Warum es für Introvertierte so anstrengend ist Freundschaften zu pflegen - Podcast

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 26

  • @Manuel-gp9en
    @Manuel-gp9en 2 года назад +7

    Ist immer schön zu merkt das man nicht allein ist :D wenn jemand einem aus der Seele spricht :) und genau die Dinge beschreibt die man auch so fühlt und mit denen man sich Im Alltag rumschlägt

  • @madeleinekopp4302
    @madeleinekopp4302 2 года назад +8

    Du sprichst mir hier sooo aus der Seele. Vielen Dank dafür

  • @snörre23
    @snörre23 Год назад +8

    Mir gehts sogar so daß ich mir "eigentlich" sehr eine Partnerin wünsche mir aber überhaupt nicht vorstellen kann daß jemand immer da ist und mich regelmäßig sehen will, wäre - wie auch hier mit den Freundschaften gut jemanden zu finden für den das genauso ist.

  • @angelsis450
    @angelsis450 3 года назад +7

    Hallo,
    Vielen vielen Dank. Das habe ich jetzt gebraucht. Ich hatte mich nie als wirklich introvertiert oder so etwas gesehen, aber ich habe mich in vielen Dingen, die du erzählt hast wieder erkannt. Mir geht es ziemlich genau so und manchmal belastet es mich. Viele Leute mit denen ich mich angefreundet habe waren während dieser "Lebensphase" aktuell (also während der Schule oder in der Arbeit). Aber sobald sich da was verändert hat, zum Beispiel Schulaustritt oder Schwangerschaft der Kollegin mit der ich mich angefreundet hatte, ist das vor bei... Mit meiner Kollegin habe ich dann ein oder zwei Sachen unternommen aber das war es dann auch. Ich bin seit einigen Monaten in das gleiche Haus gezogen wie sie, wohne in der unteren Wohnung und bin damit sehr zufrieden. Ich merke aber, dass ich mich selbst furchtbar unter Druck setze weil ich den Eindruck habe ich muss eigentlich etwas mit ihr unternehmen oder immer auf dem neusten Stand sein was sie angeht... Eine andere Kollegin fragte mich mal:"Du wohnst unter ihr und wüsstest das und das nicht?" naja woher denn auch. Nur weil ich unter ihr wohne bekomme ich doch auch nicht alles mit. Sie von mir ja schließlich auch nicht. Aber ich bekomme ein schlechtes Gewissen... Ich brauche tatsächlich viel Zeit für mich selbst. Mir sind meine Hobbys, meine Freizeit oder die Zeit mit meinem Freund oder meinem Hund sehr wichtig und habe dann für Freunde keine Zeit. Einmal im Jahr treffe ich mich mit einer Freundin, die mich jedes Jahr zu ihrem Geburtstag einlädt. Aber andere Gäste fragen jedesmal ob wir sonst auch etwas unternehmen. Wenn sie dann hören, dass wir uns immer nur dieses eine Mal im Jahr treffen dann wirken sie völlig entsetzt. Ich bekomme tatsächlich ein schlechtes Gefühl dabei und versuche mich dann zu zwingen mehr mit diesen Personen zu unternehmen. Und das alles belastet mich und lässt mich schlecht schlafen...

    • @verenasati
      @verenasati  3 года назад +3

      Hallo Angel Sis,
      von mir bekommst du heute eine späte Antwort auf deinen Kommentar, da ich durch meine Schwangerschaft und Geburt meiner Tochter im März keine Zeit gefunden habe Kommentare zu beantworten. Vielleicht erreicht dich meine Antwort trotzdem noch :)
      Danke erstmal, dass du deine Gedanken mit mir teilst. Ich weiß auch genau, was du mit diesem "Druck" - Gefühl innerlich meinst. Das kenne ich zu gut.
      Ich finde allerdings (im Gegensatz zu anscheinend vielen Menschen in deinem Leben), dass du mit jedem ständig etwas unternehmen musst.
      Ein Beispiel von mir: Eine meiner besten Freundinnen, die ich seit Jahren kenne und in meinem Leben habe, sehe ich ich nur einmal im Jahr und wir schreiben ca. 3-4 E-Mails im Jahr miteinander. Trotzdem ist sie ein sehr wichtiger Mensch in meinem Leben. Dagegen sind Menschen mit denen ich teilweise recht viel Kontakt hatte oft gar nicht so gute Freunde gewesen, wie ich immer dachte.
      Ich finde es gut, dass du für dich erkannt hast, dass du viel Zeit für dich selbst brauchst. Einfach, weil du dann meiner Meinung nach Energie und Kraft innerlich aufbauen kannst, um dich auch wieder intensiv und tiefgehend mit anderen auszutauschen. Sozial zu sein sozusagen. Sonst hättest du nämlich viel weniger Kraft für andere.
      Dieses Zwingen zu Kontakten habe ich auch gemacht. Das hat mich genauso belastet wie dich. Vielleicht hilft es dir zu lesen, dass ich das nicht mehr mache, weil ich ja auch selbst für mich da sein muss. Einfach, damit du siehst, dass es normal ist sich Zeit für sich zu nehmen.
      Bei vielen habe ich übrigens festgestellt, dass sie nur "komisch" darauf reagieren, weil sie sich selbst nicht trauen würden sich mehr Zeit für sich zu nehmen ;-)
      Lieber Gruß
      Verena

  • @claudiaheinig267
    @claudiaheinig267 4 месяца назад +1

    Guten Morgen, danke für den Beitrag und alles Gute für dich.

