Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
น้ำตาจะไหล ผมสอนแนนกินผักได้แล้วครับ 🥺🎉
เมื่อวานเห็นพี่อยู่ที่ท่าอากาศยานนครฯ
Ep.2 พี่เป็ดกินเผ็กฃด รอค่ะ5555
คนไม่กินผักระวังเป็นโรคง่ายเด้อ
กินเผ็ดไม่มีประโยช์ไม่ต้องกิน5555
Ep2 พี่เป็ดกินเผ็ด ผมจะรอ
เยี่ยมมากคับแนนกำลังจะเอาให้ลูกสาวดู แต่กลัวลูกจะอ้างว่าพี่แนนก็ยังไม่อยากกิน ที่ยอมกินเพราะพี่เป็ดขอร้องเป็นไปได้Ep2อยากให้แนนกินเองจากความตั้งใจขอตัวเอง ให้รุ้สึกสร้างแรงบันดาลใจให้คนเกลียดผัก ยอมหัดกินเพราะติดได้ตามพี่แนน ลองดูนะคับ ถ้าทำได้เชื่อว่าจะสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กๆอีกหลายคนอยากทำตาม สู้ๆนะคับน้องแนน
สอนเป็ดลดดื่มโค้ก และน้ำอัดลม ทุกชนิด😅
+1
+111111
ดัน
ดันๆ
ชอบอะ "ไม่ต้องกินหมด แค่เริ่มต้นกิน " เป็นการฝึกที่ดีมากกก ขอแค่เริ่มก่อนแล้วค่อย ๆ เพิ่มเรื่อย ๆเยี่ยมมม
เป็นคนไม่กินผักเหมือนกัน ขอลำดับให้ผักที่กินง่ายที่สุดคือ 1.กะหล่ำปลีฝอย (BBQ Plaza) 2.ผักกาดขาวต้ม (ต้องต้ม กินดิบเหม็น ต้มแล้วไม่มีกลิ่น) 3.ให้ผักบุ้ง (แบบผัดน้ำมันหอยจะอร่อยที่สุด ไม่มีกลิ่น รสชาติดี แบบต้มจะยังมีกลิ่นอยู่หน่อย ๆ) ส่วนคะน้านี่ ค่อนข้างแย่อยู่นะ สำหรับคนไม่กินผัก 5555 จัดอยู่ในเลเวลกลาง ๆ อะ ส่วนแย่ที่สุดเลย 1.ผักชีต้นหอม (ไม่กินเลย ลองกินแล้วก็ไม่กินอีกเลย แล้วก็ไม่ชอบผักก็อีผักชีต้นหอมนี่แหละต้นเหตุ 55555 เหม็นมากจนคิดว่าผักทุกชนิดเหม็นเหมือนกันหมด ใครแม่งคิดชื่อว่าต้นหอมวะ) 2.มะระ (เป็นผักไหมไม่รู้ แต่สภาพเหมือนอมยาพาราอะ ขมเกิ้น) 3.คื่นช่าย (กลิ่นไม่เหม็นเท่าผักชี แต่กลิ่นแรงมากกกกกกกกก)
คุณคิดไปเองครับ ต้นหอมคือปลุกกับอะไรก็อร่อยครับ และทำให้หอมจริงๆ
คนกินผักก็อร่อย ก็คนไม่กินผัก ผักอะไรก็ไม่อร่อยคิดไปเองอะไร ผมยังไม่ชอบหอมทุกชนิดยังไงก็ยังไม่ชอบต่อจะให้ทำยังไง แค่มันแหย่ ๆ ก็ไม่ชอบ
ทุกคนไม่จำเป็นต้องหอมกลิ่นที่เหมือนกัน หอมของคุณ อาจจะเหม็นสำหรับคนอื่นก็ได้ เช่น ทุเรียน มีทั้งคนชอบและไม่ชอบ @@robinkahn5422
ต้นหอมคือที่สุดสำหรับผมครับ กลิ่นมันหอมจริง กินกับข้าวผัด ผัดไท คือดีย์เลยครับ
ผักทุกอย่างถ้าทำให้สุกผมกินได้หมดครับ ยกเว้น ผักกระเฉด กลิ่นมันเหม็น แบบไม่ได้เหม็นเขียว แต่มันเหมือนของเน่า สำหรับผมครับ
เห็ดไม่ใช่ผักนะคะเเต่เป็นราชั้นสูง และไม่ใช่พืชจึงไม่มีสารสีเขียว หรือคลอโรฟิลล์ ในเว็บที่หามันเป็นเว็บลดน้ำหนักอาจจะมีใช้คำผิด
11:20 พี่เทสให้ เอ็งกินไปเดี๋ยวเป็นห่วง โหหหหพี่เป็ดน่ารักมากกกก❤❤❤ #เป็ดแนน😊
แนนกินผัก อีพี 2 ต้องมาแล้วววว ชอบมากๆ ผักที่อร่อยทานง่ายมีอีกเยอะเลยค่ะ อยากให้ลองอาหารอีกหลายๆ อย่างเผื่อจะเปิดใจทานผักได้ง่ายบ้างเพื่อสุขภาพค่าาา
ต้องมีภาค 2,3,4,5,6 ถึงขั้นสุดยอดเลยครับ เป็นกำลังใจให้คุณอนันต์และน้องแนนนะครับ 🥒🥬🥕🥗🍅🍆🌶🥦🌽🫑🧄🍠🧅สู้ๆครับ
ผมที่ไม่กินผักเหมือนกัน แต่มันเริ่มกินได้เพราะไม่เหม็นเขียวเริ่มจาก 1.ต้นหอมที่ใส่กับไข่เจียว 2.สุกี้โรลที่มีผักกาดขาวอยู่ข้างนอก 3.หอยทอดที่มีถั่วงอก แต่ถั่วงอกต้องไม่ดิบนะ 4.ผัดซีอิ้วผมรู้สึกว่ากินคะน้าได้ แต่ต้องไม่ใช่ก้าน แล้วอันสุดท้ายไฮไลท์ คือผักคอสหรือผักโรเมน+น้ำสลัด เป็นผักที่ทำให้ผมกินผักเปล่าๆได้ไม่มี texture อื่นผสม ลองดูครับบ 555555
ขอให้แฟนคลับช่องนี้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงปลอดโรคภัยไข้เจ็บเจอแต่เรื่องดีๆเข้ามาในชีวิตกันหมดทุกคนสาธุ
เจอตลอดดด
เช่นกันเด้อครับน่ารัก
ใช่ตัวจริงป่ะ??
