랄라님 드디어 돌아오셨군요 ㅜ ㅜ 제주에 계시는 동안 일상 영상이 그리웠어요! 저 수요일 새벽에 배탈이 나서 장 꼬이고 토하고 난라난 와중에 랄라님 영상을 봤어요. . 죽염이 소화불량에 좋다고 해주셔서 바로 집에 조금 남은 죽염을 퍼먹었는데 그러고 나서 속이 놀랍도록 괜찮아지는 거에요 ㅠㅠ 새벽에 바로 죽염 주문했어요 😎 담엔 알죽염도 구매해볼래요~ 늘 믿고 사는 랄라님공구입니다❤
네 그럼요~ 저도 요거에다가 알죽염 넣고 쓰는거에요^^ smartstore.naver.com/byraum/products/10477543670 요거에요 바겐슈타이거 루미 페퍼밀인데 그립감 좋고 기울이면 자동으로 갈리는게 편하고 좋아요 대신 가루 죽염은 안되고 꼭 알죽염 넣어주셔야 하고 간수가 빠질 수 있는 일반 천일염은 안돼요 물기 없는 소금 넣으셔야 돼요^^
업체에서도 통만 따로 교체할 수 있도록 준비하신다고 하셨는데 언제 나올지는 모르겠어요 작동 끝나고 뜨거운 상태에서 혹시 바로 세척하셨을까요? 코팅 후라이팬처럼 코팅된 제품인데 열을 가하는 것들은 식고나서 세척을 해줘야 코팅이 오래가거든요 요거 부품만 따로 구매할 수 있는지 한 번 알아볼게요
오랜만이에요~~^^♡ 잘 지내고 계시쥬 알죽염이랑 가루죽염은 맛,성분,효능 다~~ 똑같고 형태만 달라요 죽염을 구워서 대나무를 깨면 그 안에서 덩어리진게 있고 가루형태로 나오는게 있는 그 차이뿐이에요 저는 그라인더에 알죽염 넣고 쓰기도하고 멀미날 때 사탕처럼 먹기도해서 알죽염을 늘 구비해두는 편이에요 음식에 넣고 죽염차 타먹고 클렌져 만들고 할 때 가루죽염 쓴다고 다른건 없어유^^ㅋㅋ
오랜만이에요~~^^♡ 잘 지내고 계시쥬 알죽염이랑 가루죽염은 맛,성분,효능 다~~ 똑같고 형태만 달라요 죽염을 구워서 대나무를 깨면 그 안에서 덩어리진게 있고 가루형태로 나오는게 있는 그 차이뿐이에요 저는 그라인더에 알죽염 넣고 쓰기도하고 멀미날 때 사탕처럼 먹기도해서 알죽염을 늘 구비해두는 편이에요 음식에 넣고 죽염차 타먹고 클렌져 만들고 할 때 가루죽염 쓴다고 다른건 없어유^^ㅋㅋ
저도 늘 죽염차를 마시고 변비도 없는데 고지혈증 관리랑 혈당 관리를 위해서 늘 챙겨먹고 있어요^^ 더보기란이랑 커뮤니티에 아주 자세히 설명드렸어유 📌소화건강개선 1. 변비 완화: 차전자피는 수용성 식이섬유로, 물을 흡수하여 부피를 늘리면서 장운동을 촉진합니다. 이로 인해 변이 부드러워지고 배변 활동이 원 2. 설사 완화: 변비 뿐만 아니라 설사 완화에도 도움이 됩니다. 차전자피는 장 내 물기를 흡수하여 변을 굳게 하고, 변의 일관성을 개선합니다. 3. 과민성 대장 증후군(IBS): 차전자피는 장의 규칙적인 운동을 돕고 장내 환경을 개선하여 IBS 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 📌심혈관 건강관리 1. 콜레스테롤 수치 개선: 차전자피는 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치를 낮추고, 총 콜레스테롤을 감소시켜 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 이는 장에서 콜레스테롤 흡수를 억제하고, 콜레스테롤 대사를 개선하는 효과 때문입니다. 2. 혈압 조절: 섬유질이 풍부한 식단은 혈압을 낮추는 데 도움이 되며, 차전자피도 이러한 효과를 가질 수 있습니다. 📌혈당 조절 1. 혈당 지수 조절: 차전자피는 음식물의 소화를 느리게 하여 혈당 상승을 억제합니다. 이는 당뇨병 환자나 혈당 조절이 필요한 사람들에게 유익합니다. 2. 인슐린 민감도 개선: 지속적인 섭취는 인슐린 민감도를 개선하여 당뇨병 관리에 도움이 됩니다. 📌체중 관리 1. 포만감 증가: 차전자피는 물을 흡수해 팽창하면서 포만감을 증가시키고, 과식을 방지하여 체중 관리에 도움이 됩니다. 2. 칼로리 섭취 감소: 식사 전에 차전자피를 섭취하면 포만감을 느끼게 되어 전체 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움이 됩니다.
