最新版高血壓定義!在家量血壓正確方法你會嗎?醫師教你這樣量出來最準︱林中行 心臟內科醫師【早安健康X健康大頭條】

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 189

  • @EverydayhealthTw
    @EverydayhealthTw  2 года назад +31

    雙和醫院心臟內科林中行醫師:根據Lancet 2021年,集合48個臨床試驗結果,共約34萬人的統合分析,起始收縮壓為146-157mmHg不等的病人,平均約4年的追蹤結果,每下降1mmHg的血壓,心血管事件(包括中風,心肌梗塞,缺血性心臟病,心衰竭等)可以下降2%!只要4年以上就可以看出差異。所以治療高血壓真的是個人健康和公共衛生上CP值最高的投資,每一個mmHg都很重要!(Lancet 2021; 397: 1625-36)
    以下是我的臉書部落格連結,希望對大家有幫忙~
    epchlin1975.blogspot.com/2019/05/blog-post.html
    facebook.com/EPCHLin

  • @mediawow6917
    @mediawow6917 2 года назад +23

    60歲要保持20歲的血壓合理嗎?
    刻意用化學物去降低它,合乎生物常理嗎?
    6年的車子能跟2年的一樣嗎?
    每個人略有不同,Toyota 和 Nissan 就是不同。

  • @separase
    @separase 2 года назад +140

    血壓標準從140/90下修到130/80,瞬間全球多了幾億高血壓病患,藥廠多了幾十幾甚至百億盈利增長。

    • @龜毛-p1g
      @龜毛-p1g 2 года назад

      糖尿病藥賣太好,不及製造,直接拉升至180才叫糖尿病⋯⋯ 高血壓藥賣不好,直接壓低高血壓值至120 ⋯⋯ 舊雨新知,多多捧炒😂😂😂!

    • @wenyuanwu4876
      @wenyuanwu4876 2 года назад +17

      如果讓別人賺錢很痛苦你也可以自訂標準150/100 不就醫不吃藥啊,反正身體你自己的

    • @separase
      @separase 2 года назад +12

      @@wenyuanwu4876 大姐我的意思是我們可以投資醫藥公司的股票從中獲得利好。

    • @jessicashih6235
      @jessicashih6235 2 года назад +5

      @@wenyuanwu4876 對的妙!👏👏👏👏

    • @mobilebox76
      @mobilebox76 2 года назад +5

      好像是120/80

  • @wufavorite
    @wufavorite Год назад +10

    藥商真厲害,一招就讓用藥量大幅增加~~~

  • @taiwan1950
    @taiwan1950 2 года назад +11

    聽聽就好

  • @elizaleung1335
    @elizaleung1335 Год назад +17

    降血壓的最佳方法就是採取 DASH Diet 中釋”得舒飲食法”,方法是少塩、少油、少糖、 吃大量含鉀的蔬菜和水果;吃適量的魚肉和雞肉;間中吃少量的豬肉和牛肉; 還有每天30分鐘的運動 包括步行、跑步、游泳、踩單車等等。
    以上是我在美國的經驗供大家參考。
    至於含鉀/Potassium 的食物可以上網揾到很多的 例如香蕉、薯仔 ......

    • @石磊-z6b
      @石磊-z6b Год назад

      你好,你也血压高吗?是不是遗传的呢?

  • @royawang9254
    @royawang9254 2 месяца назад

    感謝醫師詳細說明;感謝主持人能問重要的題目且讓醫師完整回答(看過很多主持人都沒問到重點,或跟醫師搶話),幫助大家很大,很感謝

  • @barbarawei8013
    @barbarawei8013 2 года назад +15

    謝謝 貴製作單位的用心。不懈地為眾人服務。👍。「功德無量」

  • @jesusabsolveme
    @jesusabsolveme Год назад +10

    所有生理指標都要下修,好使醫藥賺大錢

  • @林天逸
    @林天逸 2 года назад +13

    看到标准修改第一时间就想到要卖更多的药。

  • @jeffchen6224
    @jeffchen6224 Год назад +14

    這個醫生訊息正確嗎?我才問美國醫生,據其表示:血壓標準已上修了,收縮壓140以下舒張壓90以下就可以了。

  • @jimmywang6457
    @jimmywang6457 2 года назад +11

    下修血壓標準讓藥商賺更大,孰與致之?

