Comam aveia, sim. Aveia é considerada um super alimento por ser muito nutritiva. Lowcarb com essa coisa de demonizar cereais é foda... E com a dieta flexível já perdi 8 kg e tenho mais uns quilos pra perder. É uma dieta que respeita seu paladar e sua mente. Por outro lado, lowcarb é bom pra emagrecer e engordar tudo de volta e mais um pouco por ser restritiva. É boa pra criar compulsão alimentar, pra quem tem a tendência é um pulo
Requeijão, tempero pronto, aveia e iogurte, tudo ultra processado e cheios de açúcares, fora o way, o saudável é só o ovo e o peito de Peru. Alimentação americana a base de ultra processado, corra disso, a longo prazo é ultra prejudicial.
@@igorfontesds o alimento que vc diz ser saudável, peito de peru, é cientificamente comprovado que faz mal. Embutidos estão no Grupo 1 de cancerígenos da OMS, junto com cigarro. Aveia tem açúcar? No pacote de aveia só tem aveia como ingrediente. Só dispenso o tempero pronto pq é ruim mesmo.
Eu e JuJujuy 8jjjj7ii7887jjj777iuu i8ijhhhhg7jjjjhh6 me falou 7877777min de hhgujjjjuu77iuu e depois voltei os registros 77de 76y7a me usufruiu hj falou 7uijht por uma casa 7e meia 33noite 77646uhi6854me 7me 5me me passou anos 377iggu666jjjg8u7com instruiu jjjjjhuh jjjjjhuh 7uu6miojo miojo 7788ijj6⁷ 6com 776uuhg7intuito 7677iu7ytt instituir instituir uu7
13:13 Ele é bom mesmo, luidera. Uma boa maneira de se alimentar é entender os beneficios q cada alimento traz para o corpo. Foda! Nunca tinha pensado dessa maneira
Cara, antes de eu começar a fazer dieta eu tambem tinha essa percepçao ruim da aveia, mas quando se coloca no microondas e mistura com algum whey fica absurdo
Eu gostava e consumia muito o Cariani até ver o vídeo que ele fala que cresceu na empresa dele dando uma rasteira no amigo funcionário. E esses vídeos são pra boi dormir, ele, como o muzy falam em ter a rotina, motivação, disciplina, mas quem cozinha são as empregadas
Aah bicho, capitalismo né, esses cara são cuzão msm. Pra n passar tanta raiva com os relato escroto desses maluco eu paro só pra ver o conteúdo teórico deles msm, é o que me interessa, e é o que eles fazem de melhor. Esses cara como vloger são intragáveis
E esse cara aqui gastou 10 mil reais em suplementos e agora ele levanta 20kg no supino, e você faria mesmo? Curte, compartilha o vídeo e comenta aqui se você gastaria 10 mil reais em suplementos pra levantar 20kg no supino.
Imagina você pesar seu café da manhã todo dia? Aqui em casa minha mãe chega e fala "vai comer o que tem ou vai ficar com fome?". E até hoje ninguém morreu.
Hoje (22 de abril de 2023), pouco mais de um ano desde a promessa do Luide de ficar com braço igual do Cariani; ainda sem melhorias de porte físico no Luidão... Tenho a impressão que os braços diminuiram de circunferência... 🤔
Eu gosto muito do Luide, muito mesmo. Mas não gosto muito do conteúdo de culinária que ele aborda e dos bate papos do público. Enfim, sou fã do Luide de todo jeito
nossa eu odeio ovo, o cheiro de ovo me da ânsia de vomito, antes mesmo de ter feito lowcarb eu já não gostava ai quando tava fazendo me obrigava a comer mas era mto a contra gosto, hoje no que eu posso eu evito comer ovo no seu estado mais próximo do natural, cozido, frito, essas coisas (obviamente em uma massa ou coisa parecida eu não me importo pq não tem o gosto do ovo)
aveia com iogurte é bãaaaaaao demais, com iogurte natural e mel então aff poderia comer todo santo dia tranquilo, agora ovo eu enjoei tbm, parece q tô comendo nada, não me sustenta mais
Qnd eu era maromba eu era da dieta flexivel. Eu seguia muito o Caio Botura e Gorgonoid. O que me faz não querer voltar para esse estilo de vida é que essa turma é 80% fascista.