*영상 Laptime
00:00 intro
00:30 화장실청소(크렛 변기세정제)
05:52 장마철 살림관리
07:47 초당옥수수밥
08:34 묵은지 고등어조림
10:57 톳두부무침
14:00 햇살죽염
18:48 우리비울까
19:44 구좌당근주스
22:08 제육볶음, 곰탕 미역국, 오이들깨무침, 옥돔구이
남편분도 너무 좋으신 분이겠지만 어쩜 이리 야무지고 깔끔하신지 배우고 갑니다.죽염도 너무 잘 마시고 있어요😊
예쁘게 봐주셔서 감사합니다♡♡
죽여차 드시면서 건강관리 잘 하고 계시니 걱정이 없으시겠어요^^♡
저도 전부터 죽염 좋다고 홍보한걸 보고 이제야 영상도 보지않고 알소금 주문들어갔더니 헐~ 매진이라 가루로 주문 넣었어요 잘 먹고 메모 남길께요 감사합니다😊❤😮❤😊
가루죽염이랑 알죽염 성분이나 맛 차이는 전혀 없으니 가루죽염부터 드셔보셔요^^
알죽염은 인기가 워낙 많아서.. 5분도 안돼서 품절됐어요ㅜㅜ
죽염 결제하고 왔어요
매주 반가운 랄라님 ~
헤헤 넘 감사합니다^^ 오랜만에 집에서 찍은 영상이에요♡
영상 너무 잘봤습니다~ 제주도 영상도 힐링 하면서 봤어요^^ 혹시 샴푸 공구 예정은 언제일까용
샴푸는 8월에 열어드릴게요 한 달만 기다려주셔요~~^^♡
늘 화장실이 청소가 문제였는데 욕실세정제 공구해주셔서 구입했어요. 늘 감사해요😊
편하게 잘 사용해주세요^^♡
죽염 결제하고~
변기세정제 결제하고
변기솔결제하고~
ㅎㅎ 랄라님 알고나서 저희집이 명품으로 거듭나고 있는중이랍니당
헤헤 진짜 명품이란게 다른게 명품이 아니라 내가 즐겁고 건강해질 수 있는 물건들이 명품이더라구요^^
제주도 다녀오셔도 한결같이 바뿌시고 살림도 잘하시네용❤ 운동화 너무 새신발처럼 깨끗한데 다음에 랄라님만의 신발세탁 노하우도 공유해주세용😊
오늘 영상에 나와요!! 신발 빨래 늘 숙제였는데 지구시트세제를 물에 진하게 녹여서 그거 가지고 운동화 솔로 살살 문지르니 다 지워지더라구요^^
랄라님 덕분에 욕실세정제 잘 구매했어용~ 늘 좋은상품 소개시켜줘서 감사드립니당~♡
장마철 피해없이 잘 보내세용~♡
이번 장마에는 비가 그렇게나 많이 온다는데 벌써 걱정이네요ㅜㅜ 준비 잘해야겠어요
크렛 변기솔 저번공구때 구입 못해서 기다렸는데 공구감사해용..이제 변기솔에 머리카락빼는 수고를 덜겟어요 ㅋ
변기청소보다 변기솔 관리가 더..^^;;; 이제 편하게 쓰세요^^ㅋㅋ
남편분이 표현이 많이 느셨어요. 감탄하며 드시니 더 요리할맛 나실것같네요. 행복하십니다~
24:38 짤순이 구매하려고 이거저거 보는 중인데 눌러서 사용하는 제품 쓰시던데 추천하시나요?
남편이 카메라 앞에서 낯을 좀 덜 가리게 되었어요^^ㅋㅋㅋ 영상에서보다 더 웃기고 표현 많이 하는 사람이거든요
짤순이는 요거 너무 좋아요 용량이 조금 작아서 아쉬운데 그래도 물기가 확실히 짜지니까 넘 잘쓰고 있어요 미강 짤순이에요^^
알죽염 다시 언제쯤 할까요 ?
빠른시일내 부탁드립니다 ^^
늘 보며 힐링하며 지낸답니다
차전자피 주문완료요
살이 너무 마니쪄서 ~ ㅎㅎ
알죽염은 다음 생산까지 4개월 걸릴거 같아요ㅜㅜ
워낙 인기가 많은 제품이라 5분도 안돼서 품절됐어요...ㅜㅜ
랄라님 😂😂
🏡 최고죵
몸살괜찮아요😢😢??
