[태교학교 12교시] 태아가 급격히 성장하는 임신 중기, 뭘 먹어야 엄마도 아이도 건강할까?
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- Опубликовано: 11 май 2020
- 임신 중기, 태아가 폭발적으로 성장한 시기인 만큼 영양소가 충분히 공급되어야 합니다. 태아에게는 양질의 영양소를 공급하고, 엄마에게는 과도한 체중 증가로 인한 임신 중 합병증 발병을 예방하기 위해 똑똑한 식이관리가 필요합니다. 차병원 산과 전문의 박희진 교수님과 강남차병원 영양실 문영자 영양사가 함께 임신 초기 영양 관리 꿀팁과 추천 음식을 알려드립니다.
역시 전문가들이셔서 더욱더 신뢰가 가는 정보 감사감사 드립니다!^^
유용한 정보 감사합니다~^^
박희진 교수님 진료시에 늘 친절하시고 조곤조곤 설명해 주셔서 감사합니다.
오색가지말이롤 맛있어 보이네요~ 김밥 좋아하는데, 가지 이용해서 만들어서 먹어봐야겠네요^^ 좋은 정보 감사합니다!
유익한 정보 잘들었습니다
자녀를 셋 낳고 키웠어도
자녀들을위해 또 공부하게 되네요 ㅎㅎ
교수님 제가 임신24주2일차인데요 최근들어 잡곡햇반을 매일먹습니다 걱정되는 마음에 댓글올려봅니다
엄마표태교 놀러오세요
하루에 340칼로리를 추가섭취한다고하셨는데, 쌍둥이는 어떤가요? 궁금합니다~
안녕하세요. 차병원입니다. 쌍둥이 임신 축하드려요! 쌍둥이를 임신한 경우에는 일반 임신부보다 150kcal를 더 섭취하면 좋다고 합니다.