''Vou parar de treinar e de fazer dieta flexível pq alguns praticantes dessas modalidades apoiam um politico que eu não gosto''. Tô tentando entender onde isso faz sentido kkkkkk
@@juniorsoares7468 né cara, poderia simplismente parar de seguir os caras e continuar na dieta flexível, mas abandonar o estilo de vida por causa de política é esculacho kkkkk
Mano, concordo com vc q a maioria desses influencers da maromba são minions e tals, eu até parei de acompanhar o Leo Araujo em 2018 quando ele declarou voto no bozo por exemplo. Mas parar de treinar e fazer dieta por causa disso, mano??? Não tem sentido!!! Kkkkk. Mas sei lá, a vida é tua, né bixo!!.
Não sei como vim parar aqui não sei quem é esse cara mas estou completamente viciado nos cortes dele
bem vindo ao luideverso
Bem vindo a maconha do socialismo, caminho para drogas mais pesadas
Bem vindo a revolução comunista, meu camarada
Somos 2
Os dois são bons, tanto o Luide como o Cariani
Mano, o Luide tem umas convicções tão convictas de coisas aleatórias kkkkkkkkk.
Imagina quando ficar velho! Hahahahahaha
Esse café da manhã me sustentaria tranquilamente por uns 3 dias.
Cariani: Meu café da manhã vai peito de peru, ovos e requeijão light.
Luide: É TORTA!
frases importantes desse vídeo
hahahahaahhaha
"o Cariani é milionário né. Ele tem uma fabrica de químicos, acho"
"eu sou químico né pessoal"
Luide: eu odeio aveia
Also luide: nunca comi aveia na vida
Comam aveia, sim. Aveia é considerada um super alimento por ser muito nutritiva. Lowcarb com essa coisa de demonizar cereais é foda...
E com a dieta flexível já perdi 8 kg e tenho mais uns quilos pra perder. É uma dieta que respeita seu paladar e sua mente. Por outro lado, lowcarb é bom pra emagrecer e engordar tudo de volta e mais um pouco por ser restritiva. É boa pra criar compulsão alimentar, pra quem tem a tendência é um pulo
chega até a ser engraçado o Luíde querendo saber mais que um cara que é atleta e marido de uma nutricionista.
Aveia em quantidade muito grande gera problemas, por isso que os atletas substitui por massa de arroz!
Requeijão, tempero pronto, aveia e iogurte, tudo ultra processado e cheios de açúcares, fora o way, o saudável é só o ovo e o peito de Peru. Alimentação americana a base de ultra processado, corra disso, a longo prazo é ultra prejudicial.
@@igorfontesds peito de peru é potencial cancerígeno
@@igorfontesds o alimento que vc diz ser saudável, peito de peru, é cientificamente comprovado que faz mal. Embutidos estão no Grupo 1 de cancerígenos da OMS, junto com cigarro.
Aveia tem açúcar? No pacote de aveia só tem aveia como ingrediente.
Só dispenso o tempero pronto pq é ruim mesmo.
