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今回の懸垂とHIITはコメントから採用させていただきました。他にもやってほしいトレーニングがあればコメント募集しています。
次のトレーニングの動画のおまけでクリムゾン先生の懸垂の様子を是非とも
リングフィットの種目にもあるプランクをやってほしいです(正式名称がプランクで合ってるかはわかりません)
HIITは筋トレ系だと筋肉の限界でサボってしまいがちなので有酸素系で油断させると地獄を見せることができますよw バーピーとかマウンテンクライマーとかジャンピングジャックとか。
ヨガですかね。。。
コスプレしたまま足ツボをさせたら、同人の再現になるのでは？
先生→視聴者が幸せになり、再生数も伸びハッピーみずきさん→健康になりハッピー視聴者→素敵な景色が見れてハッピー幸せの連鎖って素敵ですよね☺️
5:10
8:03ここのニーソ伸ばすとこ最高すぎ
1:02先生「眠くなってますね」みず姉「どうしよう。ごめんなさい。」先生「大丈夫ですよ😀(おしおきがありますので😀😀)」
なんでこんなに需要を満たしてくれるんですか
なんだか毎回覗き見してるようなイケナイ気分になるんだよな
いまCMでティファを見かけるけどもう「そういう目」でしか見られなくなった。
ティファのコスプレ助かりますみず姉さんが健康になればなるほどまたコスプレも映えてくるという一石二鳥いや三鳥か
終盤のみず姉覚醒、「お？」と思ったのも束の間、「おおw」って笑いました
先生→視聴者が延びる我々→素敵な景色が見れる。(8:38～)みず姉→健康になれる。一石三鳥(*´･ω･｀)b
「懸垂機あるので」「うそでしょ⁉️」「このために今回買ったので」そら、こーゆーリアクションになるわな(*´ω｀*)
トレーニング中のみず姉の言葉が全部先生の作品にそのまま使えるようなのばかりなのがまた素晴らしいですな！
おしおきトレーニングってあるけど実はみずねぇにはご褒美なんだよなぁ流石先生そこんとこちゃんと分かってることはある
どうしても素敵な衣装に目が釘付けになっちゃいました。是非クリムゾン先生Verでもこの企画観たいです‼️
「これが一番得意、あざらしみたい」かわええ(*´ω｀*)
お仕置きが最早ご褒美になっててありがてぇ
本格的なセクシートレーニング動画。良かったです。映像も良いし、BGMがとても良い感じです。
何でも一生懸命やるみず姉素敵ですね♪
いや、もう腋からエロエロ光線が放たれてる
みず姉お腹へこんできたな前も好きだけど今もめっちゃ好き
先生とアシスタントさんたちのちびキャラが可愛いです！
動画配信お疲れ様です。最後の懸垂で「おぉ！霧島さん凄い！」って思わせといてのオチに笑いが止まらないwまぁ霧島さんが健康に近付いて、クリムゾン先生も楽しそうで何よりです。😊
クリムゾンさん家の人達スタイル良すぎな人多くね……
みず姉のティファコス.....!!ティファだけでも大好きなのにそれをみず姉がやるってもうやばたにえん(語彙力低下
クリムゾン先生、アシスタントを自分の同人世界の登場人物に変身させようとしてますね…
最高でした
コスプレトレーニング企画待ってました!😁みず姉さんが健康になり視聴UPという一石二鳥ですねぇw
何かもう色々素晴らしいというか、ありがたい…。
ティファコス似合う女子は選ばれた美人だけ
がんばるみずきさん素敵です！
配信中に眠りかけるのはお仕置きしないとですね☺みず姉のお仕置きは先生と視聴している皆のご褒美！次のトレーニングも楽しみです！！懸垂させるためにマシンを買う先生の優しさに感動しました。
やっぱクリムゾン先生ともなると調教がうまいなぁ。
1週目は映像をしっかり楽しみます🤣でもって2週目は目を閉じて音声のみで楽しみます🌈全身で感じるぅ！🙌
みず姉覚醒か！と思いきやw先生はみず姉に厳しくも優しく接する女神のような存在なのですねw
動画お疲れ様です。ぶら下がりで「く、助け」ってところ少しティファっぽいなと思ったのと、森羅ビルで懸垂移動する場面を思いだしました。
6:27 多分俺らが見てる場所わかっててここに字幕差し込んだクリムゾン先生のちょっとした意地悪と予想