맛난영상잘봤어요
이여름더위잘이겨나가보아요
몸살나서 며칠 고생했어유ㅠㅠ 지금은 괜찮아요♡
집 오래 비우고 왔더니 집안일이 너무 많이 쌓여있더라구요
생식에 오트두유 타먹다가 혈당문제때문에 저당두유타먹는데 배탈이나네요ㅜㅜ 오트음료로 다시 마셔야겠죠? 아니면좋은두유 아시면 추천해주세용
두유는 매일유업에서 나오는거 99.99두유 좋더라구요
전 요즘 두유는 밀리빙 두유제조기로 집에서 만들어 먹고 있어요
두유 자체가 배탈나는거라면 생식은 물에다가 타서 드시거나 산양유 추천드려요^^
이럴줄 알았어요...죽염..ㅠ 가루로 사야줘 ..ㅠ
아토곰팡이 ㅎ 다떨어져서 딱이여용~
저도 화장실은 무조건 깨끗해야한다는 신조?!ㅋ
모든 음식을 보고 따라할순 없어도 제육이는 랄라님 레시피대로 해볼께용~
언제나 응원하구요~ 오늘도 행복하기요~
감사합니다 ~
여름 화장실 청소 지긋지긋한데 크렛으로 편하게 사용해보셔요
현주님 커뮤니티글 확인해주세용~
랄라님 드디어 돌아오셨군요 ㅜ ㅜ 제주에 계시는 동안 일상 영상이 그리웠어요!
저 수요일 새벽에 배탈이 나서 장 꼬이고 토하고 난라난 와중에 랄라님 영상을 봤어요. . 죽염이 소화불량에 좋다고 해주셔서 바로 집에 조금 남은 죽염을 퍼먹었는데 그러고 나서 속이 놀랍도록 괜찮아지는 거에요 ㅠㅠ 새벽에 바로 죽염 주문했어요 😎 담엔 알죽염도 구매해볼래요~ 늘 믿고 사는 랄라님공구입니다❤
헤헤 한달만에 집으로 돌아왔어요^^
소화안되고 위가 뒤틀리고 할 때 죽염 바로 드셔야돼요 너무 잘하셨어요♡
알죽염도 또 준비해드릴게요^^
랄라님 영상덕분에 힐링하고 갑니다~~
저도 화장실 대청소해야되는데 자꾸 미루게 되네요ㅠ
혹시 음식물처리기 공구 언제 하나요?
꼭 구매하고 싶어요^^
제 영상 옆에 틀어두시고 같이 청소해요^^ㅋㅋ
음식물 처리기는 7월 3째주에 열어드릴게요♡
ㅎㅎ감사합니다
올인원클렌져 바디워시처럼사용하는건가요?
세안용으로 사용해도 괜찮을까요?
말 그대로 all in one 이에요 머리끝부터 발끝까지 사용할 수 있는 클렌저=바디워시,샴푸,폼클렌징 다 된다는 뜻이에요
랄라님 제주도 한달살이 잘 보내고 오셨군요^^여름 건강 잘 챙기시고 행복하세요~
두번째 화장실청소하실때 써큘레이터 선풍기 어디 제품인가요?첫번째는 플마제 써큘맞지요?^^
헤헤 잘 놀고 컴백홈했어요^^
화장실에 틀어두는 선풍기는 스테나 퓨어팬플러스 제품이에요 선풍기처럼 쓰기도하고 서큘레이터로도 너무 좋구요^^
드디어 제주생활 끝내고 오셨군요~~^^제주에가서도 부지런함을 장착해가셔 서 그런지 차이를 못느끼겠어요~~ㅎ 한동안 제주1달살이 추억으로 행복할것같네요~~~햇살알죽염은 또 못삿어요~ㅠㅠ
^^ 한 달 동안은 사실 집에서만큼 열심히 살림을 안하고 잘 놀러 다니다가 왔어요
알죽염은 품절이에요ㅜㅜ 알죽염 오픈하는 날에는 꼭 알람 맞춰놓고 오픈런 달려와주셔야해유
이제 집영상이네
랄라님 영상잘보고갈게요 🤗👍
^^ㅋㅋ 컴백홈했어요~
알람맞춰두었다가 죽염 결재해놓고
이제서야 여유롭게 영상봤어요
간만에 랄라님집ㅇㅣ 저도 반갑네요.
헤헤^^ 영상 재밌게 봐주세요 오랜만에 저희집 보니 반가우시죠♡
랄라님 공구하신 팬 너무 좋아요
코팅도 짱짱하고 예뿌고 넘 만족스러워서 엄마생각나더라구요
또 공구하실 계획이 있으신가요?
제육볶음 신랑최애인데 이 레시피도
도전해볼게요ㅎㅎㅎ
오이무침도 맛있어보여요
장보러가야겠어요🤣🤣
팬 잘 사용해주셔서 감사해요^^헤헤 아직 2차 공구 일정은 계획 중인게 없어요ㅜㅜ
제육볶음은 와.. 진짜 역대급이에요 꼭 물기없이 바싹 볶아서 쌈싸서 드셔보세요!!