  • @eileenlee1189
    @eileenlee1189 2 года назад +9

    谢谢制作单位的用心,也非常感谢林中行医生的详细讲解,让正面血压问题的老年人有多一些的认知与警惕。谢谢,祝愿您健康!平安!

    • @jessicashih6235
      @jessicashih6235 2 года назад

      感謝您分享,恍然大悟,如醍醐灌頂

  • @yeetao6292
    @yeetao6292 8 месяцев назад +1

    谢谢医师指导😊!

  • @johntseng5350
    @johntseng5350 2 года назад +14

    財團、醫學研究機構和💊廠很多是掛勾的,他們都是利益共同體!

    • @toponepen
      @toponepen Год назад +3

      👍👍👍👍👍

  • @peggy962
    @peggy962 Год назад

    終於找到最清楚仔細問答解說😊謝謝 130/80已很高, 在這以下就要快快逆轉調理監察

  • @lkn5751
    @lkn5751 Год назад +16

    高血壓不是引起其它疾病的原因
    是有潛在疾病,才引發血壓升高,以作為對抗
    西醫總是倒果為因

    • @vicwang8703
      @vicwang8703 Год назад

      請問,如果是天生的呢? 也是因為疾病嗎?

  • @jasonliu2924
    @jasonliu2924 2 года назад +2

    受教
    謝謝主持人及醫師

  • @劉青雲-p1y
    @劉青雲-p1y 2 года назад +25

    動脈硬化才是中風最大關鍵,不只是量血壓更要積極的測量血管硬化指數

  • @范國萍
    @范國萍 Год назад +10

    沒用年齡層來區分嗎?
    畢竟年輕人跟中老年人血管血液的狀態都不同吧。

  • @Joe-co5pg
    @Joe-co5pg 8 месяцев назад +5

    如果要一個70歲的老人家把血壓控制到130/80, 可能他不用吃飯啦,只吃藥當飯咯,要用碗來吃

  • @Soft-On-Demand
    @Soft-On-Demand 2 года назад +3

    說明非常詳細,感謝

  • @mattma96
    @mattma96 Год назад +1

    感謝林醫師!🙇🏻‍♂🙏🏻

  • @eagol
    @eagol Год назад +7

    2015-16年在新加坡做體檢,他們已經說國際標準已經下調到 120/80。我剛 Google 了 blood pressure normal range,結果是 A normal blood pressure level is less than 120/80 mmHg.

  • @kuoyuan11
    @kuoyuan11 2 года назад +52

    藥廠壓力下,所有健康數據拼命下修,大家拼命吃藥。血壓過低和血糖過低的風險急劇上升。而血壓血糖過低對老人有立即性的生命風險,臨床已經常見血糖過低休克的病患。可否請這些代言醫師能負責任的告訴大家,低血壓、低血糖的風險,讓大家自行評估?

    • @Ehdifkfnej-q9i
      @Ehdifkfnej-q9i 2 года назад

      三個月掛號費加連續處方籤不到500元,你覺得是藥廠的陰謀,保健食品一個月隨便2000,要騙錢的話價格應該更高

    • @新世界秩序-t4e
      @新世界秩序-t4e 2 года назад +4

      @@Ehdifkfnej-q9i 正規藥廠的暴利很驚人 遠遠不是保健食品廠能比的上的

    • @genjikei
      @genjikei 2 года назад +4

      ​@@Ehdifkfnej-q9i 1) 你忘了加上每個月的 "幾乎全體國民 (97%納保率)" 的 "健康保險費"。以第6類被保險人月保費826元計算,一年9912元。
      健保藥價黑洞聽過吧,年年增加呢。
      2) 保健食品,雖然不是每個人都會買......。而很多製藥廠也生產保健品、營養品、食品...
      3) 藥廠還生產各類疫苗呢。政府每年採購的各種公費兒童疫苗、公費流感疫苗、公費HPV疫苗、公費肺炎鏈球菌疫苗......等等等,還有這2年狂買的新冠疫~ 喔不,是新冠EUA第3期實驗針,用的都是人民"納稅錢"唷,採購合約還要保密N年呢 (藥廠還有"寵物疫苗"唷,政府要求貓狗要"寵登",其中一項規定是要"每年打狂犬病疫苗" 呵呵)
      跨國大藥廠有的是$$,去打通官學媒 (電視廣告隨便看個10分鐘,多少醫師 XX師 藝人 名人在代言各種成藥/保健品...),Big Pharma的陰謀與行銷X術超出一般人的想像

