Антон, очень круто, что ты и твой контент растете, ты поднимаешь вопросы, которые, пусть иногда косвенно, морально и социально-значимы, спасибо) Успехов и адекватной аудитории)
"Шварк!Медведь!"(полное название:"Шварк!Нет!Медведь!")- это принцип "Громилы",по которому спортсмен должен тренироватся на улице или в спортзале,так как ему нужно много пространства без предметов,которые можно разбить.Такие спортсмены не станут тренироватся в помещении,в котором окна,лампы и т.д. без защитных решёток.Также речь идёт о росте и весе,когда спортсмен "зверь" и может ударится головой о потолок или посшибать окружающие предметы(люстры,вазы,телевизор,комп,мебель) из-за своего роста(руки и ноги длинные) и провалить пол и соседский потолок своим весом,даный принцип гласит:спортсмену надо тренироватся на улице или в зале,в бассейне,на треке,т.е. в специально отведенных местах,чтобы не нанести ущерб окружающим предметам и не мешать людям отдыхать.Ну а если этот "зверь" жонглирует мячами,то чем больше мячей и чем выше он их подбрасывает,тем большую дистанцию от него будут держать прохожие,так как от этого "зверя" можно получить мячом в голову,а такие тренировки дома- это вообще нонсенс.Так что тренировки должны проходить в уличном "обезьяннике" или,если дождь/снег/град/гроза/ветер- в спортзале,а тренировки босиком с небольшим мячиком на босых ногах(босоногий фристайл,акробатика)в,основном,только в зале (летом можно на улице,и то если в траве нет осколков,шприцов и т.д.).Тоесть тренировки по принципу "зверя",поскольку в квартире много стеклянных предметов(у кого как),превратят квартиру в руины.Поэтому затея "тренироватся в квартире" очень глупая,если следовать принципу "Шварк!Медведь!". Принцип желто-красных тренировок- совсем другое дело.Здесь нет таких упражнений,которые могут разбить квартиру.Это позволяет поддерживать навыки сезонных видов спорта круглый год в домашних условиях.Сейчас карантин и данная тема актуальна.Если следовать принципу желто-красных тренировок,то практически всегда можно найти возможность тренироватся.Но дома я тренируюсь с мягкими мячиками,чтобы не разбить окно и не делаю тех финтов,которые могут снести люстру или опрокинуть вазу или статуэтку.
Футхакер давай когда закончиться карантин ты сыграешь в реальном матче используя свои лучшие и любимые панна финты,прикинь 5-8 раз(с меня лайк и подписка)
антон, Я бы хотел тебе посоветовать делать выпады без пружинистых движений, так как в нашу секцию приезжала врач сборной России Эдуард безуглов, и он сказал что любые пружинистые движения это надрыв!вместо этого упражнения бы посоветовал тебе делать боковые перекаты и такие же выпады только перекатом дальний ноги то есть на внешнюю на внутреннюю Так ты будешь разогревать таз и мышцы удачи тебе !
Ты говорил про то чтобы не шуметь. А что если тебе взять прибор который колебания звуковые измеряет, поставит себе планку определённую ну и делать какие-либо упражнения не делая лишних звуков😉
Ставь ЛАЙК под видео, если тренируешься в ЛЮБЫХ УСЛОВИЯХ! ⚽👍🏻
А потом , к Антону пришли соседи...
Я 1 способом делаю каждый день,бабушка заставляет)
я на тебя потписень ти крутой
А что делать с соседями?:(
@nikom4ik [Supreme] да
Первым пунктом должно было быть: выносим телевизор из комнаты.
:D
Я его подушкой закрываю
@@fasher2285 а я безсмертный,я его не закрываю.
У меня телевизор бессмертный
И заносим ко мне домой
Ты: Пинаешь мяч в диван
Батя на кранантине: начинает пинать тебя
Согласен ха-ха
LeВwa play Денис Матвеев Согласен по поводу тренировки!! У меня на канале есть тоже интересные упражнения для контроля мяча!!
И такой ой перепутал на карантине с ума сойдешь. На лицо у меня плохая память
Я : Мама, я в магазин, за туалетной бумагой!
Мама : Хорошо... А зачем?
Я : Тренироватся!
Зачем магаз идти,и так все купили хотяб 20-25 штук туалетной бумаги
ADYLET Pay то чувство,когда у тебя 8 рулонов туалетки
Тренироваться
Очень интересная тренировка в домашних условиях!! Если интересно на моем канале есть тренировки
@@trener9377 мне очень нравится твой контент
4:26 представьте, что пол это лава...
Парни... Я сгорел👍
Давай снимешь Рум Тур , всем зайдет!!! Как всегда ТОП КОНТЕНТ от Антона!!! Ставь лайк!!!🙃🙃🙃
Антон, очень круто, что ты и твой контент растете, ты поднимаешь вопросы, которые, пусть иногда косвенно, морально и социально-значимы, спасибо) Успехов и адекватной аудитории)
Спасибо!