오랜만에 집에서 찍으신 영상보니 더 반갑네요~~랄라님 덕분에 요리잘못하는 저두 한번씩 맛나게해서 먹는답니다~~랄라님레시피는 실패가 없거든요^^ 이 야밤에 침고이네요 고등어묵은지조림에 제육볶음에 옥수수밥도 넘 맛나보이고ㅠㅎㅎ 포화죽염수는 햇살죽염으로 물에 타서 만드는거랑은 다른가요? 수시로 가글하면 좋을거같은데~~따로 구입해서 쓰는게 좋은걸까요? 궁금하네요^^
헤헤 오랜만에 집밥 하니까 감회가 새롭기도 하더라구요^^ㅋㅋ 묵은지 고등어찜은 진~짜 너무너무 맛있어요 꼭 해드셔보세요
가글 하실 때 그냥 물에다가 죽염 녹여서 하셔도 돼요 죽염이 더이상 녹지 않을만큼 진하게 타서 사용하시면 돼요^^
화장실 청소 미라클이네요 추가 주문합니다
넘 편하고 좋죠^^ㅋㅋ
알람까지해서 빨리 들어와서 살려고하니 품절이라니~ㅜㅜ
그것도 6시5분쯤인데~정말 사기힘들어요~ㅜㅜ
어쩔수없이 가루로 샀어요~마침 딱 떨어져서요~알소금은 세번째까지 실패네요~인기가 넘~좋아요~^^
다음을 기약해봅니다~
ㅠㅠ 알죽염은 늘 5분도 안돼서 품절이에요
수량을 많이 받아온건데도 인기가 항상 많네요ㅜㅜ
죽염 드디어 구매했네요^^
랄라님..야채수 공구도 빠른 시일내에 부탁드려요. 늘 3박스씩 쟁여놨는데 5포 남았어요ㅜㅜ. CCA주스를 야채수 넣어서 먹다보니 금방 떨어지는듯. 담엔 더 많이 사려구요
야채수 다음주에 열어드릴거에요♡♡ 일주일만 기다려주세요^^
랄라님 마이노멀은언제또하실까요?
마이노멀은 아직 다음 공구 일정 잡힌게 없어용 6월에 진행했어서 아마 9월쯤 다시 하지 않을까 싶어요^^
죽염수 사서 가글했는데 처음이라 그런지 너무 짜요. 물에 희석해서 써도 되나요? 죽염수 가글법 알려주세요~~
물에 희석하셔도 괜찮아요 포화죽염수는 말 그대로 물에 더이상 죽염이 녹지 않을 정도로 찐하게 만들어둔거라 많이많이 짜요 그만큼 항염효과는 더 뛰어난거구요
15:05 랄라님 이 글라인더에다가
죽염 넣어서 써도 괜찮나요?
글라인더 정보알수있을까요?
네 그럼요~ 저도 요거에다가 알죽염 넣고 쓰는거에요^^
smartstore.naver.com/byraum/products/10477543670
요거에요 바겐슈타이거 루미 페퍼밀인데 그립감 좋고 기울이면 자동으로 갈리는게 편하고 좋아요
대신 가루 죽염은 안되고 꼭 알죽염 넣어주셔야 하고
간수가 빠질 수 있는 일반 천일염은 안돼요 물기 없는 소금 넣으셔야 돼요^^
랄라님 질문이 있어요~ 컴퓨터로 일을 많이 하는 직장인 입니다 포화죽염수 이번에 운좋게 구매해서 포화죽염수로 눈 세척할때 물 500에 포화죽염수는 어느정도 넣어야 할지
어제 죽염수원액으로만 소독을 했는데 물을 타서 했어야 했네요 !!
원액으로 하시면 눈이 많이 따가우셨을텐데 괜찮으셨어요??
500ml물+4.5g~5g죽염 요 농도로 타서 사용하셔요~
헐 주문하는사이 알죽염은 또 품절!
영상도 다 안보고 주문부터 시작했는데...
에고 알죽염은..ㅜㅜ 항상 최대물량 준비 해 오는데도 품절이 빨라유.. 보통 5분 이내로 다 구매하시더라구요
죽영수 구매완료했어요~
여러가지로 활용 해주셔요^^♡
발사믹시식초 공구때 마다 구매해서 저도 잘먹고 있고, 지인에게 선물해도 너무 좋아하네요. 또 공구계획이 있으신지요~^^
발사믹 식초 공구도 오늘이에요^^ 오후 6시에 영상이랑 함께 오픈해드릴게요~
크렛 오늘와서 써보려는데요 스프레이통에 그냥 넣어서 뿌리면 되나요? 아님 희석시켜서 쓰나요?
바로 사용하셔도 돼요 스프레이통은 추천드리지 않아요~^^
당근주스 담는 유리병 어디껀지궁금해요^^
link.coupang.com/a/baharG
요거 여러개 사두고 쓰고 있어요^^
랄라님~
msm 이랑 생식은 언제 공구할까요?
