Как Полюбить Себя? (Удилова)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 окт 2013
  • Как Полюбить Себя (советы психолога и секреты для женщин) - 3 урока от Ирины Удиловой.
    www.grc-eka.ru/book/ - Скачайте бесплатную книгу "21 закон счастливых отношений"!
    Как полюбить себя, повысить самооценку и как принять себя такой, какая ты есть
    • Video
    Рекомендуем видео:
    1. Видео "Как полюбить себя" - интервью с Ириной Удиловой (эксперт по семейной психологии, автор книги "Секреты Счастливых Отношений").
    1. Что такое любовь к себе?
    2. Отчего люди испытывают напряжение?
    3. Как понять, что в себе что-то не любишь
    4. Что дает навык любви к себе
    • Как полюбить себя? - в...
    2. Видео "Как полюбить себя?" - Интервью с Олегом Ефимовым (автор книги "Как сделать так, чтобы тебя полюбили", старший тренер GRC-Центры Взаимоотношений)
    1. Что значит полюбить себя?
    2. Как понять, что я не люблю себя и не принимаю в себе что-то?
    3. Зависит ли наш успех от принятия себя?
    4. Как научиться любить себя?
    5. Как заставить себя полюбить себя?
    Узнайте секрет о том, как полюбить себя!
    • Как полюбить себя? Люб...

Комментарии • 82

  • @LyudmilaEskova
    @LyudmilaEskova 7 лет назад +18

    Когда у меня была проблема, из-за чего я тупо "ушла" в депрессию и мне там было даже очень комфортно, я по наитию занялась творчеством (в Интернете полно всяких творческих мастерских!) и это наполнило мою жизнь смыслом и радостью, и вместо страха появилась надежда. Занимайтесь творчеством и будьте счастливы!

    • @Larisaizumhcenko
      @Larisaizumhcenko 6 лет назад +1

      Людмила Еськова Как точно Вы сказали о творчестве, заходите на мой канал,возможно вам будет интересно,я тоже убегаю от депресса в творчество,помогает!Всего хорошего вам!

    • @jenjatkachenko7727
      @jenjatkachenko7727 5 лет назад

      Ч

    • @loloschalolona1170
      @loloschalolona1170 4 года назад

      Вам нужно было написать слово "депрессия" в кавычках. В настоящей депрессии не может быть комфортно, и тем более, там нет места для творчества. Люди с депрессией с трудом поднимают с постели, теряют интерес к хобби и развлечениям, к общению, семье и друзьям, они физически не способны радоваться и чувствовать удовлетворенность и все чаще задумываются о самоубийстве. У вас явно было что-то иное.

  • @swetlanaserowa7395
    @swetlanaserowa7395 8 лет назад +10

    я поняла что у меня такие проблемы внутри без психолога точно не обойтись....на грани нервного срыва.....

  • @OLisaLisa
    @OLisaLisa 10 лет назад +6

    Часто обижаюсь на своего любимого. Но поняла, что это и не плохо и не хорошо. С этим можно работать, а значит учиться жить счастливо, спасибо вам !!

  • @ka6173
    @ka6173 9 лет назад +9

    Я поняла, что своих детей надо хвалить и говорить , какие они замечательные.

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  9 лет назад

      Katerina A Это важно и никогда не бывает мало!

  • @user-uq5ni6le5y
    @user-uq5ni6le5y 7 лет назад +7

    Психолог - человек, который смотрит на всех остальных, когда красивая девушка заходит в комнату.

  • @Evghenia_poledance
    @Evghenia_poledance 8 лет назад +5

    Вы замечательная! Сколько теплоты и очарования! Спасибо Вам большое за такое полезное наставление!

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  7 лет назад

      Рада, что вам было полезно!! С Рождеством!!

  • @user-ml8dy1eq7j
    @user-ml8dy1eq7j 8 лет назад +3

    Благодарю за урок! Все, о чем говорите было, осталось проработка здоровья и финансы, над чем и работаю

  • @Smartgirl7818
    @Smartgirl7818 8 лет назад +2

    Ирина, спасибо Вам за то, что Вы делаете!Многие благодарны Вам за Ваш труд , за Ваш вклад в счастье каждого человека!Как визажист, хочу Вам посоветовать немного подкорректировать Ваш макияж. Стрелку Вам необходимо выводить наверх, чтобы визуально приподнять веко. Дугообразная стрела, еще и короткая округляет любой глаз!Удачи Вам!

