Защита от хрупкости костей. Остеопороз. Доктор Лисенкова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 фев 2024
  • Кремний для костей anagran.ru/search/?q=%D0%BA%D...
    Автор видео Лисенкова Ольга Александровна, невролог, врач высшей категории, специалист по головной боли и хронической усталости
    Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
    Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/nevr...
    Бады АНАГРАН anagran.ru/ref/?id=lis
    Бады АРТ ЛАЙФ shop.artlife.ru/r/2NwT5Y6Y
    ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО бесплатная методичка: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
    СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка doctor-lisenkova.ru/cfs
    Анализы со скидкой hellodoc.app/s/bnyfv/
    Массажер Древмасс: bit.ly/drevmasslis
    Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
    t.me/doclisenkova
    Доктор Лисенкова на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
    Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
    Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
    Сообщество VK public195752593
    Одноклассники ok.ru/group/70000003934631
    Первая школа биохакинга irina-baranova.ru/?...
    БАДы Сибирское здоровье ru.siberianhealth.com/ru/shop...
    Как поддержать?
    Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
    ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
    Моё частное мнение, высказываемое в данном видео, носит информационный характер, и ни при каких обстоятельствах его нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго информационный характер.
    Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
    #остеопороз #хрупкиекости #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине

Комментарии • 76

  • @DoctorLisenkova
    @DoctorLisenkova  4 месяца назад +5

    Кремний для костей anagran.ru/search/?q=%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BD%D0%B8%D0%B9&ref-link-code=lis

  • @user-km4cd4pc8r
    @user-km4cd4pc8r 4 месяца назад +47

    К стоматологу нужно идти с большой суммой денег

  • @user-xj7dy3is4z
    @user-xj7dy3is4z 4 месяца назад +30

    Спасибо за знания, уважаемая Ольга Александровна. Спасибо за спокойное восприятие глупых комментариев😊

  • @user-lp8dp6ep6r
    @user-lp8dp6ep6r 4 месяца назад +22

    Стоматологи нынче не всем по зубам😂, особенно для пенсионеров.

  • @AlexAnder100
    @AlexAnder100 4 месяца назад +19

    Спасибо, Ольга Александровна. Смотрим вас регулярно 🌿

  • @user-mr6xl9hh8x
    @user-mr6xl9hh8x 4 месяца назад +14

    Умница, красавица всесторонне знающий професионал своего дела.Очень нравится, что обьясняете нам доступным языком. Я Вас обожаю, здоровья и Вам, как вы желаете нам.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  4 месяца назад +3

      Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

    • @user-jo4qi8dm4z
      @user-jo4qi8dm4z 2 месяца назад

      ​@@DoctorLisenkovaДоктор , слушаю Вас недавно , столько пользы , спасибо В прошл.видео , Вы говорили ,что пьете каждодневно круглогодично витамины для женщин после 60: Магний и Вит.Дз ( хотя бы 5000ЕД.??) особо доя меня , т.к остеопороз тзб. Хочу уточнить ещё раз , может я не поняла....Д3-5000ед. -такую дозу кажд.д.и весь год - не будут откладываться там чего то ?? Все врачи по разному : 2-3 мес -2 р. в год и проверить Д3, чтоб переизбытка не было ...Как поступать правильно ?? Очень важно , спасибо

  • @Mila_88888
    @Mila_88888 4 месяца назад +19

    Ольга Александровна, Спасибо Вам Огромное! Вы умничка, очень хорошие советы. Сейчас очень трудно найти хорошего доктора, который может грамотно назначить лечение.

  • @user-bh9lq5tk9y
    @user-bh9lq5tk9y 4 месяца назад +15

    Огромное Вам спасибо за Ваши лекции , за Ваш труд.Пусть у Вас все будет хорошо!

  • @user-qi6fr9ud8n
    @user-qi6fr9ud8n 4 месяца назад +11

    Спасибо огромное, что делитесь своими знаниями. Сейчас это ещё и бесплатно

  • @user-cs6we6vz1r
    @user-cs6we6vz1r 4 месяца назад +11

    Спасибо огромное Вам! Вы для меня добрый доктор Айболит! Здоровья Вам и Вашей семье!

