Gostei muito do Dr.Mozar, por acaso eu cliquei no vídeo que ele estava falando sobre colesterol alto, meu colesterol estava muito alto e ferritina ainda está, estou fazendo uma dieta bem rigorosa , não como carnes vermelhas , nenhum tipo de grãos principalmente feijão, nenhuma verdura que contém ferro graças a Deus já está baixando mas ainda não chegou no limite certo, quando vi o vídeo do Dr.Mouzar achei muito interessante, maravilhoso. Muito obrigada Dr.
Meu triglicérides estava em 344, cortei açúcar, pães, doces, refrigerantes e sucos adoçados. Diminuí macarrão, arroz e massas. Adicionei 1 hora de caminhada por dia. Resultado 89 de triglicérides.
Agora eles são médicos vendedores de suplementos que a indústria devagarinho tá tomando conta, tá difícil, quase todos já se renderam ao poderoso Dr First, até o japonês. E triste pra onde esse mundo tá indo e até quando?
Bons hábitos: 1. Alimentação: aumentar ingestão de fibras e reduzir gordura animal; 2. Atividade física: balanceada entre aeróbicos (corrida por exemplo) e de força (musculação por exemplo). 3. Evitar bebida alcoólica; 4. Perda de peso.
@@TheMideca bem, acredito que o vídeo não é exatamente sobre dieta mas colesterol. Tem muita gente magra com colesterol alto. Talvez você estava se referindo ao índice glicêmico. Que é um grande vilão da saúde.
Eu e meu esposo, com 72 e 75 anos moramos em Cidade Serrana onde a caminhada na área rural tem sido nosso melhor lazer...Temos 55 anos de casados respeitando as regras alimentares sem açúcar, sem carboidratos.
Tenho 52 anos estava com triglicerídeos e insulina elevada, Contei doces, carboidratos vazios, temperos industrializados, óleo vegetal, em fim, passei a descascar ao invés de desembrulhar, emagreci 8 kg e tudo normalizou 🙏🏻
Vou deixar aqui minha experiência: no começo do ano passado estava com colesterol acima do limite, glicemia no limite, triglicerides alto. Então resolvi cortar só o gluten da minha alimentação. Todo o resto eu manti: açúcar, arroz, feijão, gordura, etc. Resultado: no final do ano todos os meus exames normalizaram. Ficaram bem abaixo do limite. Não perdi peso, mas pude ver que pelo menos pra mim o glúten tem sido um vilão.
A pessoa não precisa ser alérgica para restringir o glúten, o glúten é um macro nutriente de difícil digestão, a maioria das pessoas tem intolerância ao glúten, se puder evitá-lo seu organismo agradece.
@@solangeritterranuzzi1585 pode me mandar a fonte científica sobre isso? Veja esse grande estudo que mostra que o consumo de glúten não aumenta a incidência de doença cardíaca ( basicamente ). Veja esse estudo: www.bmj.com/content/357/bmj.j1892. Agora, celíacos vão ter inflamação se comerem glúten, e nesses pacientes pode haver aumento do risco. Vai uma parte da discussão desse estudo : “In two prospective cohorts with updated dietary information over 20 years of follow-up, we found no significant association between estimated gluten intake and the risk of subsequent overall coronary heart disease, non-fatal myocardial infarction, and fatal myocardial infarction. The lack of association was consistent in both men and women, as well among other subgroups defined by cardiovascular risk factors.”
DT muito obrigado pelas suas aulas as vezes agente paga uma consulta nem e tão bem atendido os médicos aqui são mais atencioso muito bom muito obrigada DT ó senhor está de parabéns deus lhe abençoe
(Bom dia a todos eu sempre falo que os médicos e enfermeiros e todos da saúde sao anjos que Deus permitiu vir a esse mundo paea cuidar da nossa saúde o meu muito obrigada sempre a todos e eu quase nao passo no médico mas sempre que preciso eu sou muito bem cuidada no particular no sus no postinho em fim sao nossos anjos por aqui)
Medico muito bom e sincero, faça quem quizer, o tratamento não é obrigatório, devemos tratar com respeito o próximo, se você não quer ser curado vou te dar um conselho, faça um plano funerário para não deixar prejuízo para a família.
Tenho 32 anos, e estou muito triste. Minhas taxas deram muito altas, inclusive o colesterol. Estou de dieta e exercícios, mas tenho ansiedade, e pra mim esta demorando muito pra recuperar minha saúde. É desesperador esse medo de achar que vai morrer a qualquer tempo por causa desses problemas :(
Tenho 49, faço caminhada e academia desde janeiro,n como porcarias,evito o máximo Realmente dá um desespero e revolta Meu colesterol e triglicérides alto,e pra completar recentemente o exame de sangue deu pré diabetes 🙄
Estava com colesterol e triglicérides elevados. Tenho Síndrome de Sjogren e Artrite reumatoide, comecei a fazer a dieta anti inflamatório. Faço dança e caminhada todos os dias. Perdi 15 kg em três meses. Melhorei tudo.
Eu tive previlégio de ser atendido por um bom profissional no Japão. que me recomendou a se esforçar para melhorar o colesterol para não usar medicação porque seria permanente..
