ROTINA PARA QUEM ESTUDA EM TEMPO INTEGRAL | HÁBITOS PRODUTIVOS PARA ESTUDANTES ESCOLA/FACULDADE 📚✨
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- Опубликовано: 20 окт 2024
- Se você chegou até até provavelmente estuda em tempo integral ou vai começar a estudar e tem vontade de se preparar melhor para sua rotina.
Nesse vídeo eu vou compartilhar uma rotina completa pra quem estuda em tempo integral. Não importa se você está na escola ou faculdade, essa rotina vai te ajudar.
Você vai encontrar uma sugestão de rotina completa para você se inspirar e adaptar conforme sua realidade e horários.
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1- acorde cedo
2- tome um banho
3- vista-se
4- arrume a cama
5- skin care e make
6- café da manhã
7- organize a bolsa/mochila
8- preste atenção nas aulas
9- almoço
10- hidratação
11- intervalos
12- atividade física
13- banho
14- estudos
15- planeje o dia seguinte
16- jantar
17- skin care noturna
18- leitura
Espero ter te ajudado 🫶🏾
Afi era para vc ter feito esse vídeo no ano passado que estudava em tempo integral entrava 07:30 e sair 05:30 da tarde
@@thaisamanda8167como se alguém fosse fazer um vídeo só pq você quer
Ajudou muito
Obrigada
Obrigado
Rotina estudantil tempo integral:
(Minutagens do vídeo!)
1) 0:51 - Acorde cedo
2) 1:50 - Tome um banho
3) 2:30 - Vista-se
4) 3:06 - Arrume a cama
5) 3:32 - Skin care e make
6) 4:40 - Café da manhã
7) 5:27 - Organize a bolsa/mochila
8) 6:29 - Preste atenção nas aulas
9) 7:16 - Almoço
10) 8:27 - Hidratação
11) 8:46 - Intervalos
12) 9:45 - Atividade física
13) 10:15 - Banho
14) 10:31 - Estudos
15) 10:57 - Planeje o dia seguinte
16) 11:32 - Jantar
17) 11:49 - Skin care noturna
18) 12:07 - Leitura
Espero ter ajudado ♡
Obg
♡
Brigadaa
Agora eu vou começar esse semestre com o pé direito, muito obrigada aesthetic girls!!!!🌷✨
Você poderia fazer um vídeo sobre cuidados com cabelo liso? Eu queria muito saber cuidar melhor do meu cabelo já que eu não confio muito nos videos aleatórios ksks. Amo você, vejo quase todos os vídeos💓💓
Nossa! Obrigada pelo vídeo ❤ Eu comecei a estudar esse ano em tempo integral, e confesso que no começo é meio cansativo, mas com o tempo comecei a me adaptar un pouco, e agora esse vídeo vai me ajudar ainda mais.
Não é só no começo que é cansativo
@@ww0s Eu sei Kkkkk Até pq não é todo dia que vc vai tá de bom humor 😅 Mas não tá sendo tão chato pq na minha escola nova as pessoas são legais. Então por isso que eu tô me "adaptei" rápido.
Fico na escola das 7:00 da manhã e volto as 16:00 da tarde, depois eu tomo um banho, como alguma coisinha e vou estudar. E isso se repete todos os dias que chega a ser chato e cansativo, quase ñ tenho tempo pra mim.🥲 É complicado mais eu relevo!
Quando eu tenho um tempinho (o q é bem raro) eu assisto Aesthetic Girls pois ela me inspira, me motiva, e já me ajudou muito. Eu amo os videos dela e também recomendo muito para algumas das minhas amigas☺.
Se caso vc estiver lendo isso, quero agradecer por ter aparecido em minha vida, vc me ajudou muito com os seus conteúdos, ñ sei o que seria de mim se ñ tivesse te encontrado🥰
Eu vou estudar integral tbm e tô com muito medo, tem que tomar banho lá?
Ou só em casa porque eu fico com muita vergonha
@@taxxxx.000 Oi meu bem, acredito que isso vai depender da sua escola.