เรื่องของมึง
สาธุ🙏
สู้ ๆ นะครับ น้องแนนเป็นความสดใสของช่องนี้ เป็นกำลังใจให้นะครับ ❤
แนะนำจากคนที่เคยไม่ชอบกินผักนะคะ เราว่าต้องดูว่าผักชนิดนี้กินกับอะไรหรือเมนูไหนเเล้วมันจะอร่อย เช่นๆๆๆ อย่างกะหล่ำปี ผักกาดขาว ผักบุ้งก็เป็นชาบูหรือหมูกระทะ ผักชีต้นหอม ก็อาจจะเป็นแกงจืด หัวหอมกับมันฝรั่งก็อาจจะเป็นซุปไก่ ผักชีฝรั่งต้องพวกต้มยำ ต้มแซ่บ อาหารอีสาน จัดว่าเด็ดเลยค่ะ ประมาณนี้คค่ะะ แต่สุดท้ายเเล้วเราก็ยังแอนตี้แตกวาและมะเขือเทศอยู่ดี ขอบคุณค่ะ555555555555555555555555555555
แอนตี้มะเขือเทศด้วยคนครับ ถ้ามันกรอบๆก็พอทำใจกินได้นะ แต่นิ่มๆนี่ไม่เอาเลย แตงกวาอร่อยนะครับผักอื่นผมไม่ค่อยกินบ่อย แตงกวาบ่อยสุด มันจืดดีนะผมว่าชุมชื่นคอด้วย
เขียวสุดผมคือคะน้าในผัดซีอิ๊วครับ เปิดใจแล้วเปิดอีก ก็ยังไม่ได้ จนกินผักอย่างอื่นได้หมดละ 5555
น้ำตาจะไหลในสุดพี่แนนก็โตแล้วสินะสภาพเราที่ไม่รู้จะกินอะไรก็กินแต่ผักพอไปเห็นสภาพพี่แนนนี่แบบแทบอยากตบหลังพี่เลยแล้วบอกว่ากินซะน่ะลูกมันดีต่อสุขภาพ
น้องแนนกินผักแล้วน่ารักที่สุดเลย 😊 #บุญบักได๋น้อววว 😂😂
พี่สาวผมเองครับ😊😊😊
มาแล้ววว งับบบ โดดดใจเลย งับบบบ น้องงงแนนน น่ารักมากเลย งั บFc งับบบ
แนน~~น่ารักไม่ไหวเลย ❤️
สุ้ๆน้องแนน พี่เป็นกำลังใจให้ ❤❤
ครับคุณลุง
ผมเป็นคนหนึ่งคับที่ไม่กินผักเลยจนอายุ30 ผมแนะนำเมนูที่ผมเริ่มต้นกินผักได้มาจาก เมนูผัดถั่วงอก ต้มจับฉายผักรวม อร่อยละกินง่ายที่สุดและคับ สำหรับเริ่มต้นคนที่จะลองกิน สู้ๆคับ😊
พี่แนน กินผักแล้วเก่งมากๆเลยครับ👍🏻🎉❤️
เขาไม่ชอบก็แปลกหลอก คนเราจะชอบไม่ชอบห้ามไม่ได้ แต่เราเกิดมาเพื่อกินได้ทุกอย่างงงงง แซ่บ อยากมีชาเลนแบบว่าให้ทุกคนในสตรู ทีมงานหาอาหารทำด้วยผักผสมอย่างอื่นได้และหลอกให้แนนชิมหรือกินโดยไม่รู้ตัวว่ามีผักผสม น่าสนใจ ดันๆ
พี่น้องคู่นี้น่ารักเสมอดูแล้วสนุกสนานเฮฮามากครับสุดยอดจริงๆในที่สุดแนนก็กินผัก😂😂😂
ช่าย🤣🤣
อยากให้พี่ทำคอนเทนต์นี้ไปเรื่อยๆ จนกว่าพี่เเนนจะชอบกินผักอะะ เพื่อสุขภาพที่ดี สู้ๆนะพี่เเนน✌️✌️❤❤
เห็นด้วย
แนนต้อง หัดกินแครอทต้ม ข้าวโพดต้ม บล็อคโคลี่ต้ม ใส่น้ำสลัดใส่ทูน่าแฮม น่าจะกินง่ายขึ้นค่ะ
แนนเหมือนเราเลยแล้วก็คิดว่าน่าจะเหมือนกันกับอีกหลายๆคน แต่ทุกวันนี้ของเราคือไม่ถึงกับกินผักไม่ได้แต่ก็ไม่ได้ชอบกิน เริ่มมาจากการเปิดใจกับความขี้เกียจตักผักแยกออกจากหมี่เหลืองแห้งกับอายแม้ค้านิดนึงตอนสั่งลงท้ายว่าไม่ใส่ผัก ซึ่งกุจะอายทำเพื่ออะไรก็ไม่รู้มันก็เรื่องปกตินิ ตอนตักกำลังจะเข้าปากก็บอกกับตัวเองว่าเอ้อเอาหน่อยเว้ย แล้วก็เริ่มพยายามกินมากขึ้น กินถั่วงอกในหมี่เหลืองแห้งพิเศษ กินแตงกวาในจานข้าวมันไก่ คะน้าในข้าวขาหมู กะหล่ำปลีหรือผักกาดขาวก็ไม่รู้ตอนกินหมูทะ บอกตรงๆว่าเรื่องรสชาตินี่เฉยๆมาก แต่ texture คือรู้สึกดีเลยจริงๆ เม็ดเล็กๆของแตงกวาหวานๆ กะหล่ำกรุบๆหวานน้อย บล็อกโคลี่นี่อร่อยเลย คะน้าไม่อร่อยเลยแต่กินเพราะเชื่อว่าดี - จากใจคนไม่คิดจะกินผัก แต่ทุกอย่างมันก็ต้องใช้เวลาแหละมั้ง ของผมก็เป็นหลักสิบปี
ในที่สุดน้องแนนกินผักน้องแนนเก่งมากมาก❤❤❤❤คลิปหน้าสอนพี่เป็ดกินเผ็ด
น้องแนนทั้งสวยทั้งน่ารัก น้องแนนกินได้อยู่แล้ว น้องแนนคนเก่ง❤❤❤😊😊😊
ต้องทำแบบนี้ทุกอาทิตย์ค่ะ ค่อยๆพากินทุกอาทิตย์ พี่แนนจะกินได้เยอะขึ้น หนูเคยทำมาแล้ว แม่สอนมา😂😂😂 #สู้ๆพี่แนนนน❤
เข้าใจน้องแนนเลย เพราะเป็นคนไม่กินผักทุกชนิดเลย มันผวาจริงๆนะ แต่น้องแนนอย่ากินเพื่อทุกคน คือเก่งงงงง 😂😂😂
เก่งมากกกก กินผักผ่านไปแล้ว กินเผ็ดก็ต้องตามมา 😂😂😂😂
อยากเห็นเดต 1 วันแนน&เป็ดแนน&วิน 😂😂😂😂
เข้าใจแนนเลยเพราะไม่กินผักเหมือนกัน 55555 แต่คอนเท้นดีชอบค่าาา ❤❤❤