    • @李維元
      @李維元 Год назад +1

      @@Ehdifkfnej-q9i 身體狀況允許的話,先以自然的運動飲食能調節最好,越晚開始服藥對身體器官等等的負擔越小,不過還是要跟醫師確認需要的話要服藥

    • @lulee9312
      @lulee9312 Год назад +2

      拼命吃藥的副作用就是
      肝出問題
      腎出問題
      最好的是吃的東西不要太鹹
      多運動

  • @炎泰兵燹
    @炎泰兵燹 Год назад +2

    等些年 還會再修

  • @josephinelai4638
    @josephinelai4638 2 года назад +1

    全面性的資訊,詳盡。

  • @jackchen6118
    @jackchen6118 Год назад +2

    血壓標準下修可以多賣龐大的醫藥經濟是嗎?
    何時再下修一次讓標準更低,醫藥賣的更多?
    西方如此行為是為何大家應該心知肚明

  • @evanlu8996
    @evanlu8996 2 года назад +50

    血壓藥幾乎都是在干擾(抑制)體內正常激素反應的最終結果,治標不治本。
    抑制腎素、抑制交感神經、抑制鈣離子進到血管....都會有副作用產生,
    誰能保證那些副作用不會影響人體其他功能的正常運行?
    持續高血壓的成因到底有那些?能不能從根源去改善?

    • @enzol2823
      @enzol2823 2 года назад +6

      那你可以不要吃

    • @hsinyihhy
      @hsinyihhy 2 года назад +5

      持續高血壓,血管會爆掉,醫療就是在治標不治本,除非是可以開刀拿掉的病
      藥本來就是三分毒
      生病了,來不及,就還是聽醫師建議和維持良好生活習慣

    • @B710102
      @B710102 2 года назад +6

      自律神經才是決定血壓高低的關鍵

    • @RcRcFuck
      @RcRcFuck 2 года назад +3

      你講的有道理,那怎麼醫??

    • @RcRcFuck
      @RcRcFuck 2 года назад +3

      @@hsinyihhy 我戒酒3年,重訓2年,每週2次每次極高負荷的訓練3.5h
      血壓145-155,95-105,頭痛的時候會到160-170
      體脂17-18腰31吋43歲
      您有好的建議嗎?醫生叫我吃藥

  • @GrantLu
    @GrantLu 2 года назад +1

    謝謝林醫師 ^ ^

  • @win8718
    @win8718 2 года назад +63

    高血壓不是各種疾病的因,而是表徵!壓抑高血壓是錯誤的想法,下修血壓標準,鼓勵用藥壓低血壓,簡直胡來!

    • @jessemao9927
      @jessemao9927 2 года назад +2

      是你胡思。

    • @tonykuo1256
      @tonykuo1256 2 года назад +6

      你太老實了 小心被藥商蓋布袋

    • @markfu1116
      @markfu1116 2 года назад +12

      當我知道國際血壓值又降低我就覺得可笑,130/80哈我公司90%都超過 只有瘦子在標準內

    • @人-p1z
      @人-p1z 2 года назад +7

      西醫就是這樣,頭痛醫頭,腳痛醫腳

    • @鳴遠而來兮
      @鳴遠而來兮 2 года назад +4

      藥廠需要業績的時候,只要降低標準就可以了。一吃降壓藥立刻成為終身的大客戶!

  • @fayanalu7266
    @fayanalu7266 2 года назад +34

    這樣,藥廠藥商一下又多了天文數字的客戶!