Namoral, o luide consegue pegar um conteúdo sem graça nenhuma embora relevante para algumas pessoas e tornar engraçado, to viciado nos cortes 😃
"Não tem como falar que é ruim, primeiro porque é muito bom" - Grande aspas
Aí eu me rendo ao argumento
mano mas uma veinha com yogurte é delicinha demais
Luide: Pô Cariene, usando ultra processado... 3 minutos depois... Luide: Uma vez comi uma barrinha do Cariane, bãããããão! kkkkkk
Luide: uma metamorfose ambulante jjkkkkkkkkk
Eu e JuJujuy 8jjjj7ii7887jjj777iuu i8ijhhhhg7jjjjhh6 me falou 7877777min de hhgujjjjuu77iuu e depois voltei os registros 77de 76y7a me usufruiu hj falou 7uijht por uma casa 7e meia 33noite 77646uhi6854me 7me 5me me passou anos 377iggu666jjjg8u7com instruiu jjjjjhuh jjjjjhuh 7uu6miojo miojo 7788ijj6⁷ 6com 776uuhg7intuito 7677iu7ytt instituir instituir uu7
Ultra processado onde!? Uma coisa são industrializados, outra são ultraprocessados!!!
ruclips.net/video/8Aob5gn2y0E/видео.html
13:13 Ele é bom mesmo, luidera. Uma boa maneira de se alimentar é entender os beneficios q cada alimento traz para o corpo.
Foda! Nunca tinha pensado dessa maneira
Gabriel Arones foi um cara com quem eu aprendi muito... top demais...
Esses caras têm que ser ricos mesmo. A comida de um deles vale por uma família de 4 pessoas.
Luide explorando novos nichos do RUclips
Amo aveia, aveia é linda e maravilhosa
é o que diria um amante de idosas
Continua com a a série Luide MT bom,vê mais conteúdos de bodybuilder
Luide: " ele tem uma fábrica de sei lá o que, ele é químico..." Hoje sabemos do que era a fábrica.
ia comentar isso kkkkkkk
Luide um canal muito bom desses de maromba cozinhando é o do Noel Deyzel, um canal gringo
Nossa mano, o Noel é mto foda
Ele é exatamente isso que o luide fala do cara gigante fofo
Mto bonitinho ele fazendo bolo de caneca kk
Que inferno esse "meu povo o cuscuz tá pronto" tomei um susto
10:28 tú é engraçado demais Luide 🤣🤣🤣🤣
O jeito que tu descreveu ele me quebrou demais KKKKKKKKKK
Acho que depois desse café da manhã, o Cariani consegue pegar uns 25kg limpos no supino
Sem ajuda ainda
No aguardo do vídeo do café da manhã do Jones Manoel
No jantar eu sei que é porco capitalista
Cara, antes de eu começar a fazer dieta eu tambem tinha essa percepçao ruim da aveia, mas quando se coloca no microondas e mistura com algum whey fica absurdo
Eu gostava e consumia muito o Cariani até ver o vídeo que ele fala que cresceu na empresa dele dando uma rasteira no amigo funcionário.
E esses vídeos são pra boi dormir, ele, como o muzy falam em ter a rotina, motivação, disciplina, mas quem cozinha são as empregadas
descansa militante chato
Aah bicho, capitalismo né, esses cara são cuzão msm.
Pra n passar tanta raiva com os relato escroto desses maluco eu paro só pra ver o conteúdo teórico deles msm, é o que me interessa, e é o que eles fazem de melhor. Esses cara como vloger são intragáveis
@@wr2597 Que comentário mais escroto, maluco.
comentário super válido, o cara não frita nem o próprio ovo kkkkk é fácil fazer 10 refeições quando cozinham e limpam pra você
@@ArivaneN exato
Eles tem todo um privilégio
Renatão fará 48 anos em 2022, calma mano kkkkk
Luide é mais fresco pra comer que o próprio Cariani, tudo é ruim
E esse cara aqui gastou 10 mil reais em suplementos e agora ele levanta 20kg no supino, e você faria mesmo? Curte, compartilha o vídeo e comenta aqui se você gastaria 10 mil reais em suplementos pra levantar 20kg no supino.
Imagina você pesar seu café da manhã todo dia? Aqui em casa minha mãe chega e fala "vai comer o que tem ou vai ficar com fome?". E até hoje ninguém morreu.
