「断れない」からの脱出!罪悪感を持たない断り方7ポイント

[@cocoyowa]

断り方はほぼ必須のスキル。学んでおきましょう😊
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[@島崎正司-q9y]

この話題とは関係無いかも知れませんが14年前から年賀状を出すのを止めました。毎年、年末のストレスが減りました。『今年こそは会いましょう』の文面は無駄で年賀状がいつの間にか安否確認になってた😂

[@nezunezu5463]

仕事で断れなくて、今、大変な思いをしています。
頼まれたときは相手がすごく困っているから「この程度ならいいですよ」と引き受けるのですが、時が経つと当時の感謝はすっかり忘れられてしまい、当たり前、既成事実みたくなってしまうんですよね。
すごくがっかりするし、自分がお人好しだなとイヤになります。
断わるスキル、身につけたいです。

[@cocoyowa]

ついつい、引き受けちゃうのありますよね。
ぜひ今回の内容もお試しください😊

[@carrk]

心から寄り添って下さっているのが本当に伝わってきます。本当にありがとうございます🙏✨

[@hsp3443]

7:26 「人を誘った方が有利」前にもりょうたさんに教えていただいて、何度か実践してきました。話したい人、少人数、気になっていたお店、など自分の「したい」を叶える空間は、本当に心から楽しめました😂
忘年会シーズンではありますが、気になっている人を誘いたいなと思います。

[@cocoyowa]

自分が良いと思う人を誘うことで、その内容が楽しみになりますよね😊

[@galtang_spoon]

ありがとうございます😢

[@rie214]

本当無理に入っても結局途中一人が良いなって思うの、そぉそぉそぉっ🎉て思いました😂気を遣って、帰って爆睡する自分がいます。もぉ孤独耐性作って開き直って受け入れていくしかないですよね😂前日の夜、明日だなぁ思ったら前日から寝れなかったりして💧断れば良いだけの話なのに。断れなかった…即答せず、考えて日を改めて返答する事やってみます😊

[@cocoyowa]

どちらかの選択なんですよね。
両方何とか…は難しいので、自分なりに見ていくことなんですよね😊

[@ryou-ii1gs]

まさに今日週末の休日出勤で断れませんでした。オンラインで参加したいものがあったのですが。どうしても無責任だなと思われたりするのが嫌なんだと思います。
皆断っているをとりあえず意識したいです。

[@cocoyowa]

休日出勤もしんどいですよね😥
ぜひ1度。試しとして断って…どうなるかをご覧頂ければと思います。
周りはあっという間に忘れていくんですよね。

[@蝶野花代]

セクハラ上司の休日の誘いの断り方を知りたい。
予定があるので。子供預けられないので。主人がいい顔しないので。と散々伝えてもしつこくしつこく誘ってきて電話してきて最終的には騙して（送別会で渡すプレゼントを休日買いに行って欲しいと頼まれ（もちろん1人で）了承したら後から待ち合わせしようと言い出して勝手に一緒に行く事にしてきたり）どうにか一緒に休日過ごそうとしてくる。
更に上の上司から注意してもらったが聞いてないのか効果なし。
これだけ断っても諦めてくれない人の断り方を教えて欲しい。