Я НЕ МОГУ перестать его готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. Вкуснее МЯСА!!!
HTML-код
- Опубликовано: 18 июн 2021
- Ещё вкуснее и полезнее! Лето - пора свежих овощей и хочется воспользоваться этим моментом на полную. Ведь это так вкусно и так полезно.
Сегодня у меня для вас абсолютно восхитительный и очень простой рецепт.
Без каких либо заморочек.
Вот... просто всё смешал и в духовку. При этом из самых доступных продуктов.
А на выходе мы получим потрясающе вкусное блюдо... это овощной Кугель
Мой второй канал с традиционными рецептами:
/ @recipesnatali
ОВОЩНОЙ КУГЕЛЬ
КБЖУ НА 100 ГР:
112/3,8/4,9/13,4
Вес блюда на выходе 1 кг.
Размер моей формы 20 на 16 см
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
Картофель 2-3 шт (350 гр)
Кабачки 2 шт (350 гр)
Морковь 2 шт (350 гр)
Лук репчатый 1 шт (150 гр)
Чеснок 3 зубчика
Петрушка 30 гр
Яйца 3 шт (165 гр)
Сухари панировочные 3-4 ст.л
Соль 1 ч л
Перец молотый по вкусу
Оливковое (любое растительное) масло 2 ст.л
Вкусные и Полезные закуски: goo.gl/YbJ9Hm
Вкусные и Полезные десерты: goo.gl/noUhru
Рецепты из курицы: goo.gl/Z8mEgq
Вкусные и Полезные Салаты: goo.gl/tV4WSG
Вкусные и Полезные завтраки: goo.gl/56SCjg
--------------------------------------------------------------------------------
Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5
У вас отличные рецепты. Только пожалуйста 🙏, не пишите такие заглавия типа «я не могу перестать это готовить», « готовлю месяц подряд» и т.д. Ваши рецепты очень хороши и не нуждаются в такой сомнительной «рекламе»
Однозначно, это такие ,,замусоленные фразы,,. Просто бесят.
Да не доходит продолжает писать дурацкие названия.Проблема в том ,что найти ничего толком не можешь.
Согласна.Многие,скорее всего,пропускают,прочитав заголовок как будто сумасшедшего повара Я вспомнила сказку про волшебный горшочек) И представила,как все кричат- хватит,остановись!!!! Соседки бегают туда сюда с кастрюлями,полными запеканки,весь дом в ней,на полках,на креслах,на полу.А повар- Я не могуууууу остановиться!!!! Это очень вкусно и полезнооооо!!!!!
Удивительно, но именно такие названия по статистике дают максимум просмотров. Так что автор знает, что делает 😉
@@Mariami137 , я лично под такими слоганами смотрю только тех блогеров, которых знаю. И то далеко не всегда. А если автор незнаком- прохожу мимо в 100% случаев.
Поделюсь своим, полюбившимся моей семье рецептом, может кому понравится.
Так же на терке пару мелких кабачков или один но побольше, я их сразу солю и чутку отжимаю, но не сильно. Далее туда 300 гр фарша, 2 яйца, раньше хлебную крошку добавляла, но теперь придумала заменить хлеб овсяными хлопьями, так и проще и полезнее, добавляю хлопьев овсяных 3 столовых ложки, туда же немного чёрного перца, сушеного лука и сушеного укропа, всё тщательно вымешать, переложить в форму смазанаю маслом и на 30 минут на 200 градусах, далее достать, выложить сверху ломтики помидор и сыром присыпать, и ещё на 10 минут в духовку. Вот и всё. Моей семье очень полюбился рецепт этот. Очень много раз готовила за лето. Ну а так туда можно и картошку и маркошку, думаю кабачок можно менять на тыкву, фарш любой можно или как тут чисто овощи. Можно с сырной шапкой и помидором как у меня, можно шапку из майонез сыра и лука сверху, подавать можно с любимым майонезным или сметанным соусом. Очень советую попробовать хоть раз, а потом корректировать продукты по своему вкусу.