นู๋แนน.."ชอบกินเผ็ด..ไม่ชอบกินผัก..กินเนื้อเป็นหลัก..แต่น่ารักเหมือนเดิม"😅
พี่ชายน้องสาวน่ารักทั้งคู่เลย
อยากแนะนำพี่เป็ด ให้พี่แนนลองกินสลัดโลว์ดูค่ะ แล้วก็อยากให้พี่แนนลองกินแปะซะที่ใช้ผัดกาดไม่ก็สลัดห่อปลา ห่อขนมจีน ลาดน้ำจิ่มแปะซะลงไป ดูค่ะ อร่อยมาก หนูคนไม่กินผักเลยพอได้ลองแล้วคืออร่อยเลยค่ะ ถ้าพี่แนนกินเพียวๆไม่ได้ก็บองหอกินกับเนื้อสัตว์ดูค่ะกินแบบนี้ทุกวันขังถ่ายดีมากค่ะ หนูเคยท้องผูกจนอึไม่ออหทรมานมากตอนนั้นเกือบได้สวนตูดค่ะ😂 กลัวเลยเริ่มหัดกินผักตั้งแต่ตอนนั้นจนตอนนี้กินได้แล้วค่ะ หัดกินทุกวันการเหม็นเขียวจะหายไปค่ะ เชื่อหนูพี่แนน ตอนเด็กหนูไม่กินเลยหนุเริ่มมากินตอนอายุ16 จนตอนนี้19แล้วค่ะ
แนนเหมือนจะสวยขึ้นผ่องขึ้นนะ หรือคิดไปเอง 5555555กินผักเยอะๆ
ทีมไม่กินผักค่ะ เหมือนน้องแนน มันไม่ได้จริงๆ555
แนนน่ารักขนาด
มาเเล้ววงคริปรอคอยยย🎉
จากใจคนไม่กินผัก พี่เป็ดดูเข้าใจ starter เริ่มผักอยู่นะ 55555ผักบุ้งกินง่ายสุด กะหล่ำปลีฝอย แต่คะน้ายังเขียวจริงง
ลองกินอาหารที่รสชาติจัดดีไหมค่ะ แบบกลบกลิ่นผัก เช่น แกงส้ม ไรงี้
ขอเป็ดฟ้า EP2 หน่อยครับบ 🥰🥰
ดีใจด้วยครับแนน ทั้งหมดมันแค่เปิดใจครับ เมื่อก่อนผมก็ไม่กินแบบนี้แหละ พอเจอผักทอดน้ำพริกกะปิ มะระขี้นกก็ไม่ขมอีกเลย 5555
น้องเป็ดสอนแนนกินผักดีแล้วนะ เด็กกินผักเก่งดีมากเลยนะ
เข้าใจคนไม่กินผักเลยพอมาเริ่มหัดกิน จะกินยากจริงๆ เข้าใจพี่แนนมากๆเพราะเป็นคนไม่ชอบกินผักเหมือนกัน😂 พี่เป็ดก็น่ารักเป็นห่วงสุขภาพทีมงาน น่าร้าก❤️😻
ดูสายตาเป็ดเอ็นดู พยายามเอาใจช่วยแนนให้กินผักได้ 😂ปล.จิ้นเป็ดแนนได้มั้ย
น้องแนนน่ารัก ❤❤
งื้อออ 😂 อยากแนะนำเรื่องการทำปกคลิปมาก อยากให้เอาภาพเหตุการณ์ในคลิปใส่ลงไปด้วย มันจะได้น่าสนใจและทำให้อยากกดเข้ามาดูยิ่งขึ้น แต่ก็เข้าใจว่าเป็นสไตล์ช่องพี่เป็ด แต่แค่แนะนำนะค้าบ ยังไงก็ติดตามอยู่ตลอดนะ ❤
ผมเข้าใจพี่แนนแบบ100%เพราะผมไม่กินเหมือนกัน😂😂😂
อันนี้ดีมากๆๆค่ะ เด็กๆๆจะได้ดูเป็นแบบอย่าง
สอนเป็ดเลิกบุหรี่ด้วย ถ้าจะเอาเรื่องสุขภาพ 555
พี่เป็ดดูดบุหรี่หรอหรอครับ(ขออนุญาตถาม;-;)
@@lafaelmmr512เหมือนจะเคยเห็นนะครับ
ผัดผักบุ้งไฟแดง ผักอย่างเเรกที่กินได้ละติดใจมาก
น้องแนนคือร่างสองของน้องเป็ด 😆😆
มาแว๊วววว❤❤
แนนน่ารัก ละสายตาไม่ได้เรย
พี่แนนคือสวยมากกกก น่ารักมากกก รอดูคริปพี่เป็ดกินเผ็ดอยู่น้าาลดโค๊กด้วยน้าาพี่เป็ดมันไม่ดีต่อสุขภาพ😊
ถึงแนนจะไม่ชอบกินผัก แต่เราชอบแนนนะ
พี่เป็ดกินผักกรอบเเล้วยื่นที่กินให้เเนนกิน เเนนก้อจับมากิน โห่น่ารักอ่ะถ้าไม่รักไม่กินนะ
ขอให้คนที่อ่านเม้นนี้ มีความสุขสุขภาพร่างกายเเข็งเเรงถ้าใครยังเรียนอยู่ขอให้เรียนเก่งๆ เเต่ถ้าใครกำลังทำงานขอให้สมหวังกับงานนะครับ ขอให้ดูพี่เป็ดไปนานๆนะครับ
ถือว่าเก่งมากแล้วค๊าบบบบ เป็นการหัดกินผักที่น่ารักมาก
พี่แนนต้องผักให้ได้นะคับ😊😂🎉😮😅❤🙂💯👍🏻👏🏻✌🏻เก่งมากๆ สุดยอดสู้ๆ เป็นกำลังใจให้พี่แนนคนสวย
ใครไหวไปก่อนเลย พี่แนนน่ารักอ่า 🥰🥰
พี่เป็ดกลายเป็น แม่แห่งชาติซะแล้ว😂
ตอนแรกก็เป็นคนไม่กินผักเหมือนน้องแนน แต่พอมีแฟน แฟนเป็นคนชอบกินผักทุกชนิด ซึ่งอยู่ด้วยกันมา9ปี คือเห็นกินบ่อยกินประจำแล้วเราก็ค่อยๆกินไปด้วยกัน คือไม่เคยบังคับให้กินนะ แต่เราเห็นบ่อยและกินด้วยกันไปเรื่อยๆ จนตอนนี้กินได้เกือบทุกอย่างจริงๆ แต่ไม่ได้กินเยอะและชอบอะไรหรอก พูดง่ายๆ ชาบูหรือหมูกระทะต้องมีผักกินด้วยจริงๆถึงอร่อย
พี่เป็ดหน้าทำแบบนี้ให้ทุกคนในบ้านกินแต่เมนูผักนะ ใครไม่กินก็อด😂😂😂 ห้ามสั่งแบบอื่นเลย 😊😊😊
อยากให้มีเวทีร้องเพลง ep.2 เป็นทีมงานผญครับ
วิธี ที่ง่ายกว่า คือ เอาผักไปชุปแป้งทอดครับ เป็นวิธีที่ แม่มักจะสอนให้ลูก หรือเด็กกินผักครับ กินง่าย อร่อยด้วย
สรุปได้ประโยชน์จากผักกับไขมันด้วย😂