    • @老羊-c1r
      @老羊-c1r 2 года назад +10

      你說對了,標準下修一點點就增加好多客戶,鈔票丁丁當當的就落入這些人的口袋了

  • @d8828173
    @d8828173 2 года назад +9

    標準下修,製造更多病人,賺翻囉

  • @lawlance2000
    @lawlance2000 2 года назад +19

    這些藥商真的很可惡 , 我覺得最好標準下修到人人都把降血壓藥當飯吃 , 好讓他們可以躺著賺到死 .

  • @老g8
    @老g8 2 года назад +26

    下修標準
    讓大家提早用藥
    然後
    有利%%

    • @林天逸
      @林天逸 2 года назад +3

      一看到标准修改第一时间就想到要卖更多的药。

    • @新世界秩序-t4e
      @新世界秩序-t4e 2 года назад

      @@林天逸 大陸那裡的標準值是120嗎?

    • @acewang1106
      @acewang1106 2 года назад +1

      真的!有的人看到標準值下修,就還知道覺醒!
      有的人反而乖乖聽醫師的話開始吃藥!開始無止境地循環!

    • @咖啡綠健力生活
      @咖啡綠健力生活 Год назад +2

      運動可以改善 為什麼只想到用藥? 用藥沒辦法治好 只能控制

  • @夜江南
    @夜江南 Год назад

    這版高血壓的標準合理嗎?

  • @余艾倫-w8v
    @余艾倫-w8v Год назад

    請問醫生高血壓的藥材有什麼副作用嗎

  • @josephinelai4638
    @josephinelai4638 2 года назад +16

    不同年齡有不同的血壓標準指數,不能一概而論!

    • @acewang1106
      @acewang1106 2 года назад +7

      全部同一套標準才能騙你吃藥啊!

  • @justin-xd2pk
    @justin-xd2pk 2 года назад +17

    沒血壓劑以前大家都沒高血壓。高、矮、胖、瘦血壓要求標準。同一個爸爸媽媽生出的兄、弟都不會ㄧ樣重,也不會ㄧ樣高。

  • @laplacelaplace4582
    @laplacelaplace4582 2 года назад +13

    照這樣剛出生的嬰兒幾乎都高血壓

  • @kuoyuan11
    @kuoyuan11 2 года назад +8

    影片中所說低血壓的例子,同樣適用于高血壓。每個人體質不同,血壓標準也同樣不同,最討厭這種用一個數字在5秒內評斷所有病人的說法。

  • @元滿·任務
    @元滿·任務 2 года назад +7

    下修的學術研究有任何依舊嗎?

  • @吳小錦-k7e
    @吳小錦-k7e 2 года назад

    收縮壓正常,舒張壓偏低呢?

  • @楊耀震
    @楊耀震 2 года назад +2

    怎麼一直有敲MIC的聲音 ...

  • @fanali8062
    @fanali8062 Год назад +4

    下修有點多吧!現在的人工作壓力大,應該135/85比較合理。

    • @eagol
      @eagol Год назад +1

      國際標準是 120 / 80 呢。。

  • @chenhsiuchuan66
    @chenhsiuchuan66 Год назад +2

    很多量血壓機都是問題商品 別鬧 根本沒醫療儀器的專業維持修中心 他的人厲害叫他的人來免費裝潢兼做愛心 ㄚ。。

  • @aye168
    @aye168 Год назад

    一個基於全球90個國家的統計顯示:
    40歲到49歲的人,高血壓的發生率大約在31%;
    50歲到59歲,達到45%左右;
    60歲到69歲,達到60%以上。
    來自美國的數據更是顯示:
    到了75歲,高血壓的發生率高達90%;
    而85歲以上,高血壓的發生率幾乎是100%,很難找到沒有高血壓的人。
    這意味著什麼呢?隨著年齡的增長,高血壓的發生率越來越高,高到 #只要你的人生足夠長高血壓就是一個必然要經歷的事件。
    從這個角度上來說,高血壓不像是一種疾病,而更像是衰老的必然,#高血壓是衰老累積的必然結果。
    年齡越大,高血壓的發生率越高,所以年齡本身就是血壓升高的風險因素。年輕的時候,血壓一定要低;
    年紀大了,指標可以放寬一些。
    比如,25歲到35歲,滿意的血壓應該是115/75 mmHg。這樣才能給衰老帶來的血壓升高留出空間。
    40歲前,盡量不要超過120/80 mmHg。
    40到50歲,血壓一般都要增長,但正常應該維持在125/80 mmHg;
    55歲前,135/85 mmHg以下就可以。
    『到了65歲,保持在140/90 mmHg就不錯。

  • @hungli5578
    @hungli5578 Год назад +1

    林醫生你好,我現在未到七十歲:两年前医生說我血壓太高:我也不知道有多高:說我是一百六十以上:那麼我馬上抽血检验一下:說我的血液检出來結果是非常好!血糖',血小板,红血球都合格:她笑著說其他的非常靚!因我主要是素食的🤣.到底是什么原因呢?.