Dr. Mosser eu sou Joel Leite 0 sr. E o Dr. Alexandre Português cuidaram de mim no Incor, estive internado em fevereiro de 2023 e perguntei do sr. Para o Português. Grande Abraço não esqueço do sr. E o que fez por mim GRATIDÃO por tudo OBRIGADO "DEUS TE ABENÇOE "
OTIMO MEDICO OS OUTROS DIZEM PRA FAZER USO DE REMEDIOS PRA SEMPRE SO QUE ESSES REMEDIOS DAO HORDURAS NO FIGADO ESSE NOS ORIENTOU SOBRE A DIETA E EXERCICIOS A FAZER PARABENS
Sou magro, pratico atividade física, me alimento super bem e mesmo assim tenho colesterol elevado. Fator genético!! Tudo isso que vc falou é bom, mas pra quem tem fator genético não adianta em quase nada !
Muitos médicos do particular também não se interessam em ajudar os pacientes. Muitos ganham por atendimento e quanto mais atender melhor.. Infelizmente 😢
DEI meu 👍por ter a hombridade de sugerir diminuir o consumo de proteína animal👏👏👏👏 uma vez que a pessoa diminui ela acaba zerando este consumo ao constatar a melhora na qualidade de vida ❤
Como a internet é maravilhosa, ajudando a trazer informações para todos. E como é bom ver que tem pessoas maravilhosas dispostas a compartilharem informações valiosas!! Tenho colesterol alto, mas as outras taxas são normais. Não gosto de academia, faço caminhada de meia hora por dia, cortei carne vermelha, só tomo leite desnatado, estou ingerindo mais folhas e legumes. Finalmente estou conseguindo controlar esse vilão!
Tenho 23 anos, 1,68 de altura, 64, 6 de peso, e fui ver o resultado do meu exame e deu que estou com colesterol total 216, e o HDL 31,7. O médico me receitou sinvastatina por 1 mês e dois castanha do Pará por dia, mas eu não vou tomar o remédio ainda, vou mudar a minha alimentação até fazer outro exame (e olha que eu não como muita fritura)
Boa noite Vânia Borges, uma das coisas que Deus nos ensina é ter respeito e empatia ao próximo, cada um tem um dom e esse dom quando bom é dado por Deus, com certeza a explanação desse cardiologista foi benéfica para muitos que sofre com esse mal tão grande que é o colesterol alto onde pode trazer grandes danos ao nosso corpo!! Não esqueça empatia e amor ao trabalho do outro sempre é bem vindo. Shalom Adonai ❤️ ❤️ ❤️
Sou vegetariana e estava com colesterol alto. Tenho até chantelasma. Sou magra. De origem animal, só como queijo e iogurte. Enfim, difícil entender. Genética talvez. Tomei civastatina de 5 mg por um mês e o colesterol desabou. Ficou normal. A médica havia pedido para eu tomar 10 mg. Tentei por minha conta a metade e funcionou.
Meu colesterol aumentou, A partir de hoje, meu café da manhã é. 1 maçã 1 banana 2 colheres de aveia 1 copo de leite desnatado Bater no liquidificador e beber E vou pra o ritmo a pé, gasto Uma hora pra chegar lá, E faço 1:30 de ritmo. E reduzi bastante a comida.
Boa tarde Doutor, descobri que estou com o colesterol um pouco acima do normal e resolvi pesquisar no RUclips e encontrei seu canal. Gostei das suas informações e vou colocar em prática. Principalmente fazer atividades físicas e consumir mais verduras, vegetais e cereais .
Parabéns Dr Mozar pelo canal muito bom, já trabalhei com vc na Emergência do Incor eu era técnica de enfermagem lá , achei seu canal por acaso ganhou mais uma inscrita e vou mandar pr meus familiares, ótimo vídeo.
Olá Paula!! Bons tempos! Obrigado. FAÇA PARTE DO GRUPO EXCLUSIVO DO INSTAGRAM AONDE EU COMPARTILHO CONTEÚDO EXCLUSIVO SOBRE MEDICINA, CARDIOLOGIA E SAÚDE ! ENTRE NESSE LINK: ig.me/j/AbbOekp9ffbSBri7/
Há alguns meses tento praticar atividades fisicas de forma mais regular, apesar de dificuldades ortopédicas. O colestorol está no limite, não baixou nos últimos exames, mas suas orientações me deram ânimo para continuar, antes de ter que recorrer à medicação. Obrigada!
Fazer um comentário aqui. É admirável e de gde valia a colaboração da classe médica, digo até demonstração de bondade. Mas tem uma questão, são tantas opiniões medicas diferentes e até contraditórias entre si, que das duas, uma. Ou não há consenso na classe médica, ou é disputa de egos mesmo. Nós ficamos vendidos nessa história. Diversos cardiologistas dizem q não existe colesterol ruim, que isso é um mito, uma lavagem cerebral das universidades. A carne por exemplo, se comer pouca a vitamina b12 vai pro chão. Treino intenso requer muita ingestão de proteina. Alguem ir pra uma academia comendo só folhas e peixe, vai desmaiar com certeza. Entendi q o dr passou a msg pra "maneirar", e concordo, mas sei tbem q exercícios intenso, sei porque pratico desde de jovem, é proteína animal parceiro, leite com whey, e carne vermelha bruta. Meu colestetol total nunca subiu, meu triglcerides sempre abaixo de 90. Meu pensamento: ouvir, absorver, mas tbem descartar. Tentar encontrar o denominador comum entre os médicos. Deus ti abençoe doutor.