@@NPNMMVII มันเป็นวิธี ที่จะทำให้กินผักง่ายครับ พอชิน ก็ไม่ต้องชุบแป้งทอดไงครับ ไม่ใช่ว่าจะทอดกิน ตลอดชีวิตน้ะครับ
@@phut1692 แทบจะไม่มีเทกเจอร์ผัก
ผมชอบดูช่องพี่มากๆๆ ตั้งเเต่พี่อยู่คอนโด อยากให้พี่ทำคลิปสุ่ม
กินเผ็ด24ช.มหน่อยครับพี่ชายย❤
น้องฟ้าน่ารัก❤
อยากให้พี่หลอกให้พี่แนนกินผักแต่เป็นการทำผักให้เหมือนเนื้อสัตว์แล้วหลอกให้กินครับ
รอคลิปพี่เป็ดกินเผ็ดดด😂😂😂และรอคลิปก้าวที่สองของการกินผัก🎉🎉🎉
ทางนี้ไม่ชอบกระเทียมเลยย แต่พอเป็นในหมี่หยกเอ็มเคชอบมาก อร่อยสุดๆ😂😂
กินผักเยอๆครับน้องแนนเพื่อสุขภาพ✌️✌️✌️😅👍💯❤️#ผักช่วยทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ ลดอาการท้องผูก ป้องกันริดสีดวงทวาร และโรคมะเร็งลำไส้ รวมถึงมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาล ระดับไขมันในเลือดและช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้👍💯
เข้าใจเเนนเลยเรื่องtexture ผักบางอย่างกินได้ เเต่อย่างอย่างที่เเหยะๆในปากกินไม่ได้เหมือนกัน บางอย่างกินเเรงๆในปากนี่ยิ่งเเล้วใหญ่เลย😅
เก่งมากเลยค้าบน้อลลลลสาววววตัวแสบ 🥰🥰🥰🥰
พี่แนนกินผัก🎉🎉🎉
ผักอร่อยนะ กินก๋วยเตี๋ยวทีนี่ใส่เต็มถ้วยเลย ผัดผักบลาๆก็อร่อยมาก ลองเปิดใจกินดู มีประโยชน์ด้วย และมีข้อเสียมากเช่นกันถ้าไม่กิน อาจเกิดโรคต่างๆได้
ผักอร่อยจะตาย ไม่อรรอยได้ไงวะ😊
มันแล้วแต่คน บางคนชอบ บางคนไม่ชอบ
Ep2-3-4-5ต่อเลยคะ
ผักกาดขาวกินง่ายนะ ผมก็เป็นคนเคยไม่กินผักมาก่อน
ดีนะคะน้องแนน เราต้องหัดกินผักบ้าง ตอนเด็กๆอาจจะไม่เป็นไร แต่ถ้าอายุมากขึ้นสุขภาพจะแย่เอานะ
ยากใด้หวใจจาก พี่เป็น FC ຈາກລາວຈາ
เพิ่งจะดู ชุดยกน้ำหนักไป 👏🏻👍🏼
สลัดโรล สุกี้โรล เห็ดเข็มทองชุบแป้ง ครับ สบาย
ผมก็ไม่กินผักเหมือนน้องแนนแบบนี้เลย ตอนนี้อายุ29-30 พักผ่อนน้อยสะสมมาหลายปี กินแต่เนื้อสัตว์ของมันของทอด หมูต้องติดมัน ตอนนี้สุขภาพแย่พอสมควร ล่าสุดไปตรวจสุขภาพพบไขมันในเลือดดสูง คอลเลสเตอร์รอลตัวร้ายคอนข้างสูง คอลเลสตอร์รอลตัวดีน้อยมากกก หมอเตือนว่าต้องควบคุมการกินแล้ว ไม่งั้นจะมีความเสี่ยงเรื่องหลอดเลือดสมอง (เส้นเลือดสมองตีบ แตก ตัน หัวใจ) อยากให้ทุกคนเริ่มดูแลสุขภาพกันนะครับ อย่าคิดว่าอายุน้อยจะไม่เป็นอะไรหรอก ผมก็พยายามดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะสายไปหรือเปล่า
เห็นแล้วภูมิใจแทนพี่เป็ดฮ่าๆ รอชม EP.2 เลยครับ สู้ๆเข้าเจ้าแนน
ตอนเด็กๆไม่ชอบกินผักเหมือนกัน..แต่พอได้ดูป๊อปอายเท่านั้นแหละ ผมซัดกระหน่ำซำเมอร์เซลเลย โดนเป่าหูแบบกินเยอะๆแล้วจะเหมือนป๊อปอาย ยิ่งขมยิ่งแข็งแรงมีกล้าม จนกินมาทุกวันนี้
กระต่ายไม่ควรกินผักบุ้งครับน้องแนน ต้องแครอทครับ ผักบุ้งสำหรับกระต่ายอันตรายครับ มียางทำลายลำไส้
Ep2ของพี่แนนต้องมาละคับพี่ชาย
เอาอีกพี่เป็ด ดูต่อ เพื่อสอนเด็กๆ ให้กินผัก คลิปนี้มีประโยชน์สอนเด็กๆได้ด้วย สู้เขาน้องแนน
กระหล่ำต้มนี่หวานๆเลยฮะ
น่ารักกกกกกกก สตูนี้รักและดูแลกันจริงๆ🥰
แม่เจ้าแนนนี่ดอกเห็ดอู้ลั้นล้า น่าจะถูกใจคอนเท้นนี้ 😂 กินบ่อยๆเดี๋ยวก็ชิน แนนสู้ๆ
ชื่นชมวิธีสอนให้น้องกินผักคับแล้วทุกครั้งที่จะให้น้องกินอะไรตัวเองลองจะกินก่อนทุกครั้ง 👍 หล่อมากคับคุณเป็ด 🦆
ผักชุบแป้งทอด ยำผักบุ้งกรอบ ลองๆๆๆดู มันกรอบหายไปเลย
อยากให้พี่เป็ดทำคริป ศึกคู่จิ้น สตูอนันต์เป็ด ค่ะ🫰🏻💞
คนไม่ชอบคือไม่ชอบจริงๆ ตอนเด็กๆจำได้เลย เมนูไหน ที่บ้านมีผัก แล้วตายาย ตักมาให้ ปกติคนทั่วไปก็กิน 5-15นาทีก็เสร็จละ แต่นี้ นั่งยาวจน ตายาย ต้องลุกไป อาบน้ำนอน ถึงจะเก็บจาน5555 แต่พอ เริ่มโต ลองเปิดใจกิน มันก็อร่อย แต่ ต้องทำอร่อยจริงๆ เจอร้านแย่ๆ ก็ไม่กินเหมือนเดิม แต่ส่วนมากจะเจอแต่ร้านที่ทำอร่อยๆ ความเป็ดเหมือนกันตอนเด็ก กระเพรา พริก 1 เม็ด 55555 โตมา กินเผ็ด ได้เฉย