Везде толкаете своих трупов я про фарш
@@user-um9bh1hh2v Природа создала человека всеядным, это наше конкурентное преимущество. Хотите идти против природы? Скатертью дорога.
Рецепт интересный. Но я бы добавляла куриный фарш, а ещё лучше рыбное филе .
@@user-um9bh1hh2v за это даже Господь не судит..,а судит он за гадкий язык....не едите мясо...стойти тихо в сторонке и молчите....
Рецепт очень хороший , подходит всем. Я после операции на желчном как раз то что нужно , спасибо большое а кто хочет может добавлять по вкусу ❤🎉🎉🎉
Так как не первый раз готовлю по вашим рецептам и знаю что они классные сначала оставила комментарий, а потом пошла готовить. Получилось просто бомба, очень вкусно, консистенция нежная, а как аппетитно выглядит!!! Благодарю за рецепт и рекомендую приготовить тем кто еще сомневается.
Как может быть блюдо из овощей вкуснее мяса , полезней может быть .
Спасибо, огромное ! Хотела сделать оладушки из цукини и наткнулась на ваш видеоролик .Чем жарить - лучше испечь ! Если , кому пригодится :у кабачков не срезайте хвостики - так легче их натирать на терке ,держась за хвостик .., когда заканчивается ...:), сам лук лучше измельчить в чопере.
И луковый хвостик не срезайте, за него тоже удобно держать.
irakrist лук я никогда не тру на терке . Получается водянистая каша ,предпочитаю измельчённый , особенно для запеканок ,поэтому - хвостик срезаю . Ну а , кому нравится тертый - то , если имеется на нем хвостик ,конечно лучше его не срезать .
@@lidias6635 измельчать лук ножом тоже удобнее, держась за хвостик.
@@lidias6635 так и резать лук удобнее, когда хвостик не срезанный!
Запеканку не пробовала готовить. Но мне очень понравилась презентация этого блюда. Без лишних слов и движений. Понятная и грамотная речь. Видео не затянуто. Большое спасибо. Просто супер.
Хорош рецепт
Спасибо спробуем
Отличный рецепт!
Только не граммов а грамм
@@irinacannon2531 Оба варианта правильны и актуальны. Нехорошо делать замечания, если не уверен в сущности вопроса. Прослушайте «Ваше благородие, господа Удача».
Спасибо за рецепт , а так же за краткость и чёткость ... 💕
Мало того, что рецепт отличный, так ещё и подача его выше всяких похвал! Рассказали в лучших традициях дикторов, грамотно, с выражением, не трындели на высоких нотах, приятно слушать!
Спасибо Вам, Наталья, за чудесный рецепт!
Блюдо замечательное...давно его готовлю...моя семья его очень любит...👏👏👏👋
Отличный рецепт!И спасибо за то,что без сыра.❤️❤️❤️
отличный рецепт , но пернстаньте писать ,что вы готовите ежегодно и ежедневно и лучше мяса...!!!?
Точно, здорово, что сыра нет!👍😋
@@user-lh9bs8pu3l
Сыр и мнясо по вкусу
Хотелось бы дождаться еще рецепт без чеснока.
@@user-zl2us7op6b h
Очень приятно слушать и наблюдать, как вы готовите👍Рецептик простой и полезный, обязательно попробуем
Спасибо! Только вы начали, все тереть на терке, мне уже всё понравилось. Как раз, у меня всё есть. Обязательно, приготовлю, не смотря на жару. Для такого чудесного рецепта, духовку включу. 👍💐💯
НАТАША, тебя нада только слушать, а готовить необязательно.
УМНИЧКА, все делает так красиво, быстро, аккуратно, как песня льется.
СПАСИБО НАТАШЕНЬКА, Я конечно любуюсь вашим разговором.
Надо срочно сделать! Вкусно и полезно!
Наталья, вы такая молодец! Спасибо за рецепты.
Процветания вашему каналу!
