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フル〇ン笑いました🤣お体には気おつけてください！💪🏻
あの状態で運ばれたのを想像すると恥ずかしくて恥ずかしくて💦ｗすぐにオフ入れて一旦リセットします😅
これは怖い（＞＜） 脳関係じゃ無くて良かったですね！無理しないようになんて聴かないでしょうからｗ 適度に無理してくださいね＾＾
脳に血が行かなくなると失神するみたいですね😅💦原因がわからないです💧失神するまで追い込まないように気をつけてトレーニングします🤣💦w
後遺症なくてよかった！集中してると頑張り過ぎてしまいますからね。
本当それです😅💦日付分からなかった時は記憶とか無くなってたらどうしよう…て不安になりました💧今日からまた生活を戻して様子見てます😊♪
こんな大変な事になっていたとは、、、ご無事で何よりです😅どうぞご自愛くださいね！
色んな方に迷惑かけたのでそこが残念です😢体も元に戻ってほんと良かったです💦気を失う前触れの症状が何個かわかったのでその症状に気をつけてトレーニング頑張ります🔥
本当に何ともないのか心配ではありますが、とりあえず無事なようで何よりです。まだお若いので、無理をされてしまうでしょうが、間違いなく歳を取ってからシワ寄せが来ますので、どうか御自愛なさって日々を楽しんで下さい。
強制的に電源が落とされたような感覚ですね😥この事象が無かったらこのまま大会まで休んでないと思います😅💦若いので無理しちゃう事がありますが心と体を労る時間を作りたいと思います。
マッチョのフル◯ン搬送は恥ずかしかったでしょうが、無事が一番ですね💪メンタルの調整も大変でしょうがお気を付け下さい👍
運ぶ方もどんな表情で運んでいたのかさえ気になります🤣ｗ心と体は繋がってるんでどちらか悪いと総崩れしますからね😥気を張り過ぎた生活が続いていたので少し緩めます💧
すみません。最近インスタとか観れていないので、そんな事になられていたとは知りませんでした。大変でしたね。大事にならず済んで良かったです。トレーニングに減量、相当過酷なんでしょうね。ご無理なさらないで下さい🙇♂️
一昨日の話です😅初めてこんな長期間減量生活してるんで心身ともに疲れ切っていたようです💧自分では出来るって思ってるんですが体は正直ですね。とりあえず大会まで頑張ります！ご心配ありがとうございます🙏
ご無事でよかったです✨いつも優さんのストイックなところ尊敬してます😊大会に向けて躰に気を付けて頑張って下さい✨フル〇ン担架はないでしょ😆タオル掛けてくれてた事を願います🙏
決めた事をやり切る事は大事ですが、体が限界来てたとは思いませんでした😅💦明日からまたトレーニング再開するのでジムスタッフにフル○ンの件聞いてみますｗ
そんなことになっていたなんて知りませんでした。いろいろ原因はあって疲労が蓄積されていたのだと思いますが、症状やシャワー室で倒れたということから極度の脱水による脳内血管、血流の異常かな？と感じます。とはいえ全く後遺症が無いということで安心しました。体を鍛えるために仕方ない部分もあると思いますがくれぐれもお大事に。
頑張り過ぎるとこうなるんだと知りました🤣💦疲労と暑さと脱水などの色々な要因が重なったんだと思います💦ジムも涼しくて環境は良いんですが私の体の管理がうまく行ってなかったですね😥数日間は無理せずやって行こうと思います。
症状聞いてると熱中症や脱水症状に似ていますね…涼しい室内で熱中症になる方も多いと聞きますので大会前の大事な時期だと思いますが、減量中でも水分はちゃんと取って無理なさらずトレーニング続けて下さい👍
確かに熱中症も可能性ありますね🥵今の時期は特に気をつけないとー💧水分補給をこまめにやって体に違和感を感じたら即終了を心がけますね😥
マッスル北山やんこ
伝説のボディビルダー🔥彼はレベルが違います🤣💦
フルチン笑いました😂
スタッフが洋服かけて隠してくれたようです😅💦しかし恥ずかしいw