Fiz a inscrição nesse momento, 00,22 h, do Ano Novo/2023. Era o que precisava escutar, pois até agora não entendo porque estou com colesterol alto pela terceira vez. Sou muito magra, então realmente fiquei pasma. A primeira vez tomei Sinvastatina, depois fiz novo exame e baixou. Esse ano o colesterol voltou a aumentar, tomei Sinvastatina, outro exame e não baixou. Então, os clínico geral, passou Atorvastatina 20 mg, estou tomando, e depois farei novo exame. Espero que agora tenha diminuído. Obs. Não fumo, nem bebo bebida alcoólicas. Obrigada pelas explicações. Deus abençoe. Aracaju-Se.
Olha Grace, estou tomando atorvastatina assim como você, e não como nem carne, nem frituras , imagina que não sou sedentária prático exercícios físicos. E pela primeira vez na vida com medo 😢
Minha filha de 16 anos tem colesterol alto muito obrigado mesmo doutor amei as dicas pois sou contra dar remédio pra ela pois acredito que assim se esforçando ela vai conseguir abaixar o colesterol Deus o abençoe doutor
Dr,seus vídeos são tão esclarecedores, que nunca conseguimos até o momento encontrar um médico nem particular, orientam com tanta clareza.Parabéns, continue assim.
Oh dr conheci hoje seu canal pq me interesso bastante por esses assuntos e o RUclips me apresentou seu canal . Já inscrita. Gostei de sua orientação. Eh ótimo termos profissionais da saúde como você e outros maravilhosos também nos orientando a ter uma vida mais saudável naturalmente e ainda mostrar com embasamento científico as situações que podem nos ocorrer conforme nosso perfil de vida . Obrigada dr
Boa noite Dr eu estou diabética eu praticamente não consumo carnes de forma nenhuma , minha médica diz que é devido diabética , estou tomando Artovastatina
Eu também. O médico disse que eu posso comer só alface o resto da vida que meu colesterol vai continuar alto. Sendo assim, como de tudo, já wue o problema não está na alimentação...
Dortor sou magra mas tenho colesterol alto tou tomando remédio sivatatina meu médico passou pra mim tomar 3 meses depois voltar pra ver se abaixou tou fazendo idroginasteca duas vezes na semana semana
6:39 Cara, fiz exame há poucos dias e o resultado foi isso mesmo, meu perfil lipídico tá muito bom (colesterol total, HDL, LDL, etc., tudo normal), exceto os triglicérides, que chegaram a quase 300 mg/dl, e eu costumo beber muita cerveja, muita mesmo, tem dias que eu no buteco bebo 9 litrões de cerveja, individualmente falando, porque geralmente bebo com alguns amigos, mas em média é isso que eu bebo, 9 litros. Vou ficar um tempo sem beber e focar na boa alimentação e exercícios pra ver se os triglicérides baixam.
Obrigada dr Mozar por tudo que nos ensinou nesse video.E por tudo que ouvi o senhor falar e os comentarios,eu comecei a te seguir agora.Boa noite de muita paz hoje 25/10/23 e sempre....🙏❤️
Deus o abençoe como profissional Esse seu cuidado mostra o seu amor pelo paciente. Pra mim está sendo de extrema importância esse vídeo, porque estou vivendo essa realidade, de colesterol ruim alro e triglicerídeos. Já estou cuidando da alimentação e faço caminhada. Vou divulgar esse vídeo. Tenha uma noite abençoada.
![NLE Choppa - Or What ft. 41 (Orchestra Mix) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/biOFASEgSOM/mqdefault.jpg)
Precisa fazer um curso com com o doutor lair Ribeiro 😅
🧐 hahahha
Lair Ribeiro é esperto.. Consegue vender geladeira para esquimó
😂😂..
Gostei muito do Dr.Mozar, por acaso eu cliquei no vídeo que ele estava falando sobre colesterol alto, meu colesterol estava muito alto e ferritina ainda está, estou fazendo uma dieta bem rigorosa , não como carnes vermelhas , nenhum tipo de grãos principalmente feijão, nenhuma verdura que contém ferro graças a Deus já está baixando mas ainda não chegou no limite certo, quando vi o vídeo do Dr.Mouzar achei muito interessante, maravilhoso. Muito obrigada Dr.
Ganhou uma escrita viu doutor? Gratidão pelo vídeo!
Obrigada❤
Só por ser honesto e divulgar como baixar colesterol ruim SEM o uso de medicamentos, já merece o meu like. Ótimo.
Sim
Qual é o remédios caseiro para hagapirio.
Ótimo!
Obregado. Doutor. P. Está. C. Gratuita. Lourdes. Fernandes.