霧島さんよほど眠かったですネ。でも、らしさ爆発！先生はSって言ってましたが、ストイックのSですネ！孤高がゆえに、楽しくて笑ってしまう。そんな先生が大好きです！最後の霧島さんの覚醒は、めっちゃ良かった（笑）
ちょっとチビムゾンが邪悪に見えてきた
みず姉最後やりやがった
本当に素晴らしいですね😍
みず姉、相変わらず魅力的！やっぱりみず姉に「くすぐり」をして欲しいなと、サムネを見て改めて思いました（笑）くすぐられて爆笑するみず姉を見てみたいです！色々な理由から採用されないであろうことは分かってるんですけどね･･････。しかし本当に綺麗なスタイルですね！！
あざらしみたいて言った時あざらしの鳴き声するところ好き
クリ先生、楽しそうですね～☻でもほんとクリ先生、みず姉、視聴者すべてが楽しめる素晴らしい動画😻
霧島さんツルツルだし処理とか大変そう打なって思っちゃうな
ウエストのこのくびれ！これはかなり鍛えてますわ！みずきさんの筋トレ動画も載せてほしいです
このために懸垂器買ったって驚きました🤣そして最後の覚醒(ズル)は笑いましたw他にやってほしいトレーニングは、ランジとかやってみてほしいですね😊スクワットみたいにキツイ!ってイメージではなく、しっかりやるとちゃんと効く内容です🦵🦵
なんて健全なトレーニングの企画なんだ…ふぅ…
みず姉さんのスタイルが最早筋トレいらずなのではと思うくらい綺麗でしたし、何より再現のために懸垂買ったのはすごいと思いました(´ω`)
サムネだけで既にに高評価！ みず姉、ハードスケジュールでお疲れなのね＾＾；
神動画
クリムゾン先生……ありがとうございます
サムネイルがご馳走です♪
なんともクリムゾンらしい動画ですね
これはもう、うみさんやひなさんも加えて頂なくてはいけませんね先生も混ざっていただいても（期待age
5:11 6:22はみ肉がやばい
ティファコスプレで罰ゲームって先生の漫画でありそうな展開
懸垂チャレンジ最高でした❕❕ありがとうございました🤗
5:13～のお尻がフニってなってるのすこここ
うぽつです。今回のサムネも素晴らしいね…生放送に居眠りをした霧島みずきさんにおしおきとして本格的なトレーニングをしてもらったのね。動画投稿、アザマス。
リメイクティファもここまでリアルになったのかぁん？な、なんだ、動くぅ、、動くぞぉ、、！！（なにがとはいわない）
お仕置き動画好きです^_^
最後のアシンメトリーなところいいですね^^
みず姉、太ももがもっちりしているせいか、スーパーマンのときにめっちゃハミ尻してる…(笑)
うぽつです！
懸垂の時の秒数カウントするクリムゾン先生の声が、将棋の試合の残り時間カウントみたいに聞こえてきた
もうすっかりお仕置き(され)芸人が板についてきましたね
20秒で血流が増加し10秒のインターバルで平常に戻される画期的お仕置き動画
最後ちょっとすごいと思ったのにズルしてたのでおしおきですね(笑)
霧島さんのお腹はやはり最高っス！
もはやクリムゾンジムwww罰ゲームとはいえ職場に運動器具あるのは良い事だと思う。
ありがとう先生ありがとう
配信中は「(寝ても)いいんですよ」とか言っておいて おしおきするのドSすぎ（笑）
先生が霧島さんをどう育てたいのかわからないぉw
サイドスクワットが大昔のふかわりょうのネタやってるとこに見えてしまって変な笑いが止まらんくなるｗ
これもうただの原作再現だろ
クリムゾン先生のティファのコスプレが見たいですお願いします！
健全な動画だなぁ
好きです。
ねじり腹筋いいですね！！！！！
配信お疲れさまでしたこのために懸垂器を購入されているのはさすでした先生のぶら下がりも健康のためにぜひ観たいです
次はバーピー20秒、インターバル10秒の8セット4分のHIITでどうでしょうか？？
あー、クリムゾン先生の生配信中に寝ちゃったのならお仕置きは仕方ないですね＾＾；
最後の、台に乗ってるのにあの声が出せるの演技うまいしエロい…
みずきちゃんにお仕置き…もうやってたんすね。有能なアシのアシがいたようでよかった。よかった…んですよね？油断したみずきちゃんの身体をイジメ抜く事で…みずきちゃんに美人になってもらう企画ですもんね？
ごちそうさまでした……クリムゾン先生にはお世話になりっぱなしです（意味深）