  • @user-vg7xy5yq5i
    @user-vg7xy5yq5i 4 месяца назад +10

    Благодарю, Ольга Александровна! Коротко и ясно.😊 Здоровья Вам

  • @svetlana4034
    @svetlana4034 4 месяца назад +19

    ❤❤❤❤ Умница я вас обожаю ❤

  • @user-iv6sf6km1u
    @user-iv6sf6km1u 4 месяца назад +15

    Спасибо за советы!

  • @user-lx3gu1cv4l
    @user-lx3gu1cv4l 4 месяца назад +6

    Спасибо за информацию. ❤

  • @user-ce2cm1xi9n
    @user-ce2cm1xi9n 4 месяца назад +7

    Спасибо большое

  • @user-bk1ri1vt4y
    @user-bk1ri1vt4y 4 месяца назад +3

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-cu8qw6vi4m
    @user-cu8qw6vi4m 4 месяца назад +25

    в чем причина отложения кальция в сосудах сердца, легких, и, др. органах? Как избежать этого? Как избавиться от отложения кальция в ненужных местах?

    • @Elize_sm
      @Elize_sm 4 месяца назад +3

      Поддерживаю тему!!!!

    • @zisa8930
      @zisa8930 4 месяца назад +6

      Нужен вит К-2 - это квашеная капуста, редиска, БАД

    • @natascha7665
      @natascha7665 4 месяца назад +4

      К2 д3

    • @3ACKOK_COCKOKOB
      @3ACKOK_COCKOKOB 2 месяца назад

      Причина давно известна - это длительный дефицит витамина Д

  • @noJobProgrammer
    @noJobProgrammer 4 месяца назад +8

    Маме расскажу про это. Спасибо.

  • @user-xd1tf7su3d
    @user-xd1tf7su3d 4 месяца назад +2

    Вы такая красивая стали! Спасибо Вам большое за информацию ❤

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  4 месяца назад +1

      А раньше страшная была? )))

    • @user-xd1tf7su3d
      @user-xd1tf7su3d 4 месяца назад +2

      До этого видео, я просмотрела сюжет, отснятый два года назад: на нем изнуренный вид. А сейчас- прекрасный и цветущий 🌹

    • @user-pe5ov7ev7o
      @user-pe5ov7ev7o 3 месяца назад

      Раньше было меньше тестостерона@@DoctorLisenkova

  • @m_arina_
    @m_arina_ 4 месяца назад +5

    Ольга Александровна, в каком виде или какой вариант витамина "С" Вы бы посоветрвали с точки зрения его максимальной усвояемости.

  • @user-mb2ee6gn9q
    @user-mb2ee6gn9q 4 месяца назад +2

    Мне, кажется, генетика играет важную роль, я смотрю на маму ни разу ничего не ломала, не было даже вывихов, недавно запнулась и упала, отделалась синяками, а ей 96 лет.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  4 месяца назад

      Генетика крайне важна, но если с генетикой не повезло, есть много способов себя поддержать

  • @user-sg4wj4zk1i
    @user-sg4wj4zk1i 4 месяца назад +9

    Снизился рост, срочно обратиться к врачу и обследоваться на остеопороз - денситометрия. И начать лечение...

    • @user-ex4sn8ds2l
      @user-ex4sn8ds2l 4 месяца назад +1

      Назначают гинекологи препараты гормональные,а у них такие побочки вплоть до онкологии.Вот и думай.😢

    • @user-sg4wj4zk1i
      @user-sg4wj4zk1i 4 месяца назад

      @@user-ex4sn8ds2l Вас гинеколог посылал на денситометрию?