Умничка! Всё рассказала чётко и понятно. Спасибо, что не показываете сколько времени вы режете кабачок, морковку, лук И т.д. 🌺🌺🌹
И рецепт и хозяйка достойны самых больших похвал. Спасибо.
Мы делали по этому рецепту.Спасибо.Ооочень вкусно. ФОРМА-20×16см.
Обязательно приготовлю,обожаю овощи! Благодарю! Всех Вам Благ!
Умнічка! Без зайвих слів і з доступних продуктів! Здоров'я Вам і Божого Благословіння!
Какая вы умничка, радуете необыкновенными рецептами. И подача материала отличная. Здоровья и процветания вам!
Спасибо,что есть такие люди,которые делятся рецептами...
Людочка, готовьте с удовольствием 🤗👍🌺
@ИВАННА И ВЕСЕЛАЯ СЕМЕЙКА так и вы пишите и получайте деньги. Кто вам не дает?
Суперский и полезный. Обязательно сделаю. Благодарю за замечательный рецепт!
Нет ничего вкуснее мясных котлет....
Хлебную крошку можно заменить овсяными хлопьями быстрого приготовления ( примерно 3 ст ложки)
Отличный совет!
Правильно! Я сейчас во многих блюдах заменяю муку разной степени молотыми геркулесовыми хлопьями. И скажу , что это вкусно , да и полезно! В семье проблемы со здоровьем поэтому .Но нам нравится все
@Red TreeT 😊
@@user-br7lt3wf5v я бы взяла 1 ст. ложку риса ( круглозерного)
А чем картошку заменить, или можно просто не добавлять?
Очень часто готовлю это блюдо . Легкий ужин со сметаной . Спасибо большое .
Спасибо, замечательный рецепт!
Приготовила запеканку по Вашему рецепту. Очень вкусно. Не сложно, не дорого, не долго , а очень вкусненько. Спасибо
Приятного аппетита 🤗👍🌺
,
Можно вместо сухарей манку добавить
Здравствуйте, это очень вкусно, я живу в Тунисе и примерно, такой овощной пудинг, здесь называют Тажин(отворной картофель 🥔и яйца, много шпината, петрушки, оливки,и очень много сырых яиц)ну это примерно ,у каждой арабский хозяйки всё по своему.
У Вас , действительно хорошие рецепты и удобная подача материала, и прекрасно звучало бы ваше название ролика, без предисловий, типа не устаю и прочее
Ваш канал популярен и без этих не этичных добавлений
Вам искренне желаю процветания и ещё больше подписчиков!!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Просто, доступно и, не сомневаюсь, очень вкусно!
Люблю овощные блюда, обязательно попробую приготовить!....
Очень полезный и вкусный рецепт , СПАСИБО!👍👍👍
Всем привет! Приготовила это замечательное блюдо, и пишу тем кто еще не пробовал приготовьте, не пожалеете. Оно холодненьким тоже вкусное, я только вместо петрушки укроп добавила. Однозначно в копилку. Благодарю за рецепт!
Суперский рецепт для лета. Спасибо большое. 👍👍👍
Девочки кто на диете ,я заменила картофель на цветную капусту натерла ее на тёрку крупную,и сухарики заменяем на отрубя,у меня пару перцев болгарских завалялись тоже на тёрку ,и в запеканку супер!
Виктория, приятного аппетита 🤗🌸💞
Думаю также,,,
Спасибо.
Thank you for the advice 👌😍😄 Dziekuje bardzo za podpowiedz👍😄
Выглядит привлекательно , надо теперь попробовать приготовить
Замечательный, полезный, вкусный рецепт! Понравился, поделилась с друзьями.
Я ещё добавила крупно зернистого творога, получилось супер !!!! Вам спасибо за рецепт ❤
Действительно без особых заморочек и полезно спасибо
Умница Наталья...готовлю с вами и все окружение мое в восторге....удачи и здоровья ...благодарю за суперские рецепты
Благодарю за Ваш рецепт! Приятного всем аппетита, кто приготовил!
