Спасибо, Елена! Это очень важно быть в моменте, иначе жизнь течет как вода сквозь пальцы, и не заметишь.. Я очень стараюсь, не всегда получается. Однажды разговаривала с мамой по видеосвязи (мы далеко друг от друга живем) и параллельно что-то смотрела на экране компа и поймала себя на мысли, что я не помню, что она говорила (( и так мне грустно стало, что я не присутствовала душой и так бездарно может проходить общение с самыми дорогими людьми..
Очень приятно Вас слушать . Каждодневная рутина и есть наша жизнь . После работы тороплюсь на прогулку с собакой . Прогулка на природе заряжает и видишь всю красоту весны . А трели соловья это просто песня счастья ! Благодарю Вас ❤
Леночка, Вы очень осознанная, рассудительная и красивая женщина. Всегда приятно Вас слушать. Спасибо за Ваш опыт, за Ваши мысли, за новые идеи, вдохновение❤❤❤. Умница
Спасибо,Вам,Елена за Вашу искренность и работу. То,о чем рассказываете,очень сильно откликается и наполняет...У меня тоже рутины и повседневность приобретают иное качество и вкус..Учусь скидывать навязанные шаблоны и стереотипы,обретать новый вкус Жизни,свою аутентичность...❤
Я, которая забыла как это быть в моменте , услышав слова на 8:50 мин. Поставила на паузу и наслаждалась моментом поедания наивкуснейших абрикос .. они такие сладкие оранжевые внутри прям насящаны пектином и бета каротином , из сада моей тетушкин свои настоящие … ем и и понимаю что это то что так необходимо было моему организму, в этом фрукте те витамины которые мне так нужны , и такой кайф словила … мне так вкусно 🙌🏻❤️🔥
Наделять день смыслом и благодарностью - благотворно и мудро. Каждый вечер и утро благодарю Бога и жизнь. Но вспоминать свой день в деталях - не знаю, по-моему, это очень нудно, какие-то приятные или яркие моменты -да, хотя, попробую! Спасибо за идею!
Елена, очень красиво описали свой день! Слушала и проникалась. Об этой практике знаю, но редко практиковала. Спасибо, что напомнили о ней! Пойду попробую на ночь.❤
Спасибо, Елена, все ваши мысли близки и понятны мне. Я тоже вечером перед сном "прокручиваю" все события дня. Еще иногда, чтобы приятно было на душе, вспоминаю самые лучшие моменты детства, взрослой жизни Также отмечаю людей, какие-то детали. Когда иду по дороге на дачу, начиная с весны, наблюдаю последовательность в цветении лесных растений. Вот цветет подснежник, ветреница, кислица, куст черёмухи...Это придаёт мне силы, надежду и наполняет жизнь. Если сможете и сочтете нужным, расскажите пжл. О подругах, вашем отношении к ним.
При своей работе я бы чокнулась, если бы запоминала такие вещи, в чём был одет папа. Наоборот строго ограничиваю входящую информацию и стараюсь сразу забывать ненужное. Но вот хорошее да, часто тоже забывается моментально. Всё собиралась завести рутину писать вечером дневник рефлексии дня, но что-то останавливает. Тут пришла мысль, а может наговаривать аудиодневник... или чтоб его в текст переводило...
Благодарю , Елена за эти прекрасные минуты жизни в вашей рутине! С удовольствием слушала Вас! 🥰🤗
Лена,благодарю за ваш труд и за вдохновения 🙏🏻🌺😍
Занимаюсь руколелием и слушаю одну из красивых и замечательных женщин...т.е.вас!
🍀🙏💚
Спасибо, Елена! Это очень важно быть в моменте, иначе жизнь течет как вода сквозь пальцы, и не заметишь.. Я очень стараюсь, не всегда получается. Однажды разговаривала с мамой по видеосвязи (мы далеко друг от друга живем) и параллельно что-то смотрела на экране компа и поймала себя на мысли, что я не помню, что она говорила (( и так мне грустно стало, что я не присутствовала душой и так бездарно может проходить общение с самыми дорогими людьми..
Очень приятно Вас слушать . Каждодневная рутина и есть наша жизнь . После работы тороплюсь на прогулку с собакой . Прогулка на природе заряжает и видишь всю красоту весны . А трели соловья это просто песня счастья ! Благодарю Вас ❤
Леночка, Вы очень осознанная, рассудительная и красивая женщина. Всегда приятно Вас слушать. Спасибо за Ваш опыт, за Ваши мысли, за новые идеи, вдохновение❤❤❤. Умница
С благодарностью и уважением чудесной женщине ❤
Спасибо,Вам,Елена за Вашу искренность и работу. То,о чем рассказываете,очень сильно откликается и наполняет...У меня тоже рутины и повседневность приобретают иное качество и вкус..Учусь скидывать навязанные шаблоны и стереотипы,обретать новый вкус Жизни,свою аутентичность...❤
Елена, благодарю! Очень приятно вас смотреть и слушать 🙏🏻
Как Вы обволакивающе интересно рассказываете. ❤
Я, которая забыла как это быть в моменте , услышав слова на 8:50 мин. Поставила на паузу и наслаждалась моментом поедания наивкуснейших абрикос .. они такие сладкие оранжевые внутри прям насящаны пектином и бета каротином , из сада моей тетушкин свои настоящие … ем и и понимаю что это то что так необходимо было моему организму, в этом фрукте те витамины которые мне так нужны , и такой кайф словила … мне так вкусно 🙌🏻❤️🔥
Vsem horoshego nastroeniya !
Свою фамилию не меняла, всегда нравилось сочетание ФИО и да, чувствую в этом свою энергетику и силу.
Спасибо ,Елена ,очень интересно вас слушать. Я тоже люблю всё смаковать и подмечать в людях,природе и .....
Спасибо! Вам! Большое!
Наделять день смыслом и благодарностью - благотворно и мудро. Каждый вечер и утро благодарю Бога и жизнь. Но вспоминать свой день в деталях - не знаю, по-моему, это очень нудно, какие-то приятные или яркие моменты -да, хотя, попробую! Спасибо за идею!
Спасибо большое
Лена, спасибо Вам большое! Вы говорите очень нужные для меня вещи. Вы помогаете! Вы вдохновляете!❤
Елена, очень красиво описали свой день! Слушала и проникалась. Об этой практике знаю, но редко практиковала. Спасибо, что напомнили о ней! Пойду попробую на ночь.❤
Благодарю 🌸
Спасибо, это даже рутиной нвзввть нельзя. ❤
Спасибо, Елена, все ваши мысли близки и понятны мне. Я тоже вечером перед сном "прокручиваю" все события дня. Еще иногда, чтобы приятно было на душе, вспоминаю самые лучшие моменты детства, взрослой жизни
Также отмечаю людей, какие-то детали. Когда иду по дороге на дачу, начиная с весны, наблюдаю последовательность в цветении лесных растений. Вот цветет подснежник, ветреница, кислица, куст черёмухи...Это придаёт мне силы, надежду и наполняет жизнь.
Если сможете и сочтете нужным, расскажите пжл. О подругах, вашем отношении к ним.
❤️❤️❤️🥰🥰🥰👍👍👍💐💐💐
❤
При своей работе я бы чокнулась, если бы запоминала такие вещи, в чём был одет папа. Наоборот строго ограничиваю входящую информацию и стараюсь сразу забывать ненужное. Но вот хорошее да, часто тоже забывается моментально. Всё собиралась завести рутину писать вечером дневник рефлексии дня, но что-то останавливает. Тут пришла мысль, а может наговаривать аудиодневник... или чтоб его в текст переводило...