덕분에 좋은것 잘 먹고 있어요~^^
생식은 다음주에 msm은 8월 3째주에 열어드릴게요~~^^♡
여행 영상 쫒아가며 잘시청했습니다.
건강히 돌아와서 반가워요.
음식물처리기 지난공구때 구매해서 잘사용하고 있는데
특별한거 넣은거 없는데 바닥 코팅이 긁히고 음쓰가 자꾸 눌러 붙는데 통만교체가 가능한가요?
눌러붙을때마다 떼내느랴 고생하고.잔여물 처리가 비위생적이라.
업체에서도 통만 따로 교체할 수 있도록 준비하신다고 하셨는데 언제 나올지는 모르겠어요
작동 끝나고 뜨거운 상태에서 혹시 바로 세척하셨을까요?
코팅 후라이팬처럼 코팅된 제품인데 열을 가하는 것들은 식고나서 세척을 해줘야 코팅이 오래가거든요
요거 부품만 따로 구매할 수 있는지 한 번 알아볼게요
@@rala 알아봐 주시면 감사하겠습니다
랄라님 화장실에 비누받침이랑 미키모양통은 어떤건가요?
둘 다 자라홈 제품인데
지금 다 품절인가봐요 링크가 없네요ㅠㅠ
안녕하세요 밀폐반찬그릇 정보 알 수 있을까요
이와키 밀폐용기에요~~^^♡
@@rala 감사합니다~^^
랄라님 포화죽염수로 올인원 클렌져랑 샴푸 만드실때 쓰신 비커 어디서 구입할수있나요?
요거 내열유리 계량컵인데 구매링크가 없어졌네요ㅠㅠ 판매중지라고 떠요
네이버 스마트스토어 랩바이랩이라는 곳에서 구매했었어요
아 그렇군요 감사합니다 ㅜㅋㅋ 따라해보려고 하다가 제가 큰컵으로 해서 그런지 비율 포화죽염수 500ml + 만능세제500ml + MSM 3T 로 됬어요 ㅠㅠ 이렇게 써도 괜찮을까요?
@다소영없어 전혀 문제없어요♡
만들때마다 저도 비율을 좀 바꿔보고 하거든요
정확하게 이만큼이 아니면 안된다하는건 아니에요^^ㅋㅋ 넘 어렵게 생각안하셔도 괜찮아요♡
믿고보는 랄라님!오늘은 건강을 위해 죽염 결제완료..
헤헤 오늘도 재밌게 봐주세요^^ 죽염은 건강상비약처럼 집에 늘 있어야 되는거 같아요
죽염 이 다 떨어져서 기다렸어요~~방가방가^^
기다려주셔서 넘 감사합니다~~^^♡
들깨가루는 어떤제품쓰시나요?
www.kurly.com/goods/5106334
컬리 제품들이 품질이 다 괜찮은게 많아서 컬리에서 잘 사고있어요~
생식 공구는 언제쯤 다시.하실 예정이세요??
생식은 다음주에 열어드릴게요~~^^♡
@@rala 네!!
안녕하세요 랄라님 지난공구때 음쓰건조기를 구매 잘 사용을 하고있습니다 근데 벌써 까만 코팅이 벗겨지더라고요 딱딱한건 인절사용 안하고 일반적인 채소만 넣고 사용중인데 코팅이 벌써 벗겨지고 있네요 몆년은 사용할 제품인데 제품의 바스킷을 따로구매하나요 궁금해서 글 남겨요
업체에서도 통만 따로 교체할 수 있도록 준비하신다고 하셨는데 언제 나올지는 모르겠어요
작동 끝나고 뜨거운 상태에서 혹시 바로 세척하셨을까요?
코팅 후라이팬처럼 코팅된 제품인데 열을 가하는 것들은 식고나서 세척을 해줘야 코팅이 오래가거든요
@@rala 저녁에 돌리고 아침에 음쓰버리고 세척하고 사용중입니다 바스킷이 별도 구매로 빨리 나오면 좋겠네요 감사합니다 다음영상 기다릴께요
고등어는 어디서 살수있을까요~~~
비린내따문에 고등어를 못샀는데 랄라님이 사신 고등어는 좋은거같아서요.
고등어는 제주 동문시장에서 택배 주문해가지고 받았는데
마켓컬리에도 다 팔더라구요^^;;ㅋㅋㅋ
goods.kurly.it/UpRv
@@rala 감사합니다~
저흰 택배지역이라 저장해뒀어요.