Вас очень приятно смотреть и слушать.
Рецепт понравился,все просто и ничего лишнего!Завтра буду готовить)
Удачи в продвижении!
Обожаю Вас, Наталья, и Ваши видео! Вы - лучшая! Всех благ Вам и Вашей семье!!!
Можно добавить любой фарш, чтобы сытней было😍🥰😋😉
Слава богу ,хоть один рецепт без сыра .
И без мяса
Вчера увидела рецепт
Сегодня сделала !!!
Быстро, доступно , полезно, ПП
Наш рецепт !!!
Спасибо большое !!!
Да, добавила яблоко и вместо хлебных сухарей промолотый Геркулес. Супер !!!👍❤️
А если манку?
Классный рецепт. На лето самое то. Вкусно просто и калорий минимум.
Как я люблю ваши рецепты!!! Все легко, просто и Полезно!!!
Какая Вы умничка! Благодарю вас, за этот замечательный рецепт!
Ничто не может быть вкуснее мяса😀
Спасибо за такой рецепт! Приятного аппетита!
Вы умничка! Для лета это СУПЕР!!!
Очень интересный рецепт, надо будет взять на заметку! Спасибо 🥰🥰🥰
Наташенька, ваши рецепты всегда очень вкусные да еще и полезные,👍👍👍🙏🙏🙏🍒
Спасибо. Обязательно приготовлю.
Бюджетный вариант.
Благодарю , пока смотрела рецепт , уже захотелось его приготовить . Подписалась на канал . Очень познавательно и полезно .
Спасибо большое за рецепт! Конкретно , чётко, без лишних слов!!!🤗🥰🌺
Супер рецепт! Обязательно воспользуюсь! Спасибо вам!
Спасибо! Красота в высшей степени. Эстетика приготовления и работа оператора выше всяких похвал!! Вы супер
Ирочка, спасибо Вам большое 💐🌷🌺
Очень вкусная запеканка, только я вместо сухариков дала 4 столовых ложек манки, потому что в сухариках хлеба есть дрожжи, а мы их не едим.У меня не было большой формы,поэтому разлила в две формочки. Выпекала 56 минут. Получилось замечательно, спасибо вам большое за рецепт, а чайной ложки соли как раз достаточно, я делала чётко по вашим указателям веса продуктов 👍👍👍😃
Я тонкий лаваш сушу на сухарики, там нет дрожжей
Дрожжи не едим, а манку бесполезную с высоким гликемическим индексом жрем
В сухариках дрожжей УЖЕ нет! По-скольку при высушивании хлеба дрожжи уже не активны.
@@linarianova1105 дрожжи не едим. Очередная блажь
@@linarianova1105
Так они и в хлебе УЖЕ не активны.
Девочки я давно подписана на этом сайте.что и вам советую. Очень подробные коментарии и нет лишней болтавни. НАТАША очень грамотно подбирает сочетание ингридиентов и обязательно указывает и каллорийность и вес. Что мне очень выжно. Я диабетик. Очень благодарна Наташе. И не надо раздражаться, видимо такие заголовки предлагает ютуб.
Всем желаю хорошего настроения.
Девочки берегите себя.💖
Валюша, я Вам очень признательна за тёплые слова 🙏 ❤️ 🌹
Подписываюсь под вашим.Валентина.комментом.Согласна.Наташа очень грамотно.четко поясняет.Для меня тоже важно к во ккал.
А название роликов?Если незнакомый блогер на "зазывалки" не реагирую.Наташе доверяю.подписалась недавно.Есть чему поучиться.Всем добра!
@@user-yg8fe8xd1k Валюша, спасибо большое за доверие 🌹🙏❤️
ингрЕдиенты
@@user-sx6he4dl8eЕсли бы только ингрЕдиенты! Там через слово ошибка!
Спасибо за блюдо,😍😋по вашему рецепту , приготовлю!
