Berberyna. Co to jest i jak działa? Podstawy suplementacji

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 39

  • @patrycjaromanowska1736
    @patrycjaromanowska1736 6 лет назад +14

    Profesjonalnie, merytorycznie, oby częściej !

    • @elliottbrendan9788
      @elliottbrendan9788 3 года назад

      i know im randomly asking but does any of you know of a method to log back into an instagram account?
      I stupidly forgot the login password. I would appreciate any assistance you can give me!

    • @beaucoen3769
      @beaucoen3769 3 года назад

      @Elliott Brendan Instablaster :)

  • @MarkoPele
    @MarkoPele 3 года назад +1

    Echo jak w studni. Ogólnie spoko materiał.

    • @DoktorFit_official
      @DoktorFit_official  3 года назад +1

      studnia wiedzy :) faktycznie dźwięk nie jest najmocniejszym elementem tego materiału.

  • @margolakasper6585
    @margolakasper6585 Год назад

    Dlaczego niema odnośników do badań ?

  • @jadwigapiotrowiak1153
    @jadwigapiotrowiak1153 Год назад

    Gdzie można kupić berberyne

  • @renatalech6353
    @renatalech6353 4 года назад +2

    Teraz to już zgupiałam. Większość źródeł podaje aby suplementować berberynę w trakcie posiłku lub zaraz po, bo można mieć problemy gastryczne, a Pan podaje informację, że najlepiej poza posiłkami. Więc, w końcu jaka jest prawda?

    • @tomaszchudzinski6353
      @tomaszchudzinski6353 4 года назад +1

      Poza posiłkami odnosiło się do tego by przyjmować suplement przed/po. Jeżeli w Pani przypadku problem z gospodarką cukrową poparty jest badaniami klinicznymi, w pierwszej kolejności zacząłbym od konsultacji z lekarzem prowadzącym :)

  • @a.szynwelski1073
    @a.szynwelski1073 5 лет назад +5

    CUKRZYCE TYPU 2 MOŻNA UNIESZKODLIWIAĆ 1). AKTYWNA WITAMINA b-6 (modulator Homocysteiny P-5-P) 2).CHROM ,3).MAGNEZ , 4).SPURLINA

    • @tomaszchudzinski6353
      @tomaszchudzinski6353 5 лет назад +8

      Cukrzyca typu drugiego to nie pasożyt by go unieszkodliwiać. To choroba dietozależna, w tym momencie można pokusić się również o stwierdzenie że cywilizacyjna. Wspomniane przez Ciebie związki pomagają regulować w pewnym stopniu stężenie cukru we krwi, jednak nie działają tak dosadnie jak właściwy sposób żywienia i bohater naszego odcinka :)

    • @annamarczak5864
      @annamarczak5864 3 года назад +3

      @@tomaszchudzinski6353 dieta,żelazna zasada na zawsze i leki suplementy można wyrażnie zmniejszyć,bardzo trudne ale realne,DIETA,DIETA

    • @michaszowinski8665
      @michaszowinski8665 Год назад +2

      Wydaje mi się, ze najbardziej pomaga unieszkodliwienie zlych nawyków dietetycznych i fizycznych :-)

  • @monikarola9499
    @monikarola9499 6 лет назад +2

    Cześć, jaką dawkę berberyny mogę przyjmować, mam stan przedcukrzycowy

    • @tomaszchudzinski6353
      @tomaszchudzinski6353 6 лет назад

      Hej ! Jeżeli w Twoim przypadku nie wdrożono żadnej farmakoterapii opartej na lekach wyrównujących poziom cukru we krwi, to śmiało możesz aplikować ją nawet w dawce 0,5-1,5g rozłożonej na 2-3 porcje, gdyż takie widełki uznawane są za bezpieczne. U pacjentów z cukrzycą typu II , berberyna aplikowana właśnie w takich dawkach przyczyniała się do poprawy stężenia glukozy we krwi i profilu lipidowego. Suplementację warto planować od mniejszych dawek czyli 0,5g i aplikować ją po spożytym posiłku.
      Pamiętaj także, że suplement to nie lek i nie powinien go w żadnym stopniu zastępować. Zwróć również uwagę na swoją dietę codzienną i wyeliminuj/ogranicz produkty, które mogą powodować gwałtowne skoki cukru we krwi :)

    • @efdggreeergerg5990
      @efdggreeergerg5990 5 лет назад

      Ponac działa jak metformina czyli śmiało może pomoc

    • @katekosinska6558
      @katekosinska6558 4 года назад +1

      @@tomaszchudzinski6353 to jeszcze zależy ile tej berberyny w berberynie jest!

    • @tomaszchudzinski6353
      @tomaszchudzinski6353 4 года назад +1

      @@katekosinska6558 dokładnie tak. Niestety suplementy diety nie podlegają prawu farmaceutycznemu więc z jednej strony mamy nazwijmy to "sprawdzone" marki, które można wręcz stosować w ciemno, z drugiej strony klient i tak darzy dużym kredytem zaufania producenta, bo ten na dobrą sprawę może dać zupełnie inne stężenie niż deklaruje to opakowanie. Wtedy najczęściej albo nie odczuwamy różnicy albo wręcz działa na niektórych efekt placebo.

