Vielen Dank, liebe Katharina. Als TCM-Therapeutin möchte ich noch ergänzen, dass es sinnvoll ist, seinen Vitamin D 25- OH- Spiegel im Herbst bestimmen zu lassen und gezielt Vitamin D über den Winter einzunehmen. Dies erachte ich als unerlässlich in der Therapie in unseren Breiten. VG
Das passt alles zu mir. Ich achte schon seit längere Zeit drauf. Ein Problem habe ich, ich trinke Mineralwasser. Es geht nicht ohne. Auch mit Kohlensäure, weil bewegt das Essen in Magen...
Hallo, ich befolge diese Tipps schon seit langerer Zeit. Verzichte teils sogar gänzlich auf Rohkost. Ich friere zwar weniger aber meine Hände und Füsse sind trotzdem meistens eiskalt. Liebe Grüsse
Hallo! Was meinst du mit "längere Zeit"? Ich denke, es ist auf jeden Fall ein gutes Zeichen, dass du schon weniger frierst, dann geht es in die richtige Richtung. Aber je nach dem, wie stark der Yang-Mangel bzw. die innere Kälte ausgeprägt ist bzw. auch wie lange man vorher anders gegessen hat, z.B. viel Rohes/kalte Getränke..., desto länger kann es auch dauern, bis auch die Füße warm werden. Dranbleiben ist die Devise. :) Liebe Grüße
IHR Kommentar ist zwar schon 5 Monate her . Empfehle Ihnen Vitamin B Komplett von Loges einzunehmen. Wenn ich es nicht einnehme, habe ich kalte Hände und Füße!
Liebe Kathrina, vielen Dank fur die Tipps. Hast Du einen Tipp fur mich? Im Winter werden draußen und mittlerweile auch drinnen meine Füße sofort feucht und dann ganz kalt. Da helfen auch keine dicken Stiefel oder dicke Socken mehr.
Super, das trifft total auf mich zu. Danke Katarina für die guten Tipps. Ich freu mich wenn ich warme Füße und Hände habe, diesen Winter. Deine Anregungen werde ich gleich starten.
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Vielen Dank, liebe Katharina. Als TCM-Therapeutin möchte ich noch ergänzen, dass es sinnvoll ist, seinen Vitamin D 25- OH- Spiegel im Herbst bestimmen zu lassen und gezielt Vitamin D über den Winter einzunehmen. Dies erachte ich als unerlässlich in der Therapie in unseren Breiten.
VG
Vielen Dank😊
Danke für die Info, werde es beherzigen 🍀❗
So tolle Infos
Herzlichen Dank! 🤩
Dankeschön ☀️ ☯️
Das passt alles zu mir. Ich achte schon seit längere Zeit drauf. Ein Problem habe ich, ich trinke Mineralwasser. Es geht nicht ohne. Auch mit Kohlensäure, weil bewegt das Essen in Magen...
Hallo, ich befolge diese Tipps schon seit langerer Zeit. Verzichte teils sogar gänzlich auf Rohkost. Ich friere zwar weniger aber meine Hände und Füsse sind trotzdem meistens eiskalt. Liebe Grüsse
Hallo! Was meinst du mit "längere Zeit"? Ich denke, es ist auf jeden Fall ein gutes Zeichen, dass du schon weniger frierst, dann geht es in die richtige Richtung. Aber je nach dem, wie stark der Yang-Mangel bzw. die innere Kälte ausgeprägt ist bzw. auch wie lange man vorher anders gegessen hat, z.B. viel Rohes/kalte Getränke..., desto länger kann es auch dauern, bis auch die Füße warm werden. Dranbleiben ist die Devise. :) Liebe Grüße
IHR Kommentar ist zwar schon 5 Monate her . Empfehle Ihnen Vitamin B Komplett von Loges einzunehmen. Wenn ich es nicht einnehme, habe ich kalte Hände und Füße!
Liebe Kathrina, vielen Dank fur die Tipps. Hast Du einen Tipp fur mich? Im Winter werden draußen und mittlerweile auch drinnen meine Füße sofort feucht und dann ganz kalt. Da helfen auch keine dicken Stiefel oder dicke Socken mehr.
Was denkst du, warum sie feucht werden? Vom Schwitzen?
😍😀
Super, das trifft total auf mich zu. Danke Katarina für die guten Tipps. Ich freu mich wenn ich warme Füße und Hände habe, diesen Winter. Deine Anregungen werde ich gleich starten.