Die 4. Rauhnacht - der Tag der unschuldigen Kinder

Herzlich willkommen auf meinem Kanal! Mein Name ist Nicole Köhler, und ich begleite dich durch die magische und besondere Zeit der Rauhnächte. Die vierte Rauhnacht, auch Schlüsselnacht genannt, ist eine kraftvolle Phase für tiefgreifende Transformation, Heilung und Neubeginn.
Dieser Tag steht unter dem Zeichen der Veränderung, des Loslassens und der Rückverbindung mit deinem inneren Kind - jener unschuldigen, reinen Essenz, die in uns allen lebt. Gemeinsam werfen wir Ballast ab, entdecken unsere innere Reinheit wieder und schaffen Raum für Freude und Leichtigkeit.
Begleite mich auf dieser Reise zu mehr Klarheit, Heilung und deinem wahren Selbst.
Ein tiefgehendes Ritual für die vierte Rauhnacht: „Heilung des inneren Kindes und Transformation“
Vorbereitung:
• Schaffe eine ruhige, geschützte Atmosphäre. Nutze Duftöle wie Lavendel oder Sandelholz, um Entspannung zu fördern.
• Stelle Symbole deiner Kindheit bereit, z. B. ein Spielzeug oder ein Bild, das dich an unbeschwerte Zeiten erinnert. Wenn du nichts zur Hand hast, versuche dich genau an etwas zu erinnern.
Schritt 1: Rückverbindung mit dem inneren Kind
• Schließe die Augen und atme tief ein und aus. Stelle dir vor, dass du dein jüngeres Ich triffst - vielleicht als Kind von 5 oder 6 Jahren.
• Frage dein inneres Kind:
• Was fehlt dir?
• Was wünschst du dir von mir?
• Höre geduldig zu und lasse alle Gefühle aufsteigen.
Schritt 2: Transformation und Loslassen
• Schreibe alles auf einen Zettel, was dein inneres Kind belastet oder verletzt hat (z. B. ungelöste Konflikte, Gefühle von Ablehnung, Ängste).
• Verbrenne diesen Zettel sicher und stelle dir vor, wie sich die Lasten in Licht und Wärme auflösen.
Schritt 3: Heilung und Neubeginn
• Sprich zu deinem inneren Kind:
„Ich sehe dich, ich höre dich, und ich beschütze dich. Du bist sicher. Gemeinsam schaffen wir Platz für Freude, Liebe und Leichtigkeit.“
• Halte symbolisch das Bild oder Spielzeug, das du vorbereitet hast, und lasse eine Welle der Liebe dein Herz füllen.
Schritt 4: Integration
• Notiere dir in einem Journal, welche Botschaften oder Gefühle während des Rituals aufgetaucht sind. Dies hilft dir, die Transformation bewusst zu integrieren.
Abschlussgedanke
Die vierte Rauhnacht lädt dazu ein, tief in dein Inneres zu blicken und Frieden mit der Vergangenheit zu schließen. Nutze die kraftvolle Energie dieser Nacht, um dich von allem zu befreien, was dich nicht mehr erfüllt, und Raum für neue Möglichkeiten zu schaffen.
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[@angeliqueeckstein5138]

Herzlichen Dank ❤️

[@Nicolekoehler.yoga.spirit]

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