oiii Rodrigo, te encontrei AGORA no youtube procurando exercícios para quadril. Amei teu jeito de explicar e os exercícios que você oferece são acessíveis. Grata pelo que está compartilhando. Se puderes faz algum vídeo/ dicas para que trabalha com dança. Visto que existe um desgaste grande para quem atua nesta área. GRATIDÃO!!!
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Excelente dicas. Educador Físico & Fisioterapeuta juntos são mais eficientes. 👏🏻👏🏻👏🏻
Turma 17 na área