Minipsychoporadna Lucie Kolaříkové: Meditace "Zklidnění a snížení stresu tady a teď"

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • Mám pro Vás nabídku!
    Do 8. 3. 2024 si můžete opět zakoupit on-line program Mozek jako Buddha se slevou 76 %!
    Prohlédněte si ho zde: luciekolarikov...
    V dnešní minipsychoporadně mám pro Vás meditaci "Zklidnění a snížení stresu tady a teď"
    Minipsychoporadna byla vysílána živě 1. 3. ve 12:00 🙂
    #minipsychoporadna #meditace #stres #zklidneni #snizenistresu #tady #ted #luciekolarikova #psycholozka
    LUCIE KOLAŘÍKOVÁ, Dipl.-Psych.
    👉 Lektorování, mentoring, koučink
    👉 Klub Ultimátně Spokojená®
    👉 Učebnice sebelásky, 60tis prodaných
    👉 on-line programy, které mění životy
    👉 Mozek jako Buddha
    👉 Překóduj své Já
    👉 Škola sebelásky
    Sleduj mě
    IG: / lucie.kolarikova.psych...
    FB: / bouzkova.lucie
    TikTok: / luciekolarikova

Комментарии • 18

  • @veronikamajerova9569
    @veronikamajerova9569 3 месяца назад +2

    Veľmi mi pomohlo zvoľniť sa. Počúvala som v detskej izbičke. Dieťa sa stíšilo a pomerne ticho a sústredene a bezpečne skúšalo fyziku v praxi na stavenisku v izbičke s domiešavačom a reálnymi stavebnými strojmi vonku za oknom. Potom ma dieťa objalo a po niekoľkých dňoch vrieskania v tichosti odviedlo za ruku do kuchyne. Čas sa spomalil. Ja som sa vyplakala. Ďakujem za toto jednoduché a účinné cvičenie.

    • @luciekolarikova3290
      @luciekolarikova3290  2 месяца назад

      To je krásné, děkuji za sdílení :). Děti se napojují na naše emoce, naše zklidnění většinou vede do zklidnění i je, pokud nejsou zrovna plné energie, kterou potřebují vybít :)). Dětem prospívá, když my se umíme zklidnit :)

  • @mirkasurova1763
    @mirkasurova1763 3 месяца назад +1

    Tak můj mozek odbehl asi milionkrát při tehle meditace. Prochazim rozchodem a je to cerstve. Mam uzel v krku. Mozkem mi prolitlo asi sto zablesku z nedavne minulosti

    • @luciekolarikova3290
      @luciekolarikova3290  2 месяца назад

      Ano, to tak ve stresových situacích bývá, je těžké se soustředit. Doporučila bych trénovat si svou mysl, stále ji vracet tam, kde ji chcete mít, ona postupně bude lépe poslouchat a Vy budete moct díky tomu ovládat nejen svou mysl, ale i emoce. Držím moc palce v této i dalších životních etapách!

  • @hanaflachova6294
    @hanaflachova6294 6 месяцев назад +1

    Moc děkuji 😊 jste moc prijemná

    • @luciekolarikova3290
      @luciekolarikova3290  6 месяцев назад

      Ať minipsychoporadna slouží! :) Lucka P. z Lucčina týmu

  • @janabarakova3507
    @janabarakova3507 7 месяцев назад +2

    Dobrý den paní Lucie, moc jsem si to užila. P. S. Škoda, že venku začala řvát motorová pila 😢😊. Asi potřebuju Mozek jako Budha, jdu se přihlásit😊

    • @luciekolarikova3290
      @luciekolarikova3290  7 месяцев назад +1

      To jsem ráda! Mozek jako Buddha je skvělá volba. Ať Vám jeho praxe hodně dá a prohlubujete stále více schopnost cítit blaženost :)

  • @mariekellnerova8267
    @mariekellnerova8267 7 месяцев назад

    Paní Lucie, děkuji za krásnou meditaci❤❤❤

    • @luciekolarikova3290
      @luciekolarikova3290  7 месяцев назад

      Ráda :). Vlastně to není meditace, ale takové provázení do klidu, které můžete dělat samostatně, kdykoli si jen vspomenete :)

    • @mariekellnerova8267
      @mariekellnerova8267 7 месяцев назад

      @@luciekolarikova3290 Děkuji Vám p Lucie.

  • @evavancova216
    @evavancova216 7 месяцев назад

    Luci moc děkuju ❤

  • @janazaleska1689
    @janazaleska1689 6 месяцев назад

    🥰🥰🥰

  • @miroslavabartosova6294
    @miroslavabartosova6294 4 месяца назад

    🩵💙💙💙

  • @martakonska2764
    @martakonska2764 7 месяцев назад

    ♥️👍