Na maioria das vezes, colégios estaduais sempre tem chuveiros nos banheiros, mas acredito que não seja necessário tomar banho lá ( E na real eu não recomendo fazer isso, até pq querendo ou não pessoas maliciosas e com más intenções estão em todos os lugares).
Nossa e verdade eu estudo integral e sei como a rotina e puxada e cansativa😢
@@taxxxx.000 depende da escola
é muito bom ter uma amiga que sempre nos ajuda😍
Te amooo Laís ❤❤ esse vídeo era tudo q eu precisava, vou estudar em tempo integral e eu estava morrendo de medo, sem saber oq fazer em relação a nova rotina q eu tinha criado, e essa vídeo me salvou❤❤
tava esperando tanto esse video
Assim que eu mudo pra escola de meio período vocês postam a rotina em tempo integral 🤦🏻♀️ KAKAKAKKAKA PRIMEIRA ❤️❤️
Finalmente saiu esse vídeo 🛐✨ tava precisando mesmo, por isso que eu amo os vídeos desse canal, são perfeitos 💗
MT obgda, vc é a melhor RUclipsr q eu conheço MT obgda ficou perfeito o seu vídeo!💘
Finalmente, essa MARAVILHA de canal trouxe um vídeo assim! Tenho primas que estudam em tempo integral, e posso compartilhar pra elas! Muito obrigada mesmo, Aesthetic Girls! ❤❤❤❤
Obrigada por sempre nos ajudar aesthetic girls, graças ao seu canal eu finalmente comecei meu glow up 💗
Faz rotina para quem estuda a noite por favor!
Quem vai estudar integral em 2024 boa sorte😭😭😭💕
Obg😂
eu também 😭😭
Eu também ❤
Obgda vou precisar😂😢
Eu e muito ruim que sofre bulliiny
Oii, porque vc não comerça a postar vídeos frequentimentes?
Mas eu amo os seus vídeos vc sempre me ajudou muito, descobrir seu canal através de uma amiga, minha rotina mudou totalmente, tive mais tempo para mim divertir, estudos e sair em família... Pois eu só vivia em casa, ñ tinha amor próprio, ñ tinha amigos e enumeras coisas, mais é isso muito obrigada por todas as dicas hj sou uma nova pesssoa graças a vc, obrigada novamente por tudo!❤
Girl obrigada por lançar esses vídeos maravilhosos eu próximo mês volto na escola e preciso muito dessas tuas dicas de escola
Mdss eu queria muito um vídeo assim, estudo integral e ainda n consegui seguir uma rotina muito bem, o vídeo ajudou dmssss (muito obrigada) ❤
Finalmente, tava esperando, muito obrigada flor❤
OOHH GLÓRIA 🙌🏼 tava esperando esse vídeo há séculos kkkkkk
Finalmente um vídeo de escola integral,mto obg precisava mto msm❤
finalmente o vídeo que eu tanto esperei
Finalmente!! Muito obg pelo vídeo❤ eu estava esperando!! Te amo❤❤
❤Obrigada Aesthetic eu estudo integral e tava pensando nisso❤
Como sempre você ensinando coisas ótimas ❤️
Amo muito a Tais ela faz videos maravilhosos me ajudaram muito em meu Glow up
quem ama ela clica aqui
Minhas preces foram ouvidas 🙏🙏
Pode fazer um vídeo sobre cuidados com a pele e cabelo para pessoas dos esportes? Eu por exemplo, faço judô e jiu-jitsu (atleta dos dois) e queria saber sobre cuidados, porque querendo ou não, acabamos por quebrar o cabelo no treino e muitas vezes esfolar a pele.
E pra piorar, ainda tenho cabelo cacheado, e fazendo o coque pra treinar, acaba c os cachos 😅
Eu comecei na minha escola nova integral ontem, e percebi o quão difícil era kkskske, vou tentar me reorganizar. Essas dicas me ajudaram muito ❤
Muitoooo obg ❤❤ acabei de começa o integral e tava muito difícil de mim organizar.