조만간 딸아이 자취방에 가는데 거기로 배송받아야겠어요. 알려주셔서 감사합니다^^
돛단배수산 01033489538 동문시장 저희 고등어 주문한 집은 여기고 전화로 택배주문 가능해요
랄라님 오랜만에 댓글남겨요 ㅎㅎ죽염 드디어 구매했어요ㅠㅠ 알죽염은 금방 품절이라ㅠㅠ급한데로 가루죽염으로 구매했어요 그리고 변기세정제도 사려다 랄라님 공구품목에 있길래 브러쉬까지 1+1구성으로 데려왔어용ㅎㅎ 남편이랑 저녁먹고 자기전 영상시청할께용❤ 좋은 저녁시간 보내세요🫶🫶
아참 랄라님 알죽염이랑 가루죽염이랑 차이가 어떤건지 알 수 있을까요?ㅠㅠ늘 보는데도 😅 잘모르겠어요🥹🥹
오랜만이에요~~^^♡ 잘 지내고 계시쥬
알죽염이랑 가루죽염은 맛,성분,효능 다~~ 똑같고 형태만 달라요 죽염을 구워서 대나무를 깨면 그 안에서 덩어리진게 있고 가루형태로 나오는게 있는 그 차이뿐이에요
저는 그라인더에 알죽염 넣고 쓰기도하고 멀미날 때 사탕처럼 먹기도해서 알죽염을 늘 구비해두는 편이에요
음식에 넣고 죽염차 타먹고 클렌져 만들고 할 때 가루죽염 쓴다고 다른건 없어유^^ㅋㅋ
오랜만이에요~~^^♡ 잘 지내고 계시쥬
알죽염이랑 가루죽염은 맛,성분,효능 다~~ 똑같고 형태만 달라요 죽염을 구워서 대나무를 깨면 그 안에서 덩어리진게 있고 가루형태로 나오는게 있는 그 차이뿐이에요
저는 그라인더에 알죽염 넣고 쓰기도하고 멀미날 때 사탕처럼 먹기도해서 알죽염을 늘 구비해두는 편이에요
음식에 넣고 죽염차 타먹고 클렌져 만들고 할 때 가루죽염 쓴다고 다른건 없어유^^ㅋㅋ
이런 품절 되었네요
가루죽염으로 구매합니다
그리고 우리비울까 제품은
배변에 문제없는데
섭취하면 뭐가 좋을까요?
저도 늘 죽염차를 마시고 변비도 없는데 고지혈증 관리랑 혈당 관리를 위해서 늘 챙겨먹고 있어요^^
더보기란이랑 커뮤니티에 아주 자세히 설명드렸어유
📌소화건강개선
1. 변비 완화: 차전자피는 수용성 식이섬유로, 물을 흡수하여 부피를 늘리면서 장운동을 촉진합니다. 이로 인해 변이 부드러워지고 배변 활동이 원
2. 설사 완화: 변비 뿐만 아니라 설사 완화에도 도움이 됩니다. 차전자피는 장 내 물기를 흡수하여 변을 굳게 하고, 변의 일관성을 개선합니다.
3. 과민성 대장 증후군(IBS): 차전자피는 장의 규칙적인 운동을 돕고 장내 환경을 개선하여 IBS 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.
📌심혈관 건강관리
1. 콜레스테롤 수치 개선: 차전자피는 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치를 낮추고, 총 콜레스테롤을 감소시켜 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다. 이는 장에서 콜레스테롤 흡수를 억제하고, 콜레스테롤 대사를 개선하는 효과 때문입니다.
2. 혈압 조절: 섬유질이 풍부한 식단은 혈압을 낮추는 데 도움이 되며, 차전자피도 이러한 효과를 가질 수 있습니다.
📌혈당 조절
1. 혈당 지수 조절: 차전자피는 음식물의 소화를 느리게 하여 혈당 상승을 억제합니다. 이는 당뇨병 환자나 혈당 조절이 필요한 사람들에게 유익합니다.
2. 인슐린 민감도 개선: 지속적인 섭취는 인슐린 민감도를 개선하여 당뇨병 관리에 도움이 됩니다.
📌체중 관리
1. 포만감 증가: 차전자피는 물을 흡수해 팽창하면서 포만감을 증가시키고, 과식을 방지하여 체중 관리에 도움이 됩니다.
2. 칼로리 섭취 감소: 식사 전에 차전자피를 섭취하면 포만감을 느끼게 되어 전체 칼로리 섭취를 줄이는 데 도움이 됩니다.
만능세제가 하얗게 굳어서 따뜻한물에 녹여도 다 안녹을때는 어떻게해야될까요? 위에부분만 부어서 썼더니 쓰던느낌이 아니더라구요ㅠ
흔들어서 서로 섞어준 다음에 사용해보셔요! 하얗게 굳어도 성분이 변한게 아니고 그냥 색만 변한거라서 섞어서 쓰실 수 있어요
변기세정제 구매완료요!!!!
감사합니다^^ 편하게 잘 사용해주셔요♡
욕실 샤워기 정보 알수있을까요?