ผักบล็อคเคอรี่ ของโปรดเลยห่ะ ☺
ขอ EP 2 ค้าบ
![COLOMBIA vs. CHILE [4-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 10](http://i.ytimg.com/vi/TDjN4W3yy1k/mqdefault.jpg)
น้ำตาจะไหล ผมสอนแนนกินผักได้แล้วครับ 🥺🎉
เมื่อวานเห็นพี่อยู่ที่ท่าอากาศยานนครฯ
Ep.2 พี่เป็ดกินเผ็กฃด รอค่ะ5555
คนไม่กินผักระวังเป็นโรคง่ายเด้อ
กินเผ็ดไม่มีประโยช์ไม่ต้องกิน5555
Ep2 พี่เป็ดกินเผ็ด ผมจะรอ
เยี่ยมมากคับแนน
กำลังจะเอาให้ลูกสาวดู แต่กลัวลูกจะอ้างว่าพี่แนนก็ยังไม่อยากกิน ที่ยอมกินเพราะพี่เป็ดขอร้อง
เป็นไปได้Ep2อยากให้แนนกินเองจากความตั้งใจขอตัวเอง ให้รุ้สึกสร้างแรงบันดาลใจให้คนเกลียดผัก ยอมหัดกินเพราะติดได้ตามพี่แนน ลองดูนะคับ ถ้าทำได้เชื่อว่าจะสร้างแรงบันดาลใจให้เด็กๆอีกหลายคนอยากทำตาม สู้ๆนะคับน้องแนน
สอนเป็ดลดดื่มโค้ก และน้ำอัดลม ทุกชนิด😅
+1
+111111
ดัน
+1
ดันๆ
ชอบอะ "ไม่ต้องกินหมด แค่เริ่มต้นกิน " เป็นการฝึกที่ดีมากกก ขอแค่เริ่มก่อนแล้วค่อย ๆ เพิ่มเรื่อย ๆเยี่ยมมม
เป็นคนไม่กินผักเหมือนกัน ขอลำดับให้ผักที่กินง่ายที่สุดคือ 1.กะหล่ำปลีฝอย (BBQ Plaza) 2.ผักกาดขาวต้ม (ต้องต้ม กินดิบเหม็น ต้มแล้วไม่มีกลิ่น) 3.ให้ผักบุ้ง (แบบผัดน้ำมันหอยจะอร่อยที่สุด ไม่มีกลิ่น รสชาติดี แบบต้มจะยังมีกลิ่นอยู่หน่อย ๆ) ส่วนคะน้านี่ ค่อนข้างแย่อยู่นะ สำหรับคนไม่กินผัก 5555 จัดอยู่ในเลเวลกลาง ๆ อะ ส่วนแย่ที่สุดเลย 1.ผักชีต้นหอม (ไม่กินเลย ลองกินแล้วก็ไม่กินอีกเลย แล้วก็ไม่ชอบผักก็อีผักชีต้นหอมนี่แหละต้นเหตุ 55555 เหม็นมากจนคิดว่าผักทุกชนิดเหม็นเหมือนกันหมด ใครแม่งคิดชื่อว่าต้นหอมวะ) 2.มะระ (เป็นผักไหมไม่รู้ แต่สภาพเหมือนอมยาพาราอะ ขมเกิ้น) 3.คื่นช่าย (กลิ่นไม่เหม็นเท่าผักชี แต่กลิ่นแรงมากกกกกกกกก)
คุณคิดไปเองครับ ต้นหอมคือปลุกกับอะไรก็อร่อยครับ และทำให้หอมจริงๆ
คนกินผักก็อร่อย ก็คนไม่กินผัก ผักอะไรก็ไม่อร่อยคิดไปเองอะไร ผมยังไม่ชอบหอมทุกชนิดยังไงก็ยังไม่ชอบต่อจะให้ทำยังไง แค่มันแหย่ ๆ ก็ไม่ชอบ
ทุกคนไม่จำเป็นต้องหอมกลิ่นที่เหมือนกัน หอมของคุณ อาจจะเหม็นสำหรับคนอื่นก็ได้ เช่น ทุเรียน มีทั้งคนชอบและไม่ชอบ @@robinkahn5422
ต้นหอมคือที่สุดสำหรับผมครับ กลิ่นมันหอมจริง กินกับข้าวผัด ผัดไท คือดีย์เลยครับ
ผักทุกอย่างถ้าทำให้สุกผมกินได้หมดครับ ยกเว้น ผักกระเฉด กลิ่นมันเหม็น แบบไม่ได้เหม็นเขียว แต่มันเหมือนของเน่า สำหรับผมครับ
เห็ดไม่ใช่ผักนะคะเเต่เป็นราชั้นสูง และไม่ใช่พืชจึงไม่มีสารสีเขียว หรือคลอโรฟิลล์ ในเว็บที่หามันเป็นเว็บลดน้ำหนักอาจจะมีใช้คำผิด
11:20 พี่เทสให้ เอ็งกินไปเดี๋ยวเป็นห่วง โหหหหพี่เป็ดน่ารักมากกกก❤❤❤ #เป็ดแนน😊
แนนกินผัก อีพี 2 ต้องมาแล้วววว ชอบมากๆ ผักที่อร่อยทานง่ายมีอีกเยอะเลยค่ะ อยากให้ลองอาหารอีกหลายๆ อย่างเผื่อจะเปิดใจทานผักได้ง่ายบ้างเพื่อสุขภาพค่าาา
ต้องมีภาค 2,3,4,5,6 ถึงขั้นสุดยอดเลยครับ เป็นกำลังใจให้คุณอนันต์และน้องแนนนะครับ 🥒🥬🥕🥗🍅🍆🌶🥦🌽🫑🧄🍠🧅
สู้ๆครับ
ผมที่ไม่กินผักเหมือนกัน แต่มันเริ่มกินได้เพราะไม่เหม็นเขียวเริ่มจาก 1.ต้นหอมที่ใส่กับไข่เจียว 2.สุกี้โรลที่มีผักกาดขาวอยู่ข้างนอก 3.หอยทอดที่มีถั่วงอก แต่ถั่วงอกต้องไม่ดิบนะ 4.ผัดซีอิ้วผมรู้สึกว่ากินคะน้าได้ แต่ต้องไม่ใช่ก้าน แล้วอันสุดท้ายไฮไลท์ คือผักคอสหรือผักโรเมน+น้ำสลัด เป็นผักที่ทำให้ผมกินผักเปล่าๆได้ไม่มี texture อื่นผสม ลองดูครับบ 555555
ขอให้แฟนคลับช่องนี้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงปลอดโรคภัยไข้เจ็บเจอแต่เรื่องดีๆเข้ามาในชีวิตกันหมดทุกคนสาธุ
เจอตลอดดด
เช่นกันเด้อครับน่ารัก
ใช่ตัวจริงป่ะ??
