ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN CIRCUITO

saludos , hoy traemos ún entrenamiento especial , ya que no soy yo el que lo realizo si no mis clientes, si ellos pueden tu también ,
son 7 estaciones , de 40 segundos de trabajo y 20 segundos de descanso
solo debes tener las cargas adecuadas según tu capacidad
#fat loss #gym #workout #training #hiit #tabata #cardio #entrenamiento funcional

[@eduardoignacioquinones4713]

Muy bueno 👌

[@lucyrodriguez8747]

Me encanta eso circuito👍🙋👏

[@cristophergarciafit]

Está muuuy buena 😻

[@delvallemarcano527]

Me gusto la rutina colega bendiciones

[@user-od7kq5dl2p]

Muito bom

[@marie.damonte6292]

Esos 'giros rusos '🙈🙈🙊🙊😁😁POR DIOOOSSS🙈🙈Me sangran los ojos 😖😖

[@isaglez3935]

Estos ejercicios tonifican y marcan como el gym ? O solo es para pérdida de peso ?

[@amadorgarcia1972]

El swing,de swing tiene más bien poco

[@lenygonzalez9958]

Deberían de explicar cuantas veces se repite el circuito y cuantas veces a la semana :(

[@analauracruz5662]

Hola , estos ejercicios se pueden hacer para cardio?

[@pepebunbury8328]

Cuántas vueltas

[@alimaio1996]

Hay muy mala ejecución de algunos ejercicios ojo!!!!