Prácticas y Técnicas de Autoconocimiento

A lo largo de la historia, el ser humano ha buscado responder la eterna pregunta: ¿Quiénes somos realmente? Existen muchas vías hacia el autoconocimiento, pero todas comparten el mismo objetivo: conectar con nuestro verdadero ser. En este episodio, te presento prácticas poderosas que te ayudarán a centrarte en el momento presente, calmar la mente y descubrir respuestas profundas a esa gran incógnita de la vida. Acompáñame en este viaje hacia el interior de la mano de Daniela Quesada (@daniella_qh) y Tamara Aragón (@puravidasalvaje), dos maravillosas mujeres que las han aplicado en sus propias vidas y ahora comparten con otros su experiencia y sabiduría.
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