Классно!)) спасибо за идею. Мне 24 года, я до сих пор иногда гоняю мяч дома) а тут посмотрел Ваше видео и появились идеи для новых упражнений)
Топовый ролик СПАСИБО 👍👍👍👍
Антон спасибо за такой контент только благодаря тебе я увлёкся футблльным фристалом
Top!
Футхакер Ты КРАСАВА , не останавливаешься
I don't know your language but your videos are perfect.
КАК РАЗ ТАКОЕ ИСКАЛ СПАСИБО
Топ футхакер лучший
Love From India
Some great drills here, nice one!
Охринеть, откуда у тебя столько профессиональных мячей?
@nikom4ik [Supreme] вообще то в курсе
nikom4ik [Supreme]
Че бля ты несешь)))))))
Какой нах чемпион
@@OldSchoolOfMasters он реально чемпион мира пл фристайлу
@Nihad Ismailov вообще-то он двухкратный чемпион мира в сик 3
@Nihad Ismailov неа
Я тренируюсь во дворе потому что я живу в частном доме, у меня есть ворота, конусы, фишки и турник неповезло тем кто живет в квартире.
Я тренируюсь
Мама входит в комнату:
Походу корона вирус повлиял)
Футхакер топ!
Футхакер класс!
Кто не верит, бобик фас!
Спасибо в комнате просто тренируюсь не кому не мешаю родители не против
Круто молодец👍
*Круто получилось👍 Го теперь Рум Тур и про то какой мячь выбрать для фристайла и панны)Многие еще ждут*
Антон как всегда фантазирует крутое видео мне очень понравилось хоть и я в деревне на площадке тренируюсь но попробую и в хате!💪👍👍👍👍👍
Дома лучше в бампах тренироваться, или босиком?
Начало бомбовое!!!
Продолжай в том же духе (футбольный хакер) 👍👍👍
Хорошо что у меня есть туалетная бумага надо потренироваться спасибо за идею футхакер))))
Как всегда топчик от Футхакера💪
Абсолютно сразу лайк и подписка!
АНТОН! Пожалуйста сделай обучающие видео на самые лёгкие трюки в ситинге(сидя)
Спасибо футхакер хорошии упражнения!
Тренировки просто топ👍👍👍👍. Видео 👍👍👍👍
Amazing control on ball
"Шварк!Медведь!"(полное название:"Шварк!Нет!Медведь!")- это принцип "Громилы",по которому спортсмен должен тренироватся на улице или в спортзале,так как ему нужно много пространства без предметов,которые можно разбить.Такие спортсмены не станут тренироватся в помещении,в котором окна,лампы и т.д. без защитных решёток.Также речь идёт о росте и весе,когда спортсмен "зверь" и может ударится головой о потолок или посшибать окружающие предметы(люстры,вазы,телевизор,комп,мебель) из-за своего роста(руки и ноги длинные) и провалить пол и соседский потолок своим весом,даный принцип гласит:спортсмену надо тренироватся на улице или в зале,в бассейне,на треке,т.е. в специально отведенных местах,чтобы не нанести ущерб окружающим предметам и не мешать людям отдыхать.Ну а если этот "зверь" жонглирует мячами,то чем больше мячей и чем выше он их подбрасывает,тем большую дистанцию от него будут держать прохожие,так как от этого "зверя" можно получить мячом в голову,а такие тренировки дома- это вообще нонсенс.Так что тренировки должны проходить в уличном "обезьяннике" или,если дождь/снег/град/гроза/ветер- в спортзале,а тренировки босиком с небольшим мячиком на босых ногах(босоногий фристайл,акробатика)в,основном,только в зале (летом можно на улице,и то если в траве нет осколков,шприцов и т.д.).Тоесть тренировки по принципу "зверя",поскольку в квартире много стеклянных предметов(у кого как),превратят квартиру в руины.Поэтому затея "тренироватся в квартире" очень глупая,если следовать принципу "Шварк!Медведь!".
Принцип желто-красных тренировок- совсем другое дело.Здесь нет таких упражнений,которые могут разбить квартиру.Это позволяет поддерживать навыки сезонных видов спорта круглый год в домашних условиях.Сейчас карантин и данная тема актуальна.Если следовать принципу желто-красных тренировок,то практически всегда можно найти возможность тренироватся.Но дома я тренируюсь с мягкими мячиками,чтобы не разбить окно и не делаю тех финтов,которые могут снести люстру или опрокинуть вазу или статуэтку.
