Скільки калорій вживати при цукровому діабеті? Що важливіше - калорійність чи склад їжі?
HTML-код
- Опубликовано: 29 окт 2021
- Дієта для людей з діабетом мабуть найчастіше питання, яке турбує тих, хто дізнався про діагноз цукровий діабет. Серед поширених рекомендацій лікарів - рахувати спожиті та витрачені енерговитрати у калоріях. Розбираємо, кому це дійсно варто робити та чому так багато невдач у слідуванні цьому стилю харчування.
Підписуйтесь на канал Про Діабет Професійно bit.ly/3dkEz9N
Інші сюжети серії "Рахуй заради життя":
🔔 Інсуліновий індекс продуктів та їх комбінацій • Що варто знати про інс...
🔔 Глікемічний індекс та глікемічне навантаження • Глікемічний індекс та ...
🔔 Глікований гемоглобін • Що таке ГГ? Важливий Г...
Також, дивіться інфо-серіал «Як дурять людей з діабетом»:
🔔 Обираємо свідомо - продукти для діабетиків та інше • Дієтичні продукти - фейк?
🔔 Користь суперфудів для діабетиків • ТОП брехня про супер ї...
🔔 Які БАДи допомагають знизити цукор? • БАДи допомагають знизи...
🔔 Як обрати безпечні замінники цукру для людей з діабетом? • Без цукру при діабеті....
🔔 0% жирності в продуктах харчування. Користь чи шкода? • Корисні чи шкідливі пр...
Дивіться цікаві та короткі відео в рубриці ДІА-ТОП:
✅ №1 3 теорії походження діабету • Цукровий діабет і висо...
✅ №2 3 наукові прориви в лікуванні діабету • Наука та проривні вина...
✅ №3 3 поширених питання людей з діабетом • Як і чим вилікувати ді...
✅ №4 2 критичні помилки людей з діабетом • Цукровий діабет. Непри...
✅ №5 3 дієві дієти для людей з діабетом • Яка з дієт при цукрово...
✅ №6 5 причин, чому не працює інсулін • Чому 💉 інсулін не зниж...
Я - Віталій Зубков, людина з діабетом, і це мій канал про діабет у дорослих.
Тут щотижня з'являється нова інформація для людей з діабетом та для тих, хто прагне бути здоровим.
Дивіться мої відео і ви зможете уникнути багатьох помилок, швидко порозумітися з хворобою, осягнути причини діабету та протистояти ускладненням, попередити близьких і друзів про небезпечну хворобу!
Увага! Я - не лікар і не даю лікарських рекомендацій та не проводжу дзвінки консультацій. Не відповідаю на запитання щодо призначених схем лікування діабету у дорослих і дітей. Уся інформація в цьому відео є моїм особистим досвідом в компенсації діабету 2-го типу. Будь ласка, отримайте консультацію в свого лікаря щодо будь-яких змін в перебігу хвороби, супутніх захворювань та їх лікуванні.
#діабет #диабет #ПДП
Підтримую на 💯!
Дякую за відгук!
Брєд сивої кобили!!! Приклад про хижаків і травоїдних - абсурд! Хижак має знайти і потім впіймати їжу, а травоїдні рухаються менше, а їжу їм дістати простіше. А ті з них, що рухаються багато, надмірними жировими відкладеннями похизуватися не можуть. Також не варто забувати про різну швидкість метаболізму і рухової активності (до прикладу, лінивця чи коали і тої ж мавпи). Низько вуглеводна, високо жирова і високо білкова дієта - КЕТО - має і значні мінуси, крім плюсу втрати ваги. Були б лікарем, напевно, знали би про це. Будь що, аби не фізична активність і обмеження в поглинанні їжі, то є шлях для ледарів і шкодить здоровью
Вас важко слухать, бо нічого конкретного не рекомендуєте
За рекомендаціями - до лікаря. Я ділюся власним досвідом та отриманими знаннями, які дозволяють тримати в нормі показники. . Здоров'я!