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취미발레 Q&A 10가지 총정리!0:28 Q. 취미발레에서 배우는 것은?1:35 Q. 운동으로서 발레는 어떤 장점이 있나요?2:03 Q. 뚱뚱하거나 유연성이 없어도 가능한가요?2:42 Q. 나이에 제한은 없나요?3:27 Q. 남성에게 취미발레는 어떤가요?3:52 Q. 발레학원을 선택하는 방법은?4:31 Q. 취미발레의 이상적인 횟수는?4:46 Q. 시작할 때 준비할 발레용품은?5:48 Q. 발레와 함께하면 더욱 좋은 운동은?6:05 Q. 발레가 취미로 좋은 이유는?
63세 취미 발레인인데요, 시작한지 1년 정도 되었고 최근 검사결과 골밀도와 골격근량이 증가 되었네요. 원래 마른 체형이라 다이어트나 체중감량 목적보다는 노년에 곧은 자세를 유지할 수 있도록 생활습관 운동으로 시작하였죠. 하루라도 일찍 시작하지 않은 것만 후회되고 몸이 허락하는 한 평생하고 싶을 정도로 재미있어요. 젊은분들은 고민하지 마시고 당장 시작해보세요.
50대 중반인데 발레 시작해도 되나 고민이였습니다. 비로 시작해야겠습니다. 존경스럽습니다. 응원할게요
63세 시니어취미발레 4년차 입니다 운동효과 만점이고 정말 재미있어요 발레입문 정말 만족합니다 주변지인들에게 틈만나면 발레를 권하는 65세입니다우리팀원들 80세까지 함께 발레하자고 한답니다ㅎ
저는 언재 토슈즈를 신을수 있을까요
대부분 천슈즈로 2~3~4년 동안 기초 연습 다 하고 신는 걸 수 있고 아님 선생님이 토슈즈 신으라고 말하십니다
임산부 발레가능할까요? 임신했을 땐 개인지도받아야하나요? ㆍ
감사합니다! 도움 많이 되었어요!
저는 중수 입니다
안녕 하세요
취미발레 Q&A 10가지 총정리!
0:28 Q. 취미발레에서 배우는 것은?
1:35 Q. 운동으로서 발레는 어떤 장점이 있나요?
2:03 Q. 뚱뚱하거나 유연성이 없어도 가능한가요?
2:42 Q. 나이에 제한은 없나요?
3:27 Q. 남성에게 취미발레는 어떤가요?
3:52 Q. 발레학원을 선택하는 방법은?
4:31 Q. 취미발레의 이상적인 횟수는?
4:46 Q. 시작할 때 준비할 발레용품은?
5:48 Q. 발레와 함께하면 더욱 좋은 운동은?
6:05 Q. 발레가 취미로 좋은 이유는?
63세 취미 발레인인데요, 시작한지 1년 정도 되었고 최근 검사결과 골밀도와 골격근량이 증가 되었네요. 원래 마른 체형이라 다이어트나 체중감량 목적보다는 노년에 곧은 자세를 유지할 수 있도록 생활습관 운동으로 시작하였죠. 하루라도 일찍 시작하지 않은 것만 후회되고 몸이 허락하는 한 평생하고 싶을 정도로 재미있어요. 젊은분들은 고민하지 마시고 당장 시작해보세요.
50대 중반인데 발레 시작해도 되나 고민이였습니다. 비로 시작해야겠습니다. 존경스럽습니다. 응원할게요
63세 시니어취미발레 4년차 입니다 운동효과 만점이고 정말 재미있어요 발레입문 정말 만족합니다 주변지인들에게 틈만나면 발레를 권하는 65세입니다
우리팀원들 80세까지 함께 발레하자고 한답니다ㅎ
저는 언재 토슈즈를 신을수 있을까요
대부분 천슈즈로 2~3~4년 동안 기초 연습 다 하고 신는 걸 수 있고 아님 선생님이 토슈즈 신으라고 말하십니다
임산부 발레가능할까요? 임신했을 땐 개인지도받아야하나요? ㆍ
감사합니다! 도움 많이 되었어요!
저는 중수 입니다
안녕 하세요