바디럽 파라맥스 샤워기에요^^
brand.naver.com/bodyluv/products/9386619810
필터도 좋고 다 좋아요 근데 필터 가격이 좀 비싸요ㅠㅠ
플마청소기 공구 혹시 예정일 없나요?😅
청소기는 아직 다음 공구 일정 정해진게 없습니다 ㅜㅜ
묽은 요거트 담은 컵 어디건가요?
idus.kr/Kq7us
idus.kr/Kq7qr
수제컵이에요 무늬가 너무 귀엽죠^^
변기솔 세정제액체형 걸이형 다 구입햇어여~
액체세재로 싱크대 청소도 가능한가여?
나노코팅 남편이 셀프로 해주는중인데 싱크볼을 아직 안햇더니
지저분하네여 ㅎㅎ
액체세제가 코팅력도 잇다고 해서 믿고 구매해봐여~
세제로 삭 ~ 씻고 남편한테 코팅 해달라고 해야겟어여 ㅎㅎ
랄라님 그라인더는 공구 또 없나여?
저도 나노코팅 했는데 그래도 조금씩 물때 끼는건 어쩔 수 없더라구요^^
물 닿는 곳에는 다 쓸 수 있다고 보시면 돼요
그라인더는 아직 다음 공구 일정 확정된게 없어요
가루죽염만 샀었는데 이번엔 알죽염 성공~^^
혹시 음식물처리기 공구 계획 있으신가요?
알죽염 성공하셨다니 와~ 축하드려요^^
음식물 처리기는 7월 3째주 열어드릴게요!
죽엉구매했으니 천천히 영상봐야겠어요~
재밌게 봐주세요>.
랄라님 변기 솔은 어디꺼에요?
크렛에서 나온 실리콘솔이에요^^
me2.do/FoEeUxqP
여기서 구매하실 수 있어요^^
화장실 샤워가는 오디 꺼예용?
큰화장실은 바디럽껀데 다른거는 자주꺼에요❤
랄라님
포화죽염수 만드는 방법 알려주세요ㅠ
구매 실패요..
죽염으로 만들기에는 너무 아까워요 ㅜㅜ
공구가 아니라도 포화죽염수로 사시는게 나을거에요ㅜㅜ
헤이뮨 아임클린 공구 계획 있으신가용??
아임클린 아직 다음 공구 일정은 확정된게 없어요ㅠㅠ
진행 전에 공지해드릴게요^^
갈치속젓은 택배배송이 되는곳일까요?
중문시장 고향상회라는 곳인데요
01041777630
064-753-0605
전화주문하면 택배가 돼요
만능세제는 언제쯤 ??
다 떨어져가서 또 사놔야될것 같아서요
만능세제는 8월에 준비해드릴게요^^ 한 달 정도 남았어요
밥해서 소분하는 용기 궁금해요~
자주꺼 글라스락이랑콜라보 제품인데 지금도 파는지는 잘 모르겠어요~~~
저도 알죽염사고 싶어요
알죽염은 워낙 인기가 많아서 항상 최대 수량 가지고 오는데도 늘 모자라네요ㅠㅠ
저당고추장은 오데서 삿나요?
마이노멀 제품이에요^^ 신제품으로 고추장이랑 쌈장이 나왔어요
안녕하세요, 알죽염은 .. 놓쳤네요 ㅠㅠ 😢
26:27 에 나오는 그릇들.. 정보 알 수 있을까요??
참 원피스 어디걸까요??
시슬리 제품인데 시즌오프 세일할 때 산거라서 물량이 지금은 없는거 같아요 품절이네요ㅠㅠ
@@rala 감사합니다~시슬리원피스가 역시 이뻐요~랄라님은 여름 원피스 브랜드로 사는게 더 좋으신가요?
제습기는혹시,공구하나요?
제습기 계속 써보는 중인데 아마 7월 중에 공구 열어드릴 수 있을것 같아요
제습량이 진짜 어마어마해요
백진삼 공구는 언제할까요?
백진삼은 무더위 지나고 9월 추석 전에 진행할 수 있을것 같아요~
안녕하세여 랄라님 생식공구날짜가 언제 일까요❤
다음주 수요일이요♡♡
랄라님 반갑습니다 욕실세정제구매완료알죽염품절 구좌당근 구입처알려주세요포화죽염수담아칫솔소독할때쓴그릇정보도부탁함니다
naver.me/xoHmRjC8
당근 요기서 샀어요^^
link.coupang.com/a/bIcZZF
컵은 요건데 지금 품절이네유ㅠㅠ
감사함니다 건강하세요
죽염, 떨어지면 큰~~~일 나지요^^
진짜 큰~~일이에요^^ㅋㅋㅋ 기다려주셔서 감사해요 영상도 재밌게 봐주셔요~~
음식물처리기 공구 한번더 하면 안될까요?