フル〇ン笑いました🤣
お体には気おつけてください！💪🏻
あの状態で運ばれたのを想像すると恥ずかしくて恥ずかしくて💦ｗ
すぐにオフ入れて一旦リセットします😅
これは怖い（＞＜） 脳関係じゃ無くて良かったですね！無理しないようになんて聴かないでしょうからｗ 適度に無理してくださいね＾＾
脳に血が行かなくなると失神するみたいですね😅💦
原因がわからないです💧
失神するまで追い込まないように気をつけてトレーニングします🤣💦w
後遺症なくてよかった！集中してると頑張り過ぎてしまいますからね。
本当それです😅💦
日付分からなかった時は記憶とか無くなってたらどうしよう…て不安になりました💧
今日からまた生活を戻して様子見てます😊♪
こんな大変な事になっていたとは、、、ご無事で何よりです😅どうぞご自愛くださいね！
色んな方に迷惑かけたのでそこが残念です😢
体も元に戻ってほんと良かったです💦気を失う前触れの症状が何個かわかったのでその症状に気をつけてトレーニング頑張ります🔥
本当に何ともないのか心配ではありますが、とりあえず無事なようで何よりです。
まだお若いので、無理をされてしまうでしょうが、間違いなく歳を取ってからシワ寄せが来ますので、どうか御自愛なさって日々を楽しんで下さい。
強制的に電源が落とされたような感覚ですね😥
この事象が無かったらこのまま大会まで休んでないと思います😅💦
若いので無理しちゃう事がありますが心と体を労る時間を作りたいと思います。
マッチョのフル◯ン搬送は恥ずかしかったでしょうが、無事が一番ですね💪メンタルの調整も大変でしょうがお気を付け下さい👍
運ぶ方もどんな表情で運んでいたのかさえ気になります🤣ｗ
心と体は繋がってるんでどちらか悪いと総崩れしますからね😥
気を張り過ぎた生活が続いていたので少し緩めます💧
すみません。最近インスタとか観れていないので、そんな事になられていたとは知りませんでした。大変でしたね。大事にならず済んで良かったです。トレーニングに減量、相当過酷なんでしょうね。ご無理なさらないで下さい🙇♂️
一昨日の話です😅
初めてこんな長期間減量生活してるんで心身ともに疲れ切っていたようです💧
自分では出来るって思ってるんですが体は正直ですね。とりあえず大会まで頑張ります！
ご心配ありがとうございます🙏
ご無事でよかったです✨いつも優さんのストイックなところ尊敬してます😊大会に向けて躰に気を付けて頑張って下さい✨フル〇ン担架はないでしょ😆タオル掛けてくれてた事を願います🙏
決めた事をやり切る事は大事ですが、体が限界来てたとは思いませんでした😅💦
明日からまたトレーニング再開するのでジムスタッフにフル○ンの件聞いてみますｗ
そんなことになっていたなんて知りませんでした。
いろいろ原因はあって疲労が蓄積されていたのだと思いますが、症状やシャワー室で倒れたということから極度の脱水による脳内血管、血流の異常かな？と感じます。
とはいえ全く後遺症が無いということで安心しました。
体を鍛えるために仕方ない部分もあると思いますがくれぐれもお大事に。
頑張り過ぎるとこうなるんだと知りました🤣💦
疲労と暑さと脱水などの色々な要因が重なったんだと思います💦
ジムも涼しくて環境は良いんですが私の体の管理がうまく行ってなかったですね😥
数日間は無理せずやって行こうと思います。
症状聞いてると熱中症や脱水症状に似ていますね…
涼しい室内で熱中症になる方も多いと聞きますので大会前の大事な時期だと思いますが、減量中でも水分はちゃんと取って無理なさらずトレーニング続けて下さい👍
確かに熱中症も可能性ありますね🥵
今の時期は特に気をつけないとー💧
水分補給をこまめにやって体に違和感を感じたら即終了を心がけますね😥
マッスル北山やんこ
伝説のボディビルダー🔥
彼はレベルが違います🤣💦
フルチン笑いました😂
スタッフが洋服かけて隠してくれたようです😅💦
しかし恥ずかしいw