    • @acewang1106
      @acewang1106 Год назад +2

      你太健康了!醫生賺不到你的錢!

  • @keelee1600
    @keelee1600 4 месяца назад

    这新指標没错,血压只會向上可不會向下,最好在120以上加以注意,

  • @d228216
    @d228216 2 года назад +7

    大部份人有病, 藥廠生意興隆

  • @初戀音樂
    @初戀音樂 2 года назад +4

    不管如何定,我一律都130以上就好。

  • @WinWin-qe8od
    @WinWin-qe8od Год назад

    我的血压135-66不知正常?

  • @YanHsueh
    @YanHsueh 2 года назад +19

    藥廠業績不好,改標準促銷。

    • @蔡淑美-z7m
      @蔡淑美-z7m 2 года назад +2

      沒錯 想賺錢

    • @shanda4099
      @shanda4099 2 года назад +4

      不是業績不好,氏藥廠貪得無厭!利益膨脹無法滿足
      了...醫院都比菜市場還多人了..

    • @abitgeekie
      @abitgeekie 2 года назад

      標準的陰謀論思維

    • @山本五十六-o5y
      @山本五十六-o5y 2 года назад +3

      @@abitgeekie 是陽謀

    • @johntseng5350
      @johntseng5350 2 года назад +1

      財團、醫學研究機構和藥 💊廠很多是掛勾的!

  • @Lanstwww
    @Lanstwww Год назад +3

    最好把定義修正到收縮壓100以下需吃藥 這樣藥商不是更爽嗎 喔這樣太明顯了 韭菜們還沒白癡到這個地步

  • @BryanHuang23
    @BryanHuang23 Год назад +1

    確定不是TOYZ來串的??!!

  • @tokihui4512
    @tokihui4512 2 года назад +4

    不是早就修到120/80嗎?

  • @尛看-s5i
    @尛看-s5i Год назад +1

    不能用智慧手錶來記錄嗎(懶人

  • @ken-jk4cu
    @ken-jk4cu Год назад +1

    這醫院不簡單!腰椎一級滑脫走路兩腳趾麻痛,給部屏兩光勳治療!說要減壓並裝止滑脫器,術後第三天拔尿管下床一站,五腳趾神經像觸電般疼痛,腰也挺不直!半年後又說需再減壓,神經割傷用到止血劑,隔天大腿皮膚麻木,一個月後感染發炎致雙腿酸麻痛冰冷!醫師部屏專員都哄稱這是術後症候群!結果越復健越嚴重,花了上百萬治療,最後是癱麻臥床!這些人全家吃香喝辣,我家人小孩只能到處借錢乞食!🤕🤕🤕

    • @evaleung1192
      @evaleung1192 7 месяцев назад

      醫療事故,要尋求賠償,真替你不值😢

  • @junhonglim3982
    @junhonglim3982 Год назад +8

    什么叫种族比较相近的,根本就是一个族啊!🤣🤣🤣🤣

  • @anticom
    @anticom 2 года назад +1

    Actually Systolic over 120mmHg, Your expecting of life is starting to diminish. Not 130mmHg.

    • @jessicashih6235
      @jessicashih6235 2 года назад

      感謝您分享,恍然大悟,如醍醐灌頂

  • @李祐政
    @李祐政 2 года назад +9

    高血壓下修的定義就是讓大家吃不完的藥,藥商賺不完的錢,商人的詭計

  • @陳秀華-i7b
    @陳秀華-i7b 9 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @SeaRich
    @SeaRich 2 года назад

    昨晚刚从医院回来,老人210吃药降不下,入院。今早抽血发现转氨酶很高

    • @acewang1106
      @acewang1106 2 года назад +2

      朋友!您在大陸嗎?建議您上網看看氫氣治療。淘寶網有很多選擇!非常神奇又超前的醫療無害方法!