Que orientação maravilhosa obrigada dr
Meu triglicérides estava em 344, cortei açúcar, pães, doces, refrigerantes e sucos adoçados. Diminuí macarrão, arroz e massas. Adicionei 1 hora de caminhada por dia. Resultado 89 de triglicérides.
Excenele Celso!!!
Em quanto tempo Celso?
@@ingridchrisostomocabral3423 2 meses.
Que bom o está 279 @@celsonunesdias7524
Parabéns estou precisando fazer uma dieta dessa meu colesterol está de 250 🙆🤦🤣
De vez em quando a gente encontra um médico que não é vendedor de remédios! 👏👏👏
Agora eles são médicos vendedores de suplementos que a indústria devagarinho tá tomando conta, tá difícil, quase todos já se renderam ao poderoso Dr First, até o japonês. E triste pra onde esse mundo tá indo e até quando?
@@jccruel1725 Espere até que ele comece a vender suplementos com o nome dele.
Verdade
Bons hábitos:
1. Alimentação: aumentar ingestão de fibras e reduzir gordura animal;
2. Atividade física: balanceada entre aeróbicos (corrida por exemplo) e de força (musculação por exemplo).
3. Evitar bebida alcoólica;
4. Perda de peso.
Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
Abraços!
Obrigada, Carlos! 😊
Desculpe, mas não colocarvo açúcar branco já demonstra que essa dieta não funciona!
@@TheMideca bem, acredito que o vídeo não é exatamente sobre dieta mas colesterol. Tem muita gente magra com colesterol alto. Talvez você estava se referindo ao índice glicêmico. Que é um grande vilão da saúde.
Tenho 66 anos 50 kg,perder peso?
Eu e meu esposo, com 72 e 75 anos moramos em Cidade Serrana onde a caminhada na área rural tem sido nosso melhor lazer...Temos 55 anos de casados respeitando as regras alimentares sem açúcar, sem carboidratos.
Tenho 52 anos estava com triglicerídeos e insulina elevada,
Contei doces, carboidratos vazios, temperos industrializados, óleo vegetal, em fim, passei a descascar ao invés de desembrulhar, emagreci 8 kg e tudo normalizou 🙏🏻
Obrigado gostei das dicas
Muito obrigada, é super importante deixar este tipo de informações para que possam chegar a muita gente.
Gostei muito.
Eu sou magra, meu colesterol está 244 mas esto com medo de tomar rusovasratina😢😢
@@josefafasano5170 é o meu caso
@@josefafasano5170 por ter casos na família de problemas do coração o médico me passou esse. Querendo ou não estou tomando.
Vou deixar aqui minha experiência: no começo do ano passado estava com colesterol acima do limite, glicemia no limite, triglicerides alto. Então resolvi cortar só o gluten da minha alimentação. Todo o resto eu manti: açúcar, arroz, feijão, gordura, etc. Resultado: no final do ano todos os meus exames normalizaram. Ficaram bem abaixo do limite. Não perdi peso, mas pude ver que pelo menos pra mim o glúten tem sido um vilão.
Fico contente com sua melhora HTA. Mas sobre o Glúten não há recomendação de suspender em pessoas que não são “alérgicas”.
A pessoa não precisa ser alérgica para restringir o glúten, o glúten é um macro nutriente de difícil digestão, a maioria das pessoas tem intolerância ao glúten, se puder evitá-lo seu organismo agradece.
@@solangeritterranuzzi1585 pode me mandar a fonte científica sobre isso? Veja esse grande estudo que mostra que o consumo de glúten não aumenta a incidência de doença cardíaca ( basicamente ). Veja esse estudo: www.bmj.com/content/357/bmj.j1892. Agora, celíacos vão ter inflamação se comerem glúten, e nesses pacientes pode haver aumento do risco. Vai uma parte da discussão desse estudo : “In two prospective cohorts with updated dietary information over 20 years of follow-up, we found no significant association between estimated gluten intake and the risk of subsequent overall coronary heart disease, non-fatal myocardial infarction, and fatal myocardial infarction. The lack of association was consistent in both men and women, as well among other subgroups defined by cardiovascular risk factors.”
Que bom Dr. Precisamos muito de informações como as que vc nos traz muito obrigado.
Bem mentiroso, o doutor te pegou!
nao precisa fazer curso com ninguem .o doutor e perfeito ,continue assim doutor e vai ter muitos seguidores
Obrigado pelo elogio
É porque o dr. Lair Ribeiro afirma que o colesterol não é gordura, é carboidrato.
DT muito obrigado pelas suas aulas as vezes agente paga uma consulta nem e tão bem atendido os médicos aqui são mais atencioso muito bom muito obrigada DT ó senhor está de parabéns deus lhe abençoe
Só não mencionou no vídeo o grande vilão, que é o carboidrato.
Estou com colesterol alto 10:00 e não precisa remédio com a caminhada já ajuda
Com todo o meu respeito, ruivo , lindo , inteligente, simpático , carisma e grande conhecimento e explica maravilhosamente bem. Tá bom ou quer mais?
Obrigado pelo elogio Anigeri.
