LE PONDU À L’ÉPOQUE 🤣

Recette simple express des feuilles de manioc aux épinards. Très délicieux 🤤 #recettefacile #cleaningchannel #faitmaison #yum #shorts2024 #astuces #ménagedelamaison #viedemaman #cuisine #cleanwithme #encuisine
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[@geegeeeagle8693]

Les anciens avaient tt compris pour info même au Brésil où une grande partie de la population a herité des traditions afros on débute la cuisson des feuilles de manioc la veille,avec la casserole à demi ouverte ou complètement pour l’unique raison que la concentration en cyanure est présente et plus ou moins concentrée Delon les sols,donc il faut faire cuire les feuilles longtemps de manière à ce que le cyanure s’évapore si ça peut aider

[@olivekonkana2048]

Merci beaucoup pour l'explication. On voit souvent les anciens le faire mais on ne comprend pas toujours les raisons. Ça se tient très bien.

[@liliane7315]

Ouii ! Pareillement 😂😂 pour ma part j'allais dormir pour que le temps passe vite

[@joycemukenalifestyle4848]

😂😂😂

[@leiladeutch6484]

😂😂😊

[@gracemerveille5277]

Moi à Brazza ma mère elle faisait précuire et finir la cuisson le lendemain 😂😂😂il fallait une journée et demi pour ensuite manger 🤣

[@MireilleBunda-yj9yx]

Hahaha mes amis tout était mécanique Les haricots rouges, le pondu,bitoyo makayabu, même le Fufu haha ou son non maman d hier

[@louismpandzou1902]

wi wi nous on mangeait à 17h😂😂😂, aujourd'hui sa met plus du temps au feu

[@joycemukenalifestyle4848]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@leiladeutch6484]

😂😂

[@vanesaandreya2556]

Chez nous à la maison , on le préparait toute la journée , pour le manger le lendemain. Jamais le jour même.

[@laroseblanche8680]

Ma belle olambi ango na cuisseur ah bon? nako meka nanu? On apprend tout les jours, merci pour tes partages ❤❤

[@MireilleBunda-yj9yx]

Surtout quand tu viens de l'école

[@joycemukenalifestyle4848]

Tu connais 😭😭😭🤣🤣🤣

[@gracemerveille5277]

Et au retour de l'école il fallait le pilé aïe 😬 tu commences déjà à pleurer 🤣

[@henriettaneeasaintpierre3166]

Ponanini tu mixe biloko ya pondu tu peux mettre tout ensemble parce que pondu eza déjà trop mixe ma chérie tia biloko nionso bongo ko mixe te esalaka bien ozo mixe nionso ekomaka poussière

[@joycemukenalifestyle4848]

Pas toujours, Parfois je mix parfois je découpe tout simplement. Ça dépend du résultat que tu veux avoir.

[@rachmk2032]

Mamu Joyce M merçi pona ba postes na yo 🙏🏾TO yeba que pondu soki cuisson nango ezali respecter tse na future oko bela 'goitre'. ezali na raison ya ko lamba pondu pona ba heures ebele. Pondu ezali trés different na epinard. To keba na ko lamba po biloko mosusu ewumelaka na moto tse pona valeur nutritional nango mais pondu ba koko/parents ba yebaki. Merçi 🙏🏾 God bless 🙌🏾

[@daniak5640]

Le pondou est très long à faire chez nous aussi en centrafrique c'est pareil ma petite 😂😂😂 mais c'est tellement bon après huuummmm

[@joycemukenalifestyle4848]

C’est partout donc 😂😂😂

[@user-em3ww3ps3o]

❤❤❤😂😂love you 🤣🤣🤣✅

[@joycemukenalifestyle4848]

♥️♥️♥️♥️🙏🥰

[@mamtorcy2365]

Quels sont les ingrédients que tu as mixer pour mettre dedans stp merci , j'aime beaucoup ça

[@marthybomin1164]

Bonjour peut on avoir la recette

[@zoepaul2463]

C'est parceque Tu etait petite 😊

[@pascalemambeka1575]

C'était un fait exprès pour n'avoir qu'un repas par jour 😅

[@angeliqueka3389]

S il vous plaît citez le nom au moins les noms des ingrédients

[@adybrossard2266]

Comme moi, j'ai jamais aimé le pondu. Bizarrement à l'age adulte j'en raffole.

[@MireilleBunda-yj9yx]

Sombe