обед и ужин 10января

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 янв 2024

Комментарии • 49

  • @TasyaRomashka
    @TasyaRomashka 4 месяца назад +3

    Очень интересно! Я всегда - За!!! Приятного аппетита!

  • @user-lx3vd4ey9k
    @user-lx3vd4ey9k 4 месяца назад +8

    Для меня очень полезное видео . Смотрю и беру на заметку.

  • @user-mk3oh2rv1b
    @user-mk3oh2rv1b 4 месяца назад +11

    Танюша,очень интересно про тарелочки.Приятного аппетита!

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +1

      Хорошо, я буду снимать

    • @user-rg2ln3nl8i
      @user-rg2ln3nl8i 4 месяца назад +1

      Татьяна, мне очень нравятся ваши видеоролики про тарелочки. Снимайте пожалуйста. 🍳☕👍

  • @user-yu6to7sd5t
    @user-yu6to7sd5t 4 месяца назад +7

    Мне понравилось , снимайте пожалуйста , красиво все оформлено, уверена что вкусно! ❤

  • @user-vw2sh4me4z
    @user-vw2sh4me4z 4 месяца назад +4

    Молодец , Танечка, что тут скажешь , умничка просто. Поддерживаю Вас ❤.Вообще не думаю отписываться . Наоборот!!! Покупки это покупки. А это тоже очень интересный , мотивирующий (по крайней мере для меня) формат. 🌹🌹🌹

  • @user-kw8kp2ik8n
    @user-kw8kp2ik8n 4 месяца назад +3

    Спасибо, видео мотивирует!

  • @user-hx7pl4lz1f
    @user-hx7pl4lz1f 4 месяца назад +6

    Очень вкусно и аппетитно, класс☺️

  • @user-dw8lv7xb3g
    @user-dw8lv7xb3g 4 месяца назад +8

    Приятного аппетита ! Продолжайте снимать , мотивирует 😊😊

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад

      Хорошо, мне очень важно было знать мнение моих зрителей

  • @user-kq2ui2xu8r
    @user-kq2ui2xu8r 4 месяца назад +3

    Конечно интересно, снимайте, будем смотреть.

  • @SvetKosen
    @SvetKosen 4 месяца назад +2

    Здравствуйте, Танюша!!!Очень полезные ваши тарелочки,я тоже дама не маленькая и мне очень нравится пользоваться вашими подсказками,а то иногда не знаешь чтобы себе приготовить.

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +1

      Светлана здравствуйте! Мне очень приятно 🙂

  • @alnyusia
    @alnyusia 4 месяца назад +7

    Супер ужин!!!👍

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад

      Добрый вечер! Спасибо 😊

  • @user-lb5dq4ql3v
    @user-lb5dq4ql3v 4 месяца назад +2

    Очень вкусно выходит!

  • @user-ww7ii9rw7v
    @user-ww7ii9rw7v 4 месяца назад +2

    Мне тоже интересно смотреть твои обеды, завтраки, ужины. 👍

  • @user-kj4vg7hn2c
    @user-kj4vg7hn2c 4 месяца назад +5

    Очень интересно , снимайте !

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад

      Хорошо, я буду снимать

  • @nlkapak243
    @nlkapak243 4 месяца назад +6

    Снимайте, что-то тоже беру на заметку.

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +1

      Да я так по быстрому, не нудно чтобы было

  • @margo3395
    @margo3395 4 месяца назад +3

    Снимайте. Может я начну уже вести здоровый образ жизни. А то все жру сладкое, мучное😢и отказаться не могу

  • @user-if8lj5zy6n
    @user-if8lj5zy6n 4 месяца назад +1

    Татьяна, я читала, что цикорий сгущает кровь. Раньше тоже вместо кофе пила, но теперь .....

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад

      Не слышала об этом

    • @SvetKosen
      @SvetKosen 4 месяца назад +2

      Вы ошибаетесь,цикорий разжижает кровь.

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +1

      Все у кого начинаются проблемы с повышением давление переходят на цикорий, ну в основном

  • @user-wq5io2hp5d
    @user-wq5io2hp5d 4 месяца назад +5

    А мне нравится смотреть такое видео. А гриль какой марки,где покупали и как он в работе?

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +2

      Гриль мы перед новым годом купили, муж подарил, но выбирала я. в работе отличный, панели съёмные, это очень главное, поддон вынимается, короче ухаживать за ним легко и цена его 3700р, марка ProLIss

    • @user-wq5io2hp5d
      @user-wq5io2hp5d 4 месяца назад +1

      Большое спасибо,надо купить.

    • @user-vw2sh4me4z
      @user-vw2sh4me4z 4 месяца назад

      Танечка , если не затруднит , напишите, пожалуйста, гриль какой именно Prolis ? Я посмотрела на WB там их много моделей этой фирмы и цены разные..

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +1

      Гриль электрический антипригарный для дома 3 в 1, 1800Вт LUBRAN
      wildberries.ru/catalog/194363946/detail.aspx

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +1

      Ой там цена стала 5460

  • @user-xm1oi2zq6x
    @user-xm1oi2zq6x 4 месяца назад +1

    Танечка, продолжайте, это очень полезно и красиво. Расскажите по подробнее про ваше питание, вы озвучиваете все в граммах, значит вы взвешиваете и ведёте дневник? Какой принцип питания?

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +1

      Здравствуйте, нет дневник я не веду, а взвешиваю для того , что бы порция была не больше 350го.

    • @v.illarionova9407
      @v.illarionova9407 4 месяца назад

      ​@@user-tu6ho2zb6u Для женщины нужно 250 гр,для мужчины 350 гр.

  • @user-ic3do1my1l
    @user-ic3do1my1l 4 месяца назад +2

    Как всегда все гармонично ,диетично!Таня а скажите,вот у вас сахар был высокий.А сейчас снизился?есть эффект от диетического питания?

    • @user-tu6ho2zb6u
      @user-tu6ho2zb6u  4 месяца назад +2

      Добрый вечер, конечно есть, давление и сахар в норме

    • @user-ic3do1my1l
      @user-ic3do1my1l 4 месяца назад +2

      Вы большая молодец!сила воли!👍

  • @user-wz8np6ii1m
    @user-wz8np6ii1m 4 месяца назад +1

    Ужин в 5 часов, не рано ли? Как потом засыпать то? Даже в санаториях ужин в 18-30!и в 19 ч!
    Татьяна, меню у вас разнообразное, вы молодец, сила воли у вас есть!

    • @Marina-ke4co
      @Marina-ke4co 4 месяца назад +1

      Ко всему привыкаешь, но нужна мотивация. И ещё для такой диеты и средства немалые. По нынешним ценам выживаем, особенно пенсионеры.

  • @user-xc9cp5hb3d
    @user-xc9cp5hb3d 4 месяца назад +1

    Таня , добрый вечер ! Какая мощность вашего гриля ? Спасибо !