😂
Verdade
Vdd
@@OSeuCardiologistaagradeça a Deus 😁 muito lindo!! 😁
Nunca vi um médico como este, só falando coisas maravilhosas para nós. Parabéns dr !
Dr. Lair Ribeiro sempre alerta q colesterol é mocinho e não vilão!!
(Bom dia a todos eu sempre falo que os médicos e enfermeiros e todos da saúde sao anjos que Deus permitiu vir a esse mundo paea cuidar da nossa saúde o meu muito obrigada sempre a todos e eu quase nao passo no médico mas sempre que preciso eu sou muito bem cuidada no particular no sus no postinho em fim sao nossos anjos por aqui)
Obrigado pelo carinho Edna!
É assim que se faz: explica logo, não fica enrolando. Parabéns, doutor.
Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
Abraços!
Medico muito bom e sincero, faça quem quizer, o tratamento não é obrigatório, devemos tratar com respeito o próximo, se você não quer ser curado vou te dar um conselho, faça um plano funerário para não deixar prejuízo para a família.
Tenho 50 anos,meu colesterol é 84 ,como bastante verduras e me sinto ótima 🙌🙏🙏🙋
Que ótimo!
Tu tem 50 anos?
Mas colesterol baixo demais tb não é ruim dr? Esse valor 84 tá bom para o triglicerideos...
Que boneco ❤ parece um desenho!!! Lindo demais
Tenho 32 anos, e estou muito triste. Minhas taxas deram muito altas, inclusive o colesterol. Estou de dieta e exercícios, mas tenho ansiedade, e pra mim esta demorando muito pra recuperar minha saúde. É desesperador esse medo de achar que vai morrer a qualquer tempo por causa desses problemas :(
Calma procure ajuda psiquiatra
Assista os vídeos do Dr Lair Ribeiro, vc vai ficar mais calma qto ao colester
Vc já ouvir falar do extrato de bergamota?
E aí Melhorou meu irmão ?
Tenho 49, faço caminhada e academia desde janeiro,n como porcarias,evito o máximo
Realmente dá um desespero e revolta
Meu colesterol e triglicérides alto,e pra completar recentemente o exame de sangue deu pré diabetes 🙄
Nossa, tomei medicação 3 dias quase morri, vou de chá, e alimentação 🎉
TÃO JOVEM, LINDO, INTELIGENTE, É UM EXCELENTE MÉDICO....
VOU TE ACOMPANHAR ....
Agradeço o carinho!!!
Gostei muito só de Salvador Bahia
Estava com colesterol e triglicérides elevados. Tenho Síndrome de Sjogren e Artrite reumatoide, comecei a fazer a dieta anti inflamatório. Faço dança e caminhada todos os dias. Perdi 15 kg em três meses. Melhorei tudo.
Que ótimo Adriana! Parabéns!!!
❤❤
@@silviavillasboas3995 1
Que bom
Eu tive previlégio de ser atendido por um bom profissional no Japão. que me recomendou a se esforçar para melhorar o colesterol para não usar medicação porque seria permanente..
Desejo que melhore rapidamente.
Dr. Mosser eu sou Joel Leite 0 sr. E o Dr. Alexandre Português cuidaram de mim no Incor, estive internado em fevereiro de 2023 e perguntei do sr. Para o Português. Grande Abraço não esqueço do sr. E o que fez por mim GRATIDÃO por tudo OBRIGADO "DEUS TE ABENÇOE "
Olá Joel! Obrigado pelo carinho. Não estou mais trabalhando no INCOR. Cuide-se e melhoras!
NOSSO DEUS TE ABENÇOARÁ GRANDEMENTE!!!!
A todos nós!
OTIMO MEDICO OS OUTROS DIZEM PRA FAZER USO DE REMEDIOS PRA SEMPRE SO QUE ESSES REMEDIOS DAO HORDURAS NO FIGADO ESSE NOS ORIENTOU SOBRE A DIETA E EXERCICIOS A FAZER PARABENS
Esse médico merece like simples e objetivo.❤
Obrigado!
Oi Boa noite tenho o colesterol alto e não tomo remédio por que tive alergia a sinvastatina a médica suspendeu e tô indo muito bem graças a deus obg 😂
Más não deixe de reduzir o seu colesterol! Colesterol alto não dá sintomas muitas das vezes!
Sou magro, pratico atividade física, me alimento super bem e mesmo assim tenho colesterol elevado. Fator genético!! Tudo isso que vc falou é bom, mas pra quem tem fator genético não adianta em quase nada !
Concordo!!! Veja esse vídeo!ruclips.net/video/rtBmjGAH9hY/видео.html
Também genética nunca consigo abaixar colesterol triglicérides
Igual. Desde sempre faço alimentação saudável exercício físico e agora aos 51 anos tenho o colesterol alto😢
Ardivina Gonçalves obrigado doutor eu gostei muito
Vamos aproveitar e seguir as dicas do Dr e agradecer pela explicação. Eu amei, estava precisando 😅
Boa tardee
Olá
Boa tarde, eu faço hidroginástica e caminhada mesmo assim ele é alto ñ bebo ñ fumo graça de Deus
Uma pena que esse tipo de médico com esse conhecimento e empatia jamais serão vistos no SUS. 😅
Muitos médicos do particular também não se interessam em ajudar os pacientes. Muitos ganham por atendimento e quanto mais atender melhor.. Infelizmente 😢
Lamento se essa tem sido a sua experiência, mas não generalize, já tive excelentes atendimentos tanto nu SUS quanto no particular
Não tem nada disso. Tem excelentes médicos no SUS. E péssimos no particular. Não se pode generalizar.