    • @tomaszchudzinski6353
      @tomaszchudzinski6353 4 года назад

      @@efdggreeergerg5990 do metforminy jej daleko. To bądź co bądź suplement, nie lek :)

  • @hybryd...
    @hybryd... 4 года назад

    Ja kupiłem 500mg tab a w tabletce jest 10mg berberyny a w opisie na butelce napisane wyciąg 2% wytłumaczy mi ktoś to z sensem?

  • @adamnazwisko6314
    @adamnazwisko6314 6 лет назад +1

    A miejac hipoglikiemie jak bedzie dzialal ten preparat

    • @tomaszchudzinski6353
      @tomaszchudzinski6353 6 лет назад +2

      Berberyna według większości dostępnych badań klinicznych wpływa na obniżenie stężenia glukozy, HbA1c i profilu lipidowego zatem wszelką suplementację należy w pierwszej kolejności skonsultować z lekarzem prowadzącym. W tym przypadku może nasilać istniejącą już hipoglikemię.

  • @jacekadm757
    @jacekadm757 Год назад +1

    Inny obecny na YT doktor - Adrian, polecał berberynę po posiłku, tutaj słyszę żeby stosować MIĘDZY posiłkami, nie kwestionuję niczego, ale w końcu... hmmmm....
    na mojej berberynie ( Swanson ) piszą aby stosować " z jedzeniem"

    • @izabelafidor1894
      @izabelafidor1894 11 месяцев назад

      Dokladnie kazy gada co innego .
      Na opakowaniu napisane zeby z posilkiem spozywac 🤯

  • @aureliakazimierczak8069
    @aureliakazimierczak8069 Год назад

    Nie do końca tak jest
    Może jakby przyjmował lata to jakieś efekty by były
    Mam i jem póki co bez efektu

  • @marcinkwantowski1391
    @marcinkwantowski1391 4 года назад +7

    Kupiłem właśnie ten suplement , który tu reklamujesz. ODSYŁAM TO !!! Dałem się nabrać ! to nie jest czysta berberyna tylko 2% wyciąg ! Oszustwo ! Policzcie ile to jest 2% w tych 500mg

    • @tomaszchudzinski6353
      @tomaszchudzinski6353 4 года назад

      Nie oszustwo :). Należy uważnie czytać etykietę gdzie wszystko jest jasno opisane. Berberyna to suplement, nie lek. Jeżeli ktoś nastawia się na zakup suplementu z nadzieją, że rozwiąże to w całości jego problemy związane z gospodarką cukrową/insulinową - od samego początku stawia błędny cel suplementacji.
      W przypadku sport definition mamy mniejsze stężenie, w sam raz dla osoby, która nigdy suplementu nie stosowała ( a tu należy zaznaczyć, że część z zainteresowanych tematem może stosować środki farmakologiczne, gdzie berberyna może wejść z nimi w interakcję). Dodatkowo mamy dość fajne stężenie kurkuminy, która ma potwierdzone klinicznie działanie przeciwzapalne.
      Jeżeli już wcześniej stosowałeś berberynę, czy podobne suplementy, to jak najbardziej, na rynku możesz znaleźć znacznie mocniejsze preparaty jak chociażby firmy Apollos Hegemony (AH)

  • @Icerbos
    @Icerbos 2 года назад +1

    YyyYyyyYyyy

  • @jumptoit.460
    @jumptoit.460 5 лет назад +9

    co drugie słow yyyy bla bla bla yyyy ... nie przyjemnie sie tego słucha.

    • @dropsdrops1099
      @dropsdrops1099 5 лет назад +2

      Wlasnie mialem to pisac

    • @patrycjaromanowska-chudzin3196
      @patrycjaromanowska-chudzin3196 5 лет назад +7

      @@dropsdrops1099 czasami tak bywa :). Polecam samemu spróbować i wówczas wydać opinię :)

    • @mateusztrela8731
      @mateusztrela8731 5 лет назад +13

      Zwróćcie uwagę na wiedzę, którą posiada i przekazuje. A nie czepiacie się szczegółów. Przekazanie jej, w jaknajprostszych słowach, żeby takie tłumany jak wy mogły zrozumieć, nie jest takie proste. A tych wszystkich pseudo profesorów od poprawnej polszczyzny, zapraszam na kanały żółtodziobów, czytane z wilkipedi, których większości słów nie znają znaczenia.

    • @tomaszchudzinski6353
      @tomaszchudzinski6353 5 лет назад +1

      Z czasem wierzę, że będzie lepiej :)

    • @prezesikadrianek
      @prezesikadrianek 4 года назад +1

      a sa grabie które grabią od siebie. albo sie uczysz. albo sie nie nadajesz i robisz to inaczej