HIIT(high intensive interval training)なんて言葉始めて知りました。トレーニングの世界でも最新の科学的知見を取り入れて進歩していってるんですね。短時間でしたがしんどそうで、ちょっと興味が湧いてきました。クリムゾンチャンネルを見始めてから、今まで知らなかったものに触れて視野が少しずつ広がっています。霧島さん、毎度ハードなお仕置き、おつかれさまです。
我々にとっての眼福でしかない（笑）
みず姉、ダンベル何キロ持てる？っていう漫画の主人公に似てるなぁと今さら思う
久しぶりに爆笑するクリムゾンがあらわれた（ ＾ω＾）
素晴らしい動画ありがとうございます。大変助かりました。
とてもいい体つきですね。
因みに懸垂する時、持ち手の向きで鍛えられる筋肉が変わります。
先生おちゃめでかわゆいです^_^
これすごいですね！！ この方の時間止められる回はまだですか？
最後のシーン笑いました🤣
眠気に負けそうな所に先生のマイナスイオンを流し込まれては頭が痺れて意識を保てなくなってしまいます。なんて都合が良いんだ！！
健全なトレーニング動画なのでまたやってほしいです
アシスタントとして最高の仕事やないか先生めっちゃ捗ったハズ
シャンメリー暴発といいアシスタントのやらかしは裏でクリムゾン先生が暗躍してる気がする・・・
今回の懸垂とHIITはコメントから採用させていただきました。
他にもやってほしいトレーニングがあればコメント募集しています。
次のトレーニングの動画のおまけでクリムゾン先生の懸垂の様子を是非とも
リングフィットの種目にもあるプランクをやってほしいです(正式名称がプランクで合ってるかはわかりません)
HIITは筋トレ系だと筋肉の限界でサボってしまいがちなので有酸素系で油断させると地獄を見せることができますよw バーピーとかマウンテンクライマーとかジャンピングジャックとか。
ヨガですかね。。。
コスプレしたまま足ツボをさせたら、同人の再現になるのでは？
先生→視聴者が幸せになり、再生数も伸びハッピー
みずきさん→健康になりハッピー
視聴者→素敵な景色が見れてハッピー
幸せの連鎖って素敵ですよね☺️
5:10
8:03
ここのニーソ伸ばすとこ最高すぎ
1:02
先生「眠くなってますね」
みず姉「どうしよう。ごめんなさい。」
先生「大丈夫ですよ😀(おしおきがありますので😀😀)」
なんでこんなに需要を満たしてくれるんですか
なんだか毎回覗き見してるようなイケナイ気分になるんだよな
いまCMでティファを見かけるけど
もう「そういう目」でしか見られなくなった。
ティファのコスプレ助かります
みず姉さんが健康になればなるほどまたコスプレも映えてくるという一石二鳥いや三鳥か
終盤のみず姉覚醒、「お？」と思ったのも束の間、「おおw」って笑いました
先生→視聴者が延びる
我々→素敵な景色が見れる。(8:38～)
みず姉→健康になれる。
一石三鳥(*´･ω･｀)b
「懸垂機あるので」
「うそでしょ⁉️」
「このために今回買ったので」
そら、こーゆーリアクションになるわな(*´ω｀*)
トレーニング中のみず姉の言葉が全部先生の作品にそのまま使えるようなのばかりなのがまた素晴らしいですな！
おしおきトレーニングってあるけど実はみずねぇにはご褒美なんだよなぁ
流石先生そこんとこちゃんと分かってることはある
どうしても素敵な衣装に目が釘付けになっちゃいました。
是非クリムゾン先生Verでもこの企画観たいです‼️
「これが一番得意、あざらしみたい」
かわええ(*´ω｀*)
お仕置きが最早ご褒美になっててありがてぇ
本格的なセクシートレーニング動画。良かったです。
映像も良いし、BGMがとても良い感じです。
何でも一生懸命やるみず姉素敵ですね♪
いや、もう腋からエロエロ光線が放たれてる
みず姉お腹へこんできたな
前も好きだけど今もめっちゃ好き
先生とアシスタントさんたちのちびキャラが可愛いです！
動画配信お疲れ様です。
最後の懸垂で「おぉ！霧島さん凄い！」って思わせといてのオチに笑いが止まらないw
まぁ霧島さんが健康に近付いて、クリムゾン先生も楽しそうで何よりです。😊
クリムゾンさん家の人達スタイル良すぎな人多くね……
みず姉のティファコス.....!!