Футхакер давай когда закончиться карантин ты сыграешь в реальном матче используя свои лучшие и любимые панна финты,прикинь 5-8 раз(с меня лайк и подписка)
мой любимый футболист роналдиньо сделай несколько финтов в следущий выпуск хочу научится играть как и он
Ssott_23 у него есть ролик такой
Мой любимый футболист тоже РОНАЛДИНЬО
У меня тоже
Да, мой тоже
Мой тоже
Антон ты красавчик
Антон с днем рождения желаю.
Успехов счастья здоровья!!!!
Антоха это очень круто что ты прислушиваешься к подписчикам и интересуешься какой контент снять
Как всегда ФУТХАКЕР топ
Пасибо за тренировки бро
это просто спасибо про
David Stills согласен топ!!! Если интересно то на моем канале есть тренировки на скорость ног
@@trener9377 как нибудь заценю
Футхакер спасибо! Буду тренить
Красавчик , совместил приятное с полезным )
Молодец парень. Ты супер. Сколько парнишек просто лежат на диване и плюют в потолок.
Сними обучалку"Как научиться чеканить туалетной бумагой"
Я бы хотел обычным мячом научиться)
Да да, как Марселло!
Это изи а ещё АТВ
я и до этого дома иногда потихоньку тренировался. Ведь можно смотреть кино, и катать мяч не глядя, отрабатывая простое движение.
Дарово
Спасибо я смотрел все твои видио и научился делать вокрух света и радугу спасибо Антоша ты топ
Спасибо тебе Антон классной фристалер
Супер
как всегда топ
Buenos ejercicios amigo
*Я : Начинаю тренироваться дома*
*Мама: "Детдом!!!"*
Спасибо за ролик
Класс👍👍👍👍👍👍👍👍
Посмотрел ролик и прям захотел тренить
СПАСИБО! Очень помог!
Спасибо большое! Помог очень!!!!
Как всегда круто :)
С тобои́ было очень весело.И я научился у тебя вокруг света.
Спасибо большое Антон!!!!!👍👍👍
Top man, another great video.
Круто 👍👍👍👍👍👍😄😄
Спасибо! Буду тренироватся!
Антоха красавец 🔝
Молодец ,трудяга!
استمر يا بطل تحيات سوريا 👍💛
ты лучший
антон
Брат,, я большой фанат тебя в Узбекистане. Удачи тебе в работе, я жду нового видео
The ball mastery exercises are is going to help with your coordinating on the ball and I can do the ball manipulation in a small space.💯💯🔥🔥🔥⚽️😱
Крутой видик, спасибо)
Круто буду тренироватся
Антон, ты красавчик. Спасибо за это видио
Как всегда, топ, как раз то,что сейчас нужно и актуально. Тренимся дома👍🦵
AlexGor это да!!! У меня на канале есть тренировки на разминку
Спасибо огромное
Красавчик!!!
Можно сердечко??❤Смотрю тебя уже больше года)
Спасибо за идеи Антоха ты красавчик.
Спасибо большое я теперь найду чем себя занять
антон, Я бы хотел тебе посоветовать делать выпады без пружинистых движений, так как в нашу секцию приезжала врач сборной России Эдуард безуглов, и он сказал что любые пружинистые движения это надрыв!вместо этого упражнения бы посоветовал тебе делать боковые перекаты и такие же выпады только перекатом дальний ноги то есть на внешнюю на внутреннюю Так ты будешь разогревать таз и мышцы удачи тебе !
Парень, спасибо тебе )) спасибо за твой труд)) удачи тебе)
Sergey alipov Mikadrum13 удачи и терпения!!! Если интересно на моем канале есть тренировки на чувство мяча
Я согласен ,тренируюсь в любых условиях
А самое главное ВиДоС ТоПоВый!!!!
♥️🤤
Такой нужный и важный ролик 🔥🔥🔥⚽⚽⚽
Антон,ты топ,всех благ тебе и новых высот!
Лучший 👌💘
Чувак я в шоке нам это видео тренер показал))
Спасибо брат;)
Сам бы не дадумался про это
Спасибочки ты лучший!!!
Очень Круто можно пожалуйста лайк ❤️
Кирилл Прокопин это точно!!! Если интересно то на моем канале есть тренировки на разминку и скорость ног
Мне 21 но в паспорте 37 . И я давно хотел тренировать технику дома. Тренировки закончились когда мне было 18. Буду работать хоть так как ты показал
Первый
Спасибо большое Антон тренировки дома в карантине
Ты говорил про то чтобы не шуметь. А что если тебе взять прибор который колебания звуковые измеряет, поставит себе планку определённую ну и делать какие-либо упражнения не делая лишних звуков😉
Фишки для футбола ✋
Туалетка👍
Спасибо большое за то,что помог нам на самоизоляции
Спасибо, клёвое видео
Спасибо, классный ролик
С днем рождения!!
Сделай пожалуйста видео где ты от 1 лица играешь в пану,мне кажется что людям зайдёт
Кто Антон-Красавчик он!
Спасибо за комплимент.)
молодец
Антон ты гений