  • @Arivisa
    @Arivisa 8 лет назад +2

    Спасибо большое за видео и за искреннее желание помочь!!!. Никак не могу выйти из депрессии, а свое отражение в зеркале и себя терпеть не могу... Когда писала список, обнаружила, что его можно продолжать бесконечно... везде найдеться, что что-то не устраивает...

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  8 лет назад

      +Анастасия Процкая Да, главное не останавливаться только на поиске своих недостатков и других людей, и решить для себя, что этого в жизни уже много!!

  • @user-xq1so5lo5r
    @user-xq1so5lo5r 9 лет назад +3

    Здорово. Позитивно говорите. Спасибо.

  • @vasilisapetrovna6221
    @vasilisapetrovna6221 8 лет назад +2

    написала список и я так понимаю, что недовольна всегда и всем...((((не могу так больше жить...

  • @user-jt3pz6ln6y
    @user-jt3pz6ln6y 5 лет назад +1

    Из-за того, что считаю себя некрасивой, всю жизнь комплексую! Ведь для женщины, как я считаю, красота-главное. Именно по ее наличию/отсутствию красоты обычно оценивает девушек и женщин общество

  • @user-ct1ct9zn8w
    @user-ct1ct9zn8w 7 лет назад +1

    Дякую Вам за такі відверті і такі необхідні відео.

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  7 лет назад +1

      Очень рада, что вам понравилось! Вы уже давно с нами или только нашли нас?

    • @user-ct1ct9zn8w
      @user-ct1ct9zn8w 7 лет назад

      близько року)))

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  7 лет назад

      Как долго!! Пишите чаще, всегда с удовольствием читаю комментарии! 🙈🌺😀

  • @user-sw1mz1cz5b
    @user-sw1mz1cz5b 4 года назад

    Это всё про меня!Как сложно с этим жить, как негатив разрушает душу и тело.

  • @user-qg6vl5sw9b
    @user-qg6vl5sw9b 6 лет назад +1

    Ирина доброе время суток!!! Вы очень правельно изложили с ярчайшими примерами и действительно печальными, мне 32 года, я уже пол года как осознанно принимаю то что есть, ушла жена, дочь не желает общатся так как раньше, и что я понял, причина действительно недовольство, паразитирующее во мне уже 10 лет, страшно стало, это чувство оказало врздействие на все сферы жизни!#!
    Благодарю что вы этот вопрос так легко осветили)))

  • @user-dd2bw3wy9d
    @user-dd2bw3wy9d 3 года назад

    Спасибо , мне точно нужна ваша помощь .

  • @user-ly5sg1hl7c
    @user-ly5sg1hl7c 10 лет назад

    Огромная благодарность-есть над чем работать

  • @user-pc2nw8ib7k
    @user-pc2nw8ib7k 10 лет назад +4

    Ирина, спасибо. Это очень важно в жизни каждого, разобраться и понять причины, лишающие нас радости. Только в ролике Вы не сказали, а что означают три бала, два, один? А если все устраивает, а радости от жизни нет?

  • @giulianaageeva6220
    @giulianaageeva6220 7 лет назад +1

    Спасибо огромное,рада что подписалась на ваш канал,из 5 вопросов,поставила 4 себе
    если смогу выбраться из этих 4-х,буду очень счаствлива.

  • @tanja1234q
    @tanja1234q 10 лет назад

    очень понравилось видео по больше таких

  • @user-qm4yi6ls7n
    @user-qm4yi6ls7n 9 лет назад +2

    3.0 балла положительно и 2.5 отрицательно, примерно одинаково отношусь, положительно всё-таки больше, это радует и есть с чем работать.

  • @user-ko1my5yd8z
    @user-ko1my5yd8z 9 лет назад +4

    я ничего не люблю в свей жизни,ни соседей,ни свою улицу вечной грязи,ни свой город в котором долгое время прожила,даже с детьми и иногда трудно,я просто полюбила Флориду, спасибо и счастья

  • @aichuliam4139
    @aichuliam4139 10 лет назад +4

    У меня общий балл получился от 2.7 до 2.8 баллов. Надо работать. Нравится начало работы с вами, сделаем список …

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  10 лет назад +1

      Следующие уроки вам должны прийти в ближайшие дни!