    • @user-sg4wj4zk1i
      @user-sg4wj4zk1i 4 месяца назад

      @@user-ex4sn8ds2l сделайте денситометрию

  • @user-ix4of1cp1y
    @user-ix4of1cp1y 4 месяца назад +3

    Дорогой человек, Алексей , спасибо вам. Одна, рак. Друзья исчезли из моей жизни. Живу , благодаря вам, зная, что есть добро на свете

    • @user-ix4of1cp1y
      @user-ix4of1cp1y 4 месяца назад +9

      Посылаю свет и любовь моего сердца 💔

    • @user-nq5cy1wx8g
      @user-nq5cy1wx8g 4 месяца назад +5

      Пожалуйста, держитесь! Нас таких много!!!

    • @user-ix4of1cp1y
      @user-ix4of1cp1y 4 месяца назад +2

      Благодарю 🙏

    • @user-it5dw9gu9c
      @user-it5dw9gu9c 4 месяца назад +2

      Успешного лечения и добрых людей рядом

    • @user-it5dw9gu9c
      @user-it5dw9gu9c 4 месяца назад +1

      Спасибо, Ольга Александровна.
      Полезная информация. ❤

  • @user-uy2zl7hp7r
    @user-uy2zl7hp7r 4 месяца назад +5

    Спасибо. Вас смотрит Рига ❤❤❤

  • @alexk7635
    @alexk7635 4 месяца назад +6

    Кто кушает много травы, тот не будет страдать от отсутствия минерализации костей. Также важен кремний! Диатомит и каолин - в помощь. Мумиё также работает отлично, но нужна хорошая дозировка, а не рекомендуемая в аптечной инструкции.

    • @kino836
      @kino836 4 месяца назад +2

      А где узнать дозировку мумиё для этой цели?

    • @alexk7635
      @alexk7635 4 месяца назад +2

      @@kino836 От 6 до 10 таблеток в день если человек в дефиците.

    • @user-ty1sg9gm8d
      @user-ty1sg9gm8d 4 месяца назад

      Моя мама, царство небесное, ела очень много зелени, в результате тромбоз внутренних артерий нижних конечностей, ампутация, смерть

    • @alexk7635
      @alexk7635 4 месяца назад

      @@user-ty1sg9gm8d У всего должна быть мера, ведь двойственность никто не может отрицать. Всё есть яд, всё - лекарство. Нужна мера.

    • @elenahoward940
      @elenahoward940 3 месяца назад

      @@user-ty1sg9gm8d Это не от зелени а от уколизации

  • @user-gg1kw8jz5x
    @user-gg1kw8jz5x 4 месяца назад +4

    Спасибо за познавательное видео но я о себе конкретно больше 20 лет СД 2 типа и остеопороз сейчас лежу ну почему не назвать лекарства а выписать их я бы могла а вот к врачу проблема я лежу 4 года умоляю. Помогите

  • @BigBlueSky123
    @BigBlueSky123 2 месяца назад +1

    3:19 Всё-таки правильно писать тестостерон, а не «тестестерон»

  • @Evgenij777Super
    @Evgenij777Super 4 месяца назад +2

    Очень интересное видео.Остеопороз может развиться в молодом возрасте?Как понять,что есть такое заболевание если не падал и ничего не ломал?Вот я после открытой черепно-мозговой травмы какое-то время был полностью лежачий и спустя 14 лет после выздоровления кости могли полноценно восстановится?

    • @kino836
      @kino836 4 месяца назад +1

      Сделать снимок или рентген на плотность костей. Есть такой вид медобследовпния

  • @lizae2793
    @lizae2793 4 месяца назад +11

    Разъясните.почему снизился рост,на 5см,мне 65+.Какие обследования пройти?Спасибо вам!С уважением.

    • @user-ex4sn8ds2l
      @user-ex4sn8ds2l 4 месяца назад +4

      Денситометрию нужно пройти,исследование на остеопороз.

  • @user-vz9yi5zl9e
    @user-vz9yi5zl9e 4 месяца назад +3

    Тестостерон запрещен к применению на женщинах в нашей стране

  • @user-vb9by1tz3f
    @user-vb9by1tz3f 4 месяца назад

    Если поджелудочная? Если повышена мочевая кислота.. Бульены нельзя?