O cariani é um químico tão bom que produz a própria bomba que injeta
Eu estou aqui um ano depois e o luide continua sem o braço do Cariani
13:51 me quebrou
Aprendi essa receita tem um tempo com esse vídeo. Faço até hj.
O luide falou do p4u na mesma hora que eu pensei mds KKKKKKKK
Luide inimigo de alimentos que ninguém é inimigo
35kg cada lado no supino pro Renatão é pré-aquecimento klkkkkkkkkkk
Alguém: a
Luide: quando eu fazia a lowcarb
O Cariani passa uma energia do Peter do Ei Nerd, só que gente boa
O foda é que uma grande parte desses caras falam mal de low carb kkkkkkkkkkkkkkkkkk, seria bom o luide reagir a esses caras falando de low carb
Continua Luidao hahahahahaha muito bom o novo quadro hahahahahahhaa
Cariani tem 48 anos Luidi
Deixando o Tiozão mais véio KKKKKKKKKKK
luide traz uns bodybuilder vegano tbm acho q seria uma opção valida pra glr se sentir mais incluida
Renato mo fofo vey kkk
Requeijão light do pedra selada é melhor que o original kkkkk
Luide no CT é real!
SÓ EU TO INCOMODADO COM O GÁS LIGADO COM A PANELA FORA DO FOGO? KKKKKKK
Luide é fresco,mas adoro ele :)
Aveia é bom de mais pô
Requeijao light é bom. Nem tem diferença pro normal
58 anos ? kkkkkkkkk quebrou o Tiozão nessa, acho q ele tem entre 45 a 50 anos
Esse papo do n conseguir fazer cocô acontece viu
Mesmo comendo q nem um cavalo, tem que mandar um Activia, senão a bosta n sai nem com reza
Deixa a aveia amolecer na água. Depois é só adicionar o leite com achocolatado em pó e botar pra dentro
Voltei depois de um ano, cadê o braço do tamanho do Cariani, Lulu?
eu nao enjoo de ovo tbm, meu preferido é com a gaminha mole, cozidinho, nossa... morro!
O VERDADEIRO OVINHO DO MITO
Pega o vídeo q ele viaja pro Mexico. Mto bom.
Hoje (22 de abril de 2023), pouco mais de um ano desde a promessa do Luide de ficar com braço igual do Cariani; ainda sem melhorias de porte físico no Luidão... Tenho a impressão que os braços diminuiram de circunferência... 🤔
Eu 🤝 Luide
Fechados contra a Aveia
Te amo Cariani!
faltou só o cafézinho preto
voltando aqui 1 ano depois pra cobrar o braço do tamanho do do cariani
Tomar um café da manhã desses só vou almoçar de 5 da tarde.
cariane é rico, inteligente, tem um bom shape e é famoso, mas nao sabe comprar relógios
Ninguém é perfeito
Meu namorado quando os amigos dele enchem o saco : 4:13.
REAGE AOS PRIMEIROS VÍDEOS DO SCARPELLY!!
Eu gosto muito do Luide, muito mesmo. Mas não gosto muito do conteúdo de culinária que ele aborda e dos bate papos do público. Enfim, sou fã do Luide de todo jeito
Comia 9 ovos cozido/omelete por dia e agora não consigo nem comer mais kkkkkk
Ovo cozido e omelete enjoa fácil pra k7 KKkkkkk, tem que ter um negocinho junto kkk
deve ser mt facil ter um shape assim quando vc tem outras pessoas, tipo a mulher q tava na pia, pra fazer tudo pelo bonitão
Olha a cabeça do lasa
Confia invejoso
Luide, seu anti-aveiax
Lulu seu braço não está do tamanho do braço do cariani 🤭
cariani tem 58 anos é sacanagem KKKKKKK
Cariani é o verdadeiro Chad. Se não fosse liberal seria GIGACHAD
Quando teremos o final da serie O Politico?