เรื่องของมึง
สาธุ🙏
สู้ ๆ นะครับ น้องแนนเป็นความสดใสของช่องนี้ เป็นกำลังใจให้นะครับ ❤
แนะนำจากคนที่เคยไม่ชอบกินผักนะคะ เราว่าต้องดูว่าผักชนิดนี้กินกับอะไรหรือเมนูไหนเเล้วมันจะอร่อย เช่นๆๆๆ อย่างกะหล่ำปี ผักกาดขาว ผักบุ้งก็เป็นชาบูหรือหมูกระทะ ผักชีต้นหอม ก็อาจจะเป็นแกงจืด หัวหอมกับมันฝรั่งก็อาจจะเป็นซุปไก่ ผักชีฝรั่งต้องพวกต้มยำ ต้มแซ่บ อาหารอีสาน จัดว่าเด็ดเลยค่ะ ประมาณนี้คค่ะะ แต่สุดท้ายเเล้วเราก็ยังแอนตี้แตกวาและมะเขือเทศอยู่ดี ขอบคุณค่ะ555555555555555555555555555555
แอนตี้มะเขือเทศด้วยคนครับ ถ้ามันกรอบๆก็พอทำใจกินได้นะ แต่นิ่มๆนี่ไม่เอาเลย แตงกวาอร่อยนะครับผักอื่นผมไม่ค่อยกินบ่อย แตงกวาบ่อยสุด มันจืดดีนะผมว่าชุมชื่นคอด้วย
เขียวสุดผมคือคะน้าในผัดซีอิ๊วครับ เปิดใจแล้วเปิดอีก ก็ยังไม่ได้ จนกินผักอย่างอื่นได้หมดละ 5555
น้ำตาจะไหลในสุดพี่แนนก็โตแล้วสินะ
สภาพเราที่ไม่รู้จะกินอะไรก็กินแต่ผักพอไปเห็นสภาพพี่แนนนี่แบบแทบอยากตบหลังพี่เลยแล้วบอกว่ากินซะน่ะลูกมันดีต่อสุขภาพ
น้องแนนกินผักแล้วน่ารักที่สุดเลย 😊 #บุญบักได๋น้อววว 😂😂
พี่สาวผมเองครับ😊😊😊
มาแล้ววว งับบบ โดดดใจเลย งับบบบ น้องงงแนนน น่ารักมากเลย งั บFc งับบบ
แนน~~น่ารักไม่ไหวเลย ❤️
สุ้ๆน้องแนน พี่เป็นกำลังใจให้ ❤❤
ครับคุณลุง
ผมเป็นคนหนึ่งคับที่ไม่กินผักเลยจนอายุ30 ผมแนะนำเมนูที่ผมเริ่มต้นกินผักได้มาจาก เมนูผัดถั่วงอก ต้มจับฉายผักรวม อร่อยละกินง่ายที่สุดและคับ สำหรับเริ่มต้นคนที่จะลองกิน สู้ๆคับ😊
พี่แนน กินผักแล้วเก่งมากๆเลยครับ👍🏻🎉❤️
เขาไม่ชอบก็แปลกหลอก คนเราจะชอบไม่ชอบห้ามไม่ได้ แต่เราเกิดมาเพื่อกินได้ทุกอย่างงงงง แซ่บ อยากมีชาเลนแบบว่าให้ทุกคนในสตรู ทีมงานหาอาหารทำด้วยผักผสมอย่างอื่นได้และหลอกให้แนนชิมหรือกินโดยไม่รู้ตัวว่ามีผักผสม น่าสนใจ ดันๆ
พี่น้องคู่นี้น่ารักเสมอดูแล้วสนุกสนานเฮฮามากครับสุดยอดจริงๆในที่สุดแนนก็กินผัก😂😂😂
ช่าย🤣🤣
อยากให้พี่ทำคอนเทนต์นี้ไปเรื่อยๆ จนกว่าพี่เเนนจะชอบกินผักอะะ เพื่อสุขภาพที่ดี สู้ๆนะพี่เเนน✌️✌️❤❤
เห็นด้วย
แนนต้อง หัดกินแครอทต้ม ข้าวโพดต้ม บล็อคโคลี่ต้ม ใส่น้ำสลัดใส่ทูน่าแฮม น่าจะกินง่ายขึ้นค่ะ
แนนเหมือนเราเลยแล้วก็คิดว่าน่าจะเหมือนกันกับอีกหลายๆคน แต่ทุกวันนี้ของเราคือไม่ถึงกับกินผักไม่ได้แต่ก็ไม่ได้ชอบกิน เริ่มมาจากการเปิดใจกับความขี้เกียจตักผักแยกออกจากหมี่เหลืองแห้งกับอายแม้ค้านิดนึงตอนสั่งลงท้ายว่าไม่ใส่ผัก ซึ่งกุจะอายทำเพื่ออะไรก็ไม่รู้มันก็เรื่องปกตินิ ตอนตักกำลังจะเข้าปากก็บอกกับตัวเองว่าเอ้อเอาหน่อยเว้ย แล้วก็เริ่มพยายามกินมากขึ้น กินถั่วงอกในหมี่เหลืองแห้งพิเศษ กินแตงกวาในจานข้าวมันไก่ คะน้าในข้าวขาหมู กะหล่ำปลีหรือผักกาดขาวก็ไม่รู้ตอนกินหมูทะ บอกตรงๆว่าเรื่องรสชาตินี่เฉยๆมาก แต่ texture คือรู้สึกดีเลยจริงๆ เม็ดเล็กๆของแตงกวาหวานๆ กะหล่ำกรุบๆหวานน้อย บล็อกโคลี่นี่อร่อยเลย คะน้าไม่อร่อยเลยแต่กินเพราะเชื่อว่าดี - จากใจคนไม่คิดจะกินผัก แต่ทุกอย่างมันก็ต้องใช้เวลาแหละมั้ง ของผมก็เป็นหลักสิบปี
ในที่สุดน้องแนนกินผัก
น้องแนนเก่งมากมาก❤❤❤❤
คลิปหน้าสอนพี่เป็ดกินเผ็ด
น้องแนนทั้งสวยทั้งน่ารัก น้องแนนกินได้อยู่แล้ว น้องแนนคนเก่ง❤❤❤😊😊😊
ต้องทำแบบนี้ทุกอาทิตย์ค่ะ ค่อยๆพากินทุกอาทิตย์ พี่แนนจะกินได้เยอะขึ้น หนูเคยทำมาแล้ว แม่สอนมา😂😂😂 #สู้ๆพี่แนนนน❤
เข้าใจน้องแนนเลย เพราะเป็นคนไม่กินผักทุกชนิดเลย มันผวาจริงๆนะ แต่น้องแนนอย่ากินเพื่อทุกคน คือเก่งงงงง 😂😂😂
เก่งมากกกก กินผักผ่านไปแล้ว กินเผ็ดก็ต้องตามมา 😂😂😂😂
อยากเห็นเดต 1 วัน
แนน&เป็ด
แนน&วิน 😂😂😂😂
เข้าใจแนนเลยเพราะไม่กินผักเหมือนกัน 55555 แต่คอนเท้นดีชอบค่าาา ❤❤❤
นู๋แนน.."ชอบกินเผ็ด..ไม่ชอบกินผัก..กินเนื้อเป็นหลัก..แต่น่ารักเหมือนเดิม"😅