  • @user-yl3qj8zi5k
    @user-yl3qj8zi5k 7 лет назад +1

    спасибо за видео

  • @inessa_che
    @inessa_che 8 лет назад

    Спасибо! Очень полезное видео! Ваш голос и добрая улыбка вызывает доверие и спокойствие и уверенность, что все получится! Здорово, что Вас нашла!

  • @AntonUstupalov
    @AntonUstupalov  8 лет назад +14

    Если у вас есть вопросы - рада буду ответить!!

    • @gauharseidulla
      @gauharseidulla 6 лет назад +2

      Ирина Удилова - Психология отношений Вы прекрасны, я обожаю вас слушать.😚

    • @user-xj2vk8fc4i
      @user-xj2vk8fc4i 4 года назад +1

      Я себя считаю не счастливым человеком. Чтобы я не делал, получается набарот. Почему? и как можно справиться с этим? Спасибо за ответ.

  • @user-lt2ei4tx5t
    @user-lt2ei4tx5t 6 лет назад +2

    нещовольна категорически всей своей жизнью потому что мой муж меня не любит и я для него хуже всех. Не умею не зависеть от мнения обо мне мужа и других людей. В в моей жизни тускло. а еще мне уже лет 20 звонит нахальная женщина,которая унижает меня и говорит,что мой муж ее давно уже любит,а я для него пустое место. я дура.

  • @alinabaitokova4243
    @alinabaitokova4243 7 лет назад +1

    Здравствуйте меня зовут Алина пишу из Японии, в данный момент мне очень нужна помощь психолога как я могу с вами связаться? Надеюсь что вы мне ответите, спасибо.

  • @annasokolova625
    @annasokolova625 6 лет назад +1

    5 баллов

  • @user-bi4hy1nh3v
    @user-bi4hy1nh3v 5 лет назад

    А всё по делу то сказано

  • @AntonUstupalov
    @AntonUstupalov  10 лет назад +1

    Скоро еще 2 появится!

  • @yaffayakir3420
    @yaffayakir3420 2 года назад

    Спасибо вам за положительные эмоции чуткость и понятное объяснение.
    По вашему совету составила список.Тревог не мало…Одна мучает больше всего-муж пьёт.Не буянит,зарабатывает,помогает по дому.Но пьёт и на все даёт отрицательную оценку.Не знаю что делать:оставить все на самотёк или бороться?

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  2 года назад

      А вы сами как бы хотели, чтобы к вам относились, если у вас была такая проблема?

  • @user-fi3hr8yl1u
    @user-fi3hr8yl1u 4 года назад

    Вы очень похожи на мою любимую учительницу😗

  • @KillerMen-hj1ns
    @KillerMen-hj1ns 9 лет назад +8

    набрано 5 баллов

    • @Free_Soul_76
      @Free_Soul_76 8 лет назад +1

      +Killer Men20142014 5 из 5 - гениально! Дальше расти некуда))

  • @marchuk8461
    @marchuk8461 4 года назад

    Как записаться на тренинг

  • @user-kd5mp8mj9m
    @user-kd5mp8mj9m 9 лет назад +2

    помогите пожалуйста

  • @user-rc9yl6xq4g
    @user-rc9yl6xq4g 7 лет назад +1

    составила список пункта по сути два. один из них лишний вес но , когда похудела внутри счастливее не стала. и еще одно даже когда вокруг все прекрасно очень часто нет ощущения счастья.

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  7 лет назад

      Может быть, слишком много требуете от себя, и все время недотягиваете до "идеала". С Рождеством вас!

    • @user-rc9yl6xq4g
      @user-rc9yl6xq4g 7 лет назад

      и Вас с Рождеством ! так и есть.спасибо большое Вам за ваш труд и мудрость . слушаю, конспектирую ваши видео. Вы мне очень помогли.

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  7 лет назад

      Рада, что вам полезно! Подпишитесь тут, чтобы мы новые полезные видео могли вам отправлять - www.grc-eka.ru/lp/55key/

  • @jabronya
    @jabronya 6 лет назад +1

    Ваши советы надеюсь смогут помочь мужчине?
    Я тоже очень хочу изменить что то в своей жизни к лучшему!!

