Не знаю как вы это делаете, но ваши выпуски слишком в тему😂 Я просто чёрный рис купила впервые в жизни неделю назад и стала пробовать включать в рацион😄 Пока мне понравилось делать как боул, в салаты добавлять😋Очень интересный выпуск, спасибо за труд🤗
мария, риспек за ваши видосы!!! начал питаться по вашим видосикам, вес пошел вниз, силовые при этом растут, чувствую себя офигенно! булок хавать больше не хочется, утром встаю легко. вы супер!
Спасибо за выпуск, я 5 лет ем черный и ещё раньше перешла с белого риса на бурый. Теперь я узнала чем полезен, из чего состоит, какие минералы, как лучше готовить! Огромное спасибо!
Спасибо Мария, вы открыли для меня этот продукт! Теперь на равне с гречневой кашей, это рис стал любимой базой. Он очень вкусный и я его ем с печенью трески, на мой вкус очень удачное сочетание. Но работает ли эта комбинация вместе?
Спасибо большое вам нравится
Не знаю как вы это делаете, но ваши выпуски слишком в тему😂 Я просто чёрный рис купила впервые в жизни неделю назад и стала пробовать включать в рацион😄 Пока мне понравилось делать как боул, в салаты добавлять😋Очень интересный выпуск, спасибо за труд🤗
Благодарю вас! Рада быть для вас полезной!))) 😁👍🏻🌷🌷🌷
Добрых дней и прекрасного настроения,Мария!❤❤😊
С Благодарностью и Уважением! Евгений
Евгений, спасибо!) и вам тоже!)))😊🤗
@@maria-safina 😊⏰️❤️🔥🌎💎👍🏆
мария, риспек за ваши видосы!!! начал питаться по вашим видосикам, вес пошел вниз, силовые при этом растут, чувствую себя офигенно! булок хавать больше не хочется, утром встаю легко. вы супер!
Спасибо! Рада вашим успехам!!! 🤗💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо за выпуск, я 5 лет ем черный и ещё раньше перешла с белого риса на бурый. Теперь я узнала чем полезен, из чего состоит, какие минералы, как лучше готовить! Огромное спасибо!
Благодарю вас!!! 😊🤗
Спасибо Мария, вы открыли для меня этот продукт! Теперь на равне с гречневой кашей, это рис стал любимой базой. Он очень вкусный и я его ем с печенью трески, на мой вкус очень удачное сочетание. Но работает ли эта комбинация вместе?
Добрый день! Да, отличное сочетание!!!
Спасибо про булгур снимите пожалуйста ❤
Добрый день! ☀️ Видео про булгур:
ruclips.net/video/CqB6AxWzVN0/видео.htmlsi=8vaC7RmISuKfd_3q
Спасибо!))) 🌷
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