Troque o ovo pelo pao. Negocio é a grana fi 😂😂😂😂😂😂
Primeiro vídeo que eu discordo de tudo que o Luide falou
aveia é bom demais luide, como uns 2kg por mes kkkkk
o Balestra come 4 pães com ovos e ele é maior que o Cariani, rsssss
Queria ver esse Renato reagindo ao pós treino do rapaz do Nescal ball 🤣🤣
nossa eu odeio ovo, o cheiro de ovo me da ânsia de vomito, antes mesmo de ter feito lowcarb eu já não gostava ai quando tava fazendo me obrigava a comer mas era mto a contra gosto, hoje no que eu posso eu evito comer ovo no seu estado mais próximo do natural, cozido, frito, essas coisas (obviamente em uma massa ou coisa parecida eu não me importo pq não tem o gosto do ovo)
Ovo mexido só fica cremoso com manteigaaaaaaa
"A proteína é termodinâmica".
Aveia é uma delícia
nunca sei quando o luide ta falando sério ou ta debochando
Muito bom kkk
Tô na Low Carb, perdi 16 kg nos últimos 2 meses, tirando última semana de dezembro e quase todos os FDS e não aguento mais ver ovo. Kkkk
Faz crepioca.
É basicamente massa de tapioca misturada no ovo, fica tipo uma panqueca
@@viniciusandrade1131 mas tapioca não é Low Carb. 🙁
@@acacioneto1422 tapioca tem quase nada, um pouco não faz mal a ninguem
O chat clama por vídeos do jb e marombas
acho o cariane muito bitolado, o cara naquele dia do torresmo falando que nunca comeu. pqp
TIRA O MOUSE DO CARIANI, LUIDE.
MÓ HOMI BONITÃO
Rodrigo Amarante maromba
aveia com iogurte é bãaaaaaao demais, com iogurte natural e mel então aff poderia comer todo santo dia tranquilo, agora ovo eu enjoei tbm, parece q tô comendo nada, não me sustenta mais
Ele tem 45 anos Luidão
Caraca. Eu com 33 tô acabado. Flácido, depressivo rsrs
Esse bixo tem quase 60 ? Insano.
Ele erro a idade, Cariani não tem nem 50 kkkkkkk
Ele tem 44 anos
não sei como tem gente que paga pra comer bactéria. Um punhado de terra deve ser muito mais ricos em bactéria do que isso ai. rsrs
Desculpa cara mas eu preciso come meu paozin integral kkk
é peido de peru ou peito de peru?
Eu só como virado pra parede
58 anos kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Cariani da pra encarar, agora os vídeos do Muzy zzzzzzzzz Muzy da vontade de ser assaltado e reagir pra tomar 1 tiro.
Sim. Meu deus
Qnd eu era maromba eu era da dieta flexivel. Eu seguia muito o Caio Botura e Gorgonoid. O que me faz não querer voltar para esse estilo de vida é que essa turma é 80% fascista.
Foda a galera do fitness maioria é no mínimo Bolsonaro parei de acompanhar
''Vou parar de treinar e de fazer dieta flexível pq alguns praticantes dessas modalidades apoiam um politico que eu não gosto''. Tô tentando entender onde isso faz sentido kkkkkk
@@juniorsoares7468 né cara, poderia simplismente parar de seguir os caras e continuar na dieta flexível, mas abandonar o estilo de vida por causa de política é esculacho kkkkk
Hahahahha, cadê a lógica nisso? Kkkkkkkk
Mano, concordo com vc q a maioria desses influencers da maromba são minions e tals, eu até parei de acompanhar o Leo Araujo em 2018 quando ele declarou voto no bozo por exemplo. Mas parar de treinar e fazer dieta por causa disso, mano??? Não tem sentido!!! Kkkkk. Mas sei lá, a vida é tua, né bixo!!.
luide já engoliu mt ovo calado 🙏🏻