Te is túlgondolod a dolgokat? - 5 tanács agyalás ellen
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- A túlgondolás, agyalás rám is nagyon jellemző és tudom, hogy nem csak rám: pszichológusként rengetegszer keresnek meg azzal az emberek, hogy elakadtak egy élethelyzetben, nem tudnak továbblépni, pedig keresztül-kasul elemezték már a lehetőségeiket. Ezért készítettem egy rövid összefoglalót arról, mit tehetsz, hogy kimozdulj ebből a megrekedt állapotból, abbahagyd az agyalást és akcióba lendülj!
***
🚀 Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom: akademia.terve...
🎙Hallgasd a pszichológiai podcastemet, Tervezd magad újra néven megtalálod a kedvenc lejátszódon vagy itt: tervezdmagaduj...
Kövess Instagramon, ahol még több pszichológiai tanácsot és módszert osztok meg: / tervezd_magad_ujra
Csekovszky Anna vagyok, karrier tanácsadó pszichológus és gestalt módszertannal dolgozó coach. 2013 óta segítek a hozzám fordulóknak leküzdeni munkával, vállalkozással, önmegvalósítással kapcsolatos elakadásaikat.
Végre egy szimpatikus ,okos,jóindulatú hölgy,aki nem csak osztja az eszet,hanem valóban hasznos dolgokról beszél.
Én is túlagyalok mindent!! És aggodalmaskodók dolgokon.
Én a nagy sétákat szeretem.
Kedvencem, Yoda mondása: tedd vagy ne tedd, de ne próbáld.
A másik, hogy a gondolkozás megöli a cselekvést (a tett halála), és ha hezitálok akkor magamra förmedek: csinááááld, gyerünk, csak kezdd el. Ez szokott segíteni 😁
Az elején mintha engem írtál volna le :). Már dolgozok rajta, de ebben a videóban is volt hasznos tanács. Köszönöm
Én szintén zenész... :-/
Írd meg, mit fogsz kipróbálni? Ha hasznosnak találtad és tetszett, ami elhangzott, iratkozz fel, hogy máskor is értesülj a videóimról! De annak is örülök, ha megírod, milyen témáról szeretnéd, hogy videót készítsek?
Örülök, hogy felfedeztem a videóit, kitűnőek, gratulálok!
Én is ezt csinálom 🤣És szintén futok! Valóban jót tesz.
Nagyon érdekes videó, kiváló kérdésekkel, gyakorlati ötletekkel. Gratulálok és köszönöm.
Én is köszönöm a visszajelzést! Őszintén örülök neki!
I know im randomly asking but does anyone know a tool to get back into an instagram account..?
I stupidly lost the login password. I love any tricks you can give me.
@Max Lennon instablaster ;)
Futok én is. 🙏köszönöm ezt neked.
Szia!
Nagyon tetszett a videó igazán informatívnak találtam.
Azt szeretném kérdezni hogy tudsz-e valami tanácsot adni, vagy valami gyógynövény tippet agypörgésre elképesztöen pörög az agyam nyilván a negatív gondolatokon.
Szia . Ha nem gond en valaszolnek . Nekem ami be valt az a kamilla/mentol tea. Nyugtato hatasa van es egeszseges is .
Ez nem a szív és ész harca? Azzal is eljuthatunk oda,hogy nem tudunk dönteni, akkor hogyan tovább?...