❤❤
Anotei tudinho, muito obrigado de novo Aesthetic girl ♡
Oiii, o vídeo tá perfeito, eu queria sugerir uma ideia de vídeo, "hábitos ótimos para adquirir" por exemplo: Yoga, meditação, lei da atração e etc... Acho que é um tema interessante🩷
Parabéns por tudo que você conquistou 🎉
Muito obrigado ,super esperando 😊😊❤
amem q esse video saiu precisava muito
Esse negócio de tomar banho de manhã tá dando certo não ksksk. Acordo 05:00hrs da manhã e normalmente faz uns 14° ou 16° graus nesse horário.😓
Sei bem como é 😢
Amo💖seus videos. Sempre me ajudam muito. ☺
Muito bom o vídeo 😊 vc pode fazer uma rotina para quem estuda a tarde por favor??? Seus vídeos são muito legais assisto todos os dias 💋💗
Marcando presença 🩷 🌷 ✨️
Faz rotina pra acessórios pro quarto tipo makeover room com coisas baratas por favor e rotina antes de ir pra escola de manhã exemplo: "acorda 5:00 ou 6:00 o horário que vc achar melhor to precisando estudo de manhã
Estava precisando disso ❤
Primeira obrigado aesthetic ❤por ajudar a gente
Amei !!!
Vou começar o integral amanhã,parece que ela leu minha mente ,pois eu queria algum vídeo de rotina com integral ❤️
A escola que eu vou ano que vem vai virar intreglar😢
@@chrisnaderpopularaproveite o tempo agr pq , o período integral não é mt bom, cansa a mente e o corpo.
O melhor video do mundooooooooo🎉🎉❤ ameiiiii
Era tudo que precisava
Moça,um dia você pode fazer um vídeo sobre saúde mental? ❤ muito obrigada❤.
Eitaaaa esse vídeo é pra mim🙌
faz rotina para quem faz faculdade durante a noite
Faz pra quem estuda em casa ( homeschool) pfvvv ❤
Ameii primeira da coracao 💝 amei o video vai me ajudar mtt
Faz de tempo intermediário das 15:00 até às 19:00 por favor 😢
9Se confessarmos os nossos pecados, ele é fiel e justo para perdoar os nossos pecados e nos purificar de toda injustiça. 1 João 1:9
Amém ❤
Eu estudo em um colégio integral,preciso muito desse vídeo 😅❤
Oiii é eu queria pedir um tema de vídeo... como fazer máscara fácial
Mais só foi uma sugestão, amo seu canal❤😊
OIIIEEE EU AMO SEUS VIDEO❤
Faz um vídeo de como começar a gostar de ler?? Eu comecei a ler livros que eu gosto, mas mesmo assim não consigo
Para quem estuda em Faculdade em tempo integral longe da cidade natal a coisa é bem mais complicada 😅ainda mais quando você precisa conciliar estudos com tarefas domésticas, e se você estiver fazendo parte de algum laboratório ou projeto fica mais cansativo ainda. Uma dica que eu dou é planeje seus horários, veja todas as suas aulas e encaixe as outras atividades pessoais nos horários livres. Se sua universidade for pública, aproveite para levar produtos de higiene pessoal na mochila também para passar o dia, como sabonete, papel higiênico (sim muitas vezes falta e é bom levar), desodorante, toalhinha e um perfuminho que te agrade, além de claro absorventes para alguma emergência ヾ(•ω•`)o
❤❤❤❤ adoro seus videosssss
Por favor faz um video mostrando o que levar em uma nesecer por favor eu estudo período integral das 6 da manhã a 4 da tarde
oi tenho 10 anos e amo esse canal, estudo em uma escola sem uniforme aqui na inglaterra e estudo tempo integral.Faz um video como se vestir bonta em escola sem uniforme?
Sou estudante de tempo integral, e cara é tao cansativo eu sinto que estou chegando a loucura, estou no segundo ano já, e estou tentando viver e estudar, mas viver é quase impossível, não tenho muito lazer e também não consigo fazer coisas que eu gosto, como jogar ou fazer aulas de música ou dança, nem comer direito eu consigo mais, esse é o nivel
Obrigadaaaaa de verdade !!!!! Pq eu estudo em tempo integral
se eu for fazer cada coisa citada antes de ir para a escola, terei que acordar 03h da manhã
finalmente to já pra enloquecer
Vou começar a estudar tempo integral ❤
Oi adoro seus vidios me ajudaram muito
Eu prescisava desse vídeo❤
Amo os teus videus ❤❤❤
Que video motivacional !🎉❤
faz versão manhã? (6 da manhã até 12hrs)
Estou estudando integral 😭
O que está me atrapalhando são duas coisa:
Eu fico embromando na cama para não levantar, e sei muito bem disso então o meu despertador toca às 04:55, mas mesmo assim eu fico procrastinando e me levanto às 5:33.