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  6 лет назад

      Да, конечно - все видео из нашей передачи "Я люблю Психологию"

  • @user-lo5no6ll2c
    @user-lo5no6ll2c 9 лет назад +11

    а еще хорошо чем нибудь заняться интеллектуально ,я например учу итальянский язык

  • @user-bv1ps3xu5g
    @user-bv1ps3xu5g 8 лет назад +1

    Написала Ничего не произошло

  • @Aray165
    @Aray165 7 лет назад +2

    Не довольна сестрами мужа! Не довольна что вместе живем с ними. Когда их вижу прямо как ежик становлюсь.

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  7 лет назад +1

      А почему вместе живете?

  • @AntonUstupalov
    @AntonUstupalov  10 лет назад

    +1

  • @user-yq2ix9tl9d
    @user-yq2ix9tl9d 10 лет назад +2

    Т

  • @leilasuymbaeva8827
    @leilasuymbaeva8827 4 года назад

    У меня во всем один балл

  • @user-kd5mp8mj9m
    @user-kd5mp8mj9m 9 лет назад +4

    Меня не устраивает мой жизнь просто я не как не могу понять почиму я такая не счастная все меня ругают обзывают что ты такая тупая уродливая я не как не чего не пойму

    • @machenika
      @machenika 6 лет назад

      Зури Дастагир Просто вокруг вас полно идиотов! не придавайте им значения! они дураки на самом деле.

  • @user-bx9li4ku8u
    @user-bx9li4ku8u 6 лет назад +1

    Как полюбить себя если любить нечего?

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  6 лет назад +1

      Найти хотя бы маленькие вещи, которыми вы гордитесь - чем вы гордитесь?

    • @user-bx9li4ku8u
      @user-bx9li4ku8u 6 лет назад +1

      У меня только одно превосходство по сравнению с большинством,это то что я постоянно хочу,могу,и занимаюсь сексом,но таким меня сотворил Бог,и в этом нет никакой моей заслуги чтобы мне можно было этим гордиться.Это не более чем приятный бонус при воплощении в этом теле- но не достижение.Только в этом Бог меня не обделил,в остальном всё ниже среднего,разве что в армии занимал первые места среди тысячи был первый,так и там чем гордится -я уже создан таким воплощён в сильное тело- но я его не создавал.Самообладания ноль,приходиться жить с тем что есть,а то что есть не так уж и плохо.Стаким положением вещей можно только смириться,ведь тело это тюрьма,а зная что есть свобода эту тюрьму можно любить только относительно.

  • @AntonUstupalov
    @AntonUstupalov  10 лет назад +1

    3 урока «Как полюбить себя» от Ирины Удиловой - www.grc-eka.ru/love/

    • @user-kb5pc9mt8x
      @user-kb5pc9mt8x 6 лет назад

      Ирина Удилова - Психология отношений между

  • @IgorLozovskiyUSAUA
    @IgorLozovskiyUSAUA 7 лет назад +1

    Речь/произнощение с "плевками" отвратительно для прослушивания. Дзл.

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  7 лет назад +8

      Не мучайте себя :)

    • @IgorLozovskiyUSAUA
      @IgorLozovskiyUSAUA 7 лет назад +1

      Да без проблем.... )
      Я таких дикторов/ораторов моментально закрываю (правда у вас ещё и комент оставил... ну помушо не так сильно, парпдон, загажена дикция... лишь иногда проскакивает, а на иных прочих, то как из...). Впрочем эта "болезнь" многих, по типу струя, как говорят, переболеется... к тому же она лет десять как введена в "моду", надеюсь поменяют вскоре чем-то более эстетичным. )

  • @alinabaitokova4243
    @alinabaitokova4243 7 лет назад +1

    Здравствуйте меня зовут Алина пишу из Японии, в данный момент мне очень нужна помощь психолога как я могу с вами связаться? Надеюсь что вы мне ответите, спасибо.

    • @AntonUstupalov
      @AntonUstupalov  7 лет назад

      Добрый день, Алина!! Можете коротко написать на mail@grc-eka.ru - мы посмотрим ваш запрос и сориентируем вас!