Wie sich dein Herz (Auch ohne Spiritualität) wieder öffnet.
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- Опубликовано: 12 июн 2020
- Hey!
Ich möchte dir heute zeigen wie du dein Herz wieder öffnen kannst und das auf eine Weise, die auch für uns Männer und für Menschen, deren direkter Fokus vielleicht nicht auf der Spiritualität liegt.
In uns ist ein natürlicher Zustand, der uns ermöglicht unser Herz zu öffnen.
Es ist viel weniger etwas, das wir aktiv tun, als etwas, das wir kultivieren können.
Ein bewusstes Embodiment deiner liebenden Seiten, die zu deiner vollen Lebendigkeit dazu gehören.
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Ich finde Deine neue, gewachsene Art ganz wunderbar. Herrlich!
Danke ✌🏽
i guess it's quite randomly asking but do anyone know of a good site to stream newly released tv shows online?
🙏Danke für deine Sachkundig, fundierte Erklärungen und Ratio! Ist für uns Einsichtnahme und Selbsterkenntnis! Erklärt Egoverhalten, regt an zum Meditieren an! 💞Danke!
Muss sagen dass du wirklich guten Content machst. Ich kommentiere selten aber diese Videos sind gerade in der heutigen Zeit Gold Wert. Die Herzen der Menschen sind oft versteinert und von Angst und Selbsthass gequält. Würde gerne noch etwas zu den Entzündungen hören von denen du gesprochen hast. Mach weiter so ganz liebe Grüße aus Österreich
Franz 23
Ohhh es macht Grad Blingbling in mir drin...comprendre...jetzt begreif ich warum ich seit Jahren nicht in einen Beziehungsmode gekommen bin. Als alleinerziehende Mama war ich viel zu oft auf der sympathischen Seite...wenn Para, dann vorallem Abends mit den Kindern, wenn die to does des Tages geschafft waren...danke.
Schütteln hilft mir da wirklich wunderbar...und die Hand von Papa mach ich seit ein paar Tagen auch sehr beruhigend...,😘
Super :) schön dass du da neue Insights über dich bekommen hast:) 🙏🏼
Super wertvoll danke dir 🤍
Danke ❤️Ich habe einige Videos von dir gesehen, die voll ins Schwarze treffen bei mir und ich konnte, nachdem ich fast ein Leben lang immer die Starke sein musste, seit langer Zeit wieder weinen und mein Herz etwas öffnen... Ein Prozess, der mich fast überrollt aber das ist ok
thumbnail ist total neumodisch und weltoffen fettes double love like ❤👍🏻❤👍🏻
Sehe ich ganz genau so!🌈
Ja kann euch verstehen
Danke, das ist toll, jetzt fühle ich mich wieder inspiriert zu meditieren 😊 ich werde das üben.
Mein Gedanke dazu, wenn man traumatisiert worden ist, dann ist man ja unterschwellig immer im Stresszustand und da hilft sicher auch die Affekttoleranz durch z.B Pranayama (habe dazu mal ein Buch gelesen, zum Thema Traumaarbeit und Pranayama) zu steigern, weil dann ist es leichter in einem Ruhemodus zu kommen und dann kann man Themen besser annehmen, Anteile von sich integrieren 🤔
Ja Resilienz würde ich es nennen. Ist meiner Erfahrung nach auch der Fall, dass es nötig ist mit dem "Angenehmen" Verbunden zu sein und zu lernen das "Unangenehme" da sein zu lassen und sich davon auch nicht überwältigen zu lassen um eben diese alten Themen auf zu arbeiten und da sein zu lassen.
Und Pranayama kann dabei helfen, kommt am Ende auf den Menschen an, und wo er in Imbalance ist meiner Erfahrung nach.
Macht total Sinn danke für das Video
Mega content! Ergibt alles einen Sinn! Vielen Dank!
Danke❤️...
Einfach nur danke......
gerne, ich hoffe es unterstützt dich
Ich bin gerade einfach nur dankbar!!