ティファだけでも大好きなのにそれをみず姉がやるってもうやばたにえん(語彙力低下
クリムゾン先生、アシスタントを自分の同人世界の登場人物に変身させようとしてますね…
最高でした
コスプレトレーニング企画待ってました!😁みず姉さんが健康になり視聴UPという一石二鳥ですねぇw
何かもう色々素晴らしいというか、ありがたい…。
ティファコス似合う女子は選ばれた美人だけ
がんばるみずきさん素敵です！
配信中に眠りかけるのはお仕置きしないとですね☺
みず姉のお仕置きは先生と視聴している皆のご褒美！次のトレーニングも楽しみです！！
懸垂させるためにマシンを買う先生の優しさに感動しました。
やっぱクリムゾン先生ともなると調教がうまいなぁ。
1週目は映像をしっかり楽しみます🤣でもって2週目は目を閉じて音声のみで楽しみます🌈全身で感じるぅ！🙌
みず姉覚醒か！と思いきやw先生はみず姉に厳しくも優しく接する女神のような存在なのですねw
動画お疲れ様です。ぶら下がりで「く、助け」ってところ少しティファっぽいなと思ったのと、森羅ビルで懸垂移動する場面を思いだしました。
6:27 多分俺らが見てる場所わかっててここに字幕差し込んだクリムゾン先生のちょっとした意地悪と予想
霧島さんよほど眠かったですネ。でも、らしさ爆発！
先生はSって言ってましたが、ストイックのSですネ！
孤高がゆえに、楽しくて笑ってしまう。そんな先生が大好きです！
最後の霧島さんの覚醒は、めっちゃ良かった（笑）
ちょっとチビムゾンが邪悪に見えてきた
みず姉最後やりやがった
本当に素晴らしいですね😍
みず姉、相変わらず魅力的！
やっぱりみず姉に「くすぐり」をして欲しいなと、サムネを見て改めて思いました（笑）
くすぐられて爆笑するみず姉を見てみたいです！
色々な理由から採用されないであろうことは分かってるんですけどね･･････。
しかし本当に綺麗なスタイルですね！！
あざらしみたいて言った時あざらしの鳴き声するところ好き
クリ先生、楽しそうですね～☻
でもほんとクリ先生、みず姉、視聴者すべてが楽しめる素晴らしい動画😻
霧島さんツルツルだし処理とか大変そう打なって思っちゃうな
ウエストのこのくびれ！これはかなり鍛えてますわ！みずきさんの筋トレ動画も載せてほしいです
このために懸垂器買ったって驚きました🤣
そして最後の覚醒(ズル)は笑いましたw
他にやってほしいトレーニングは、ランジとかやってみてほしいですね😊
スクワットみたいにキツイ!ってイメージではなく、しっかりやるとちゃんと効く内容です🦵🦵
なんて健全なトレーニングの企画なんだ…ふぅ…
みず姉さんのスタイルが最早筋トレいらずなのではと思うくらい綺麗でしたし、何より再現のために懸垂買ったのはすごいと思いました(´ω`)
サムネだけで既にに高評価！ みず姉、ハードスケジュールでお疲れなのね＾＾；
神動画
クリムゾン先生……ありがとうございます
サムネイルがご馳走です♪
なんともクリムゾンらしい動画ですね
これはもう、うみさんやひなさんも加えて頂なくてはいけませんね
先生も混ざっていただいても（期待age
5:11 6:22はみ肉がやばい
ティファコスプレで罰ゲームって先生の漫画でありそうな展開
懸垂チャレンジ最高でした❕❕ありがとうございました🤗
5:13～のお尻がフニってなってるのすこここ
うぽつです。
今回のサムネも素晴らしいね…
生放送に居眠りをした霧島みずきさんに
おしおきとして本格的なトレーニングを
