Здравствуйте Александр, хотелось бы спросить у вас касательно ребефинга , сегодня попробовал заняться дома самостоятельно, не верил в такие практики , но спустя 15 минут глубокого дыхания , впал в состояние некой психоделической эйфории, на 27 минуте стало ужасно страшно и пришлось завершить ребефинг , с чем это может быть связано , мне казалось , что я сейчас умру или потеряю сознание
Дмитрий, здравствуйте! Ребефинг лучше практиковать с инструктором на первых этапах. Не рекомендую делать самостоятельно. Как раз инструктор поможет вам пройти такие моменты гармонично.
@@ALEKSANDR_Psychologist спасибо за столь быстрый ответ, я лег в ребефинг ,чтобы перебороть свои страхи так сказать у нас в городе нет подобных практик , и приходится учиться самому ) у меня всю жизнь наблюдались панические атаки и вследствие этого я склонен предполагать , что мои страхи подстерегают меня и тут , мне бы хотелось узнать подробнее если можно или обратиться к вам за платной консультацией если есть такая возможность, для меня сегодняшний опыт , напомнил чем-то псилоцибиновый или кислотный Трип который имел место быть у меня в жизни. Я буквально вернулся в детство в моменты которые были давно забыты как мне казалось но остались где-то в глубине подсознания , и чувство такое , будто какой он есть я умирает , что это смерть и не стоит ей сопротивляться , а как-то принять это состояние и идти с ним дальше в себя , знаете у меня даже нет подходящих слов чтобы описать свои переживания за эти пол часа
Ого, я вот этого и боюсь.. скажите , пожалуйста, у вас получились хорошие практики ? Боюсь впасть в некий бэд трип, так как был опыт один раз с психоделом…
Александр,а вот если занимаешся сам,один и через некоторое время дыхание само останавливается и вроде как проваливаешься (засыпаешь?) а потом приходишь в себя и начинаешь дышать то это как воспринимать и что делать?
Такое у многих случается. Я в таких случаях рекомендую дышать сидя, с прямой спиной. Потом, когда вырабатывается навык осознанного дыхания, можно и лежа снова делать.
Глубокое объяснение. Благодарю 🙏
Благодарю 🙏
Здравствуйте Александр, хотелось бы спросить у вас касательно ребефинга , сегодня попробовал заняться дома самостоятельно, не верил в такие практики , но спустя 15 минут глубокого дыхания , впал в состояние некой психоделической эйфории, на 27 минуте стало ужасно страшно и пришлось завершить ребефинг , с чем это может быть связано , мне казалось , что я сейчас умру или потеряю сознание
Дмитрий, здравствуйте! Ребефинг лучше практиковать с инструктором на первых этапах. Не рекомендую делать самостоятельно. Как раз инструктор поможет вам пройти такие моменты гармонично.
@@ALEKSANDR_Psychologist спасибо за столь быстрый ответ, я лег в ребефинг ,чтобы перебороть свои страхи так сказать у нас в городе нет подобных практик , и приходится учиться самому ) у меня всю жизнь наблюдались панические атаки и вследствие этого я склонен предполагать , что мои страхи подстерегают меня и тут , мне бы хотелось узнать подробнее если можно или обратиться к вам за платной консультацией если есть такая возможность, для меня сегодняшний опыт , напомнил чем-то псилоцибиновый или кислотный Трип который имел место быть у меня в жизни. Я буквально вернулся в детство в моменты которые были давно забыты как мне казалось но остались где-то в глубине подсознания , и чувство такое , будто какой он есть я умирает , что это смерть и не стоит ей сопротивляться , а как-то принять это состояние и идти с ним дальше в себя , знаете у меня даже нет подходящих слов чтобы описать свои переживания за эти пол часа
@@ДмитрийБецан-ы1э да, вы можете записаться на личную консультацию. Напишите мне в воц ап +7(967) 2614999 и там договоримся.
Ого, я вот этого и боюсь.. скажите , пожалуйста, у вас получились хорошие практики ? Боюсь впасть в некий бэд трип, так как был опыт один раз с психоделом…
@@ДмитрийБецан-ы1э как бы от этого ещё не отупеть..
надо сделать
спасибо Саша.
Пожалуйста Алексей.
Отлично и круто сказанно!
Александр,а вот если занимаешся сам,один и через некоторое время дыхание само останавливается и вроде как проваливаешься (засыпаешь?) а потом приходишь в себя и начинаешь дышать то это как воспринимать и что делать?
Такое у многих случается. Я в таких случаях рекомендую дышать сидя, с прямой спиной. Потом, когда вырабатывается навык осознанного дыхания, можно и лежа снова делать.
Благодарю 🙏
Хороший продавец!!! Нормально вы там курсы организовали... А сколько курс пройти стоит?
Можно ли на ночь или по времени суток какое то ограничение есть для этого дыхания?
там где машина проехала, вообще ничего не слышно, смотреть дальше бесполезно..
Не возможно воспринять, ничего не слышно
Микрофон купи,брат.Слышно плоховато)
Хорошо брат, работаю над этим👌
плохо слышно ухожу
Ну ничего не слышно 😅😅
Звук полное фуфло
Дышать ртом надо?
Либо ртом, либо носом. При дыхании ртом процесс проходит интенсивнее
Почему сидите на шкуре животного если транслируете высоко духовные практики ? Вы считаете это уместно ? Смотрится не конгруэнтно
Замечательно же убили животинку выпотрошили съели а на шкуре сидеть
Замечательно просто необыкновенно конгруэнтно
Существуют ахимса-шкуры, шкуры с умершего своей смертью животного.
Благодарю 🙏
Благодарю! 🙏