Наташенька Спаси тебя Господи дай Бог тебе здоровья и во всем удачи,очень вкусный получается овощной ужин,и самое главное ты умница все объясняешь четко,доступно,и по существу Если ты замужем твоему мужу очень повезло с такой женой и замечательной хозяйкой
Благо Дарю за вкусный и правильный рецепт!
Овощи обожаю в любом виде!
Здоровья и добра всем!
Какая вы умничка, спасибо огромное за рецепт
Спасибо за рецепт 💐.Я добавила фарш мясной и выйшло сочно, сытно и вкусненько
Животные на фермах США производят более миллиарда тонн навоза в год - что эквивалентно десяти тысячам атомным авианосцам "Нимиц".
То есть очень, очень большую навозную кучу.
Среднестатистический бычок ежедневно испражняется примерно тридцатью пятью килограммами навоза, обращая откормочные площадки в топи нечистот.
"Животные содержатся в средневековых условиях, но ведь мы-то живём в XXI веке! - отметил глава отдела ЦКЗ по вопросам пищевых и диарейных инфекционных заболеваний. - Неплохо бы, чтобы покупателей ставили в известность, что даже когда они покупают еду в модной гастрономической лавке, фактически она берёт начало где-то около 1600 года".
Доктор Майкл Грегер
Надо приготовить. Думаю будет вкусно 🤩🤩🤩
Беру! Огромное спасибо за рецепт. Всё просто, понятно, главное вовремя!
Не устаю вами восхищаться. Всего, всего Вам самого доброго. 💖
Готовьте с удовольствием 🤗🌷💐
Приятно смотреть и слушать вас,хозяюшка Спасибо за рецепт.Обязательно сделаю и попробую!!Вам удачи и процветания!!
Спасибо вам за ваши прекрастные рецепты.Просто , практично и вкусно!
Многое из ваших рецептов готовим, нравиться и очень вкусно!
Очень понравился рецепт,пошла готовить,и вообще мне нравятся все ваши рецепты,большое вам спасибо,будьте здоровы и удачи вам 👍👌🌻
Как грамотно и приятно рассказан рецепт
Замечательный рецепт. Спасибо.😊
Спасибо.обязательно попробую.очень полезный рецепт 🙏
Класс!Идея на Ура!Спасибо!)🙋♀️
Спасибо вам большая и за то что вы пишите КБЖУ,для меня это важно😘
Очень оригинально! Хороший рецепт!
Отличный рецепт, спасибо, лучше не бывает!
Наталья, я в восторге. Уже сделала и попробовала. Супер. Огромная благодарность
Приятного вам аппетита 👍💕🤗
Семья осталась довольна! Спасибо за рецепт 🥰
Спасибо. Отличный рецепт! Самое главное, что всё просто!!!!
БЛАГОДАРЮ ЗА РЕЦЕПТ❤❤❤
Без заморочек, это то, что нужно!!!) Быстро, вкусно и очень полезно!!!! Благодарю Вас!! 🙂👍
Как всегда вкусно и просто! браво!!!
Мы с Ксюшей приглашаем вас на наш деревенский кулинарный канал. Познакомьтесь с нашей семьёй. Будем очень рады
Наташа, спасибо, вам огромное.
Каждый раз думаешь, что приготовить, а тут Вы позаботились о нас, ужин готов.
Ещё раз благодарю, пользуюсь всеми Вашими рецептами, всё понятно, доходчиво, бюджетно.
Здоровья Вам и Вашим близким.
А девочкам хочу сказать будьте добрее, человек для нас старается, тратит своё время, которого никогда не хватает.
П ау
Думайте, что пишите. Благодарность здесь не уместна для человека показывающего свои рецепты. Никакая она не добрая, она ведь не бесплатно показывает рецепты. У неё таких вас миллионы подписчиков/как вы"" благодетелей защитников"". Так что думайте, когда пишете о людях, высказывающими свое личное мнение. Не надо лезть в"защитники" ".....