DEI meu 👍por ter a hombridade de sugerir diminuir o consumo de proteína animal👏👏👏👏 uma vez que a pessoa diminui ela acaba zerando este consumo ao constatar a melhora na qualidade de vida ❤
Que benção! Doutor ,Deus que ilumine cada vez mais.
Tá você falou de vários benefícios é caminhada é bom ajuda
É ótimo!
O carboidratos que devemos evitar,e o acucar tbem.
Como a internet é maravilhosa, ajudando a trazer informações para todos. E como é bom ver que tem pessoas maravilhosas dispostas a compartilharem informações valiosas!! Tenho colesterol alto, mas as outras taxas são normais. Não gosto de academia, faço caminhada de meia hora por dia, cortei carne vermelha, só tomo leite desnatado, estou ingerindo mais folhas e legumes. Finalmente estou conseguindo controlar esse vilão!
Parabéns Isabela!!!
Este è um lado bom da Internet
❤
Tenho 23 anos, 1,68 de altura, 64, 6 de peso, e fui ver o resultado do meu exame e deu que estou com colesterol total 216, e o HDL 31,7. O médico me receitou sinvastatina por 1 mês e dois castanha do Pará por dia, mas eu não vou tomar o remédio ainda, vou mudar a minha alimentação até fazer outro exame (e olha que eu não como muita fritura)
Boa noite Vânia Borges, uma das coisas que Deus nos ensina é ter respeito e empatia ao próximo, cada um tem um dom e esse dom quando bom é dado por Deus, com certeza a explanação desse cardiologista foi benéfica para muitos que sofre com esse mal tão grande que é o colesterol alto onde pode trazer grandes danos ao nosso corpo!! Não esqueça empatia e amor ao trabalho do outro sempre é bem vindo. Shalom Adonai ❤️ ❤️ ❤️
A Paz de Deus !
Sou vegetariana e estava com colesterol alto. Tenho até chantelasma. Sou magra. De origem animal, só como queijo e iogurte. Enfim, difícil entender. Genética talvez. Tomei civastatina de 5 mg por um mês e o colesterol desabou. Ficou normal. A médica havia pedido para eu tomar 10 mg. Tentei por minha conta a metade e funcionou.
Qual vc tomou ?
Imagina que não fosse vegetariana.
Estou com o colesterol alterado e pra mim é muito importante saber como reduzir.
Eu tb tenho e esta muito alto e ando muito com enjoos horríveis
Ótimas explicações, vai direto ao ponto, excelente médico, é melhor prevenir do que remediar! Adorei Dr
Obrigado!
Muito bom .Foi direto ao assunto.Parabéns .Até o próximo😊
Meu colesterol aumentou,
A partir de hoje, meu café da manhã é.
1 maçã
1 banana
2 colheres de aveia
1 copo de leite desnatado
Bater no liquidificador e beber
E vou pra o ritmo a pé, gasto
Uma hora pra chegar lá,
E faço 1:30 de ritmo.
E reduzi bastante a comida.
Ah, e estou tomando chá de
Dente de leão, chá de folha de alcachofra e chá de louro.
Boa tarde Doutor, descobri que estou com o colesterol um pouco acima do normal e resolvi pesquisar no RUclips e encontrei seu canal. Gostei das suas informações e vou colocar em prática. Principalmente fazer atividades físicas e consumir mais verduras, vegetais e cereais .
AMEI, JÁ GANHOU MAIS UMA SEGUIDORA E SEMPRE OS MEUS LAIKES
Bora dar mil likes pro nosso doutor!
😅
@@OSeuCardiologista Meu colesterol tá 250
Parabéns Dr Mozar pelo canal muito bom, já trabalhei com vc na Emergência do Incor eu era técnica de enfermagem lá , achei seu canal por acaso ganhou mais uma inscrita e vou mandar pr meus familiares, ótimo vídeo.
Olá Paula!! Bons tempos! Obrigado.
FAÇA PARTE DO GRUPO EXCLUSIVO DO INSTAGRAM AONDE EU COMPARTILHO CONTEÚDO EXCLUSIVO SOBRE MEDICINA, CARDIOLOGIA E SAÚDE ! ENTRE NESSE LINK: ig.me/j/AbbOekp9ffbSBri7/
@@OSeuCardiologista Sim ótimos tempos! Pode deixar vou seguir sua página do Stagran.