Bin durch Zufall auf deinen Kanal gestoßen.
Ich wollte nur Danke sagen!! Ich darf gerade etwas erleben, was ich nicht für möglich gehalten habe. Deine Videos verändern gerade mein Leben. Und ich fand mein Leben erfüllend und positiv.
Ich kann es nicht in Worte fassen. Ich muss einfach weinen!!!!
Das ist schön,dass du diese Erfahrung hattest! ❤️
Finde es toll, wie du es praktisch erklärst :) Denke so können sich mehr Menschen öffnen und das Ziel, dass es uns besser geht kann eher erreicht werden :D
🙏🏼🙏🏼
Hallo Tamay,
Glückwunsch zum neuen Video. Vor ein paar Wochen habe ich Deinen Kanal entdeckt und schon etliche Clips angeschaut. Echt Seelenbalsam - mit Suchtpotential😁
Tolles Video.Sehr klar und gut verständlich❤
Das freut mich sehr! Danke
höchstspannend :)
Sehr gut erklärt :))
ich finde das Video großartig! :)
🙏🏻🙏🏻 Danke Vivi!
Danke ♥️
Sau geil!
🙏🏼🙏🏼 danke Brother! Willkommen !
Like it gerne mehr davon :)
Danke mein Brother, es kommt es kommt
Klasse Vortrag. Aber ich bin schon ein altes Mädchen und kann mit diesen vielen englischen Begriffen, die heute so selbstverständlich benutzt werden nur bedingt etwas anfangen. Während ich noch überlege, wie ich das jetzt verstehen kann, habe ich schon wieder einen Teil des weiteren Vortrags verpasst.
Einfach WOW
DANKE Tamay!
könntest du bitte ein tonglen meditationsvideo in deiner Art machen!? Das was ich dazu gefunden habe gefällt mir nicht so gut.
liebe Grüße und einen schönen Tag,
Silky
Ich kann das alles emotional nachvollziehen, aber irgendwie nicht umsetzen.
Wann immer ich ein Video von dir sehe, kann ich soo viel auf mich projezieren. Mir geht so vieles im Alltag und bei der Arbeit auf den Sack und ich würde auch gern einmal laut aufschreien "Last mich bitte alle in Ruhe. Ich will einfach nur ich sein." Wie du schon sehr oft gesagt hast, liegt das auch bei mir in der Vergangenheit bzw. der Erziehung. Ich bin halt sehr zurückhaltend, aber auch zuvorkommend erzogen. So bin es auch ich, der einer Gruppe von Menschen in Dreiereihe auf dem Fußweg Platz macht, obwohl ich die gleiche Daseinsberechtigung habe.
Ich denke, ich öffne mein Herz sehr schnell für andere Menschen. Nur ist das nicht die Gesellschaft, welche mit so einer Offenheit umgehen kann. Sicher konnte ich auch schon sehr oft total positive Momente daraus ziehen, aber meistens sind es die anderen, welche sich bei mir ausweinen und sich danach besser fühlen. Und das gibt auch mir Kraft.
Aber ich möchte auch irgendwann einmal so etwas erleben. Ich glaube immer nur zu geben macht einen Menschen sukzessive kaputt. Auch wenn es noch so sehr vom Herzen kommt.
Wo ist der Schalter, welchen ich bei mir umlegen kann, damit auch ich diese Erfüllung spüre. Mich berühren so viele Dinge, aber ich habe nun Mal Angst diese Gefühle und Emotionen zu zeigen. Warum weiß ich nicht. Ich denke, ich habe Angst vor Bewertungen wie "So ein Weichei!".
Deine Videos bringen mich auf einen guten Weg, auch wenn dieser sehr steinig ist.