してもらったのね。動画投稿、アザマス。
リメイクティファもここまでリアルになったのかぁ
ん？
な、なんだ、動くぅ、、動くぞぉ、、！！（なにがとはいわない）
お仕置き動画好きです^_^
最後のアシンメトリーなところいいですね^^
みず姉、太ももがもっちりしているせいか、スーパーマンのときにめっちゃハミ尻してる…(笑)
うぽつです！
懸垂の時の秒数カウントするクリムゾン先生の声が、将棋の試合の残り時間カウントみたいに聞こえてきた
もうすっかりお仕置き(され)芸人が板についてきましたね
20秒で血流が増加し10秒のインターバルで平常に戻される画期的お仕置き動画
最後ちょっとすごいと思ったのにズルしてたのでおしおきですね(笑)
霧島さんのお腹はやはり最高っス！
もはやクリムゾンジムwww
罰ゲームとはいえ職場に運動器具あるのは良い事だと思う。
ありがとう先生
ありがとう
配信中は「(寝ても)いいんですよ」とか言っておいて おしおきするのドSすぎ（笑）
先生が霧島さんをどう育てたいのかわからないぉw
サイドスクワットが大昔のふかわりょうのネタやってるとこに見えてしまって変な笑いが止まらんくなるｗ
これもうただの原作再現だろ
クリムゾン先生のティファのコスプレが見たいですお願いします！
健全な動画だなぁ
好きです。
ねじり腹筋いいですね！！！！！
配信お疲れさまでした
このために懸垂器を購入されているのはさすでした
先生のぶら下がりも健康のためにぜひ観たいです
次はバーピー20秒、インターバル10秒の8セット4分のHIITでどうでしょうか？？
あー、クリムゾン先生の生配信中に寝ちゃったのならお仕置きは仕方ないですね＾＾；
最後の、台に乗ってるのにあの声が出せるの演技うまいしエロい…
みずきちゃんにお仕置き…もうやってたんすね。有能なアシのアシがいたようでよかった。よかった…んですよね？油断したみずきちゃんの身体をイジメ抜く事で…みずきちゃんに美人になってもらう企画ですもんね？
ごちそうさまでした……
クリムゾン先生にはお世話になりっぱなしです（意味深）
HIIT(high intensive interval training)なんて言葉始めて知りました。トレーニングの世界でも最新の科学的知見を取り入れて進歩していってるんですね。短時間でしたがしんどそうで、ちょっと興味が湧いてきました。クリムゾンチャンネルを見始めてから、今まで知らなかったものに触れて視野が少しずつ広がっています。霧島さん、毎度ハードなお仕置き、おつかれさまです。
我々にとっての眼福でしかない（笑）
みず姉、ダンベル何キロ持てる？っていう漫画の主人公に似てるなぁと今さら思う
久しぶりに爆笑するクリムゾンがあらわれた（ ＾ω＾）
素晴らしい動画ありがとうございます。大変助かりました。
とてもいい体つきですね。
因みに懸垂する時、持ち手の向きで鍛えられる筋肉が変わります。
先生おちゃめでかわゆいです^_^
これすごいですね！！ この方の時間止められる回はまだですか？
最後のシーン笑いました🤣
眠気に負けそうな所に先生のマイナスイオンを流し込まれては頭が痺れて意識を保てなくなってしまいます。
なんて都合が良いんだ！！
健全なトレーニング動画なのでまたやってほしいです
アシスタントとして最高の仕事やないか
先生めっちゃ捗ったハズ
シャンメリー暴発といいアシスタントのやらかしは裏でクリムゾン先生が暗躍してる気がする・・・