  • @user-ow9ti3fv1l
    @user-ow9ti3fv1l 4 месяца назад

    Здравствуйте !
    Уважаемая Ольга Александровна . Великодушно извините.
    извините ещё раз , но не могу не поинтересоваться, как обстоит дело с восстановлением после ...........
    сами понимаете вопрос не из простого любопытства , не СКУКИ РАДИ И ВРЕМЯПРЕПРОВОЖДЕНИЯ ДЛЯ .
    заранее благодарен . ещё раз приношу извинения.

  • @user-lf8py9bu4j
    @user-lf8py9bu4j 4 месяца назад +2

    Здравствуйте.Ольга Александровна, подскажите пожалуйста, можно ли при подагре принимать коллаген?

  • @user-ot7vc4ky6t
    @user-ot7vc4ky6t 4 месяца назад +4

    Как проверить кости?

    • @j_connor
      @j_connor 4 месяца назад

      Денситометрия.

  • @user-vn6jy1gg7s
    @user-vn6jy1gg7s 4 месяца назад +3

    Значит бульон плюс таблека витамин С плюс К2,, правильно, доктор😊страдаю остепения, остеопороз 🌞 спасибо🌹

    • @user-zu6so6hi8g
      @user-zu6so6hi8g 4 месяца назад

      +вит Д+ магний.

    • @user-uk5fe8gc1z
      @user-uk5fe8gc1z 4 месяца назад +2

      Нет!!! Сдайте анализы на кальций, ионизированный кальций,витамин Д,паратгормон. И с результатами идите на прием к эндокринологу. Врядли результаты всех анализов будут в пределах нормы. Надо быть очень осторожным с приёмом витамина Д. Витамин Д тоже гормон.

  • @user-up5nm8fe9j
    @user-up5nm8fe9j 4 месяца назад +3

    Не не лениться готовить, а некогда готовить) а когда появится время- уже поздно. Селяви

  • @verav4370
    @verav4370 4 месяца назад +2

    Спасибо О.Александрона ща Эфир !❤ Очень ПОЛЕЗНОЕ ВИДИО !👍👍👍 А ЗА 28.2 НЕ Было Эфира ? ❤❤❤

  • @user-ol1gk7ov2s
    @user-ol1gk7ov2s 4 месяца назад

    Добрый день, скажите пожалуйста, какой магний пить с витамином D и как принимать? Спасибо

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  4 месяца назад +1

      Начните с цитрата магния. От 400мг в сутки

    • @user-ol1gk7ov2s
      @user-ol1gk7ov2s 4 месяца назад +2

      @@DoctorLisenkova спасибо, но я извиняюсь, утром пьем витамин D, а когда пить магний, следом или нужен какой то интервал?

    • @user-tj1wp7pv7v
      @user-tj1wp7pv7v 4 месяца назад +2

      Магний рекомендуют пить вечером

  • @lyubovb.4086
    @lyubovb.4086 4 месяца назад

    Если женщина после 45 ходит в спортзал, качает тело, то в этом случае нужна ЗГТ? Или тестостерон будет в норме ?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  4 месяца назад

      Конечно нужна! Подбор доз по анализам

  • @user-gq9dw7ce9l
    @user-gq9dw7ce9l 4 месяца назад +3

    Странно, в России уже есть одобренные протоколы по замещающей терапии тестостероном для женщин?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  4 месяца назад

      Тестостерон не зарегистрирован в России для женщин

    • @user-gq9dw7ce9l
      @user-gq9dw7ce9l 4 месяца назад

      @@DoctorLisenkova. Спасибо. 🌹
      Мне 54 года я 8 лет на згт Эстрадиол + прогестерон. Но ради интереса, в течение 3 месяцев пыталась пробовать тестостерон. Естественно предварительно прекратив згт эстрадиолом. В итоге уверенность, доминирование над мужем, почти развод😁😱,, Кроме этого я подвержена андрогенной алопеции в итоге, я вернулась на Эстрадиол с прогестероном