MEAL PREP | Pregatirea meselor pe 3 zile, pentru a slabi | Deficit caloric ~1390 kcal

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии •

  • @biancasuna
    @biancasuna День назад

    Super videoul acesta cu idei de mese sanatoase.Imi place tot ce postezi.Esti o mamica minunata care reuseste sa faca atat de multe.te apreciez mult.Sunteti o familie minunata.sa fiti sănătoși ❤❤❤❤❤❤

  • @bdaniela4337
    @bdaniela4337 День назад +1

    Mulțumim ca împărtășești cu noi, experienta aceasta, draga Mădălina.Sa aveți un An Nou plin cu sănătate și îndeplinirea tuturor obiectivelor voastre!🤗😘

  • @claudiabaciu314
    @claudiabaciu314 20 часов назад

    Buna, Mădălina. Ma bucur tare mult pentru astfel de videoclipuri 🙈și eu sunt mămică de fetiță, și eu am nevoie sa dau câteva kilograme jos... Și eu fac meal prep, mi se pare mult mai ușor încât să îmi monitorizez kcal consumate și sa ma disciplinez în ceea ce privește alimentația... Te apreciez tare mult pentru ambiție, pentru cum reușești sa îți gestionezi atât de bine timpul încât să le faci pe toate.. Multu succes cu deficitul caloric! Te vizionez cu drag și aștept tatw mult următorul video! 🤗 ❤

  • @anamaria2238
    @anamaria2238 День назад

    Mai vrem, mai vrem. Sigur că da 🤗🤗

  • @alinamaruntelu8689
    @alinamaruntelu8689 День назад

    Foarte bine arată ❤❤❤

  • @liliconstantin7259
    @liliconstantin7259 День назад

    Mulțumim Mădălina pentru idei și sfaturi Felicitări draga mea și mult succes în tot ceea ce ți-ai propus Multă sănătate și numai bine.Pupici ❤❤❤

  • @manailamirela1821
    @manailamirela1821 День назад

    Bună! Foarte bine arata tot ce ai pregatit! Mult succes! 😘🤗🍀🍀🍀

  • @dianadacin6906
    @dianadacin6906 День назад +1

    Buna ! Minunat video! 🎉❤❤ I like it 😊m-ai motivat si pe mine, azi imi pregatesc pt 3 zile si eu, ce ti-ai pregatit tu. Arata delicios, merg la cumparaturi😅 Sa ai parte de un weekend productiv !😊

  • @dorianadima8676
    @dorianadima8676 День назад

    Foarte bine arata preparatele ❤❤

  • @ionelapatrulescu6779
    @ionelapatrulescu6779 День назад +1

    Mulțumim, chiar aveam nevoie, depaseam mereu 1188 kCal😂
    Așa că, sunt bine venite toate informațile despre acest proces😅❤

  • @Alina-gw9wr
    @Alina-gw9wr День назад

    Foarte bine arată toate,felicitări!❤❤Și spor la slăbit.Tot de la 65 pornesc și eu acum după sărbători sper sa dau jos măcar 5 kg.nu as vrea mai mult.O să mă mai inspir de la tine dacă o sa vrei sa ne mai arăți din meniurile tale.

  • @livinglaturkishvida
    @livinglaturkishvida День назад

    Madalina esti minunata! Ador aceste variante de meal prep! Am o intrebare legata de quinoa, si anume cum te-ai obișnuit cu gustul acela cam ciudățel? Am fiert și eu pentru prima data acum câteva zile pt. a-i pregăti bebelușului budinca de quinoa cu fructe, insa nu mă așteptăm la gustul asta :)) bebelușul insa a păpat și asta e tot ce contează 😁
    Iti doresc multă sănătate și succes în tot ceea ce îți propui! 😘🌸

  • @tutafainarea1820
    @tutafainarea1820 День назад +2

    Bună am o rugăminte salata nu se înmoaie în trei zile

  • @danielavlase1985
    @danielavlase1985 День назад +1

    Bună. Oare haloumi se poate face și la cuptor?

  • @irinatrebuian9488
    @irinatrebuian9488 День назад +1

    ❤❤❤