E a outra coisa é mais sobre o almoço, para pegar a comida é difícil pois tem muita, mas muita gente. E eu não sei como levar o meu almoço na mochila, não consigo preparar nada na noite anterior. E a minha casa é longe para voltar (eu vou para a escola na moto do meu pai, mas volto andando mesmo).
Tá sendo uma lutinha esse tempo integral.
Oi moça você pode fazer um vídeo de cremes bom pra cabelo cacheado baratinho.
Moça pode fazer um vídeo para meninas que tem franja por favor 😮
Adorooo estudar já estou na faculdades eu amo aprender coisas novas😊😊😊
Dicas para pessoas que vão estudar em integral em 2025
1- acordar umas 6:10 por ai
2-escovar os dentes
3-tomar café da manhã
Passa um tempinho
4-escova seus dentes dnv
5-faz yoga/meditação
6-estuda um pouco
7-faz skin care rapida
8-se arruma
9-arruma sua mochila
10- escola
De tarde☺️🫶🏻🌺
11-chega em casa
13-toma um banho bem relaxante
14-faz uma skin care profunda
15-se troca
16-toma o café da tarde
17-escova os dentes
18-tempo livre
19-janta
20-estuda uns 30 minutos
21-mais tempo livre
Faz um tempo
22- dormir
Deixem pelo menos uns 2 likes deu trabalho 🥺
A Aesthetic Girls ela sempre me ajuda
OBRIGADAA POR ESSE VIDEO MOÇAAA
Obrigada pelo vídeo
MANO, eu comentei nos videos dela pra fazer uma rotina integral E EU SAI DA ESCOLA😐
Oiiii amei só que eu não estudo horário integral ❤
Faz pra quem faz encino medio a noite por favor vou começar proximo ano e quero montar uma rotina adoro seu canal ❤❤❤
Muito obrigada mesmo❤❤❤❤❤❤
Primeira a comentar, você já me ajudou muito 🤍
❤ perfeito
Eu tô no 6° ano, só vou estudar em tempo integral no ensino médio pois é obrigatório na minha escola, mas é sempre bom se preparar para o futuro né kkkkkk
Finalmenteeeeee
✧˖°🌷📎⋆ ˚｡⋆୨୧˚
0- Intro (00:00)
1- acorde cedo (00:50)
2- tome um banho (01:49)
3- vista-se (02:29)
4- arrume a cama (03:05)
5- skin care e make (03:30)
6- café da manhã (04:40)
7- organize a bolsa/mochila (05:27)
8- preste atenção nas aulas (06:29)
9- almoço (07:22)
10- hidratação (08:25)
11- intervalos (08:45)
12- atividade física (09:45)
13- banho (10:14)
14- estudos (10:30)
15- planeje o dia seguinte (11:00)
16- jantar (11:30)
17- skin care noturna (11:47)
18- leitura (12:05)
˚ ༘♡ ⋆｡˚
Espero ter ajudado! ㅤ/ᐠ - ˕ -マ
Finalmente esse vídeo eu estudo em tempo integral 😢
Oiii pfvr vou fazerr aula de teatro terça-feira dia 15 pfvr faz um video falando como se preparar ou levar para o teatro
Faz para quem faz faculdade online e trabalha ❤
Primeiraaa
Eu tava pesquisando exatamente isso ontem para estudar no if 😱 mds tá me vigiando 😂kkkk
Finalmente os humilhados sendo exaltados 🙌😭
Faz 2 pt pra quem estuda de tarde pfvvvv
Primeira , já sei que t perfeito o vídeo ❤
fas um video de rotina pra quem estuda em cologio interno
Amei ❤
Oiii adora seus vídeos