Olha bom
Olá doutor boa tarde muito obrigado❤❤❤❤❤😂
Bom dia Dr Mosser obrigada
Ola eu tenho esses cintomas d dor d cabeças dormencia nas maos sensação d inchaços nos olhos mão e pés
Obrigado Dontor pelo seu carinho
Difícil Dr,meu médico receitou um fibrato por 30 dias ,,como ate pouco ,muitos vegetais ,comecei sério exercícios ,tomara que melhore 🙏
verdade Doutor que Deus possa te abençoar cada dia mais por esse don tao lindo ajudar o proximo
🙌
Gratidão Dr.Mosser!🙏💙👏👏
Tenho colesterol LDL alto mas tenho o HDL com um bom valor, eu opto em abaixar o colesterol sem remédio. Gostei da sua explicação.
Depois que deixei de comer ovos meu colesterol ldl de 18o para 89 só como as claras do ovo
Dr , emagreci 10 quilos e sumiu uma plaquinha q eu tinha na carótida e acabou o colesterol 👏🏻👏🏻👏🏻Meu cardiologista ficou super feliz!
Que bom!!!!
Melhor explicação que ja tive na minha vida. Obrigada dr. Deus te abençoe
Fico feliz em ajudar!
Temos que descobrir o que tem feito tantas pessoas com colesterol alto
Mal Alimentação
glúten
Me tornar vegetariana ajudou bastante. Me colesterol e triglicérides abaixou e me sinto mais disposta
Obrigado doutor pelo vídeo. Muito bom ,a gente precisa de esclarecimentos.❤
Já deixei um super laik 👍 👍 👍 👍 👍 e já me escrevi e já acionei o cininho para receber novos vídeos eu estou com o colesterol ruim muito alto
Obrigado!!!
Obrigado Doutor
Obrigado Dr. por fazer essas lives nos alertando desses maus hábitos .🙏🤔🙄👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito obrigada Doutor, excelente conteudo e o principal, voce lê cada comentário, e isso é muito importante na internet. Deus o abençoe 🙏🏻
Eu que agradeço!!
Há alguns meses tento praticar atividades fisicas de forma mais regular, apesar de dificuldades ortopédicas. O colestorol está no limite, não baixou nos últimos exames, mas suas orientações me deram ânimo para continuar, antes de ter que recorrer à medicação. Obrigada!
Excelente! Continue se cuidando corretamente!
Quanto estava o seu ldl?
Fazer um comentário aqui. É admirável e de gde valia a colaboração da classe médica, digo até demonstração de bondade. Mas tem uma questão, são tantas opiniões medicas diferentes e até contraditórias entre si, que das duas, uma. Ou não há consenso na classe médica, ou é disputa de egos mesmo. Nós ficamos vendidos nessa história. Diversos cardiologistas dizem q não existe colesterol ruim, que isso é um mito, uma lavagem cerebral das universidades. A carne por exemplo, se comer pouca a vitamina b12 vai pro chão. Treino intenso requer muita ingestão de proteina. Alguem ir pra uma academia comendo só folhas e peixe, vai desmaiar com certeza. Entendi q o dr passou a msg pra "maneirar", e concordo, mas sei tbem q exercícios intenso, sei porque pratico desde de jovem, é proteína animal parceiro, leite com whey, e carne vermelha bruta. Meu colestetol total nunca subiu, meu triglcerides sempre abaixo de 90. Meu pensamento: ouvir, absorver, mas tbem descartar. Tentar encontrar o denominador comum entre os médicos. Deus ti abençoe doutor.
esmenegon...sábias palavras.
Parabéns....
🙏🙏👏👏👏
OBRIGADA DR . PARABÉNS PELA SUA EXPLICAÇÃO!! TUDO DE BOM !!!!
DEUS TE ABENÇOE
👐
Fiz a inscrição nesse momento, 00,22 h, do Ano Novo/2023.
Era o que precisava escutar, pois até agora não entendo porque estou com colesterol alto pela terceira vez. Sou muito magra, então realmente fiquei pasma. A primeira vez tomei Sinvastatina, depois fiz novo exame e baixou. Esse ano o colesterol voltou a aumentar, tomei Sinvastatina, outro exame e não baixou. Então, os clínico geral, passou Atorvastatina 20 mg, estou tomando, e depois farei novo exame. Espero que agora tenha diminuído.
Obs. Não fumo, nem bebo bebida alcoólicas. Obrigada pelas explicações.
Deus abençoe. Aracaju-Se.
Melhoras Grace! Um abraço a todos de Aracaju!
Obrigada Dr pela ajuda que nós da p viver melhor
Olha Grace, estou tomando atorvastatina assim como você, e não como nem carne, nem frituras , imagina que não sou sedentária prático exercícios físicos. E pela primeira vez na vida com medo 😢
@@fatimafelixdeoliveira2176 Toma chá de cavalinha, pata de vaca e louro que vai baixar! O meu baixou em 5 meses!
Estou assim ... Vai entender?!
Minha filha de 16 anos tem colesterol alto muito obrigado mesmo doutor amei as dicas pois sou contra dar remédio pra ela pois acredito que assim se esforçando ela vai conseguir abaixar o colesterol Deus o abençoe doutor
Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
Abraços!
Dr,seus vídeos são tão esclarecedores, que nunca conseguimos até o momento encontrar um médico nem particular, orientam com tanta clareza.Parabéns, continue assim.