Lieber Tamay, ich danke dir für deine Unterstützung und dafür daß es dich gibt. 🧘
Hey Tamay, danke für das informative Video! Auch ich habe eine Pick Up Vergangenheit und fände es spannend, wenn du dazu mal ein Video machen könntest
Hey Brother! Ja da haben wir ja was gemein und übrigens auch wirklich viele Männer was ja auch nicht verwunderlich ist. Mal sehen, das Thema wird sicher noch mal aufkommen
Danke
Welcome!! 🙏🏼
Wow!
Hallo Tamay,
bei mir sind bei der Meditation ein paar Tränen geflossen. Wie ist das zu interpretieren? Ist man dabei im sympathischen oder parasympathischen Modus?
Viele Grüße und danke für deine Videos🙏
Hey hab Dich in Berlin auf dem Alexanderplatz gesehen ❣
Sag gern hallo nächstes mal :)
Mag dich
Ich dich auch ❤️
Leider ist der neue Stil für mich persöhnlich nichts mehr. Ich hatte den Kanal vor allem wegen der alternativen sportlichen Ansätze, bei denen auch der Geist bedacht wurde, abonniert und gernde die Videos geschaut. Es ist aber verständlich, dass du dich neu verwirklichen möchtest. Ich wünsche dir alles Gute auf deinem Weg.
Wünsche ich dir auch!
Genau das geht mir auch schon länger im Kopf rum und wollte den gleichen Beitrag gerade auch so schreiben ;) So kann ich mich inhaltlich anschließen ;)
Mir fehlt neuer Mobility-Input. Das fand ich irgendwie stimmiger und runder.
Trotzdem alles Gute.
Sehr interessant und nachvollziehbar geschildert. Wo finde ich mehr zu Thumbnail? Richtig geschrieben? LG
Danke 🙏🏻 Was meinst du mehr zum Thumbnail?
@@TamayJentjens weitere Informationen, du sagtest im Video, man könne das über Google mal recherchieren, aber ich finde dazu nichts.
Was habe ich genau gesagt, welches Keyword? Somatic experiencing, kasper van der meulen, nervensystemzustand? Habe viele Sachen in dem Video gesagt
ca. bei 17.35
Ah TongLen ist das
9:00
16:00
Der Freeze/Erstarrungszustand gehört zur Gefahr ohne die Möglichkeit zu entkommen. Nicht auf die Seite von Sicherheit.
Ich möchte mein Herz öffnen. Aber ich traue mich einfach nicht. Hab Angst. Leider
Habe dir ein Video dazu gemacht, das kommt bald - big hug brother
Dachte Freeze ist auch symp
Symp und Parasymp zugleich. Gas und Bremse auf vollem Anschlag
Es ist so witzig, dass Du einerseits eine so wissenschaftliche Betrachrungsweise erläuterst, ANS usw. und dann gleichzeit "das Herz" in seiner symbolischen metaphorischen Bedeutung verwendest. "Das Herz" in seiner biologisch-physiologischen Bedeutung liebt ja nicht. Es ist ein Hohlmuskel in der Mitte unsere Brustkorbs, der Blut pumpt und dabei in Geschwindigkeit und Kraft reguliert wird. Wir bringen nur von unserer Wahrnehmung und kulturell geprägt "Das Herz" mit Gefühl in Verbindung. Vielleicht, weil es eben mit seiner Physiologie aif Erregungszustände reagiert und somit uns ein merkliches Feedback gibt. Aber "das Herz" von dem wir in Bezug auf Liebe sprechen, das, was sich "öffnet", etc. ist ja kein Organ, kein Ort in unserem Körper. Es ist eine Wahrnehmung, der wir eine symbolische, verbildlichte Bedeutung geben. Wenn, dann sotzt "das Herz" das sich öffnet, am ehesten im Gehirn, weil es eine Wahrnehmung, ein Spüren, ein Bewustseinszustand ist. Und all das - Wahrnehmen, Spüren, Bewusstsein - findet im Gehirn statt.
Chakra system brother. Die Verbindung von energetischem (Energy in Motion = emotion) Körper und physischem