorgodar2701]

sugar rog ma dal ko testo kunai khana nahune bhanne chhaina, milayera khana milchha.

[@bipeenghimire6066]

कहि पनि भेटिन! शुगरको बिरामी ले कोदो खानु हुन्छ कि हुदैन?

[@doctorgodar2701]

@@bipeenghimire6066 हुन्छ सर, कोदो, फापर खान सके त झन राम्रो हो।

[@Manozlohani]

128 देख्यो डाक्टर साब यो कस्तो अवस्था हो plz भनिदिनु परो🙏

[@doctorgodar2701]

Yo report normal ho sir.

[@Manozlohani]

@@doctorgodar2701 thank for information sir 🙏

[@BibekBasyal-n7x]

मह खान हुन्छ कि नाइ

[@doctorgodar2701]

मिलाएर अलि अलि खान हुन्छ,धन्यवाद !

[@jayshrestha3969]

Sar dal haru Kun Kun Khana hunxa

[@mdrahmatali4987]

Chana moogh masoor

[@nationalanimalschannel8265]

Thank you sr

[@user-bp7cw1xy6l]

thank you sir