Médicos bons só na internet. Kkkk
OBRIGADA Dr gratidão
Grata pir seus esclarecimentos SOU hipertens e meu colesterol é triglucerides sempre alto.Faco uso de Rosovastatima e Omesatana .
Oh dr conheci hoje seu canal pq me interesso bastante por esses assuntos e o RUclips me apresentou seu canal . Já inscrita. Gostei de sua orientação. Eh ótimo termos profissionais da saúde como você e outros maravilhosos também nos orientando a ter uma vida mais saudável naturalmente e ainda mostrar com embasamento científico as situações que podem nos ocorrer conforme nosso perfil de vida . Obrigada dr
Obrigado Edleuza!
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Quando está alto colesterol ruim...sentimos quais sintomas?
Tenho problema de colesterol alto mesmo fazendo dieta meu organismo já produz o colesterol e vendo seus vídeos estou aprendendo muito
Boa noite Dr eu estou diabética eu praticamente não consumo carnes de forma nenhuma , minha médica diz que é devido diabética , estou tomando Artovastatina
Eu também. O médico disse que eu posso comer só alface o resto da vida que meu colesterol vai continuar alto. Sendo assim, como de tudo, já wue o problema não está na alimentação...
Dr Lair Ribeiro disse que colesterol não é gordura, acredito nele!
@@rosangelalima4714 o doutor Lair é meio doido.
@@ceicinhaceica7227 eu também acho. Fala muita besteira 🤣
Graças a Deus!! que amo musculação, amo pedalar meia hora por samana na esteira 🙌🙏
Recomendo Sinatra.
Doutor lindo e você simpático educado .
Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
Abraços!
OBRIGADO DOUTOR POR TANTA ATENÇÃO E DEMONSTRAÇÃO DE AMOR 🙏🙏 QUE DEUS CONTINUE LHE ABENÇOANDO SEMPRE SEMPRE 🙌🙌❤️
👐obrigado!
Estou pesquisando porque estou parando de usar remédio para colesterol e seu vídeo me e muito útil ❤
Pesquise tbm doutor lair ribeiro colesterol.
Dortor sou magra mas tenho colesterol alto tou tomando remédio sivatatina meu médico passou pra mim tomar 3 meses depois voltar pra ver se abaixou tou fazendo idroginasteca duas vezes na semana semana
Muito boa explicação tirou minhas dúvidas obrigada doutor cai de paraquedas aqui no seu canal 😂
Que bom que ajudou
Que bom né Boa noite ❤
6:39 Cara, fiz exame há poucos dias e o resultado foi isso mesmo, meu perfil lipídico tá muito bom (colesterol total, HDL, LDL, etc., tudo normal), exceto os triglicérides, que chegaram a quase 300 mg/dl, e eu costumo beber muita cerveja, muita mesmo, tem dias que eu no buteco bebo 9 litrões de cerveja, individualmente falando, porque geralmente bebo com alguns amigos, mas em média é isso que eu bebo, 9 litros. Vou ficar um tempo sem beber e focar na boa alimentação e exercícios pra ver se os triglicérides baixam.
Teu fígado deve estar com problema
Melhoras!!!!! 9 litros é muito!
Cara, vc eh meu idolo... Gostei da sinceridade... Tmj... Vamos passar 90 dias sem a katiassa...
😊
Ficar um tempo sem beber? Melhor nem beber pq vai aumentar e levar a i farto,diabetes etc
Um médico em casa. Gratidão.
Gratidão!
Gratidão pelas informações
Excelente explicação! 👏🏻👏🏻
Excelente médico 👏👏👏
Médico com linguagem simples e direta.
Gostei muito.
Gratidão!
Obrigada Dr.
Vídeo maravilho !
Gratidão ❤
Obrigada dr Mozar por tudo que nos ensinou nesse video.E por tudo que ouvi o senhor falar e os comentarios,eu comecei a te seguir agora.Boa noite de muita paz hoje 25/10/23 e sempre....🙏❤️
Vamos juntos!!
Dr você e tudo de.bom.obrigado.pelas dicas meu colesterol esta.alto 243 vou seguir suas ideias
Melhoras!
Exatamente merece o.meu link por apenas explicar pras pessoas o modo como fazer pra abaixar o colesterol.
Espero ter ajudado!!
A “mágica “ é essa mesmo não tem outro jeito…👍👏👏❤️
Agora me liguei onde estou contribuindo para o colesterol ficar alto. Obrigada Doutor.
Que ótimo!
Graças a Deus consegui diminuir o meu peso
Dr, se puder, explique o que é o HDL e o LDL e os trigliceridos no processo quimico e metabolico do nosso corpo e corpo/cérebro. Muito obrigada!
Esse médico é bem mais sensato de todos que tenho ido. Gostei.
Deus o abençoe como profissional
Esse seu cuidado mostra o seu amor pelo paciente. Pra mim está sendo de extrema importância esse vídeo, porque estou vivendo essa realidade, de colesterol ruim alro e triglicerídeos. Já estou cuidando da alimentação e faço caminhada. Vou divulgar esse vídeo.
Tenha uma noite abençoada.
Boa tarde!❤❤❤