    • @verenasati
      @verenasati  4 месяца назад

      Danke schön Claudia ❤

  • @a.b.1548
    @a.b.1548 4 года назад +7

    Danke liebe Verena, genau mein Thema gerade. Du hast mich weiter gebracht. Von Herzen Danke! Und danke für deine Inspiration durch deine Podcasts!!!

    • @verenasati
      @verenasati  4 года назад +2

      Danke fürs Zuhören :) Freue mich sehr, dass meine Podcast dich so inspieren

  • @Robine-n1v
    @Robine-n1v 4 месяца назад +2

    Aus diesem Grund pflege ich gerne Brieffreundschaften. Es ist ein liebevolles und stärkendes Miteinander, ohne wirklich physischen Umgang im Alltag pflegen zu müssen.

    • @verenasati
      @verenasati  4 месяца назад

      Stimmt, Brieffreundschaften haben noch mal eine andere Ebene 😊

  • @rachela9563
    @rachela9563 Год назад +1

    Super erklärt. Du sprichst mir aus der Seele.

  • @stefanieanwander1281
    @stefanieanwander1281 4 месяца назад +2

    Es ist einfacher bei sich Selbst zu bleiben 😊

    • @verenasati
      @verenasati  4 месяца назад

      Das stimmt Stefanie 😊

  • @dunjaherzblatt3114
    @dunjaherzblatt3114 8 месяцев назад +4

    Manchmal ist es aber auch die Traumatisierung aus der Kindheit.
    Schutzstrategie vor Verletzungen.
    Auch das sollte man bei dem Thema berücksichtigen.

    • @verenasati
      @verenasati  7 месяцев назад

      Das stimmt Dunja, diese Dinge können ebenfalls mit hereinspielen. 😊

  • @ew1943
    @ew1943 Год назад

    Deine Worte treffen bei mir direkt ins Herz. Danke, für mich ist das Thema derzeit sehr aktuell.

  • @angelblue7524
    @angelblue7524 Год назад

    Danke für dieses Video! Du fasst in Worte was ich fühle. So verstehe ich mich besser. 😀

  • @jacquelineb.8245
    @jacquelineb.8245 4 месяца назад +1

    Tolles Video!❤

    • @verenasati
      @verenasati  4 месяца назад

      Danke schön Jacqueline ❤

  • @alexandraheindl3155
    @alexandraheindl3155 4 года назад +3

    Hallo Verena, das ist bei mir auch so. Ich könnte es nicht haben mich täglich mit einer Freundin zu treffen. Das kostet mich viel Energie. Ich bin auch gern alleine oder verbringe meine freie Zeit lieber mit meinem Mann. Deshalb ist es sehr schwer neue Kontakte aufzubauen.

    • @verenasati
      @verenasati  4 года назад +2

      Hallo liebe Andrea,
      willst du denn neue Kontakte aufbauen? Irgendwann stand die Frage plötzlich vor mir und ich musste sie ehrlich mit Nein beantworten. Ich glaube dazu mache ich auch noch mal eine Podcastfolge. Denn manchmal reichen die Kontakte, die man hat sogar völlig aus :) Vielleicht ist das in deinem Fall auch so. Wenn du diese dann lieber schön pflegst ist das ganz viel Wert.
      Lieber Gruß
      Verena

  • @klkos
    @klkos Год назад +1

    Vielen Dank. Wie findet man (Mann ) eine Partnerin , wenn man so introvertiert ist ?

  • @matthiask08
    @matthiask08 7 месяцев назад

    Ich bin nicht sicher, ob ich einer dieser Introvertierten bin, oder eher nur schüchtern Jedenfalls habe ich schon seit meiner Kindheit meist lieber Dinge allein gemacht und hatte nie den Drang, Freunde zu haben. War demnach auch viel zu Hause. Es gab Freundschaften in späteren Jahren. Die mir wichtigste wurde leider durch den Todesfall beendet.
    Das Thema Partnerschaft ist ebenfalls schwierig. Es war nie leicht oder selbstverständlich, eine Frau kennenzulernen. Ich habe es immerhin zu einer langjährigen Beziehung mit Ehe gebracht. Aber meine Art hat am Ende dazu geführt, dass ich jetzt wieder allein bin. Nun steht also irgendwann das sehr schwierige Thema wieder an, wie eine neue Frau kennenlernen?

  • @KukkukElzbieta-gs1pf
    @KukkukElzbieta-gs1pf Год назад

    Ich habe ganz tolle intro Mann kennengelernt vor zwei Jahren...er kann sich leider nicht mehr für mich öffnen..ich kenne den Weg nicht weiter 😪