@@user-qg6vu1jj4h что то вы злая... Лишний раз даже спасибо сказать приятно, а услышать тем более.. Видно вам кто то заподлянку какую то подложил..???
Не нравится, не смотрите и не готовьте! СудЯ по комментарию, Вам хочется вместо спасибо гадость сказать! Отличное видео!
Люди, которые едят много овощей и фруктов, богатых антиоксидантами, уничтожающими свободные радикалы, значительно реже страдают депрессией.
Надо попробовать! Благодарю за рецепт!👏👍
Обожаю овощи запечённые в духовке, спасибочки огромное за ваш рецепт, обязательно им воспользуюсь,я подписалась на ваш канал
Добрый день..приготовила,очень понравился рецепт,уже слопала кусок,очень вкусный и нежный,со сметанкой то что нада .спасибо огромное.👍👍🤗🤗🤗🤗😋😋😋😋🥰
Класно!Благодарб за рецепт!
Будем завтра готовить💛
Благодарю
Рецепт очень интересный, надо попробовать. Спасибо.
Да, понравился очень рецепт, на завтра ставлю цель- испечь такую штуку 👍
Это действительно вкусно полезно и выглядит аппетитно
Отличный рецепт 😋
Спасибо.
Спасибо,здоровья Вашим рукам!
Люблю смотреть и готовить ваши рецепты.
Спасибо за рецепт,обязательно попробую.
Здравствуйте. Отличный рецепт. Всё просто и вкусно. Летом это очень удобно и быстро. Спасибо.
Очень интересный рецепт... сразу захотелось приготовить. Сегодня же сканстралякую такую вкуснотищу! Спасибо за рецепт. Всех всех благ. 🍓
Готовьте с удовольствием 😍
СУПЕР !!! Спасибо большое, Наташа! Очень понравился рецепт!👍😋🌹
Готовлю уже несколько раз! Очень вкусно! Спасибо за рецепт! У нас никто не ест кабачки, но в таком виде лопают все 👍
Приятного аппетита 🌺🤗👍
Не верю, только что приготовила и не верю,что ЭТО может нравиться,хотя бы потому,что за это время картошка не пропекается и вообще мне кажется картошка там вообще лишняя,она в этом сочетании даёт ужасный вкус.
@@user-fg4mx1ls7e У меня тоже фигня получилась. Почему я раньше ваш комментарий не увидела . Потрачено время в пустую . Не пропеклось (Хотя я продлила на 40 минут. Температуру подняла , всё разваливается) , ем я одна , остальные даже не пробуют (( . Из остатков кабачка оладьи сделала, так всё умяли за 15 минут .
Алкоголь даже в малых дозах увеличивает риск развития рака!
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала достоверно доказанной взаимосвязь употребления алкоголя с раком полости рта, носа, гортани, пищевода, толстой кишки, печени и молочной железы.
Для этого достаточно одного бокала вина в день.
В целом от 5 до 10% раковых заболеваний могут быть связаны с употреблением алкоголя, а уменьшение его потребления может снизить риск их возникновения.
Приготовила,получилось очень вкусно!большое спасибо за рецепт!
Приятного аппетита 👌
Спасибо за рецепт. Моя духовка выпекала на двадцать минут дольше, но получилось вполне себе вкусно со сметаной. Морковь у меня была натертая замороженная, поэтому плотной консистенции не вышло, форму не держит совсем.
Надеюсь, что под рецептами будет больше подобных содержательных комментариев, вместо тучи идиотских "это супер! Обязательно приготовлю! Идеально! Превосходно! Жду кабачков!"
И да, название действительно отпугивает, если б кабачок на столе не лежал, ни за что бы не посмотрела видео.
да, заголовки мягко говоря не блещут эрудицией. меня привлекает вид блюда в разрезе на заставке.
я приготовила его, но он очень мягкий. он не режится вот прям сразу , как автор предлагает это сделать.
на 20 минут дольше готовила и при 200⁰!
Тоже самое!!! В два раза дольше пришлось готовить!