誰でも後ろ受け身ができるようになる！

後ろ受け身を初心者でもできるように段階的に説明してます。いきなり立った状態から受け身を取るのは初心者にとっては怖いしケガをする可能性もあります。段階的に稽古することで安全に行なうことができます。
#後ろ受け身#合気道#初心者
合気道徳親館ホームページ
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[@トロイメライ-o8o]

ありがとうございます。後ろ受け身の「倒れながら逃す」、日々の稽古でやってみます。
後ろ回転受け身は、足がぐっと斜めに振り上げられるように練習してみます。練習の仕方が分かり、スッキリしました。がんばります。早く動画を作っていただきありがとうございました。

[@kiku_tokushin]

お疲れ様です。初心者🔰でなかなか受け身ができなくて苦戦していました。とても参考になります。ありがとうございます。