7월 셋째주에 열어드릴게요~~^^
5시부터 알람해놓고 시간 똭~되어 주문 해도 알죽염 놓쳤어요
매번~^^;;; 알죽염아 나랑 인연없는거냐
에고ㅠㅠㅠㅠ 6시에 딱 들어가서 바로 주문해주셔야 성공 하시더라구요
다음에도 알죽염 또 준비해올게요ㅠㅠ
아,,,,,,알림까지해놓고 바뻐서 놓쳤네요,,,
혹시 생식은 공구 안하시나요??
에고 많이 바쁘셨쥬ㅠㅠ
생식은 다음주에 열어드릴게요^^
알죽염 다음 일정은 언제일까요? 품절이네요 ㅠㅠ
알죽염은 다음 생산까지 4개월 걸릴거 같아요ㅜㅜ
워낙 인기가 많은 제품이라 5분도 안돼서 품절됐어요...ㅜㅜ
그라인더는 언제쯤공구하나요
그라인더는 마리슈타이거 루미 페퍼밀인데 아직 다음 공구 일정 계획 중인건 없어유^^
랄라님
죽염 추가로 입고 안될까요?
물량 더 받아오려고 지금 계속 알아보는 중이에요^^
알죽염 사고 싶어요
수량 추가로 받아올 수 있는지 확인하고 있어요^^
죽염수 품절이네요ㅠㅠ~언제쯤가능한가요?
죽염수 추가될 수 있을지 알아볼게요ㅜㅜ
❤
알죽염 벌써 품절 ㅠ
알죽염은 늘 경쟁이 치열해요ㅠㅠ
드뎌 귀가 하셨군요 ㅋ
힐링 제대로 하시고 부럽습니당~
음식물처리기 공구 열어주셈 ㅠㅠ
음식물 처리기는 3째주에 열어드릴게요~~^^♡
오잉 초당옥수수랑 드신 요거트는 오디껀가요? 묽어보여 조으네오😮
마켓컬리에서 산 성이시돌목장 제품이요~~
솥밥냄비 궁금해요 지난번에 답변받은거같은데 댓글을 못찾겠어서 ㅎ 한번만더 알려주세용
실리트실라간 압력솥이에요^^ 3리터랑 4.5리터 듀오로 샀어요
요즘엔 가격이 진짜 많이 올랐더라구요ㅜㅜ
죽염 품절이네요
가루죽염 언제가능할까요?
죽염은 완전 품절이에요ㅠㅠ 제작기간 4개월 걸려서.. 4개월 뒤에 열어드릴 수 있을 것 같아요
띠용 😂
알죽염 품절요
사고싶어용 ㅠ.ㅠ
알죽염은 늘 인기가 많아서ㅜㅜ 품절이 빨라요 죄송해요
죽염수 추가 하시나요
죽염수 현재 품절인데 추가 입고 가능할지 알아보고 있어요ㅜㅜ
품절이네요 언제 또 여나요?
완전 품절이에요ㅜㅜ 다음 생산일까지 4개월 정도 걸려요
운동화는 어떻게 빠세요?
물에 지구시트세제를 녹여서 그 물을 신발에 묻혀서 신발솔 가지고 삭삭 문질러 빨아요 천연가죽 신발은 칫솔이나 부드러운 브러쉬로 빨아야 하구요
me2.do/xWTZSflo
@@rala 과탄산소다안섞어도 세제하나만으로 가능한가요?
와~ 1등 🎉 ㅋ ㅋ 홈~복귀하셨네용
집으로 돌아온지 일주일 됐어유~~^^ㅋㅋㅋㅋ 영상 재밌게 봐주세요
벌써 한 달이 지났다니. .
시간이 말도 못하게 빨리 지나갔어요ㅠㅠ
뜬금없지만, 에어스티머는 혹시 또 공구계획있을까요...?^^;;
에어스티머는 아직 계획 중인 일정이 없어요
진행하게 되면 공지해드릴게요~~^^
저도 늘 소화가 안돼서 수욜 7시만 기다렸다가 구매할려고 했는데 품절이라 햇살죽염 구매했어요
저도 알죽염 구매하고 싶어용
알죽염이 소화에 더 좋은건 아니고 성분 똑~같아요^^ 아침마다 죽염차 한 잔씩 타드셔보세요 위가 많이 튼튼해져요
안녕하세요. 비즈니스 관련 연락드리고 싶은데 컨택처가 없어서요..ㅠㅠ
메일 주소 전달이 가능할까요~?!
안녕하세요~ 개인적으로 비지니스 관련 제안은 받지 않고 있습니다
제안 주시려고 찾아와주셔서 감사해요^^
1등!! 죽염 바로 구매했어용!
꺄~^^ 1등 축하드려요ㅎㅎ 영상도 재밌게 봐주세요
소금 품절이네요~
추가 열어주시나요?
죽염 품절이네요
추가 가능한 물량 확인하고 있어요~
품절이에요 ㅠㅠ
죽염 완전 품절됐어유ㅠㅠㅠㅠ 다시 재생산 들어갔으니 4개월 뒤에 또 열어드릴게요~^^