พี่ชายน้องสาวน่ารักทั้งคู่เลย
อยากแนะนำพี่เป็ด ให้พี่แนนลองกินสลัดโลว์ดูค่ะ แล้วก็อยากให้พี่แนนลองกินแปะซะที่ใช้ผัดกาดไม่ก็สลัดห่อปลา ห่อขนมจีน ลาดน้ำจิ่มแปะซะลงไป ดูค่ะ อร่อยมาก หนูคนไม่กินผักเลยพอได้ลองแล้วคืออร่อยเลยค่ะ ถ้าพี่แนนกินเพียวๆไม่ได้ก็บองหอกินกับเนื้อสัตว์ดูค่ะกินแบบนี้ทุกวันขังถ่ายดีมากค่ะ หนูเคยท้องผูกจนอึไม่ออหทรมานมากตอนนั้นเกือบได้สวนตูดค่ะ😂 กลัวเลยเริ่มหัดกินผักตั้งแต่ตอนนั้นจนตอนนี้กินได้แล้วค่ะ หัดกินทุกวันการเหม็นเขียวจะหายไปค่ะ เชื่อหนูพี่แนน ตอนเด็กหนูไม่กินเลยหนุเริ่มมากินตอนอายุ16 จนตอนนี้19แล้วค่ะ
แนนเหมือนจะสวยขึ้นผ่องขึ้นนะ หรือคิดไปเอง 5555555
กินผักเยอะๆ
ทีมไม่กินผักค่ะ เหมือนน้องแนน มันไม่ได้จริงๆ555
แนนน่ารักขนาด
มาเเล้ววงคริปรอคอยยย🎉
จากใจคนไม่กินผัก พี่เป็ดดูเข้าใจ starter เริ่มผักอยู่นะ 55555
ผักบุ้งกินง่ายสุด กะหล่ำปลีฝอย แต่คะน้ายังเขียวจริงง
ลองกินอาหารที่รสชาติจัดดีไหมค่ะ แบบกลบกลิ่นผัก เช่น แกงส้ม ไรงี้
ขอเป็ดฟ้า EP2 หน่อยครับบ 🥰🥰
ดีใจด้วยครับแนน ทั้งหมดมันแค่เปิดใจครับ เมื่อก่อนผมก็ไม่กินแบบนี้แหละ พอเจอผักทอดน้ำพริกกะปิ มะระขี้นกก็ไม่ขมอีกเลย 5555
น้องเป็ดสอนแนนกินผักดีแล้วนะ เด็กกินผักเก่งดีมากเลยนะ
เข้าใจคนไม่กินผักเลยพอมาเริ่มหัดกิน จะกินยากจริงๆ
เข้าใจพี่แนนมากๆเพราะเป็นคนไม่ชอบกินผักเหมือนกัน😂 พี่เป็ดก็น่ารักเป็นห่วงสุขภาพทีมงาน น่าร้าก❤️😻
ดูสายตาเป็ดเอ็นดู พยายามเอาใจช่วยแนนให้กินผักได้ 😂
ปล.จิ้นเป็ดแนนได้มั้ย
น้องแนนน่ารัก ❤❤
งื้อออ 😂 อยากแนะนำเรื่องการทำปกคลิปมาก อยากให้เอาภาพเหตุการณ์ในคลิปใส่ลงไปด้วย มันจะได้น่าสนใจและทำให้อยากกดเข้ามาดูยิ่งขึ้น แต่ก็เข้าใจว่าเป็นสไตล์ช่องพี่เป็ด แต่แค่แนะนำนะค้าบ ยังไงก็ติดตามอยู่ตลอดนะ ❤
ผมเข้าใจพี่แนนแบบ100%เพราะผมไม่กินเหมือนกัน😂😂😂
อันนี้ดีมากๆๆค่ะ เด็กๆๆจะได้ดูเป็นแบบอย่าง
สอนเป็ดเลิกบุหรี่ด้วย ถ้าจะเอาเรื่องสุขภาพ 555
พี่เป็ดดูดบุหรี่หรอหรอครับ(ขออนุญาตถาม;-;)
@@lafaelmmr512เหมือนจะเคยเห็นนะครับ
ผัดผักบุ้งไฟแดง ผักอย่างเเรกที่กินได้ละติดใจมาก
น้องแนนคือร่างสองของน้องเป็ด 😆😆
มาแว๊วววว❤❤
แนนน่ารัก ละสายตาไม่ได้เรย
พี่แนนคือสวยมากกกก น่ารักมากกก รอดูคริปพี่เป็ดกินเผ็ดอยู่น้าาลดโค๊กด้วยน้าาพี่เป็ดมันไม่ดีต่อสุขภาพ😊
ถึงแนนจะไม่ชอบกินผัก แต่เราชอบแนนนะ
พี่เป็ดกินผักกรอบเเล้วยื่นที่กินให้เเนนกิน เเนนก้อจับมากิน โห่น่ารักอ่ะถ้าไม่รักไม่กินนะ
ขอให้คนที่อ่านเม้นนี้ มีความสุขสุขภาพร่างกายเเข็งเเรงถ้าใครยังเรียนอยู่ขอให้เรียนเก่งๆ เเต่ถ้าใครกำลังทำงานขอให้สมหวังกับงานนะครับ ขอให้ดูพี่เป็ดไปนานๆนะครับ
ถือว่าเก่งมากแล้วค๊าบบบบ เป็นการหัดกินผักที่น่ารักมาก
พี่แนนต้องผักให้ได้นะคับ😊😂
🎉😮😅❤🙂💯👍🏻👏🏻✌🏻
เก่งมากๆ สุดยอด
สู้ๆ เป็นกำลังใจให้พี่แนนคนสวย
ใครไหวไปก่อนเลย พี่แนนน่ารักอ่า 🥰🥰
พี่เป็ดกลายเป็น แม่แห่งชาติซะแล้ว😂
ตอนแรกก็เป็นคนไม่กินผักเหมือนน้องแนน แต่พอมีแฟน แฟนเป็นคนชอบกินผักทุกชนิด ซึ่งอยู่ด้วยกันมา9ปี คือเห็นกินบ่อยกินประจำแล้วเราก็ค่อยๆกินไปด้วยกัน คือไม่เคยบังคับให้กินนะ แต่เราเห็นบ่อยและกินด้วยกันไปเรื่อยๆ จนตอนนี้กินได้เกือบทุกอย่างจริงๆ แต่ไม่ได้กินเยอะและชอบอะไรหรอก พูดง่ายๆ ชาบูหรือหมูกระทะต้องมีผักกินด้วยจริงๆถึงอร่อย
พี่เป็ดหน้าทำแบบนี้ให้ทุกคนในบ้านกินแต่เมนูผักนะ ใครไม่กินก็อด😂😂😂 ห้ามสั่งแบบอื่นเลย 😊😊😊
อยากให้มีเวทีร้องเพลง ep.2 เป็นทีมงานผญครับ
วิธี ที่ง่ายกว่า คือ เอาผักไปชุปแป้งทอดครับ เป็นวิธีที่ แม่มักจะสอนให้ลูก หรือเด็กกินผักครับ กินง่าย อร่อยด้วย
สรุปได้ประโยชน์จากผักกับไขมันด้วย😂
@@NPNMMVII มันเป็นวิธี ที่จะทำให้กินผักง่ายครับ พอชิน ก็ไม่ต้องชุบแป้งทอดไงครับ ไม่ใช่ว่าจะทอดกิน ตลอดชีวิตน้ะครับ
