RIQUÍSIMAS CROQUETAS SIN BECHAMEL MUY RÁPIDAS | Bolitas de atún en freidora de aire

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  • Опубликовано: 30 июн 2024
  • Riquísimas croquetas sin bechamel muy rápìdas | Bolitas de atún en freidora de aire
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    Las croquetas son un alimento elaborado con harina y pan rallado. Puedes preparar unas falsas croquetas de atún sin necesidad de utilizar bechamel ni tampoco de rebozado con pan rallado. Las croquetas de atún son jugosas y muy sabrosas.
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  • ХоббиХобби

Комментарии • 20

  • @conchihs1396
    @conchihs1396 2 дня назад

    Que original esta receta Monica.....y deliciosa se ve!! 😊❤
    Seguro la probare.

  • @pakialma1226
    @pakialma1226 2 дня назад

    Que buena pinta!
    Yo las hare con harina de garbanzos... gracias por su tiempo 😊

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 2 дня назад

    Diferentes y bien deliciosas tienen que resultar, sii, Monica🎉🎉😮😮🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕!!!!

  • @virginianunez5781
    @virginianunez5781 2 дня назад

    Gracias doc es una receta muy buena para mí que tengo el colesterol alto ,saludos desde Argentina

  • @ninagomezmolina3845
    @ninagomezmolina3845 2 дня назад

    Que rica estas croquetas 😋😋

  • @LuzCris7
    @LuzCris7 3 дня назад

    Gracias por la receta se ve deliciosa.

  • @sarasierraprados2648
    @sarasierraprados2648 3 дня назад

    Buenos días Mónica, se puede hacer con quesitos? Gracias

  • @josearzamendia1113
    @josearzamendia1113 3 дня назад

    mmm!!! manjar

  • @mcarmengilabert1598
    @mcarmengilabert1598 3 дня назад

    Buenos día Mónica¡ Me gustaría hacerlas pero con un queso desnatado cual me recomiendas?

  • @user-jr8pr3zb2f
    @user-jr8pr3zb2f 3 дня назад

    Muchas gracias por la receta pero el queso brick tiene lactosa ?

  • @brodkonpon
    @brodkonpon 2 дня назад

    Pienso que con ceso crema también se podría conseguir esa untuosidad

  • @paoliisal
    @paoliisal 2 дня назад

    Podría ponerle quesitos? Y así los aprovecho.un saludo

  • @patriciareyes9615
    @patriciareyes9615 3 дня назад +4

    Una pregunta si no tengo freidora se pueden hacer en horno

    • @pakialma1226
      @pakialma1226 2 дня назад

      Claro si en el horno también...

    • @princesabella3925
      @princesabella3925 День назад

      Mejor aún que en la freidora, eso es un horno pero pequeño

  • @belym47mv42
    @belym47mv42 3 дня назад

    Que otro queso se podría usar, (que no sea quesito)?..

  • @finaromero2023
    @finaromero2023 2 дня назад

    Porque no habla de la lectina y los alimentos que la contienen

  • @ninagomezmolina3845
    @ninagomezmolina3845 2 дня назад

    Mónica pero para las personas que somos díabeticas el queso no se yo

  • @mayralouro2314
    @mayralouro2314 3 дня назад

    Porque decis pan rallado

  • @mayralouro2314
    @mayralouro2314 3 дня назад

    Es carisimo ha e con otro queso no soy rica