  • @葉玲玲-e9n
    @葉玲玲-e9n 2 года назад

    家庭用血壓計都量不到血壓

  • @元滿·任務
    @元滿·任務 2 года назад +9

    如此數據【130/80】徒增藥廠的利益吧! 祈禱 莫【助紂為虐】 !!!!!

  • @Agnes-ux6ms
    @Agnes-ux6ms 2 года назад +13

    我看我阿姨一輩子高血壓一直180現在都90歲了

    • @OceanyangTW
      @OceanyangTW 2 года назад

      冥歲吧😂

    • @johntseng5350
      @johntseng5350 2 года назад +3

      留點口德吧!不要造口業!

    • @新世界秩序-t4e
      @新世界秩序-t4e 2 года назад

      90歲有無心血管病?

    • @acewang1106
      @acewang1106 2 года назад +7

      阿姨血管彈性或是器官耐用度不錯呀!這個才是藥廠賺不到錢的人!

  • @tg-rx2mp
    @tg-rx2mp Год назад +4

    我二十年都160以上了!是不是快死了!

  • @MrLai0302
    @MrLai0302 2 года назад +1

    當howhow 去當醫生的時候

  • @takseongng4330
    @takseongng4330 2 года назад +5

    血壓70/95 低血壓正常嗎?

    • @龜毛-p1g
      @龜毛-p1g 2 года назад +2

      很快就不正常了,尤其你的低壓值太高,身體濕度挺高的!

    • @takseongng4330
      @takseongng4330 2 года назад

      @@龜毛-p1g 謝謝,怎麼調理呢?

    • @龜毛-p1g
      @龜毛-p1g 2 года назад +2

      @@takseongng4330 運動!

    • @馮博文-n1i
      @馮博文-n1i 2 года назад +1

      @@龜毛-p1g 血壓150/25這樣正常嗎?
      要怎麼才能恢復正常血壓?

    • @龜毛-p1g
      @龜毛-p1g 2 года назад

      @@馮博文-n1i 應該快死了吧?靠杯,25?讓血壓正常了?運動+少油少鹽。

  • @慈心-z9p
    @慈心-z9p Год назад +3

    結果西醫自己超標都不吃

  • @洪科閎-m8r
    @洪科閎-m8r 2 года назад +6

    一位曾經血壓飆到270的人路過.....

    • @Orayu
      @Orayu Год назад

      我試過250啊,且常年200左右

  • @danpan001
    @danpan001 Год назад +3

    本末倒置。

  • @kamonao9809
    @kamonao9809 2 года назад +3

    藥廠又多了生意做,賺大錢。

  • @sfhuang5115
    @sfhuang5115 Год назад

    这个报道巳经迟了,早在=至三年已经修改了。

  • @Ho-wo5jd
    @Ho-wo5jd 2 года назад

    👍👍👍👏👏

  • @許靖祥-z4r
    @許靖祥-z4r Год назад

    呵呵呵!

  • @plant161
    @plant161 2 года назад

    靠北 我吃了藥後才能140

  • @hellolei1122
    @hellolei1122 2 года назад +3

    無聊

  • @林雪碧-m1y
    @林雪碧-m1y 2 года назад +3

    扯蛋

  • @一心李
    @一心李 2 года назад +4

    中國種族和台灣比較相近,這句話不是很懂?

    • @新世界秩序-t4e
      @新世界秩序-t4e 2 года назад +2

      你不是中國人嗎?

    • @一心李
      @一心李 2 года назад

      @@新世界秩序-t4e 7分30秒自己看

    • @acewang1106
      @acewang1106 2 года назад +3

      是台灣跟中國同民族吧?

    • @ML-gi7ro
      @ML-gi7ro Год назад +5

      和種族比較相近的中國?阿除了台灣的原住民大多的台灣人到底是什麼種族呢?血源是無法騙人的!

  • @GuiYingYang-p3g
    @GuiYingYang-p3g 9 месяцев назад +1

    装逼😮