@@phut1692 แทบจะไม่มีเทกเจอร์ผัก
ผมชอบดูช่องพี่มากๆๆ ตั้งเเต่พี่อยู่คอนโด อยากให้พี่ทำคลิปสุ่ม
กินเผ็ด24ช.มหน่อยครับพี่ชายย❤
น้องฟ้าน่ารัก❤
อยากให้พี่หลอกให้พี่แนนกินผักแต่เป็นการทำผักให้เหมือนเนื้อสัตว์แล้วหลอกให้กินครับ
รอคลิปพี่เป็ดกินเผ็ดดด😂😂😂
และรอคลิปก้าวที่สองของการกินผัก🎉🎉🎉
+1
ทางนี้ไม่ชอบกระเทียมเลยย แต่พอเป็นในหมี่หยกเอ็มเคชอบมาก อร่อยสุดๆ😂😂
กินผักเยอๆครับน้องแนนเพื่อสุขภาพ✌️✌️✌️😅👍💯❤️
#ผักช่วยทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ ลดอาการท้องผูก ป้องกันริดสีดวงทวาร และโรคมะเร็งลำไส้ รวมถึงมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาล ระดับไขมันในเลือดและช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้👍💯
เข้าใจเเนนเลยเรื่องtexture ผักบางอย่างกินได้ เเต่อย่างอย่างที่เเหยะๆในปากกินไม่ได้เหมือนกัน บางอย่างกินเเรงๆในปากนี่ยิ่งเเล้วใหญ่เลย😅
เก่งมากเลยค้าบน้อลลลลสาววววตัวแสบ 🥰🥰🥰🥰
พี่แนนกินผัก🎉🎉🎉
ผักอร่อยนะ กินก๋วยเตี๋ยวทีนี่ใส่เต็มถ้วยเลย ผัดผักบลาๆก็อร่อยมาก ลองเปิดใจกินดู มีประโยชน์ด้วย และมีข้อเสียมากเช่นกันถ้าไม่กิน อาจเกิดโรคต่างๆได้
ผักอร่อยจะตาย ไม่อรรอยได้ไงวะ😊
มันแล้วแต่คน บางคนชอบ บางคนไม่ชอบ
Ep2-3-4-5ต่อเลยคะ
ผักกาดขาวกินง่ายนะ ผมก็เป็นคนเคยไม่กินผักมาก่อน
ดีนะคะน้องแนน เราต้องหัดกินผักบ้าง ตอนเด็กๆอาจจะไม่เป็นไร แต่ถ้าอายุมากขึ้นสุขภาพจะแย่เอานะ
ยากใด้หวใจจาก พี่เป็น FC ຈາກລາວຈາ
เพิ่งจะดู ชุดยกน้ำหนักไป 👏🏻👍🏼
สลัดโรล สุกี้โรล เห็ดเข็มทองชุบแป้ง ครับ สบาย
ผมก็ไม่กินผักเหมือนน้องแนนแบบนี้เลย ตอนนี้อายุ29-30 พักผ่อนน้อยสะสมมาหลายปี กินแต่เนื้อสัตว์ของมันของทอด หมูต้องติดมัน ตอนนี้สุขภาพแย่พอสมควร ล่าสุดไปตรวจสุขภาพพบไขมันในเลือดดสูง คอลเลสเตอร์รอลตัวร้ายคอนข้างสูง คอลเลสตอร์รอลตัวดีน้อยมากกก หมอเตือนว่าต้องควบคุมการกินแล้ว ไม่งั้นจะมีความเสี่ยงเรื่องหลอดเลือดสมอง (เส้นเลือดสมองตีบ แตก ตัน หัวใจ) อยากให้ทุกคนเริ่มดูแลสุขภาพกันนะครับ อย่าคิดว่าอายุน้อยจะไม่เป็นอะไรหรอก ผมก็พยายามดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะสายไปหรือเปล่า
เห็นแล้วภูมิใจแทนพี่เป็ดฮ่าๆ รอชม EP.2 เลยครับ สู้ๆเข้าเจ้าแนน
ตอนเด็กๆไม่ชอบกินผักเหมือนกัน..แต่พอได้ดูป๊อปอายเท่านั้นแหละ ผมซัดกระหน่ำซำเมอร์เซลเลย โดนเป่าหูแบบกินเยอะๆแล้วจะเหมือนป๊อปอาย ยิ่งขมยิ่งแข็งแรงมีกล้าม จนกินมาทุกวันนี้
กระต่ายไม่ควรกินผักบุ้งครับน้องแนน ต้องแครอทครับ ผักบุ้งสำหรับกระต่ายอันตรายครับ มียางทำลายลำไส้
Ep2ของพี่แนนต้องมาละคับพี่ชาย
เอาอีกพี่เป็ด ดูต่อ เพื่อสอนเด็กๆ ให้กินผัก คลิปนี้มีประโยชน์สอนเด็กๆได้ด้วย สู้เขาน้องแนน
กระหล่ำต้มนี่หวานๆเลยฮะ
น่ารักกกกกกกก สตูนี้รักและดูแลกันจริงๆ🥰
แม่เจ้าแนนนี่ดอกเห็ดอู้ลั้นล้า น่าจะถูกใจคอนเท้นนี้ 😂 กินบ่อยๆเดี๋ยวก็ชิน แนนสู้ๆ
ชื่นชมวิธีสอนให้น้องกินผักคับแล้วทุกครั้งที่จะให้น้องกินอะไรตัวเองลองจะกินก่อนทุกครั้ง 👍 หล่อมากคับคุณเป็ด 🦆
ผักชุบแป้งทอด ยำผักบุ้งกรอบ ลองๆๆๆดู มันกรอบหายไปเลย
อยากให้พี่เป็ดทำคริป ศึกคู่จิ้น สตูอนันต์เป็ด ค่ะ🫰🏻💞
คนไม่ชอบคือไม่ชอบจริงๆ ตอนเด็กๆจำได้เลย เมนูไหน ที่บ้านมีผัก แล้วตายาย ตักมาให้ ปกติคนทั่วไปก็กิน 5-15นาทีก็เสร็จละ แต่นี้ นั่งยาวจน ตายาย ต้องลุกไป อาบน้ำนอน ถึงจะเก็บจาน5555 แต่พอ เริ่มโต ลองเปิดใจกิน มันก็อร่อย แต่ ต้องทำอร่อยจริงๆ เจอร้านแย่ๆ ก็ไม่กินเหมือนเดิม แต่ส่วนมากจะเจอแต่ร้านที่ทำอร่อยๆ ความเป็ดเหมือนกันตอนเด็ก กระเพรา พริก 1 เม็ด 55555 โตมา กินเผ็ด ได้เฉย
ผักบล็อคเคอรี่ ของโปรดเลยห่ะ ☺
ขอ EP 2 ค้าบ